初中體育排球說課稿范文
篇一：體育課說課稿《排球正面雙手墊球技術》
一 教材分析：
排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第一節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
二 學情分析：
本課是高中（水平五）排球選項教學，學生是高一年級，學生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒完全成熟，身體素質相對較差，所以在學習排球技術動作時，心里會有一種畏懼感，怕痛等心理因素。一方面學生又好動，其想象力豐富，具有好玩、好動、好思考的特點，教師要積極啟發、誘導、調動學生的學習熱情，讓學生充分體會到課的樂趣。
三 教學目標：
1。認知目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2。技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。
3。情感目標：認真練習，通過游戲培養學生互相協作、互相幫助、互相合作的優良品質和勇于拼搏的精神。
四 教學重點和難點：
1。教學重點：正確的擊球點
2。教學難點：身體與手臂的協調動作
五 教法、學法與手段：
1 教法：教師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法，來達到傳授排球正面雙手墊球基礎知識、技術和技能的目的。
2 學法：充分體現學生在教學中的主體作用，培養學生創新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法。
3 手段：主要有掛圖的應用，出示正面雙手墊球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞，老師點評提問，其目的讓學生建立正確的表象，使學生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看正面雙手墊球掛圖，同時結合教師的講解，介紹正面雙手墊球的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的墊球技術動作有一初步認知，明確動作要領和教學重難點，積極進行表象訓練。
六 教學過程：
（一）開始部分
教學流程：
1。體育委員集合整隊，檢查人數及服裝。
2。師生問好，安排見習生。
3。教師宣布本次課的內容、目標、注意事項，導入教學。
教學意圖：在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育，并提出相關的要求，有利于教學的順利進行。
（二）準備部分
教學流程：
1。慢跑400m熱身 2。徒手操
教學意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習，使學生的主要肌肉和關節得到有效的活動，提高學生的神經興奮性，為基本部分教學做好身心準備。
（三）基本部分
教學流程：
正面雙手墊球技術教學
⑴．技能泛化階段 學生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術動作概念 ⑵．墊球技術的學習
�、� 學習手型。包括抱拳式、疊掌式
② 學習準備姿勢。 包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動
③ 學習處理人與球的位置關系
�、� 學習雙手觸球時觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球
�、� 學習上下肢的協調用力
⑶．學生進行分組對墊練習
（四）結束部分
教學流程：
1。體育委員集合整隊
2。放松整理練習
3。課堂小結
4。布置課外作業
5。安排體育骨干收還器材
6。布置下次課的內容
7。師生再見（下課）
教學意圖：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，展示學生創造美、表現美的能力。
篇二：排球說課稿
本課設計的指導思想：
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以健康第一·快樂體育 ·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。
一、教學內容：
