旅游小常識(shí)大全
旅游小常識(shí)，讓你出門沒(méi)煩惱!
七忌八要
忌——
1.忌走馬觀花，出來(lái)旅行目的是愉悅身心，增長(zhǎng)見識(shí)，如果每到一地而不去細(xì)心觀察鑒賞當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土，則失去了旅行的意義�！�2.忌行李過(guò)多，旅行時(shí)帶過(guò)多的物品是沒(méi)意義的，它是我們旅行的累贅。帶在身邊，行動(dòng)又不方便;放在旅館，又不安全。所以我提倡一包政策：所有行李只須一個(gè)大背囊。
3.忌惹事生非，旅行的地點(diǎn)始終不是自己“地頭”，蠻勁、霸氣還是收斂點(diǎn)好。
4.忌分散活動(dòng)，如果是一伙人去旅游，最好不要各有各的節(jié)目，至少保持兩、三人的人數(shù)才分散活動(dòng)。切忌單獨(dú)外出!
5.忌錢人分離，多個(gè)心眼，小心為上的好。
6.忌帶小孩，小孩子時(shí)刻需要大人的關(guān)照，使大人不能全身心享受旅行所帶來(lái)的樂(lè)趣。
7.忌不明地理，每到一地請(qǐng)先買份當(dāng)?shù)氐貓D，一可作走失時(shí)應(yīng)急之用;二可留為紀(jì)念。
要——
1.要帶個(gè)小藥包，外出旅游要帶上一些常用藥，因?yàn)槁眯须y免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無(wú)患。 2.要注意旅途安全，旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
3.講文明禮貌，任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，對(duì)人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺(jué)遵守公共秩序。
4.愛(ài)護(hù)文物古跡，旅游者每到一地都應(yīng)自覺(jué)愛(ài)護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。
5.要尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗，我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說(shuō)：“入鄉(xiāng)隨俗”。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
6.要注意衛(wèi)生與健康，旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛�、名點(diǎn)，無(wú)疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。
7.警惕上當(dāng)受騙，目前社會(huì)上不存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
8.周密的旅游計(jì)劃，即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖(書)、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。一份規(guī)范的旅游保險(xiǎn)也是出游的一個(gè)必備因素，盡量不要隨便跟旅游團(tuán)買保險(xiǎn)，對(duì)于自助游可自行購(gòu)買短期出游意外保險(xiǎn)，找保險(xiǎn)公司或者網(wǎng)上購(gòu)買。
藥品攜帶
抗感冒類藥物
如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、Vc銀翹片、熱炎寧顆粒、羚翹解毒丸、銀翹解毒顆粒、感冒軟膠囊、感冒清熱沖劑等。如去南方旅游，則可以準(zhǔn)備藿香正氣類藥品。
止瀉藥
無(wú)論是去南方旅游，還是去北方旅游，止瀉藥都必不可少。主要有：黃連素片、呋喃唑酮片、諾氟沙星膠囊等。此外，亦可備些增效聯(lián)磺片，用于呼吸道、泌尿系統(tǒng)、腸道感染。如去熱帶及瘧疾流行區(qū)旅游，備一些奎寧片、青蒿素片等可以解不時(shí)之需。
止痛藥
對(duì)乙酰氨基酚緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等用于病因明確的臨時(shí)疼痛。
抗過(guò)敏藥
有過(guò)敏體質(zhì)的人到新的環(huán)境，可能接觸到新的過(guò)敏原，易引起皮疹、哮喘、過(guò)敏性鼻炎等疾病。隨身攜帶一些抗過(guò)敏藥,可幫助渡過(guò)難關(guān)。如馬來(lái)酸氯苯那敏片：鎮(zhèn)靜、止吐，可以消除各種過(guò)敏癥狀，如蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎、蟲咬皮炎等。氯雷他定片：用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等。
滴眼液
沙眼患者、隱形眼鏡佩戴者以及其他一些容易發(fā)生眼睛疾患的人，帶一小瓶洗眼液可以在旅途中減少不必要的麻煩。比如萘撲維滴眼液等。
防暈車類藥物
暈車、暈船、暈機(jī)歷史的游客必備茶苯海明片，可在動(dòng)身前半小時(shí)先服用50毫克，途中必要時(shí)再加服1片，但高血壓、甲亢、心悸、青光眼患者及新生兒、早產(chǎn)兒、哺乳期婦女等忌用。另外還可以帶一些風(fēng)油精備用。
疲勞解決小常識(shí)
1、調(diào)節(jié)心情：
讓旅游帶來(lái)的愉快心情延續(xù)下去�？梢蚤]目養(yǎng)神，什么也不想，靜靜地呆會(huì)兒;也可以找一盤輕松愉快的喜劇片或者言情片欣賞一下，哪怕是以前看過(guò)的，或者聽聽熟悉的音樂(lè)，讓自己亢奮的心情平緩下來(lái);還可以與人輕松地聊聊天，給同事或朋友看看照片，講講趣事，分發(fā)帶回來(lái)的小禮物;切不可被懶惰的心理和五光十色的度假記憶所迷惑，要暗示自己，回到原來(lái)的生活，把度假旅游的好處和心情同工作的勞動(dòng)價(jià)值聯(lián)系起來(lái)，找回原有的生活節(jié)奏。
2、按摩除疲勞：
過(guò)量的體力運(yùn)動(dòng)造成肌肉群產(chǎn)生乳酸堆積，按摩有助于乳酸盡快被血液吸收并代謝。方法是用手捏或用拳頭輕輕敲打小腿、大腿及手臂、雙肩，使肌肉得到放松。
3、調(diào)節(jié)飲食：
食物可以幫你恢復(fù)體力。①喝幾杯熱茶。茶中含有咖啡因，它能增強(qiáng)呼吸的頻率和深度，促進(jìn)腎上腺素的分泌而達(dá)到抗疲勞的目的�？Х取⑶煽肆σ灿蓄愃谱饔�。②攝取點(diǎn)高蛋白。人體熱量消耗太大也會(huì)感到疲勞，故應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶、豬牛肉、魚、蛋等。③補(bǔ)充維生素。維生素B1、B2和C有助于把人體內(nèi)積存的代謝產(chǎn)物盡快處理掉，故食用富含維生素B1、B2和C的食物，能消除疲勞。④吃點(diǎn)堿性食物。多食堿性食物如新鮮蔬菜、瓜果、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動(dòng)物肝臟等。這些食物經(jīng)過(guò)人體消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡達(dá)到弱堿性，使疲勞消除。[1]?
