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沙盤作品的解讀方法
沒有學(xué)習(xí)而稍微了解沙盤游戲療法的人，十個(gè)中得有九個(gè)認(rèn)為沙盤游戲的目的是分析制作者的心理的。使用沙盤游戲療法的人，十個(gè)中得有八個(gè)渴望學(xué)習(xí)沙盤作品的解讀技術(shù)。當(dāng)然，也有些人學(xué)習(xí)了沙盤，知道了沙盤游戲中最重要的陪伴，所以不論什么情況，一概以“我們不作分析”來應(yīng)對制作者。
一、沙盤作品要不要分析
沙盤作品要不要分析呢?卡爾夫是這樣說的：
沙盤游戲治療師必須對出現(xiàn)在沙盤中的象征及其隱喻有所理解，這種理解通常會促進(jìn)治療師與求助者之間的信任氣氛，此種信任正如最原始的母子聯(lián)結(jié)一般，具有相當(dāng)?shù)寞熡饔�。由于我們是在自由安全的空間內(nèi)處理象征的經(jīng)驗(yàn)，因此治療師未必要使用言語向求助者傳達(dá)或分析他的洞見。不過，在某些情況下，治療師可以以淺顯易懂的方式來向孩子詮釋沙圖的意義，而且使用的方式最好和求助者的生活處境有關(guān)的`例子來呈現(xiàn)。借著外在象征隱喻的協(xié)助，內(nèi)在的困境會慢慢變得清晰可見，并帶來可能的改變。在此過程中，新的能量被釋放出來，使自我可以獲得更為健康的發(fā)展。
解釋卡爾夫這段話的含義之前，要先厘清“分析”這個(gè)詞的意思。“分析”這個(gè)詞其實(shí)蘊(yùn)含著兩個(gè)含義，一個(gè)是咨詢師自己分析沙盤而不告訴求助者，一個(gè)是像求助者解釋沙盤。那么對照卡爾夫這段話來看，“分析”沙盤(而不告訴求助者)顯然是要做的，而且是咨詢師必須做的工作。因?yàn)橹挥型ㄟ^對沙盤的分析，咨詢師才能理解求助者的無意識，才能和求助者的無意識之間建立聯(lián)結(jié)，進(jìn)而為求助者營造一個(gè)“母子一體”的環(huán)境，促使求助者的療愈。
但是，第二種分析，也就是說咨詢師將沙盤中的象征意義解釋給求助者，則不一定要做，有的時(shí)候甚至不能做。為什么呢?因?yàn)槿绻稍儙煂η笾呓忉屃松潮P中的象征，一則對求助者會造成被評價(jià)的感覺，會產(chǎn)生壓力和焦慮;二則，這種解釋會影響求助者后來沙盤的制作，他們的無意思的表達(dá)會受到這些解釋的影響。所以，不能輕易對求助者進(jìn)行解釋和分析。即便是為了促使求助者對無意識象征的意識化，咨詢師也必須用通俗易懂的方式和啟發(fā)對話的方式把自己的信息傳遞給求助者，這樣就可以避免影響求助者后來的制作。這其實(shí)就牽扯到如何分析的問題了。
可見，理解沙盤中的象征意義，分析沙盤，是必須和重要的，咨詢師必須在學(xué)習(xí)象征和分析心理學(xué)的理論等內(nèi)容上下功夫。而給求助者作出解釋則不是必須的。只是咨詢師必須記住的是，我們分析沙盤是為了促進(jìn)和求助者之間無意識的聯(lián)結(jié)，促進(jìn)求助者無意識意識化，而不是為了顯示咨詢師的本領(lǐng)。
二、沙盤作品何時(shí)分析
卡爾夫也說，有些時(shí)候需要用通俗易懂的方式向求助者傳遞自己對沙盤作品分析的洞見，然而，什么時(shí)候?qū)η笾哒f更為合適呢?
