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      2. 如何在考研備考時變得輕松

        時間:2020-10-23 13:13:41 考研論壇 我要投稿

        如何在考研備考時變得輕松

          在考研復習中,我們會發現有一些人,總有用不完的精力和從不衰減的斗志,這些人總令我們心向往之。讓備考變得和他們一樣輕松,是很多考生所期待。那么,如何才能讓備考變得輕松呢?下面由小編為大家精心收集的如何在考研備考時變得輕松,希望可以幫到大家!

        如何在考研備考時變得輕松

          有句話,叫做“細節決定成敗”。相信所有身體力行過的人一定會點頭稱是。在我們考研復習中也是如此,不難發現,如果能夠有意識地培養一些小小的的好習慣,將會在不知不覺中促成你意想不到的巨大收獲,也會讓考研備考變得輕松。

          1.制定科學合理的復習計劃

          復習計劃一定要明確:多長時間內,完成什么內容的復習。那些我們羨慕的研友,正因為有明確的目標,才能百戰不殆。每個人的學習情況不一樣,復習計劃也會有所不同。考生們需要根據自身情況,做一份力所能及的一天內至一周內的復習計劃。

          2.掌握適合自己的學習方法

          好的學習方法,定能讓我們事半功倍。高效率也意味著我們的信心會不斷增加,我們的斗志會不斷提高。如不同科目交叉復習,定期對復習進行反思,學會做好筆記,嘗試回憶與反復識記相結合等。

          3.良好的作息習慣

          良好的作息習慣是保持精力充沛的基礎,許多成功人士都得益于自己良好的作息習慣。定了時間表就要堅持制定嚴格的作息時間表,貼在墻上,自己遵守并由朋友監督。切不可因為一場球賽、一頓聚餐、一場電影等,破壞自己的`作息規律。破壞作息規律是很容易,但養成一個良好的作息習慣是很難的。考生們可以慢慢調節,最終調到與自己的作息表一致。其中需注意,不能缺乏鍛煉。

          4.掌握一些調節心情的技巧

          人生百態,考研備考中我們會遇到各種各樣的情緒,如喜悅、悲傷、煩躁、壓抑等,這些會影響我們的正常學習。學習就應該保持一種輕松愉悅的心情,只有這樣才能學進去,做到“心到”。當心情高興、緊張、激動時,我們可以做些深呼吸,或做一些自己感興趣的事,來平復心情。當我們心情偏向壓抑面,我們可以通過傾訴、散心、寫日記、唱歌等方式來釋放負面能量。

          5.良好的人際關系

          有句話,叫做“得道者多助,失道者寡助”。在考研備考中,考生們需要注意處理好各自的人際關系,無論是與朋友、老師,還是與父母。朋友、老師會幫你解答一些你不明白的知識點,對于考研的一些信息也能與你分享。父母不僅給你提供物質的支持,也會給你提供心靈的港灣。考生們如果因為備考,而忽視身邊的人,是不對的。

          也許,你們現在備考復習并不輕松,但小編相信,一旦養成了以上習慣,你的備考會越來越輕松。

         

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