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      2. 哪些女性不適宜喝咖啡-不宜喝咖啡的人群有哪些

        時間:2024-08-16 09:19:35 咖啡茶藝 我要投稿
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        哪些女性不適宜喝咖啡-不宜喝咖啡的人群有哪些

          咖啡,是不少女性必備的飲品之一,因為其可以提神,有助于自己應對疲倦。但是,你真的適合喝咖啡嗎?下面,小編為大家講講哪些女性不適宜喝咖啡以及不宜喝咖啡的人群,快來看看吧!

        哪些女性不適宜喝咖啡-不宜喝咖啡的人群有哪些

          哪些女性不適宜喝咖啡

          孕婦

          孕婦不適合喝查費,因為孕婦大量攝入咖啡因后會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀,而且咖啡因會通過胎盤進入胎兒體內,對胎兒發育造成影響。雖有專家認為,孕婦每天喝一兩杯咖啡不會對胎兒造成嚴重的影響,但為了慎重起見,還是建議孕婦最好禁用含咖啡因的食物。

          胃潰瘍患者

          胃潰瘍是因為胃酸分泌過多而對胃黏膜造成的`損傷,由于咖啡因會進一步刺激胃酸分泌,所以患有胃潰瘍的人群應盡量避免咖啡因,以免胃酸分泌過多,進一步加重病情。

          月經期女性

          對部分女性而言,經期食用刺激性食物會加劇痛經現象,咖啡因也屬于刺激物之一。為了以防萬一,“特殊時期”還是盡量避免,莫為追求一時口感而給身體帶來傷害。

          飲水量少者

          咖啡因具有利尿作用,攝入過量容易造成體內缺水。原則上說,攝入咖啡因的人群應多飲水,以保證正常的體液濃度,維持身體正常的新陳代謝。所以,飲水量少者還是盡量避免咖啡因的攝入比較好。

          不宜喝咖啡的人群

          1、高血壓 咖啡中含有咖啡因,它能使部分敏感患者血壓升高。

          2、腎衰竭 腎衰竭患者若有高血鉀現象,需配合限鉀飲食,咖啡含鉀量高。

          3、消化性潰瘍 咖啡因刺激胃酸分泌,并使消化系統平滑肌血管松弛,加速食物的代謝,而降低食物的營養價值。

          4、糖尿病 咖啡因能降低胰臟中胰島素的`分泌,降低葡萄糖的耐受量,增加胰島素的排泄而使血糖上升。

          5、癲癇 咖啡因能刺激腦動力中樞,黃口呤會使血管收縮,減少腦部血流量。對癲癇病患者十分不利。

          6、心臟病 咖啡會增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心臟負擔及氧氣的消耗量。特別是當身體疲倦及吸煙過度時更易引起。

          7、缺鐵性貧血 咖啡會加速食物的代謝而降低鐵的吸收率。

          8、腎結石 預防草酸鈣結石復發,須禁食富含草酸的食物,而咖啡即為含草酸豐富的食物。

          9、失眠 長期飲用咖啡會影響鎮靜作用,增加清醒次。

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