排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。
二、學情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學生，共有40人，學生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
三、教學目標：
以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1。 認識目標：認識排球 排球技術規則 及其文化
2。 技能目標：學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3。 情感目標：認真練習，通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、教學重點與難點：
分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。
五、教法與學法：
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
教法：1。啟發教學法：通過啟發學生更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣。2。分解法：學生從簡到難的學習，學生更容易掌握技術。3。游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。
學法：1。嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。2。展示法：通過展示有利于學生進行創造性的學習。3。游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4。評價法：通過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。
六、 教學過程：
（一）情境導入（10’）
1。 課堂常規
2。 本課的教學內容、目標及要求。
3。 隊列的變換練習
4。 球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養學生的情趣。
（二）增智促技部分（30’）
1。 自主學與練（5’）：
讓學生自由發揮練習墊球。目的是讓學生發揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。
2。 學習和發展（20’）
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
�。�2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉化為動作。
�。�3）自由組合，自由練習：
A．墊固定球：是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。
C．對墊：距離3－4米連續對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
D．自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
E．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。
（4）合作發揮（5’）
游戲：接力比賽
規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。
（三）恢復身心部分（5’）
1。在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2。對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3。布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%，
12體教4班 黃X X 201208325401
篇三：排球說課稿
各位評委老師：大家好，今天我說課的內容是人教版高中年級限選教材中的排球，正面雙手墊球技術。下面我將根據自己寫得教案，從以下幾個方面進行解說。
一、指導思想
本次課以新課標為理論依據，以“健康第一，終身體育”為指導思想，以學生發展為中心，結合學生的年齡、生理、心 理 等 特 點，來激發學生運動興趣，在運動中嘗試成功的歡樂，調動學生學習的主動性，使學生能在輕松愉悅的氣氛下積極主動的倡導自主、合作、探究性的學習。通過學生自評，小組互評，教師點評等方式，提高學生自學、自練、自評及合作的學習能力。
