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      1. 最好吃的魚(yú)的做法步驟

        時(shí)間:2023-01-23 02:49:54 烹飪培訓(xùn) 我要投稿
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        2017年最好吃的魚(yú)的做法步驟大全

          魚(yú)肉脂肪含量少,蛋白質(zhì)含量高,不僅如此,吃魚(yú)對(duì)大腦很有益處,小孩、老人和上班族都應(yīng)該多吃。那么,魚(yú)有哪些做法呢?怎么做才好吃呢?下面,小編為大家分享最好吃的魚(yú)的做法步驟大全,快來(lái)學(xué)學(xué)吧!

          糖醋魚(yú)

          原料:魚(yú)、料酒、鹽、味精、花椒、油、番茄醬、白醋、糖、淀粉

          做法:

          1、開(kāi)好刀的魚(yú)用料酒和家用調(diào)料(鹽、味精、花椒)調(diào)味,然后再洗水漂干凈,魚(yú)仍然保持本味,將水瀝干后,放到油鍋內(nèi)炸,直至炸脆為止。

          2、油的用量比較大,否則魚(yú)容易炸散架。然后再用蕃茄醬和白醋、糖帶少量的鹽、勾芡汁,澆在炸好的'魚(yú)身上。

          紅燒魚(yú)

          原料:魚(yú)、油、高湯、醬油、醋、鹽

          做法:

          1、把魚(yú)洗凈

          2、紅燒魚(yú)的刀法是豎切,魚(yú)呈塊狀。先在油鍋內(nèi)煎一下,油適量不必太多。

          3、然后向鍋內(nèi)給高湯調(diào)味,接著放入醬油。

          4、等鍋內(nèi)水溫升上來(lái)時(shí),加入少量醋。

          5、燒的時(shí)間一般為五分鐘左右。

          花椒魚(yú)片

          原料:魚(yú)身肉、金針菇適量、干尖椒,花椒、鹽、生抽、雞精、淀粉、雞蛋、姜絲

          做法:

          1.將魚(yú)身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、淀粉及一只雞蛋拌勻,腌15-30分鐘。

          2.將金針菇燙熟,取出后置于湯碗內(nèi)。

          3.放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調(diào)味。待湯沸后,放入腌制好的魚(yú)片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇的湯碗內(nèi)。

          4.放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下,再加入花椒,同樣翻炒幾下即可。

          蔥油魚(yú)

          原料:鱸魚(yú)一條、生姜數(shù)片、蔥、醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精。

          做法:

          1.蒸先在鱸魚(yú)身上平行切入數(shù)刀,不要太深,翻過(guò)來(lái)也切將黃酒、鹽、味精均勻抹在魚(yú)身上,在魚(yú)身開(kāi)口處塞入生姜讓平躺在盤(pán)子里放鍋里蒸,鍋里的水不要太多,約20-30分鐘量。

          2.魚(yú)眼突出的時(shí)候差不多蒸熟。這時(shí)候起鍋,盤(pán)子里會(huì)有些汁水,倒掉些,撒蔥,加適量老抽、醋把鍋里剩水倒掉,起火熱油,油氣冒起,把油均勻澆在魚(yú)身上。

          糖醋脆皮魚(yú)

          原料:鮮魚(yú)1000克,植物油70克,醬油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,鹽6克,味精2克,糖100克,蔥花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。

          做法:

          1.將魚(yú)去鱗、鰓,凈膛洗凈,兩面打成牡丹花刀,用蔥、姜(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉腌入味后揀除蔥、姜,用水淀粉拍好。

          2.油燒7成熱時(shí),魚(yú)下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時(shí)將魚(yú)復(fù)炸至酥脆裝盤(pán)。

          3.鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開(kāi)時(shí)勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚(yú)身上即成。

          火鍋魚(yú)

          原料:鮮活草魚(yú)1條、火鍋底料300克、郫縣豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒節(jié)15克、豆豉末35 克、姜顆30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、蔥節(jié)100克、油酥黃豆40克、雞精20克、味精15克、白酒25克、鹽適量、白糖8克、料酒100克、干細(xì)豆粉60克、色拉油800克。

          做法:

          1.魚(yú)宰殺后治凈,剔下兩扇凈肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2厘米的`瓦塊形大片;魚(yú)骨斬成大塊,魚(yú)頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鐘,用清水沖去魚(yú)塊上的血污粘液,然后粘勻干細(xì)豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6厘米的段。

          2.鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香

          3.再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜顆炒香

          4.然后將魚(yú)骨、魚(yú)片分別放入鍋中;待魚(yú)片表面凝固成形時(shí),速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、干辣椒節(jié)、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節(jié)等調(diào)料,起鍋倒入火鍋盆中,最后撒入油酥黃豆即可上桌。

          香辣燜鯽魚(yú)

