初中體育說課稿范文合集6篇
作為一無名無私奉獻的教育工作者，時常會需要準備好說課稿，借助說課稿可以有效提升自己的教學能力。說課稿應該怎么寫才好呢？下面是小編為大家整理的初中體育說課稿6篇，希望能夠幫助到大家。
初中體育說課稿 篇1
一、教材內容：
籃球：原地運球、直線運球
跑：接力跑。
二、教材分析：
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、擺不餒等優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神，是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用沙包在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生的快速跑能力和靈敏素質等。
三、學情分析：
本次課的授課班級為農村初級中學，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，同學之間團結合作，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學重點、難點 :
教學重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
教學難點：運球--上下肢協調配合和手對球的控制掌握能力。
五、教學目標：
1、認知目標：
了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。
2、技能目標：
通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。
3、情感目標：
培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育、鄉土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。
七、教學程序：
在課的結構上，從"身心協同"的基礎觀點出發，依據初一學生的身心特點，采用"收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身"的三段結構。
1、第一階段：
在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動，而且與要學的技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示的機會，從而調動學生的創造性思維和學習的主動性。這部分用時為7分鐘。
2、第二階段：
首先，運用各種變化的原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球的能力，在運球中要求學生養成觀察前方的良好習慣，重點強調正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性的語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到"球的反彈角度與手按拍有直接關系"等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時18分鐘。
在接力跑游戲的按排上通過蜘蛛行走搬運沙包接力。作為兩個內容的過度，調動學生的積極性，使學生在游戲中體驗體育運動的樂趣。往返跑接力練習時在場地的布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上的氛圍，各組將本隊的沙包用教師準備好的布袋做成一個大沙包再進行游戲接力。通過傳遞沙包進行往返接力跑競賽，運用游戲競賽法，充分調動學生的學習積極性，增強學生的團隊合作意識，提高快速奔跑能力。并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。
1、 第三階段：
配樂并圍著五環做放松練習，后運用"笑與不笑"游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的，使學生的身心得到充分放松。最后進行小結，對本課的練習效果進行講評，指出學生練習中的優點和不足之處，鼓勵學生自制簡單器材能力并進行自我鍛煉的良好習慣。對學生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。從而結束本課教學。這部分用時3分鐘。
八、說教學特色：
1、 本課以"愉快教學法、成功教學法"作為指導思想，以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現"大容量、高密度"的教學特色，以達到最優化的教學效果。
2、 整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持"一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。
九、場地器材：
1、場地：籃球場一塊；
2、籃球41只，沙包10個， 錄音機1臺。
十、預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
初中體育說課稿 篇2
一、教學內容
籃球一對一運球轉身技術
二、教學目標
知識與技能目標:學習提高籃球的運球技術，學習一對一運球轉身技術。
過程與方法目標:通過小組練習和競賽，掌握籃球的轉身運球技術。
情感態度與價值觀目標:通過實際動手練習和參與籃球比賽，來提高與同伴的交往能力，培養團結協作的意識和集體主義精神。
三、教學重難點
教學重點:籃球的正確運轉姿勢
教學難點:如何在被人防守時運用正確運球轉身技術脫困。
四、教學過程
(一)開始部分(2分鐘)
1.集合整隊
2.師生問好，清點人數
3.檢查服裝
4.宣布本堂課教學內容與目標
5.安排見習生
教學組織:學生成三列橫隊，教師口令指揮，學生集體練習。
初中體育說課稿 篇3
一 教學理念
古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：
"如果你想強壯，跑步吧！"
"如果你想健美，跑步吧！"
"如果你想聰明，跑步吧！"
現代科學研究和實踐證明，經常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！
二 教材分析
1. 起源與發展