二、教材分析
本次課選自全日制普高（必修）體育與健康課中限選教學內容中的球類運動——排球，排球運動是高中體育與健康教學內容中的重要組成部分。限選教學內容有兩層含義，一是在高中教材內容中必須有球類運動項目；二是受一定授課時數的限制，可分別在各年級選一或二 項 球 類 項 目 作 為 教 學 內 容。排 球 運 動 是 集 體 的 比 賽 項 目 ，競 爭 強 烈， 趣 味 性 強，深 受 學 生 們的喜愛。 高一年級通過對排球基本理論知識和基本技術的學習，可以發展學生的速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質，對于提高身體機能，培養勇于競爭、頑強拼搏、積極進取和團結合作精神具有重要的意義。
三、學情分析
高一年級的學生身心發展已趨于成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力，排球是學生們所喜愛的一項運動，有一定的基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而 對學習整體性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體和動腦很好的結合起來，給學生提供再認識所學知識，以及創造性地應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
四、教學目標
1、認知目標：使90%的學生知道正面雙手墊球的動作方法和要點
2、技能目標：使75%的學生可以完成墊球的技術動作
3、情感目標 ：通過本次課的學習，學生能勇于接受挑戰，培養吃苦耐勞、團結合作的精神
五、重難點
1、重點：墊球時插、夾、提、移、蹬、跟
2、難點：上下肢的協調配合
六、教法與學法
1、教法：通過教師的啟發、誘導、講練結合、分層次教學法以及游戲法等教學方法，讓學生清楚地了解技術結構，使全體學生快速掌握該技術動作。采用這些方法主要是根據體育教學方法中的理論依據來設計的。2、學法：采用模仿法、合作學習法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結合作的學習氛圍。根據學生的生理、心理等特點來設計的。
七、教學過程
（一）、開始部分：
1、課堂常規：上課前必須要做也是最基本的內容，包括集合整隊、檢查著裝及人數、師生問好等。
2、課的導入：教師與學生互動，通過提問學生“有沒有觀看過中國女排的比賽？”“對于她們在比賽場上的精彩表現有何想法？”“想不想和她們一樣？”根據學生回答導入本次課所要學習的內容。這樣做的目的是集中學生的注意力，激發學生的興趣，振奮學生的激情，學生可以建立一個初步的概念。
3、準備活動：主要是慢跑和球操，目的是培養學生參加體育活動的興趣，活動身體的各個關節，達到熱身效果，為下面的練習做準備。
（二）、基本部分：
1、游戲：頭上胯下傳球。通過游戲的練習，學生既可以熟悉球性，也可以調動學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，同時培養同學之間的團結合作，相互配合的精神。
2、學習正面雙手墊球
�。�1）教師講解示范正確的墊球動作方法：目的是給學生建立一個整體的直觀動作概念，使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
�。�2）學生徒手模仿教師的墊球動作：主要是通過模仿法，學生可以模仿出墊球的動作，建立初步的動作概念，給學生自主的學習、探索空間。
（3）教師集體講解，根據學生練習情況，提出墊球的幾個重點，并傳授六字訣：通過六字訣，給學生一個清晰明了的概念理解，可以更好地掌握技術要點。練習時更能靈活運用到這些要點。
�。�4）學生相互練習：兩人一組練習，同學之間相互指導和探討，培養學生的探究學習和合作配合學習的能力。
（5）教 師 集 體 糾 正 錯 誤 動 作，鼓 勵 學 生 出 來 表 演，，學 生 來 進 行 評 價 ：這 樣 做 的 目 的' 是 給 學 生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
�。�6）根據學生學習的差異性，進行分層教學：技術掌握較好的學生分小組嘗試對墊，在此基礎上增加難度，如6人一組對墊，培養學生集體合作配合的團體意識。技術未掌握好的學生進行一對一或小集體糾正錯誤動作，讓學生可以較快的掌握技術動作。