          材料:鯽魚(yú)500g、油適量、鹽適量、醬油適量、醋適量、糖適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、辣椒醬10g

          做法:

          1.將鯽魚(yú)洗凈,去鱗,去內(nèi)臟。準(zhǔn)備好辣妹子辣椒醬。

          2.蔥切段,姜切片,蒜去皮。

          3.鍋中放入油,燒熱。

          4.下入瀝干水分的鯽魚(yú)。

          5.煎炸兩面金黃。

          6.下入蔥姜蒜和八角爆香后加入辣椒醬,醬油 糖 。

          7.倒入開(kāi)水,燒開(kāi)后加入鹽,轉(zhuǎn)小火燜至20分鐘

          8.再轉(zhuǎn)中火收干湯汁即可。

          蔥燒黃花魚(yú)

          原料:黃花魚(yú)、蔥、姜、鹽、生抽、料酒、陳醋

          做法:

          1.黃花魚(yú)處理干凈,打花刀,均勻地撒上少許鹽腌漬半小時(shí)。

          2.大蔥拍碎切段,姜切片。

          3.熱油鍋,放入腌好的黃花魚(yú),兩面煎至金黃,放入姜片蔥段,倒入生抽、料酒和陳醋及一小杯水。

          4.小火慢煨,至水差不多收干為止,起鍋裝盤(pán),撒小香蔥和紅椒裝飾即可。

          蒜子啤酒燒魚(yú)塊

          原料:草魚(yú)塊500g、大蒜1頭、啤酒250ml、料酒1大勺、蔥姜少許、鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺

          做法:

          1.魚(yú)塊處理干凈,用鹽、料酒、胡椒粉、蔥姜拌勻腌制10分鐘;大蒜洗凈剝皮。

          2.腌好的魚(yú)塊表面拍上一層面粉。

          3.鍋內(nèi)燒熱油,下魚(yú)塊煎至兩面焦黃。

          4.鍋內(nèi)余油下蒜粒炒香,倒入魚(yú)塊、啤酒、老抽、糖,大火燒開(kāi)中小火燜至湯汁濃稠,轉(zhuǎn)大火收汁即可。

          酥炸小黃花魚(yú)

          原料:小黃花魚(yú)、花椒粉、鹽、白胡椒粉、料酒、啤酒、面粉、玉米淀粉

          做法:

          1.小黃魚(yú)去腮和內(nèi)臟,清水洗凈瀝干,加花椒粉、鹽、白胡椒粉、料酒拌勻腌20分鐘待用。

          2.面粉與玉米淀粉比例2:1,倒入啤酒,將面糊攪拌至無(wú)顆粒。

          3.將腌好的小黃魚(yú)均勻地裹上面糊。

          4.將魚(yú)放入鍋中炸至兩面變色撈出,大火復(fù)炸至金黃色撈出即可。

          口水魚(yú)

          原料:花鰱魚(yú)一條,淀粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老姜一小塊,蒜一個(gè),香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。

          做法:

          1.魚(yú)洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鐘,再加水淀粉拌勻碼味。油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。

          2.鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。

          3.在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過(guò)的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調(diào)味汁。

          4.鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚(yú)片滑散炒熟。

          5.撈出瀝干油后裝入碗中。

          6.淋上調(diào)味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。

          煎魚(yú)

          原料:非洲鯽魚(yú)、青蒜、姜片、蒜頭。清洗魚(yú),在魚(yú)腹添加蒜頭兩個(gè)(蒜頭要拍開(kāi))。

          做法:

          1.旺火油鍋,加入少許姜片、蒜頭。

          2.炒香后將清洗整理好的魚(yú)放進(jìn)鍋中。注意油不要太少,魚(yú)下鍋后火一定要旺。爆到魚(yú)皮金黃色,有香味飄出。

          3.將魚(yú)用擱到鍋的一邊,可以看到鍋底還有少許油,將洗凈切好的'青蒜的莖部倒到鍋中爆炒幾翻,然后將魚(yú)和青蒜擱到一起,加入鹽、味精、拍好的幾個(gè)蒜頭,加入一點(diǎn)醬油翻炒幾次后加水

          4.等到湯汁變濃了,加入青蒜少許,翻炒后就可起鍋了。

          蒸魚(yú)

          原料:鮮魚(yú)1條、姜片25克、香菇25克、黃酒15克、白糖、精鹽、味精、筍片、熟火腿片、麻油適量,胡椒粉少許。

          做法:

          1.將魚(yú)刮鱗去腮,洗凈

          2.將魚(yú)放入盤(pán)里,放蔥、姜片、香菇、筍片、火腿片,再加黃酒、白糖、精鹽、味精、胡椒粉

          3.上籠用旺火蒸約15分鐘,出籠后,淋上麻油即可。

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