在美國南北戰爭時期，由于通訊兵在戰場上進行軍事聯絡和傳遞戰物品，需要在戰場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發展演變為今天的接力跑比賽，并在19世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規則規定接棒人在20米接力區內跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規則規定從接力區后沿向后延長10米，作為預跑線，接棒隊員可以在10預跑區域內任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區內完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發展的方向。
2. 教材的地位和作用
接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目。它既能發展學生的快速奔跑能力，又能培養團結協作的集體主義精神，在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。
3.教材內容
田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40-50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。
這種傳棒方法的優點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。
下壓式
也有稱"向前推送"的傳棒方法，應當強調指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50-60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術的優點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習時應培養運動員雙手都能掌握傳接棒技術，雙手不但會傳，而且也會接。
持棒方法 :
右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。
初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內容。
4.接力跑教學技術的重點和難點
接力跑技術教學的重點是傳、接棒技術和速度的衍接，難點是在接力區內用高速度跑完成傳接棒技術。如果傳接棒技術差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術，彎道跑技術，沖刺跑技術和傳接棒技術等，發揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第一、第三棒沿跑道內側跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。
三 教學目標
1. 學習掌握傳接棒技術，以學習下壓式左右手傳接棒技術為主要內容。
2. 明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3.在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術。
4.增加趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作，體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。
四 教學方法與措施
1. 采用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
2. 分組練習和自主學習相結合，通過多次和反復練習，達到熟練。
3. 組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。
易犯錯誤：
起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。
糾正方法：
初步確定起跑標志后，根據傳接棒同學的具體情況，作具體的調整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。
五 教學流程：
一 開始準備活動（8分鐘）
1.集合整隊，師生問好，常規檢查
2.宣布課的教學內容
3.分組活動
�。�1）"開火車"
練習方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學生抓住前面學生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。
�。�2）三角傳接球
練習方法：每3人一球，分組散點傳接練習，以每人接住30個球為完成任務。也可用6人兩球同時傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。
教學設計與要求：
設計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結協作交流做準備，同時也活動各關節，達到熱身目的。
二 傳接棒教學（23分鐘）
1.教學導入
介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發展方向，激發學生參與學習動機。
2.教學方法步驟
�。�1）教師學生互動，相互配合演練展示，結合教學圖片講解傳接棒技術。
（2）循序漸進練習分組練習：
�。╝）起跑練習。
�。╞）在跑道內原地傳接棒練習，前后相距約1.5米，內外側跑道站位。
�。╟）兩組相互觀察、交流、練習，相互提高。
（d）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續練習
（e）在接力區內，確定起跑標志后，可在跑道上放小紙團作為標志物，用中等跑速練習傳接棒，起跑距離約5.5米
教學設想與要求：
通過講解練習，讓學生明確并掌握知識點及動作要領，經過多次反復練習，達成合作默契。并提醒學生控制好情緒，增強自信心。
3.教學實踐練習：
"羚羊飛奔"
羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學羚羊飛跑，并進行小組比賽。
方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標志點，第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當傳到第五個標志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環。