（三）結束部分
1、放松：目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本次課進行總結：學生參與自我評價，小組評價和綜合評價，目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力
3、回收器材
4、宣布下課，與學生再見
篇四：排球正面雙手墊球說課稿
尊敬的各位評委下午好！
我今天說課的題目是：《排球正面雙手墊球》初中二年級（水平四），下面我將從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學重點難點、教法與學法、教學過程、預計課的效果、場地器材 這九個方面來進行說課。
第一，指導思想
本課貫徹“健康第一”的指導思想，以學生的發展為中心。在教學中激發學生對體育運動的興趣，體現學生的主體地位，關注個體差異。培養學生體育鍛煉的意識，讓學生在輕松愉悅的教學情境中，享受體育運動帶來的快樂，養成堅持鍛煉的好習慣，為終身體育打下堅實的基礎。
第二，教材分析
本課教學內容是《排球正面雙手墊球》，選自初中《體育與健康》七~九年級 全一冊教科書第七章。正面雙手墊球是排球運動中最常用的技術。墊球時的準備姿勢、移動方法等的正確運用，對于傳球、發球乃至整個排球技術的學習都能夠起到促進作用。另外，還有助于提高學生神經系統的靈活性，上下肢的協調性，對培養學生的協作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。
第三，學情分析
本課教學對象為初中二年級學生，他們的年齡為15—16歲左右，正處于青春期初期，朝氣蓬勃富于想象和挑戰，表現出較強的求知欲。但由于他們神經系統的興奮性占優勢，所以注意力集中的時間不長，因此，在課堂教學過程中，我將運用適宜的組織方式來集中學生的注意力和提高學生學練的積極性。
第四，教學目標
根據教材內容特點，我將本課教學目標設置為以下三方面：
�、僬J知目標：通過教學，使學生了解一些基本的排球知識，基本掌握排球正面雙手墊球的動作要領，能夠在腦海中形成正確的動作概念。
�、诩寄苣繕耍和ㄟ^教學，發展學生的靈敏和協調能力，使學生能夠初步掌握排球正面雙手墊球技術，70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點。
�、矍楦心繕耍涸趯W練的過程中培養學生自覺、果斷的意志品質，在游戲中培養學生的競爭意識以及團結協作的精神。
第五，教學重點、難點
我將本課的教學重點確定為：手臂的擊球部位以及正確的擊球點。
教學難點為：上下肢協調配合，動作自然。
第六，教法與學法
教法有：游戲導入法、糾正錯誤法、講解法、示范法、直觀法、游戲法，評價法
學法有：合作學習法、自主學習法、嘗試法、展示法、練習法、評價法
第七，教學過程
根據學生及教材內容的特點，我將本課分為四個部分：開始部分，準備部分，基本部分，結束部分。
（一）首先是：開始部分
課堂常規：包括集合整隊，檢查人數、著裝；師生問好，宣布本課內容，安排見習生等
（二）準備部分
�、傩∮螒颉皳艄膫髑颉�，學生圍成圈教師站在中間，教師將六個排球分發給任意六名學生，教師哨音開始即為傳球開始信號，學生開始傳球，哨音停止則傳球結束，此時，球落在哪六名學生手上則由這六名學生原地縱跳五次。（畫圖）
�、谛羞M間球操：每節四個八拍，共六節。包括：伸展運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、踢腿運動。
（三）基本部分
①移動接地滾球、接拋球游戲，提高學生快速移動的能力②簡單介紹排球運動相關知識引出所要學習的內容。講解示范排球正面雙手墊球技術，并分解動作進行教學。學生徒手模仿練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作。
�、圩詨|球練習，學生體會動作要領。
�、軆扇艘唤M，相距3—4米，一拋一墊�；ハ嗉m正錯誤動作。
�、輧扇艘唤M，相距3—4米對墊。教師巡回指導糾正錯誤。⑥邀請2—3對學生做示范，其他學生注意觀察，指出其優點和不足，共同改進。
（四）結束部分
�、俜潘捎螒颍簤|球接力賽。兩人一組對墊達到三個然后攜手快跑，繞過障礙物回到起點，將球交給下一對同學。（畫圖）②教師集合整隊，提問排球正面雙手墊球動作要領，并做補充。教師對學生的練習情況進行點評，指出學練中出現的不足之處。學生間互相評價。
�、坌枷抡n，歸還器材。
第八，預計課的效果
預計平均心率：130—150次/分
最高心率：180次/分