省錢竅門小常識(shí)
旅游景區(qū)避“熱”就“冷”
旅游旺季，外出旅游的人較多，而且人們都喜歡到熱點(diǎn)景區(qū)去，從而使得這些旅游景區(qū)的旅游資源和各類服務(wù)因供不應(yīng)求而價(jià)格上漲，特別在節(jié)假日期間，情況更甚。如果這時(shí)到這些地方去旅游，無(wú)疑要增加很多費(fèi)用。而有意識(shí)地避開旅游熱點(diǎn)地區(qū)的游客高峰期，到相對(duì)較冷特別是那些新開發(fā)的景區(qū)去旅游，就能省下不少經(jīng)費(fèi)。
交通工具避“天”就“地”
在國(guó)家延長(zhǎng)節(jié)日假期后，不少人旅游時(shí)間還是比較充足的，如果不是到較遠(yuǎn)的地方去旅游，非得坐價(jià)格較貴的飛機(jī)搶時(shí)間不可，就完全可以坐火車、乘汽車。這樣，不但可以一路上領(lǐng)略窗外風(fēng)景，而且花費(fèi)也要少得多。
入住旅社避“洋”就“土”
外出旅游是較累的，因此，有個(gè)安靜、舒適的住宿休息的環(huán)境很重要。但這并不意味著就要住星級(jí)賓館。所以，選擇入住旅社完全不必貪“洋”追“星”，而應(yīng)從實(shí)用、實(shí)惠出發(fā)，選擇那些價(jià)格雖廉但條件也還可以且服務(wù)不錯(cuò)的招待所為好。
一日三餐避“大”就“小”
旅游景點(diǎn)的飲食一般都比較貴，特別是在酒店點(diǎn)菜吃飯，價(jià)格更是不菲，而各個(gè)旅游點(diǎn)的地方風(fēng)味小吃，反倒價(jià)廉物美。這樣，不但可以省下不少錢來(lái)，而且也可通過(guò)品嘗風(fēng)味小吃，領(lǐng)略各地不同風(fēng)格的食文化。
景點(diǎn)門票避“通”就“分”
近年來(lái)，不少旅游區(qū)都出售“通票”，這種一票通的門票，雖然有節(jié)約旅游售票時(shí)間的好處，而且比分別單個(gè)買旅游景點(diǎn)的門票所花的錢加起來(lái)也要便宜一些，但是，大多數(shù)旅游者往往不可能將一個(gè)旅游區(qū)的所有景點(diǎn)都玩?zhèn)�遍。鑒于此，游客可不必買通票，而改為玩一個(gè)景點(diǎn)買一張單票。這樣，反倒能省下些錢來(lái)。
游山玩水避“懶”就“勤”
一些游客逛旅游景區(qū)，常常怕跑，往往進(jìn)園坐游覽車，上山坐纜車，山上坐轎子……這種懶惰式的游覽，雖然少累些，但卻要多花好多錢，而且也不利于旅游健身。
旅游購(gòu)物避“景”就“市”
旅游景區(qū)的物價(jià)一般都較高，所以，無(wú)論是購(gòu)旅游紀(jì)念品還是購(gòu)旅游中的食物、飲料，抑或購(gòu)買當(dāng)?shù)氐耐撂禺a(chǎn)品和名牌產(chǎn)品，都不必在旅游景區(qū)買，而改為專門花上一點(diǎn)時(shí)間跑跑市場(chǎng)，甚至可以逛夜市購(gòu)買。如此，既可買到價(jià)廉物美的商品，又能看到不同地方的“市景”。
旅游保險(xiǎn)避“重”就“輕”
越來(lái)越多的人已不滿足于在國(guó)內(nèi)旅游，將旅游目的地延伸到國(guó)外，旅游保險(xiǎn)成為旅途不得不考慮的部分，尤其對(duì)于出國(guó)旅游的朋友尤為重要。旅游險(xiǎn)投保要遵循“避重就輕”的原則，也就是說(shuō)，綜合考慮旅游的地區(qū)、時(shí)間、行程安排等，挑選最有利于自己的保險(xiǎn)、選擇要投保的保險(xiǎn)公司。
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