教學設想與要求：
因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內到外依次增強，或者男女生互相搭配調整，增強競爭力。每個標志點站8個人，這樣便于循環，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設計使可學生以有適當休息時間。
4.拓展小游戲（10分鐘）
�。�1）"搬運大西瓜"
方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續跑，計個數與時間來決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數相等，間隔距離10米）
（2）"趕小豬"
方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。
（3）頭頂與胯下傳接球
方法：前面同學把籃球頭上傳給后面同學，后面同學從胯下傳給后面同學……依次類推。（分5組，每組8人）
教學設計現要求：
要求學生嚴格按規則完成游戲，開發集體智慧，發展學生想象力，體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。
三 課堂小結放松活動（4分鐘）
1.學生間相互放松，教師指導意念放松。
2.課堂小結，師生間相互交流。
3.整理場地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學生自備紙團）
4.師生再見
本課預計：
1.目標達成效果較好
2.運動強度在中等以上，平均心率在130-140左右
3.社會交往活動目標達成水平四
4.運動密度在30-40%左右
初中體育說課稿 篇4
一、指導思想
本課側重運動技能目標，采用先整體后分組學習的教學組織形式。通過音樂《中國功夫》及游戲包、剪、錘，激發初中生的學習興趣，從而引入本課學習內容。以初中生為主體，強調健身拳動作的連貫和穩定性，發展初中生力量、靈敏、協調等身體素質。教學中采用合作、探究學習使初中生之間能夠取長補短，同時還采用講解示范、語言激勵、安排比賽等手段，使初中生在玩中學、學中練、練中樂，進一步挖掘初中生的潛能。
二、學情分析
本課教學對象為初中二年級初中生，共40人。該年齡段的初中生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。有時會出現浮躁的心情，對他們的學習產生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術講究的是基本功，加上武術教法比較簡單、枯燥，過于要求技術的掌握，可能使初中生在課堂上產生消極的情緒。因此，本節課力求從教法和學法上改變傳統的教學方法，進行創新，從而能夠激發初中生的學習興趣和潛能，緩解學習壓力，陶冶初中生的情操。
三、教材分析
武術作為一種傳統的體育項目，深受廣大初中生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應初中初中生的特點，為適合體育教學而改編的易學易練的武術動作。
初中生通過演練武術得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感，提高動作的連貫性，培養初中生的武術興趣，提高初中生的運動技能，激發初中生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養成經常運用武術鍛煉身體和修身養心的習慣。本節課主要學習健身拳1—4動（起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進步蝶掌），教材特點是動作簡單，要求初中生掌握基礎動作為主，為今后健身拳的學習打下基礎。
四、教學目標
1.運動參與：通過游戲包、剪錘充分調動初中生的學習興趣，使每個初中生都能積極主動的參與健身拳學習。
2.運動技能：使初中生獲得武術基礎知識，提高初中生的興趣。使95%以上的初中生學會健身拳的技術動作。
3.身體健康：發展初中生力量、靈敏、柔韌、協調等身體素質，達到強身健體。
4.心理健康：加強初中生的武德修養，培養初中生勤學苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優良品質。
5.社會適應：建立和諧的人際關系，培養他們良好的體育道德、互幫互學，體現出集體力量，團結第一。
五、教學重難點
重點：健身拳動作規范、準確
難點：動作的連貫和穩定性以及武術的精氣神
六、教法和學法
1、教法：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，以初中生自主探究學習為主線，針對武術教學比較簡單和枯燥的特點，采用情境教學法（通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》，提出問題從而引出本課內容激發初中生學習興趣）和情緒激勵法（通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作，激發初中生的學習興趣）進行教學，這樣易于激發初中生興趣，促使初中生能積極主動地去學習。還采用講解示范法，在教學的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優美的示范動作感染初中生，激發初中生"我很想學"的情感，為初中生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
2、學法：本課初中生主要采用：嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓初中生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過初中生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發現的問題。促進初中生積極主動參與學習，提高學習的自主性。
七、教學流程
一、調動身心（10分）
1.課堂常規（1分）
體委整隊、師生問好、報告出缺席人數、安排見習生
要求：快、靜、齊，精神飽滿
抱拳禮、音樂"中國功夫"引出本課內容，激發初中生的興趣愛好
2.準備活動部分（9分）
�。�1） 慢跑、活動各關節
�。�2） 行進間正踢腿、行進間側踢腿、馬步、弓步、虛步
（3）游戲：游戲：包、剪、錘