練習密度45％—55％
第九，場地器材
本課場地為排球場一塊，器材為排球若干，標志桶兩個。
以上就是我今天說課的內容，希望各位評委老師給予指正。謝謝大家！
篇五：高一體育《排球正面雙手墊球技術》說課稿
各位領導、老師大家好！我說課的題目的《排球正面雙手墊球技術》，課型：新授課
一、本課內容：
排球：
1、正面雙手墊球技術
2、集體協作精神和創造力的培養
二、關于教材：
排球正面雙手墊球技術是排球運動中較為廣泛且很重要的一項技術，掌握了此項技術在排球比賽中的“一傳”和“防守”起重要的作用。目的是通過自主地與趣味地教學，讓學生基本掌握正面雙手墊球技術，發展學生創造性、主動性和集體協作精神，課的重點：協調擊球動作，難點：自主學習和創造能力的培養 。本課為學習《排球正面雙手墊球技術》第１課時。
三、關于學生：
本課教學對象為高一年級40名男生。做為高中學生已經具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備有較高的基本運動能力。排球運動是本校的傳統體育項目，大部分學生已具備了一定的基礎，但在普及教學中對各項技術的學習并不滿足，要在教學中通過把動手與動腦很好地結合起來，同時讓學生能掌握和提高正面雙手墊球技術，從而達到順利完成教學任務。
四、教學目標：
1、運動目標：通過自主地、趣味性的教法，使學生能積極參與體育活動，培養運動興趣。在融洽的教與學中去發揮學生的創造力和想象力。
2、運動技能目標：使學生在多種學習和練習中，提高靈活性、協調性，80%學生能基本掌握墊球技術。
3、身體健康目標：通過教學，培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。
五、說教法與學法：
1、教法：
�。�1）啟發性練習法
目的：通過啟發，激發學生學習欲望
�。�2）重復練習法
目的：通過重復練習，加強掌握墊球技術
�。�3）分組練習法
目的：通過分組練習，細化提高墊球技術
�。�4）探究式練習法
目的：通過探究式練習，讓學生充分領會主動性學習和創造性學習的方法。
2、學法
本課通過采用
1、體驗—歸納；
2、學習—評價；
3、觀察—模仿；
4、練習—修正等學法。
培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。
六、教學流程：
�。ㄒ唬⒄n堂導入，提問題：如1、中國女排曾經有過幾連冠輝煌歷史？2、中國女排在雅典奧運會上決賽中以多少的比分奪冠？3、排球的技術有哪些？ 同時安排好有傷病學生見習，并做好記錄。
�。ǘ胫黝}：自拋自接，熟悉球性，以音樂墊球熱身，增強興趣，從而產生學習的欲望。
（三）、游戲：通過一分鐘自墊球游戲，比賽結束、如數上報，培養學生的誠實守信。
�。ㄋ模�、出示掛圖：加上教師進行完整的排球墊球示范、講解動作要領。增強學生直觀感
（五）組織練習：學生徒手模仿練習—擊墊固定球練習，體會合理的擊球部位。
2、練習：
�。�1）自愿結合，兩人一組，一拋一墊練習。
�。�2）兩人一組，相互對墊。
（3）水平好的學生同時給差的指導 練習。
要求：練習中互相觀察、互相糾正、共同提高，強調練習中一定要注意安全。 情感目標：
1、樹立強烈的學習欲望，掌握正確的墊球方法；
2、培養觀察能力，體現相互評價的意識；
3、體驗合作成功的喜悅。
（六）、以游戲性比賽來鞏固其墊球技術。
組織：1、學生分組練習， 2、學生分組相互點評，3、教師當評委。 學生活動步驟：
1組練習、點評
2組點評、練習 4組點評、練習
3組點評、練習
通過學生如下學習：1、體驗—歸納；2、學習—評價；3、觀察—模仿；
4、練習—修正。培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。
�。ㄆ撸┧刭|練習：收腹跳練習
�。ò耍┓潘蛇\動伴隨輕松快樂的音樂。同學們自由上臺（排球場）表演，
如：模仿動物或模特等滑稽的造型，從而達到身體和心理放松
的狀態。
�。ň牛┬〗Y，布置2名同學完成自創游戲的作業，下個課時由學生組織游戲，教
師指導。 目標：充分發揮學生主體和教師主導作用，
培養學生自創和組織能力。
七、1、平均心率：125—135次/分2、最高心率：155—165次/分3、練習密度：50—60%
八、情感氛圍：激發興趣、積極思考、自練自評、團結合作、緊張奮進。
九、場地器材（略）
十、教學設計反思：通過參加學校的說課比賽的培訓，使本教學設計內容更加豐富、全面、完美，符合《新課程標準》理念。
篇六：排球墊球說課稿
各位評委：
