1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 雷鬼舞的基本舞步

        時間:2023-03-17 14:14:44 街舞 我要投稿
        • 相關推薦

        雷鬼舞的基本舞步

          導語:雷鬼舞是一種表迷人性感的舞蹈,適合女性,下面是雷鬼舞的基本舞步,歡迎參考!

          雷鬼舞是一種專屬女生的舞蹈,它性感、火辣、狂野、奔放,對于一個愛跳舞的MM來說,雷鬼舞是再適合不過了。跳雷鬼舞除了健身以外,它那性感的舞姿還具有塑身、瘦身的作用。今天,我就來介紹一下雷鬼舞基本動作,讓你變身性感舞后。

          雷鬼舞是街舞的一種,只是它比街舞更加性感,妖嬈。雷鬼舞動作著重于腰臀部繞圈和打點,和胸部的up、down,是一種性感與力量結合的舞蹈。因為它的速度比較快,力量也要比較大,因此在早期也被叫做是酒吧的鋼管舞,并且它與現在的鋼管舞一樣的性感,魅惑,下面我們一起來學跳雷鬼舞吧!

          雷鬼舞雙手擺動

          用腰部帶動雙腳順著往外打開,做半圓運動,這個動作一般會加點手勢,往上擺,有點像LOCKIN的手部上翻,但是沒有那么復雜。

          雷鬼舞性感舞步

          兩個腳后跟順著起來往里收,當然腰部也要隨著動起來,加上一些手部的動作,看起來比較性感。

          雷鬼舞跳躍搖擺

          一只腳撐地,另一只腳翹起來,用腰臀來帶動它猛地擺起來。

          上文給大家介紹了三種雷鬼舞的基本舞步,您學會了嗎?學習雷鬼舞不能急于求成,要慢慢來,打好基礎,堅持練習,經過一段時間的練習,相信你一定會成為一個出色的雷鬼舞者。

        【雷鬼舞的基本舞步】相關文章:

        拉丁舞基本舞步方法匯總03-02

        踢踏舞舞步基本要領12-15

        踢踏舞基本舞步動作有哪些09-24

        拉丁舞恰恰舞步的基本要領08-16

        少兒舞蹈基本舞步匯總03-15

        幼兒舞蹈的基本舞步訓練05-23

        爵士舞舞步術語講解05-21

        拉丁舞恰恰舞步的要領12-17

        幼兒舞蹈基本舞步有哪些05-18

        中國舞的基本舞姿03-08

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>