1.手型猜拳：規則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘
2.拳：規則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘
游戲要求：1、動作準確、到位，反應靈敏。
2、遵守游戲規則。
（4）以提問方式引導初中生積極思考，學習武術有什么好處？初中生積極回答。總結，有那么一句話"內練精氣神，外練手眼身"中醫學講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。
設計意圖：學習武術對初中生的柔韌性要求較高，柔韌性的優劣直接影響到完成動作的質量。因此通過武術的基本腿法和步法練習，達到熱身效果。而且漸漸引導初中生進入課的主題，培養武術精神。
二、學習活動（25分）
1.學習武術健身拳前4動（教師完整的演練前4動）
設計意圖：通過老師剛勁有力的動作來感染初中生，進一步激發初中生學習的欲望，使初中生興趣達到最高點。
2.講解動作名稱和要領。讓初中生邊看邊聽講模仿教師動作
設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招每一勢代表著初中生的內心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以使初中生的模仿更加逼真。
3.初中生自由組合，體驗動作。讓初中生（3—5人）自由組合成學習小組，選出小組長。通過初中生慢動作的演練，發現自身動作的問題所在。
設計意圖：在初中生慢速體會時，初中生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學習，與教師商討動作等。此時要發揮小組長的作用，在這個時候教師巡回指導，鼓勵初中生練習積極性。同時重點提示初中生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習，始終朝一個方向，這樣會增強初中生的記憶力。
4.集體練習，匯報表演。
�、俪踔猩嘘牼毩�，先分解再整體最后連貫均勻。
�、诮處熝不刂笇Р⑶谊P注掌握動作速度慢的初中生。
�、哿粢欢螘r間，讓初中生上前表演。
�、艹踔猩ハ嘤^察、交流、評價。
設計意圖：1、根據初中生個體差異，重點輔導一般初中生。鼓勵他們建立自信心，使全班初中生均衡發展。從練習活動中培養初中生團結協作，謙虛好學的習慣。
2、充分發掘初中生運動潛能，通過教師評價，初中生互評，促進初中生改進動作。以完美動作表演體現"我能行",使初中生能在表演過程中體驗成功。
三、收回身心（5分）
1、以扣打、按摩、深呼吸進行放松。達到消除疲勞、陶冶情操、恢復體能和心理的效果，讓初中生在舒緩歡快的氣氛中結束課堂的學習。
2、課后小結 教師對本課的評價、總結。初中生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
四、場地器材
場地：操場
器材：錄音機1臺
五、運動生理負荷預計
適宜心率：80次/分左右 最高心率：110次/分左右
練習密度：40%左右 運動強度：中下等
初中體育說課稿 篇5
一、指導思想
根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發展為中心，體現學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發學生自創、自學、自練、合作練習，發展學生的學習能力，培養合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態度。
二、教材分析
教材是溝通教師和學生之間重要的橋梁，我所教授的內容是有人扶持的手倒立，是體操基礎的技巧動作之一，本節課的學習為今后學生們學習手倒立的技術動作打下一定的基礎。通過本節課的學習與練習可以發展同學們的力量、協調、靈敏等身體素質，同時還能培養勇于克服困難、團結協作的心理品質。由于“有人扶持手倒立”技巧教學是以掌握有人扶持手倒立平衡為主的技巧動作，并配以一人或一人以上扶持的保護幫助動作等，因此在教學過程中應重點強調保護的方法與技巧。
三、學情分析
教學必須符合學生的天性和身心發展的規律，我將學生的情況分析如下：
本課教學對象為水平四的初中學生，該階段的學生身體骨骼、肌肉、韌帶、關節處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快的特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高，具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質、運動能力相對偏弱且自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中注意力的弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質好的大膽創新學習，又要考慮對其他學生的幫助，引導他們掌握技術的同時樹立自信心，克服心理障，力爭讓每一個學生都得到充分的鍛煉和發展。
四、教學目標
從課程標準中“學生為本”的基本理念出發，我設計了以下教學目標：
【知識與技能】
學生能夠說出手扶墻手倒立的動作要領，85%的學生能自己做出該動作。
【過程與方法】
通過各種練習，發展學生的上肢力量、身體平衡及協調性等身體素質。
【情感態度與價值觀】
通過相互的保護與幫助，培養同學間合作互助的學練品質、高度的安全責任意識與建立相互信任的學習氛圍。
五、教學重難點
教學目標已經確立，教學重難點就顯而易見
【重點】
蹬地腿在身體重心接近支點垂直面時的主動上跟并攏，以及手臂與肩關節始終保持直立與緊收。
【難點】
腕、肩、臀、足保持在垂直面上，同時整個動作協調連貫。
六、教學方法
俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學方法，因此我采用了
教法：講解示范法、糾正錯誤法、游戲法示范法、講解法
學法：觀察法、分組教學法
七、教學過程
為了達到我的教學目標，客服教學重難點，根據“教師為主導，學生為主體”的原則，設計以下幾個教學環節：
(一)開始部分
1、良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進行課堂常規。體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。課堂常規是為了促進學生由下課狀態轉變為上課狀態的過渡，使學生的身心都做好上課準備。在課堂常規后進入我的導入環節。
同學們，你們有沒有看過體操比賽啊?