你們好，我是來自體育學院學生XXX。今天我說課的內容是《排球：正面雙手墊球》，教學對象為初二段女生。我將從以下幾個方面進行闡述。
【教材分析】
本課遵循新課程標準“健康第一”的指導思想，重點突出學生的主體地位，從學生的興趣入手，并為其終身體育打下良好的基礎。教材選自人民教育出版社《體育與健康》七至九年級教科書第七章。初二段的排球共有5學時，本次課是第1學時。正面雙手墊球是排球運動中比較基礎的擊球動作。墊球時的準備姿勢、移動方法等的正確運用，對于傳球、發球乃至整個排球動作的學習都能夠起到促進作用。另外，這項活動還有助于提高學生神經系統的靈活性，促進呼吸、血液系統功能的改善，對于培養學生的協作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。
【學情分析】
初二段女生正處于青春期，她們善于模仿，好奇心強，喜歡簡單易學的技術動作，對排球運動有一定的興趣。學生在初一時接觸過排球類的游戲，但由于正面雙手墊球技術有一定的技巧性，相對于其他體育課的教學內容較難掌握。學生在第一課時的學習過程中若耐性不夠，可能導致逃避學習或產生厭倦的情緒，因此教師要深度挖掘教材的愉悅性，正確引導，及時鼓勵。
【教學目標】
根據體育課程標準和學生實際情況制定以下目標：
運動技能：通過教學，學生初步掌握正面雙手墊球技術，連續對墊3個以上。
擊球點插、夾、提。
在教學流程中，我將安排兩個練習讓學生體會重點，突破難點。
【教學方法】
教法：講解示范法、觀察法、糾正錯誤法、評價法、運動競賽法。
學法：模仿法、合作探究法。
【教學流程】
根據人體生理機能活動能力變化的規律，本課分為以下四個環節。
�。ㄒ唬┘と嵘�10’
1。課堂常規2’： 在課的開始講述女排精神，激發學生興趣，鼓勵學生
思考排球技術，引出本課內容。
2。喊數接球4’： 通過游戲，使學生逐漸進入運動狀態。
3。簡易球操4’： 活動關節同時增加學生與球的接觸，培養學生球性。
�。ǘ⿲W習體驗22’
1。教師講解示范3’：通過教師精確講解，學生建立正確的技術概念。 通過教師優美示范，學生樹立正確動作表象。
2。學生徒手練習2’：目的是讓學生對正確動作進行模仿，動作到位。 3。
學生墊固定球3’：讓學生體會本堂課的重點，手臂的擊球位置與直臂擊球。
4。學生一拋一墊5’：通過擊活動球，讓學生感受插、夾、提，全身協調用力，
動作連貫，突破本堂課的難點。
5。優秀學生展示3’：培養學生觀察能力，指出示范同學的優點，與自己動作
進行比對，改進動作技術。
6。學生對墊練習6
’：將學生兩兩分組，進行雙人對墊，感受正面雙手墊球
在實際中的運用。
�。ㄈ﹨f作競爭8’
障礙跑墊球比賽8’： 運用運動競賽法激勵學生鞏固墊球技術，既好又快。
�。ㄋ模┗謴蜕硇�5’
1。動物放松操 3’： 通過模仿動物放松頭頸與上下肢，讓學生達到
身體放松，心情愉悅。
2。課堂小結2’： 指出優點與不足，布置作業，要求學生在課余
時間積極參與排球運動并安排學生回收器材。
3。宣布下課
附：教學流程圖
激趣熱身10’
協作競爭8’
恢復身心5’
【自我評價】
本堂課重難點明確，目標具體，且練習按照循序漸進的原則安排合理。學生練習次數較多，運動量到位，重點突出的學生的主體地位。開頭與結尾的游戲則充分強調課時的愉悅性。預計本堂課練習密度達25%——30%。生理負荷：平均心率達120次/分—130次/分。
篇七：排球說課稿
第一部分 課程說課
一、課程設置
1。設置依據
《排球》課程是“以人為本”和“健康第一”為指導思想，注重培養學生的創新精神和實踐能力，以學生為主，使學生生動活潑、主動地、創造性地進行學習，養成自覺鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎， 從而達到增強體質、增進健康和提高體育素養的目標；使排球教學課成為促進大學生身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能于身體活動有機結合的教育過程；成為實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑。
2。培養目標
�。�1）認知目標：學習后能夠了解排球的歷史和發展趨勢，熟悉排球運動的規則并能欣賞比賽。
�。�2）運動技能目標：掌握排球的墊球、傳球、發球和接發球技術，提高學生的身體素質和適應能力，為終身體育打好基礎
（3）情感目標：培養學生吃苦耐勞的習慣、形成“終身體育”意識、培養學生團結協作的“團隊精神”及培養學生欣賞排球比賽的能力。
二、教學內容的選取、組織與安排
1。 選取依據