分析心理學(xué)的治療大概分為四個(gè)步驟：第一步，意識化階段，這時(shí)無意識開始進(jìn)入意識之中。第二步，分析治療階段，這時(shí)對求助者的夢、意象進(jìn)行分析。第三步，社會化階段，這時(shí)咨詢師應(yīng)該引導(dǎo)求助者將治療過程中獲得的進(jìn)步遷移到現(xiàn)實(shí)生活中去。第四步，轉(zhuǎn)化階段，這時(shí)求助者無意識中的超越功能發(fā)揮作用，求助者心理問題得到解決。
沙盤游戲治療其實(shí)是可以分為這樣四個(gè)階段的，最初是無意識呈現(xiàn)階段，然后再做分析，再做社會化，最后實(shí)現(xiàn)療愈。如此一目了然，第一個(gè)階段，意識化的階段，就是無意識呈現(xiàn)的時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)候作解釋，會影響求助者的無意識的表達(dá)。第二個(gè)階段本來就是分析的`階段，自然這才是開始解釋和分析的時(shí)候。
還有個(gè)問題，怎么判定第一段結(jié)束而第二階段開始呢?這個(gè)當(dāng)然也沒有一個(gè)機(jī)械的數(shù)字可以回答。一般來看，當(dāng)沙盤作品由混亂、無力、傷害、分裂等進(jìn)入有序、充滿生機(jī)、愉悅、整合時(shí)，也就意味著無意識中的沖突獲得了表現(xiàn)，此時(shí)則可以對沙盤作品進(jìn)行解釋，促進(jìn)求助者對自己的內(nèi)心世界有一種頓悟式的理解。
還有些情況，就是求助者自己很期待咨詢師的分析，比如有的求助者第一次來做完沙盤，就急切地渴望咨詢師做出分析和指導(dǎo)，然后他就好了，這樣的情況還是比較常見的。那咨詢師怎么辦呢?這樣的情況之下，咨詢師最重要的任務(wù)是告訴求助者自悟的重要性，并且引導(dǎo)求助者沉下來、慢下來，這是很重要的。使用沙盤游戲治療，如果求助者自己始終不愿意思考和感悟，我們幾乎可以斷定他不適合用沙盤游戲治療，要知道沙盤游戲療法本身就是一個(gè)自我療愈的方法，當(dāng)然首當(dāng)其沖的就是求助者自己的投入和感悟了。
三、沙盤作品如何分析
關(guān)于沙盤作品的解讀，坊間有很多種技巧，比如有人提出不同方位的象征，也就是說沙盤的某個(gè)方位放了什么東西，一般表達(dá)的是哪個(gè)層面的心理。也有人對沙盤進(jìn)行了總結(jié)，提出幾大常見的主體。這些東西有沒有用呢，我看對于初學(xué)者而言還是有一定的參考意義的，所以值得學(xué)習(xí)和了解。但是，不論是初學(xué)者還是經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師，如果刻板地把這些東西往求助者的沙盤上去套，那肯定就是錯(cuò)了。
榮格曾經(jīng)指出，每一個(gè)求助者都是獨(dú)特的，我們是不能用已有的東西去套求助者的。從這一點(diǎn)上來看，咨詢師更需要以“空杯狀態(tài)”對待來訪者，不能把自己所學(xué)的知識投射到求助者的沙盤中去。榮格還說，心理治療師必須放棄當(dāng)一個(gè)無所不知、權(quán)威以及可以影響一切的人，否則所有的分析都是暗示治療。所以，咨詢師清空自己，跟著求助者的思想和感情走，感受沙盤，傾聽求助者，和求助者之間共同探索，通過對話讓求助者頓悟，這才是咨詢師要做的。
理解沙盤大概有這樣一些方法：
1.沙盤作品分析的三個(gè)層次
理解沙盤作品要從這三個(gè)層次上來進(jìn)行理解：第一個(gè)層次，個(gè)人層面;第二個(gè)層次，文化背景層面;第三個(gè)層次，集體無意識層面。
所謂個(gè)人層面，就是要將求助者沙盤中沙具的意義與求助者的個(gè)人經(jīng)歷結(jié)合起來。有些沙具的意義是求助者自己單獨(dú)賦予的，比如某人在沙盤中放了一個(gè)香水瓶，這可能是代表沙盤制作這的心上人，因?yàn)樗男纳先讼矚g這樣的香水。這也是我們?yōu)槭裁匆茸屒笾咦约簲⑹錾潮P的意義，我們再作出反饋的原因。
