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      2. 網球基本知識:你來問我來答

        時間:2024-06-27 09:24:09 網球培訓 我要投稿
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        網球基本知識:你來問我來答

          網球起自法蘭西,那里是情種們的故鄉,因此,你知道,網球天生就該帶著優雅浪漫的情調。但是,你知道網球的相關的知識嗎?下面我們就一起來學習下網球的基本知識。

        網球基本知識:你來問我來答

          網球基本知識問題一:網球比賽中如何判定勝一局?

          答:運動員每勝一球得1分,先勝4分者勝一局。但遇雙方各得3分時,則為“平分”(duece)。“平分”后,一方先得1分時,為“接球占先”(advantageserve)或“發球占先”(advantage)。占先后再得1分,才算勝一局。(其中得1分為fifteen,2分為thirty,3分為forty)

          網球基本知識問題二:網球的雙打的發球次序是什么?

          答:每盤第一局開始時,由發球方決定由何人首先發球,對方則同樣地在第2局開始時定由何人首先發球。第3局由第1局發球方的另一球員發球。第4局由第2局發球方的另一球員發球,以下各局均按此次序發球。

          網球基本知識問題三:網球運動的準備姿勢是什么?

          答:面對球網,兩腳開立,比肩略寬,腳掌著地,腳跟抬起,身體重心在兩腳前掌之間,兩膝委微屈,并保持膝關節的良好彈性,上體微前傾,兩眼注視來球方向或來球。球拍助于腹前,派頭指向前方略偏左,微上翹。手腕低于拍頭。用正手握拍的輕握球拍,不持拍手輕扶著球拍的頸部。

          網球基本知識問題四:請簡單描述網球場地的特征?

          答:網球場地為長方形。單打球場長23.77米,寬8.23米; 雙打球場兩邊各加寬1.37米。球網將球場橫隔成相等的兩個區域。 網高0.914米,球網兩側6.4米處各有一條與端線平行的橫線為 發球線,兩條發球線中點聯結的線叫中線,中線把發球線與邊線之間 地面分成四個相等的發球區(即本、對方各分為左、右兩區),發球 時必須將球由本方右發球區發到對方右發球區內。如在左發球區發球 則應發到對方左發球區才為有效。

          網球基本知識問題五:網球的記分方法如何判定得1分?

          答:1、發球員連續兩次發球失誤或腳誤時。

          2、接球員在發來的球沒有著地前用球拍擊球,或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時。

          3、在球第二次落地前未能還擊過網時。

          4、還擊球觸及對方場區界線以外的地面、固定物或其它物件時。

          5、還擊空中球失敗時。

          6、在比賽中,擊球員故意用球拍拖帶或接住球,或故意用球拍觸球超過一次時。

          7、“活球”期間運動員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網、網柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網邊白布或對方場區以內的場地地面。

          8、還擊尚未過網的空中球(過網擊球)。

          9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外,運動員的身體或穿戴的物體觸球。

          10、拋拍擊球時。

          11、比賽進行中,運動員故意改變其球拍形狀。

          網球基本知識問題六:發球的基本規則中發球前的規則和發球時的規定分別是什么?

          答:發球前的規定:發球員在發球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球。球拍接觸球時,就算完成發球。發球時的規定:發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置;兩腳只準站在規定位置,不得觸及其它區域。

          網球基本知識問題七:網球的正式比賽有哪幾類?

          答:網球正式比賽有:男、女團體賽,男、女單打,男、女雙打和 混合雙打等七個項目。

          網球基本知識問題八:如何判斷發球失誤和發球無效?

          答:發球失誤:未擊中球;發出的球,在落地前觸及固定物(球網、中心帶和網邊白布除外);違反發球站位的規定。發球有兩次發球權。發球失誤后,應在原發球位置進行第二次發球。

          發球無效:發球觸網后,仍然落到對方發球區內;接球員未作好接球準備;均應重發球。

          網球基本知識問題九:分別解釋勝一盤和決勝局。

          答:勝一盤:一方先勝6局為勝一盤,但遇雙方各得5局時,一方必須凈勝兩局才算勝一盤。

          決勝局:在每盤的局數為6平時,進行決勝局,先得7分為勝該局及該盤,若分數為6平時,一方須凈勝2分。

          網球基本知識問題十:簡述發球時發球員的位置。

          答:每局開始,先從右區端線后發球,得或失一分后,應換到左區發球。發出的球應從網上越過,落到對面的對方發球區內,或其周圍線內。

          【拓展】網球基本知識介紹

          1、球拍材質

          建議選購碳纖維材質的。

          2、穿線重量

          特性參考:球拍越輕,控制能力強,球拍越重,擊打能力強。

          導購參考:初學者,女生270~290克為宜,男生285~310克為宜,不建議選擇310克以上的球拍。

          3、拍面大小

          特性參考:拍面越小,控制能力強,拍面越大,擊打能力強。

          導購參考:很多初學者認為小拍面的球拍看起來很酷,急著入手,但常常買回去只能作為擺設;建議初學者不要選擇98平方英寸以下的球拍。

          4、平衡點

          特性參考:拍頭越輕,控制能力佳,拍頭越重,擊打能力佳。

          導購參考:輕型拍建議選頭重型,重型拍建議選頭輕型。

          5、硬度

          特性參考:網球是很激烈的運動,因此球拍的硬度一定要高,為什么呢?因為硬度高,幅度更小,對球的控制力越高,主動發力依賴性更大更費力,硬度低,幅度更大,對球的控制力越低,主動發力依賴性更小更省力。

          導購參考:初學者不易選擇過軟的球拍。

          6、拍框寬度

          特性參考:邊框越薄,控制能力佳,邊框越厚,擊打能力佳。

          導購參考:拍框寬度也是選擇時需要考慮的事情哦!邊框較厚的球拍能夠承受更大的扭力和拉力,所以大拍面、高穿線磅數的球拍多為寬邊框;寬邊框的球拍,風阻系數比窄邊框的球拍大很多。操控靈活性隨厚度的增加呈反比;初學者不宜選擇邊框過窄的球拍。

          7、力度水平

          特性參考:力量級別越低,擊打能力低,對主動發力依賴越高,力量級別越高,擊打能力佳,對主動發力依賴越低。

          導購參考:初學者不宜選擇力量級別過低的球拍。

          8、握把尺寸

          普通男生一般選用4又3/8號握把,手大者用4又1/2號;普通女生一般選用4又1/4-4又3/8之間,手特小者用4又1/8號。建議選擇握把時挑略細一點,以后根據需要纏吸汗帶加粗既可。

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