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職業(yè)女性10大“心病”
職業(yè)女性的心理壓力越來越大,你是否有以下的心病呢?了解自己,拯救自己!對自己認(rèn)識不清
職業(yè)進(jìn)展到一定階段,很多女性對自己的認(rèn)識反而模糊了。有的女性會在機(jī)會面前瞻前顧后,猶豫不決,有的會過于追求變化,而放棄有發(fā)展前途的工作。
年齡恐慌癥
由年齡而產(chǎn)生的恐慌心理在職業(yè)女性中很普遍,這主要是因?yàn)樗齻兛赡茈S時(shí)被老板解雇,又因年過35歲而被眾多招聘信息排斥。
心理疲勞
隨著閱歷的增長,職業(yè)女性對工作的新鮮感逐漸減少,不少人出現(xiàn)了莫名的疲勞感,這種來自心理的疲勞感降低了工作效率,也會削弱職業(yè)女性未來發(fā)展的競爭力。
寂寞
曾有位在外企做高級管理者的女士說:“我什么都有,就是沒有朋友和快樂;我什么都不怕,就是怕寂寞!”盡管生活和工作繁忙而緊張,可是一旦停止忙碌,在夜深人靜的時(shí)候,就會從內(nèi)心涌出一股渴望,渴望將生活中的煩惱、幻想和情感向人傾訴。
自信心不足
事業(yè)發(fā)展不順利的時(shí)候,很多女性懷疑自己的能力,這在很大程度上是因?yàn)樗齻冏孕判牟蛔悖^多地消耗了她們的精力和時(shí)間,減弱了她們追求成功的動力,影響了工作效率。
目標(biāo)游移
許多職業(yè)女性愛跟別人比較,總覺得自己處處不如別人。這種來自內(nèi)心的干擾容易使職業(yè)女性被外界的目標(biāo)所遷移。
知識更新不快
信息時(shí)代需要更新更快、更系統(tǒng)化、理論化的知識人才,而這正是許多職業(yè)女性所欠缺的。
觀念跟不上社會的發(fā)展
到現(xiàn)在,許多觀念已經(jīng)漸漸被摒棄,但是一些職業(yè)女性的思維定式還停留在80年代。
薪水缺乏癥
城市中大多數(shù)女性屬工薪階層,拿國家的薪水過日子,因此也僅能維持中等生活。而耳濡目染著都市的物質(zhì)文明和現(xiàn)代氣息,作為占絕大多數(shù)都市女性的工薪族,時(shí)常感到薪水缺乏、囊中羞澀。
緊張癥
中年職業(yè)女性是社會的中堅(jiān)力量,是家庭的棟梁,在社會和家庭中處于承上啟下的角色。她們承受來自工作、生活的壓力較大,常常使她們處于某種緊張狀態(tài)之中。
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