- 中國舞基本舞姿訓(xùn)練有哪些 推薦度:
- 中國舞的基本舞姿 推薦度:
- 相關(guān)推薦
中國舞的基本舞姿
由于在基本舞姿訓(xùn)練時(shí)往往是將一腿靜止另一條腿在空中運(yùn)動形成各種姿態(tài),因此,腿與上身都要有很好的控制能力,所以舞姿也可稱為控制動作。這種控制能力是舞蹈中最重要的基本能力之一。
1、抬前腿、旁腿、后腿(原地,帶輾轉(zhuǎn)的,帶半環(huán)動和全環(huán)動的;或從一個(gè)舞姿經(jīng)輾轉(zhuǎn)或經(jīng)半腳尖立變成另一舞姿)
2、大射雁
3、金雞獨(dú)立(原地,帶輾轉(zhuǎn))
4、踹燕(原地,輾轉(zhuǎn)變成探海)
5、探海(原地,輾轉(zhuǎn)變成踹燕)
6、斜探海(原地,帶輾轉(zhuǎn))
7、躺身旁腿
8、軟踹燕(女)
9、后腿側(cè)身(原地,帶輾轉(zhuǎn))
10、掀身探海(女,原地,帶輾轉(zhuǎn))
11、擰身探海(男,原地,帶輾轉(zhuǎn))
12、紫金冠(女)
13、老鷹展翅(男)
14、商羊腿(男,原地,帶輾轉(zhuǎn))
15、商羊腿踹燕(男)
要求:
1、基本舞姿練習(xí)可采用兩種速度:大多是用徐緩慢速形成舞姿后短暫靜止。其次,是用快速形成舞姿后,短暫靜止。
2、可以將兩個(gè)以上的基本舞姿組合起來練習(xí),即從一個(gè)舞姿到另一個(gè)舞姿。
3、組合時(shí)可以選用下列動作作為銜接或結(jié)束:各種姿態(tài)的腰的動作,步法、旋轉(zhuǎn)、翻身、中跳和大跳等動作。
【中國舞的基本舞姿】相關(guān)文章:
中國舞的基本舞姿大全09-27
中國舞基本舞姿訓(xùn)練有哪些11-14
古典舞的基本步位與舞姿06-20
中國舞基本功組合09-04
中國舞基本功壓腿08-26
中國舞的基本功訓(xùn)練05-27
中國舞有哪些基本功08-09