體育項目乒乓球比賽規(guī)則

體育項目乒乓球比賽規(guī)則

　　乒乓球，是一種世界流行的球類體育項目，乒乓球起源于英國。也是中華人民共和國國球。體育項目乒乓球比賽規(guī)則，我們來了解一下。

　　教學目標：

　�。�1）通過乒乓球比賽規(guī)則的介紹，

　�。�2）使廣大學生能夠對乒乓球這一項目更加熱愛和喜愛。

　�。�3）在對學生進行規(guī)則介紹的同

　�。�4）乒乓球的場地和乒乓球臺的規(guī)格介紹。

　�。�5）結合以往中國隊在世界各種大賽中取得的優(yōu)異成績，

　�。�6）以此來激發(fā)學生的愛國熱情。同

　�。�7）時也促進更快、更好地掌握乒乓球這項運動，

　�。�8）乒乓球的各項技術

　�。�9）為增強學生體質，

　�。�10）促進學生的學習起到極大的推動作用。

　　（11）學生在教師的啟發(fā)下，

　�。�12）更懂得要學好任何一樣運動項目，

　�。�13）都必須下苦功夫，

　　（14）如果三天打雨，

　�。�15）二天曬網(wǎng)，

　�。�16）那將一事無成。

　　教學重點和難點：

　　教學內容：

　　1 球臺

　　球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長274米，寬1.525米，高地向高76厘米。

　　2臺面

　　比賽臺面應呈均勻的暗色，無光澤，沿每個2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個1.525米的比賽臺面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線。

　　3 球網(wǎng)

　�。�1）球網(wǎng)裝置包括球網(wǎng)、懸網(wǎng)繩、網(wǎng)柱及將它們固定在球臺上的夾鉗部分.

　�。�2）球網(wǎng)應懸掛在一根繩子上,繩子兩端系在高15.25厘米的直立網(wǎng)柱上,網(wǎng)柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。

　�。�3）整個球網(wǎng)的頂端距離比賽臺面15.25厘米。

　　4球

　�。�1）球應為圓球體,直徑為38毫米。

　　（2）球重2.5克。

　�。�3）球應用賽璐璐或類似的材料制成,呈白色，、黃色或橙色,且無光澤。

　　5 球拍

　�。�1）球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應平整、堅硬.

　�。�2）底板厚度至少應有85％的天然木料，加強底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過底板總厚度的7.5％或0.35毫米。

　�。�3）用來擊球的拍面應用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過2毫米；或用顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4毫米.

　　A“普通顆粒膠”是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方厘米不少于10顆，不多于50顆的平均密度分布整個表面。

　　B"海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過2毫米。

　�。�4）覆蓋物應覆蓋整個拍面，但不得超過其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執(zhí)握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。

　　（5）底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應為厚度均勻的一個整體。

　�。�6）球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應無光澤，不得呈白色。

　�。�7）由于意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現(xiàn)輕微的差異。只要未明顯改變拍面的性能，可以允許使用。

　　（8）比賽開始時及比賽過程中運動員需要更換球拍時，必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍，并允許他們檢查。

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