排球選項課程教學內容的選取主要是根據體育與健康課程發展要求，結合我校學生的實際情況和體育場地設施條件等方面因素。排球選項課程教學內容主要包括排球理論知識，排球的基本技術、基本戰術等方面。排球理論主要介紹排球運動概述，排球規則和裁判法等方面知識，排球的基本技術主要包括墊球、發球、接發球、傳球、扣球、攔網等方面內容，排球的基本戰術主要是介紹“中一二”進攻戰術和“心跟進”防守戰術。
2。教學重點、難點
排球選項課程的教學重點是墊球、發球、傳球、排球規則與裁判法等方面。難點是排球規則與裁判法和排球技術在實踐中的運用。
3。理論與實踐教學的學時分配
本課程理論教學8學時，實踐教學58學時，共計64學時。
三、教學實施
1。學情分析
我所授本課程的教學對象為五年制專科學生，年齡在20歲左右，這個時期的學生們精力旺盛，活潑好動，易于接受新鮮事物；但同時部分學生缺乏持久的拼搏精神，心理承受挫折的能力也不高；另外，基于我校女生眾多的現狀，極易產生不良的惰性“鏈條反應”。所以，在教學過程中要運用多種方法和手段，充分調動學生們的練習積極性，培養他們不怕吃苦、頑強拼搏的精神，以及團隊的合作、競爭意識。
2。 教學方法與手段
針對我校的實際情況，我采用了游戲法、講解示范法、情景教學法和競賽法等教學方法，以及自我修正和他人糾錯相結合的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體能動作用。
3。 考核
排球選項課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項課程的考核內容主要包括排球理論考核（排球技戰術理論知識、排球規則與裁判法）、排球技戰術考核（墊球、發球、傳球、扣球、比賽）、平時成績考核（出勤情況、課堂表現、學習態度、進步程度等方面）、身體素質考核（立定跳遠、50米、800/1000米）。
排球選項課程考核內容和比例：
排球理論：10% 排球技能：60%
身體素質：10% 平時成績：20%
四、教學條件
1。 師資情況
我校擔任排球課程教學的有兩位教師，均為體育學院畢業，并獲得裁判等級資格，所學專業知識能夠滿足教學的一般需要。特別是兩位教師積極外出參加培訓及學習，不斷充實新知識、新技能。
2。 場地、器材
我�，F有標準室外排球場地三塊，室內排球場一塊，教學用球可達到一人一球，基本能夠滿足教學所需。
五、存在問題及建設思路
1、要增加學生裁判實踐鍛煉的機會，可以嘗試在校學生排球賽事進行鍛煉。
2、應增加學生學習技能和排球規則與裁判法等知識的渠道，將排球教學內容的相關視頻和資料掛在系科網站上，或者建立排球選項課程網上教學的網站或空間，便于學生的學習。
第二部分 單元說課
六、單元說課
首先對學習正面雙手墊球做個簡單的介紹。其中正面雙手墊球是本節課學習的重點，難點內容是插、夾、抬動作的協調用力。在整個教學過程中運用了講解法、示范法、完整與分解法、練習法、糾正法。目的要求：使學生掌握正面雙手墊球技術，調動學習的積極性和主動性，培養自主學習與鍛煉，提高與他人合作的能力。教學過程分為四個部分，即開始部分、準備部分、基本部分和結束部分。
一、開始部分
開始上課前，學生成二列橫隊集合，由體委負責整隊、向老師報告實到人數。然后教師站到隊伍正前方中央位置，師生問好，教師宣布本課教學內容、目標及要求。目的是迅速組織學生，將學生注意力集中到課中來，激發學習動機，使他們精神飽滿、愉快的開始一堂課。時間約為5分鐘。
二、準備部分
教師帶領學生慢跑400米，然后回到集合地點，適當的恢復調整后成體操隊形站立，教師做鏡面示范喊口令指揮學生練習八節徒手操，每節2*8拍，要求動作規范，舒展大方、整齊一致。然后做個游戲—胯下傳球。教師講解游戲規則，組織游戲。要求學生反應速度快、動作靈敏。時間約為15分鐘。
三、基本部分
學習正面雙手墊球
（1） 組織：全體成二列橫隊
教法：①教師做完整示范，使學生建立正確的技術概念
�、诮處熢龠呏v解邊示范動作。
技術要點：插、夾、抬
�。�2）原地徒手模仿完整的墊球動作
組織：成體操隊形站立
教法：①教師徒手示范，帶領學生模仿練習
②學生兩人一組模仿練習，互相糾正
③教師巡回輔導，糾正指錯，對易錯動作集中講解
�。�3）兩人一組，相距4—5米，一拋一墊
組織：兩人一球
教法：①教師完整示范動作，然后邊講解邊示范。
②學生分組練習，教師巡回輔導，糾正指錯，對易錯動作集中講解
四、結束部分
有組織的結束教學活動，通過放松練習使學生全身或局部肌肉得到放松，講評學習紀律、學習質量和教學任務完成情況。
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