哦，都看過啊。那你們看體操的時候都知道哪些動作啊?我聽到有的同學說前滾翻，有的同學說直角支撐，有的同學說倒立�？磥硗瑢W們知道的還挺多呢，大家想不想像那些體操運動員一樣，做這些帥氣的動作呢?今天我們就來學習剛剛那個同學說的倒立，先學習一個相對簡單的倒立—有人扶持的手倒立。
2、隊列隊形練習：進行原地轉法練習，可以使學生養成良好的課堂常規習慣，培養學生正確的身體形態、認真練習的態度和良好的組織紀律性。
(二)準備部分
為了讓學生在運動中不受傷，保證學生的安全，同時更好的學習本節課的內容，準備活動是必不可少的。
1、游戲“奇偶數追逐跑”
方法：所有學生分兩組，在操場50米線處面對面站立，由教師喊一個數字或者數學的一個算式，學生以最快的時間計算出來，結果為奇數的，南邊的同學追北邊的同學，結果為偶數的，北邊的同學追南邊的同學，如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住，男生3個俯臥撐，女生3個蹲起。
2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動，促進體溫升高，提高機體興奮性與靈活性，調動學生的積極性;把徒手操配上音樂，樂與律的結合，營造藝術的氛圍，給學生以美的感受。
3、專項練習
為了讓學生更好的學習本節課的內容，同時避免練習過程中因發力不對而引起受傷，將進行專項練習。
(三)基本部分
接下來是課程的基本部分，也是最核心的部分，我將從示范講解、學生練習、優生展示以及游戲比賽幾個環節展開。
1、示范技術動作，在示范之前，我會根據動作的重難點提出問題，同學們認真觀察老師的手是怎么放得?以及老師的整各身體姿態的變化?讓同學們帶著問題觀察我做的示范動作，我會采用側面示范和正面示范各做一次，便于學生觀察動作。對于學生的回答，給予肯定和鼓勵性的評價，總結學生的答案，順勢講解技術動作的要點：手臂動作為：兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開;整個身體姿態的變化：撐地→蹬擺→緊腰→并腿。這樣做可以讓學生在頭腦中建立初步的動作表象，明確動作的要點，為技術動作的學習打下堅實的基礎。
2、講解
由于在示范過程中，讓學生在頭腦中已經有動作表象，同時對整個動作有了一定的了解。此時我會一邊示范，一邊講解整個技術動作要領。由兩臂前上舉，左(右)腿前舉，右(左)腿站立姿勢開始，上體前傾，屈髖，左(右)腿落下。當兩手在體前撐地時(兩臂與肩同寬，手指稍屈，并自然分開)，左(右)腿蹬地，接著右(左)腿向上方擺起，提臀，肩稍前移。當擺動腿至垂直上方時，蹬地腿向擺動腿并攏，頂肩、含胸、緊腰、夾臀、稍抬頭，成手倒立姿勢。通過教師講解示范技術動作讓學生把握技術原理，準確理解技術環節和注意事項。
3、練習
接下來進入課堂的'練習環節，也是最重要的一個部分。為了將動作表象回歸到實際的動作技術上我設置了以下的練習環節，組織學生到提前準備好的場地開始練習。整個練習過程中，會重點強調安全，加強保護的講解。
(1)蹬墻手倒立：背對墻蹲撐開始蹬墻上滑，手慢慢移至使身體和兩腿在同一垂直面上。在練習的時候講解保護與幫助的方法：保護者站在練習者前方，前后分腿站立，上體前傾，用膝頂肩，用兩手扶其髖部，幫助提臀、擺腿，然后換扶兩腿，幫助控制重心。
組織教學：每兩路縱隊為一組，由第一名同學開始練習，后面一位同學要進行保護。
(2)腳放高處(肋木、跳箱、單雙杠、領操臺等)手撐地練習半倒立。
組織教學：每路縱隊為一組，一組一組進行聯系。全班同學以體操隊形散開，一排一排進行手撐地練習，堅持不住就下來，后一排隊員對前一排隊員進行保護。
(3)有人幫助抬腿完成對墻倒立(停一定時間)。
糾錯：在此練習中手倒立時沖肩、塌腰，糾正方法：、兩人一組，一人幫助下完成正確姿勢的手倒立，然后停留一段時間。體驗豎直立穩的本體感覺。
(4)一人扶持下完成手倒立。
通過循序漸進的練習，學生在科學的練習過程中逐漸的掌握該動作要領，通過教師鼓勵性的話語極大的激發了學生學習的興趣，使課堂氛圍達到高潮。
4、優生展示
我會讓同學們推出兩組學生進行展示，每組做完后，會采用不同的方式進行評價，引導學生進行自評和互評，最后由教師進行總結，同時再次強調保護者的重要性。讓學生自由推選代表可以培養學生間團結互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的，該環節也能夠檢驗我的教學成果。
5、游戲比賽
為了鞏固本節課的教學內容，同時讓學生們可以學以致用，我設計了—看哪組倒立時間長。讓同學們以體育小組為單位，每一橫排為一個小組，每組計時所有人倒立總時長，看哪組時間最長為獲勝組。要求保護者不允許犯規。在游戲中強調安全的的同時，并在游戲中運用本節課的動作的要領，將所學知識運用到實踐中，能夠極大的增加學生的成就感和自信心。
(四)結束部分
本節課到了最后的環節，我會帶領學生進行充分的放松，環節學生們身體上的疲勞，同時也讓學生精神逐步放松。在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進行有效地調整身心，恢復疲勞。音樂停后，教師引導學生進行自我總結，自我評價，最后及鼓勵學生們的學習狀態。最后安排收回器材，宣布下課，師生再見，從而完成了本節課的教學。
