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      1. 喝咖啡有哪些利弊

        時間:2024-10-22 19:06:04 咖啡茶藝 我要投稿
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        喝咖啡有哪些利弊

          導語:咖啡已經成了我們生活中必備的飲品,有人說喝咖啡的壞處比喝咖啡的好處要多,真的是這樣嗎?那喝咖啡有哪些利弊呢?下面就由小編為大家介紹一下,大家趕快去了解一下吧~

        喝咖啡有哪些利弊

          1.喝咖啡對身體有利的影響

          對神經系統

          咖啡中的咖啡 因有使大腦興奮的作用,可以消除我們那種懶惰的感覺,使人們感到輕松愉快,能讓人精力集中、思維敏捷和喚起記憶。經研究證明,咖啡 因可使人加快計算速度和打電腦的速度,可使汽車司機行動敏捷。但沒有科學依據能夠證明咖啡 因對提高工作質量有影響。

          對心血管

          喝咖啡可使心跳加快、血壓升高,促進血液循環,增強心肌收縮。

          對泌尿系統

          咖啡中的咖啡 因有腎血管擴張的作用,增加腎小球的血流量,因而會增加腎的水滲透和排毒功能,可以說咖啡有利尿的作用。

          對呼吸系統

          咖啡中的咖啡 因有使氣管周圍的平滑肌放松的作用,因而使氣管擴張,增加呼吸量。但咖啡 因不可作為藥物用于臨床治療哮喘。

          2.喝咖啡對身體弊端的影響

          大量喝咖啡影響食欲,可能會引起嘔吐和痙攣,也可能出現胃炎和舌苔厚膩,因而會使身體感到疲乏無力。

          大量喝咖啡使尿量增加,危害膀胱,可能會引起尿道感染。

          體內咖啡 因過多對神經系統有消極影響,會使人失眠、手發抖和講話含混不清。

          最新研究表明,哺乳婦女喝咖啡,咖啡 因會隨乳汁進入孩子體內,使孩子煩躁不安、不能入睡。

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