孕婦如何治療口腔潰瘍
引起口腔潰瘍的因素有很多如消化系統(tǒng)疾病,女性月經(jīng)期或懷孕期的內(nèi)分泌變化,精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳,缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養(yǎng)不良等。一般一周左右會自愈。建議你起居有規(guī)、飲食有節(jié),勞逸有度。多進(jìn)食清淡易消化的食物,多吃水果如獼猴桃等,少食辛辣刺激的食物。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B,保持心情舒暢。下面是yjbys小編為大家?guī)淼年P(guān)于孕婦如何治療口腔潰瘍的知識,歡迎閱讀。
孕婦口腔潰瘍的原因?
除了營養(yǎng)素缺乏原因外,以下原因也可造成孕婦口腔潰瘍:
1、長時間、生氣、熬夜、過度疲勞等。
2、吸煙、喝酒、喝飲料、吃辣椒等強(qiáng)刺激性食物。
3、長時間地受涼、受熱和身體缺水。
4、常吃生冷、干硬、燒烤等食物。
5、吃剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物。
6、與消化系統(tǒng)有關(guān),如消化不良、胃炎、便秘。
孕婦口腔潰瘍怎么辦?
妊娠期的婦女因口腔組織敏感性增高,刷牙時要選用刷頭小,刷毛軟,磨毛的保健牙刷。堅持早晚刷牙、飯后漱口,定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑,選用含氟牙膏刷牙,預(yù)防齲病,注意平衡膳食,選擇有利于身體健康和非致齲性食物并遵循科學(xué)的進(jìn)糖原則,少吃甜食,減少零食。如果有牙病的女性應(yīng)在懷孕前盡早治療好。孕婦如果患口腔潰瘍要怎么辦呢?
1、首先應(yīng)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),去除有害精神因素。情緒不良的人應(yīng)善于自解煩惱,寬容自慰,與人和睦共處,生活樂觀。
2、其次是飲食調(diào)節(jié)。飽餐過度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應(yīng)限食或少量多餐,多吃易消化,富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意營養(yǎng)搭配。口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的,所以多吃富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃維生素B2也可以,注意營養(yǎng)搭配。有的口腔潰瘍是上火引起的,這時可以煮些梨水(鴨梨加冰糖)或者喝點苦瓜湯。
3、注意保持口腔衛(wèi)生。早晚刷牙,飯后漱口,已有潰瘍者,應(yīng)用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
4、中醫(yī)認(rèn)為,要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足,尤其是大便通暢是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,并補(bǔ)充維生素C和鋅。
孕婦口腔潰瘍吃什么好?
口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的',多吃些水果或者喝果汁。女性懷孕期間易患上一些疾病的,口腔潰瘍就是其中的一種,這種疾病在嚴(yán)重時,更會傷害到我們的身體。孕婦口腔潰瘍吃什么才能不對胎兒造成不利影響呢?
孕婦口腔潰瘍不要擅自用藥
1、全脂奶粉:孕婦可以加入少量白糖后沖服全脂奶粉,喝一段時間就會治愈潰瘍癥狀,還可有效補(bǔ)充營養(yǎng)。
2、稀飯:稀飯可以有效地補(bǔ)充水分以及眾多的微量元素,相應(yīng)的也就加快了潰瘍面的愈合。當(dāng)然,多吃新鮮果蔬也可以起到同樣的作用。
3、西紅柿汁:將洗凈的新鮮西紅柿榨取汁液來飲服,或者直接涂抹在潰瘍面上,重復(fù)幾次后,即可治愈該病痛。拌上白糖效果會更好。
4、蜂蜜:將蜂蜜涂抹在潰瘍處,還可以有效的加快潰瘍面的自行愈合過程。這是孕婦治療口腔潰瘍最好的選擇之一。
5、梨子:梨子含豐富的水分和維生素B,經(jīng)常食用,尤其是口腔潰瘍時食用,對人體大有益處。
6、西瓜:挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下,再含西瓜汁,反復(fù)數(shù)次,對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。不過西瓜性涼,孕婦不宜多吃,更不能吃凍西瓜。
7、桃子:桃子富含維生素B等多種維生素,并且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關(guān)鍵是其對于口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利于多吃。
8、蘋果:蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果,非常適合補(bǔ)充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
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