- 相關推薦
兒童學跳舞的九大好處
舞蹈課程也是很多家長的選擇。可以說選擇舞蹈課程的家長是明智的，因為在科學調查中我們發現舞蹈培訓對于孩子的好處不單單只是鍛煉形體而已，舞蹈可以多方面的培養孩子的各項能力，下面我們就來看看舞蹈培訓對孩子的九大好處：
1、形體優美：
正處于快速生長發育時期的孩子，經過舞蹈培訓(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈培訓促進少年兒童的生長發育。據統計調查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的，身高平均要高4--8厘米。
2、動作協調：
舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，并且使孩子更有節奏感。
3、肢體靈活性和柔韌性：
由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練，兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。
4、鍛煉毅力：
從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。
5、提高身體素質：
舞蹈培訓需要一定的體力消耗，剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。使少兒神經系統的結構和機能發生適應性改善，促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能，減少患心臟病的危險性，降低血壓和增加骨胳密度，同時使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。
6、提高合作能力和集體榮益感：
舞蹈培訓有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的觀念。
7、培養審美情感：
舞蹈培訓是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。
8、培養自信心：
舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。
9、培養孩子的想像力：
舞蹈培訓是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發展。
【兒童學跳舞的九大好處】相關文章：
孩子學跳舞的九種好處07-08
孩子學跳舞的九大好處07-24
兒童學街舞的好處有哪些05-21
兒童學跆拳道的好處及注意事項08-04
堅持學舞蹈的好處08-26
孩子學音樂的好處10-17
孩子學舞蹈的好處07-23
學跳芭蕾的好處10-23
學英語童謠的好處08-11
少兒學古琴的好處09-01