所謂文化層面，就是要將求助者沙盤中沙具的意義與社會文化背景結(jié)合起來。不同的文化中，某些意象的`象征意義是不一樣的。還比如某人在沙盤中放了個(gè)香水瓶，在中國五六十年代的文化中，那可能代表的就是腐化墮落;而在西方文化中，它則可能代表的是浪漫和優(yōu)雅。
所謂集體無意識層面，就是要將求助者沙盤中沙具的象征意義與集體無意識原型結(jié)合起來。這就是要求尋求沙盤中整個(gè)人類心理原型的表現(xiàn)，比如那個(gè)香水瓶可能表現(xiàn)了母親的原型，這是人類所共有的，是我們心理中最深層次的。
我們做沙盤游戲治療，必須要觸及到第三個(gè)層次——集體無意識原型的內(nèi)容才可以。當(dāng)然，這樣比較難，需要咨詢師有扎實(shí)的分析心理學(xué)基礎(chǔ)，還要廣泛涉獵文化、象征等知識才可以。因?yàn)楸容^難，所以我們很多咨詢師在實(shí)際沙盤作品理解上更多的是停留在第一個(gè)層次，而很少涉及第二個(gè)和第三個(gè)層次，這是我們需要加強(qiáng)的。
2.沙盤作品分析的三個(gè)步驟
沙盤作品的根本目的是為了實(shí)現(xiàn)咨詢師無意識與求助者無意識之間的聯(lián)結(jié)，也就是心靈的互通。因此，用意識去分析和解釋沙盤倒不是咨詢師首先要做的。咨詢師首先要做的，就是用心去感受沙盤，感受離無意識更近，更能促進(jìn)心靈聯(lián)系。很多沙盤游戲的初學(xué)者不會感受，每次讓大家說感受，他們都會說成評判。我的建議就是，咨詢師可以把自己縮小了放到沙盤中去，那你生活在那個(gè)環(huán)境之中是什么心情，這就是感受。這種感受往往更容易抓住求助者內(nèi)心最深處、最核心的部分，對咨詢師理解求助者的沙盤和求助者來講是至關(guān)重要的。
第二步，咨詢師可以將沙盤分成幾個(gè)部分，比如可以分為代表求助者自我的部分、求助者最關(guān)注的部分、沙盤中最慘烈的部分、最和諧的分部、最不為求助者注意的部分，等等，都可以。然后選擇其中的任何一個(gè)部分都可以，深入下去。
第三步，利用聯(lián)想和自由聯(lián)想的方法理解沙盤。求助者的沙盤越是表現(xiàn)無意識多，求助者自己就越不知道其含義是什么。如果求助者做沙盤次數(shù)多了，無意識表達(dá)也就會多起來，這個(gè)時(shí)候可能會出現(xiàn)求助者自己和咨詢師都不知道沙盤里到底表現(xiàn)的什么內(nèi)容�；蛘哂械臅r(shí)候，求助者自己沙盤的某個(gè)部位也不清楚。這個(gè)時(shí)候，咨詢師就可以用聯(lián)想和自由聯(lián)想的方式啟發(fā)求助者對無意識進(jìn)行感悟。比如我們沙盤游戲操作中，要求助者選擇了自我形象代表之后，讓他體會一下自我形象的情緒、感覺、與周圍的環(huán)境等，這就是聯(lián)想。我們還可以讓求助者由某個(gè)沙具開始，想到什么就說什么，持續(xù)20-30分鐘，無意識可能就會呈現(xiàn)出來。
3.沙盤作品分析的一個(gè)細(xì)節(jié)
理解沙盤作品還一點(diǎn)最重要的是讓求助者自悟。所以說，咨詢師直接告訴求助者沙盤中沙具的象征，或者直接說求助者無意識的內(nèi)容，求助者未必能真的領(lǐng)悟，很多時(shí)候是將信將疑，并不能觸動求助者的內(nèi)心。如果咨詢師看到一些無意識內(nèi)容，通過談話、提問等方式啟發(fā)求助者自己思考，讓求助者自己說出某些無意識內(nèi)容來，那才可以促進(jìn)求助者的自悟。
總的來看，心理咨詢是一個(gè)講究感覺的工作，是一個(gè)靈活而不刻板的工作，沙盤游戲療法也是如此，所以咨詢師不要想著學(xué)一個(gè)萬年方，什么時(shí)候，什么地方，都可以用，這顯然是不太現(xiàn)實(shí)的。也有人說了，我們初學(xué)者可以用那些方法參考著理解沙盤啊。我看倒未必是好事，你一開始就去鍛煉自己感受、傾聽、從不同層面理解沙盤，這樣不是更好嗎?
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