八、場地器材
操場、體操墊20個、音樂播放器。
九、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：110～120次/分;運動強度：中等偏下。
初中體育說課稿 篇6
"說課"是教學改革中涌現出來的新生事物，是進行教學研究、教學交流和教學探討的一種新的教學研究形式。初中七年級學生體育說課稿，我們來看看。
今天我試講的題目是《排球——正面雙手墊球技術》。首先我來進行一下教材分析。
一 教材分析：
排球運動是xx《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是xx排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是xx體育課中學習排球運動的第一節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
二 學情分析：
本課是xx（水平五）排球選項教學，學生是高一年級，學生的自控能力不是很好，生理和身體條件都還沒完全成熟，身體素質相對較差，所以在學習排球技術動作時，心里會有一種畏懼感，怕痛等心理因素。一方面學生又好動，其想象力豐富，具有好玩、好動、好思考的特點，老師要積極啟發、誘導、調動學生的學習熱情，讓學生充分體會到課的樂趣。
三 教學目標：
1.認知目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2.技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。
3.情感目標：認真練習，通過游戲培養學生互相協作、互相幫助、互相合作的優良品質和勇于拼搏的精神。
四 教學重點和難點：
1.教學重點：正確的擊球點
2.教學難點：身體與手臂的協調動作
五 教法、學法與手段：
1 教法：老師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法，來達到傳授排球正面雙手墊球基礎知識、技術和技能的目的。
2 學法：充分體現學生在教學中的主體作用，培養學生創新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法。
3 手段：主要有掛圖的應用，出示正面雙手墊球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞，老師點評提問，其目的讓學生建立正確的表象，使學生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看正面雙手墊球掛圖，同時結合老師的講解，介紹正面雙手墊球的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的墊球技術動作有一初步認知，明確動作要領和教學重難點，積極進行表象訓練。
六 教學過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
教學流程：
1.體育委員集合整隊，檢查人數及服裝。
2.師生問好，安排見習生。
3.老師宣布本次課的內容、目標、注意事項，導入教學。
教學意圖：在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育，并提出相關的要求，有利于教學的順利進行。
（二）準備部分
教學流程：
1.慢跑400m熱身 2.徒手操
教學意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習，使學生的主要肌肉和關節得到有效的活動，提高學生的神經興奮性，為基本部分教學做好身心準備。
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教學流程：
正面雙手墊球技術教學
�、牛寄芊夯A段 學生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術動作概念 ⑵．墊球技術的學習
�、� 學習手型。包括抱拳式、疊掌式
�、� 學習準備姿勢。 包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動
�、� 學習處理人與球的位置關系
�、� 學習雙手觸球時觸球位置，即手腕起的10至15厘米處墊球
�、� 學習上下肢的協調用力
�、牵畬W生進行分組對墊練習
（四）結束部分
教學流程：
1.體育委員集合整隊
2.放松整理練習
3.課堂小結
4.布置課外作業
5.安排體育骨干收還器材
6.布置下次課的內容
7.師生再見（下課）
教學意圖：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，展示學生創造美、表現美的能力。
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