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少兒學(xué)習(xí)舞蹈有哪些好處
少兒學(xué)習(xí)舞蹈有很多的好處，不僅可以塑造形體美，讓自身的動作更協(xié)調(diào)，還可以鍛煉毅力，提高自身的身體素質(zhì)，培養(yǎng)自信心，培養(yǎng)孩子的想像力等。下面yjbys小編為大家分享少兒學(xué)習(xí)舞蹈的好處有哪些，一起來看看吧!
促進(jìn)少兒的生長發(fā)育：
舞蹈可使新陳代謝顯著增強(qiáng)，少兒正處于骨骼的生長時(shí)期，使其身體各部的生長發(fā)育更快;舞蹈可增加骨的血液供給，使骨組織得到更多的營養(yǎng)物質(zhì)，又能給生長骨骼的骨骺以適當(dāng)刺激，從而促進(jìn)生長;因此舞蹈訓(xùn)練能促進(jìn)少年兒童身高增長，據(jù)統(tǒng)計(jì)同性別、同年齡的少兒，參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加訓(xùn)練的，身高平均要高 4 -8 厘米 。
改善少兒的形體，帶來藝術(shù)氣質(zhì)、形體美：
人體的形體與機(jī)能在一定期程度上取決于先天因素，但是后天的影響也起著很大的作用。舞蹈訓(xùn)練可以克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態(tài)，使身體變得挺拔;有助于少兒身體各圍度的均衡發(fā)展;還可以使主要運(yùn)動肌肉的力量得到提高，減少肌肉上覆蓋的脂肪，使其均稱而有線條，也使肌肉、韌帶等得到拉伸，變得纖長而有彈性，從而增加了美感。
有利于提高少兒的生理機(jī)能：
舞蹈訓(xùn)練使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性的改善，促進(jìn)視覺、聽覺、本體感覺等各種感覺功能的得高，促進(jìn)思維與智力的發(fā)展，改善神經(jīng)系統(tǒng)對軀運(yùn)動的調(diào)節(jié)，提高肢體的協(xié)調(diào)性、靈活性，使大腦靈活、細(xì)密，反應(yīng)更迅速、動作更靈敏。
提高少兒的身體素質(zhì)：
通過舞蹈訓(xùn)練，少兒的力量、柔韌性、控制性、協(xié)調(diào)性、靈活性和耐性等方面的身體素質(zhì)都會得到大幅度提高，這使少兒能夠靈活自如地把握與運(yùn)用身體，準(zhǔn)確無誤地完成正常或特殊形式的身體運(yùn)動，做出各種動作，敏捷地應(yīng)付突如其來的變化以避免身體受傷害。
促進(jìn)少兒的心理健康發(fā)展：
孩子的注意力不集中、動作遲緩、粗心大意、協(xié)調(diào)能力差、膽小敏感、情緒不穩(wěn)，自信不足，以及自閉癥，多動癥等，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練都會得到相應(yīng)的改善。因?yàn)槲璧甘谷说穆犛X、動覺等幾乎所有感覺器官都發(fā)揮作用，生命機(jī)能得到了總動員，因此，能夠發(fā)泄情感，驅(qū)散郁悶，緩解精神緊張，并使大腦皮層得到休息，使人感覺心情舒暢，從而穩(wěn)定情緒，改善心境。
培養(yǎng)少兒的人格魅力、合作能力和集體榮益感：
通過集體舞蹈訓(xùn)練，可以使少兒在舞蹈合作、競賽過程中，培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)合作和良性競爭的意識，也能使其具有吃苦耐勞、樂觀積極的精神，時(shí)刻給人以大方得體、聰慧懂事的感覺。舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
促進(jìn)少兒智力發(fā)展：
舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
促進(jìn)少兒良好性格的形成：
在具有教育意義的兒童舞蹈中，他們在活潑、輕松的氣氛中，用身心去感受音樂形象，吸收音樂形象積極向上的精神狀態(tài)，陶冶了情操。如：動作稍難時(shí)、感覺不好時(shí)或感覺有些累時(shí)，就需要兒童去克服這些困難，在克服這些困難的同時(shí)也鍛煉了他們的意志力，使他們增強(qiáng)了吃苦耐勞、不怕困難的精神。因此，學(xué)習(xí)少兒舞蹈對兒童非智力因素的發(fā)展具有非常重要的意義。
培養(yǎng)審美情感：
舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
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