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      2. 職場上怎樣與人溝通

        時間:2024-10-18 16:19:01 綜合指導(dǎo) 我要投稿
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        職場上怎樣與人溝通

          在職場上與同事形成良好溝通是每個人都期望的。但是往往事與愿違,很多時候我們都找不到最有效的溝通方式。

        職場上怎樣與人溝通

          一、講出來

          尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責(zé)備、抱怨、攻擊。

          二、不批評、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教

          批評、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使事情惡化。

          三、互相尊重

          只有給予對方尊重才有溝通,若對方不尊重你時,你也要適當(dāng)?shù)恼埱髮Ψ降淖鹬兀駝t很難溝通。

          四、絕不口出惡言

          惡言傷人,就是所謂的"禍從口出"。

          五、不說不該說的話

          如果說了不該說的話,往往要花費(fèi)極大的代價來彌補(bǔ),正是所謂的"一言既出、駟馬難追"、"病從口入,禍從口出",甚至于還可能造成無可彌補(bǔ)的終生遺憾!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔;但是完全不說話,有時候也會變得更惡劣。

          六、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定

          情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明;尤其在情緒中,很容易沖動而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的子女、對峙已久的下屬,尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的"決定",這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!

          七、理性的溝通,不理性不要溝通

          不理性只有爭執(zhí)的份,不會有結(jié)果,更不可能有好結(jié)果,所以,這種溝通無濟(jì)于事。

          八、覺知

          不只是溝通才需要覺知,一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事,如不想造成無可彌補(bǔ)的傷害時,最好的辦法是什么?"我錯了",這就是一種覺知。

          九、承認(rèn)我錯了

          承認(rèn)我錯了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題。就一句:我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨,化解掉多少年打不開的死結(jié),讓人豁然開朗,放下武器,重新面對自己,開始重新思考,甚至于我是誰?在這浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是"我",如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時,即使是親如父子,都可能反目成仇,偏唳一點的,離家出走還算什么,死給你看的例子都屢見不鮮!

          十、說對不起!

          說對不起,不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事,而是一種軟化劑,使事情終有"轉(zhuǎn)圈"的余地,甚至于還可以創(chuàng)造"天堂";其實有時候你也真的是大錯特錯,死不認(rèn)錯就是一件大錯特錯的事。

          十一、讓奇跡發(fā)生

          如今自己愿意互相認(rèn)錯,就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡;化不可能為可能。

          十二、愛

          一切都是愛,"愛是最偉大的治療師"。

          十三、等待轉(zhuǎn)機(jī)

          如果沒有轉(zhuǎn)機(jī),就要等待;急只會治絲益棼;當(dāng)然,不要以為空等待,成果就會從天下掉下來,還是要你自己去,但是并不一定會有結(jié)果,或舍本逐末;但若不時,你將什么都沒有。

          十四、耐心

          等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。

          十五、使人不執(zhí)著,而且福至心靈。

          心靈妙方:

          找一個良辰吉時開始,不論發(fā)生什么事,你都要"講出來"、"表示意見"、"跟他溝通",如此一個星期,你會有意想不到的收獲。

          純真,不一定懵懂,不一定裝傻,而是人與人之間相處的透澈程度。當(dāng)我們多了一點年紀(jì),少了一些脾氣,漸漸明了,有些事是可以懂一輩子的,有些事要用一輩子去懂。也許,世界太大了,人太多了,心太亂了,來不及看,來不及想,來不及懂。在著重五顏六色的人際包裝時代,情感的外放,內(nèi)斂,我們需要多一點的純真,多一點的透明感。


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              在職場上與同事形成良好溝通是每個人都期望的。但是往往事與愿違,很多時候我們都找不到最有效的溝通方式。

            職場上怎樣與人溝通

              一、講出來

              尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責(zé)備、抱怨、攻擊。

              二、不批評、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教

              批評、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會使事情惡化。

              三、互相尊重

              只有給予對方尊重才有溝通,若對方不尊重你時,你也要適當(dāng)?shù)恼埱髮Ψ降淖鹬兀駝t很難溝通。

              四、絕不口出惡言

              惡言傷人,就是所謂的"禍從口出"。

              五、不說不該說的話

              如果說了不該說的話,往往要花費(fèi)極大的代價來彌補(bǔ),正是所謂的"一言既出、駟馬難追"、"病從口入,禍從口出",甚至于還可能造成無可彌補(bǔ)的終生遺憾!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔;但是完全不說話,有時候也會變得更惡劣。

              六、情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定

              情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明;尤其在情緒中,很容易沖動而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的子女、對峙已久的下屬,尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的"決定",這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!

              七、理性的溝通,不理性不要溝通

              不理性只有爭執(zhí)的份,不會有結(jié)果,更不可能有好結(jié)果,所以,這種溝通無濟(jì)于事。

              八、覺知

              不只是溝通才需要覺知,一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事,如不想造成無可彌補(bǔ)的傷害時,最好的辦法是什么?"我錯了",這就是一種覺知。

              九、承認(rèn)我錯了

              承認(rèn)我錯了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題。就一句:我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨,化解掉多少年打不開的死結(jié),讓人豁然開朗,放下武器,重新面對自己,開始重新思考,甚至于我是誰?在這浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是"我",如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時,即使是親如父子,都可能反目成仇,偏唳一點的,離家出走還算什么,死給你看的例子都屢見不鮮!

              十、說對不起!

              說對不起,不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事,而是一種軟化劑,使事情終有"轉(zhuǎn)圈"的余地,甚至于還可以創(chuàng)造"天堂";其實有時候你也真的是大錯特錯,死不認(rèn)錯就是一件大錯特錯的事。

              十一、讓奇跡發(fā)生

              如今自己愿意互相認(rèn)錯,就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡;化不可能為可能。

              十二、愛

              一切都是愛,"愛是最偉大的治療師"。

              十三、等待轉(zhuǎn)機(jī)

              如果沒有轉(zhuǎn)機(jī),就要等待;急只會治絲益棼;當(dāng)然,不要以為空等待,成果就會從天下掉下來,還是要你自己去,但是并不一定會有結(jié)果,或舍本逐末;但若不時,你將什么都沒有。

              十四、耐心

              等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。

              十五、使人不執(zhí)著,而且福至心靈。

              心靈妙方:

              找一個良辰吉時開始,不論發(fā)生什么事,你都要"講出來"、"表示意見"、"跟他溝通",如此一個星期,你會有意想不到的收獲。

              純真,不一定懵懂,不一定裝傻,而是人與人之間相處的透澈程度。當(dāng)我們多了一點年紀(jì),少了一些脾氣,漸漸明了,有些事是可以懂一輩子的,有些事要用一輩子去懂。也許,世界太大了,人太多了,心太亂了,來不及看,來不及想,來不及懂。在著重五顏六色的人際包裝時代,情感的外放,內(nèi)斂,我們需要多一點的純真,多一點的透明感。