街舞風(fēng)車的基本教學(xué)
街舞是起源于美國,基于不同的街頭文化或音樂風(fēng)格而產(chǎn)生的多個(gè)不同種類的舞蹈的.統(tǒng)稱,最早的街舞舞種為Locking,起源于20世紀(jì)六十年代。下面就來和小編一起看看街舞風(fēng)車的基本教學(xué)吧。
一、街舞風(fēng)車教學(xué)
首先左手撐在肚臍的左側(cè),雙腳張開成大字型,然后左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時(shí)左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點(diǎn)在背的上方二分之一處,如果著地點(diǎn)太低,風(fēng)車是不可能轉(zhuǎn)得起來的,你也會(huì)因此而摔傷,所以在你身體下去時(shí)腰也要適時(shí)的抬起),當(dāng)你身體下去完全沒問題時(shí)在你這時(shí)候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然后再按照同樣的步驟進(jìn)行操作你就可以練成風(fēng)車了。
二、練習(xí)街舞風(fēng)車要注意的地方
1.腰要抬高
2.起步時(shí)腳要用力掃
3.起步手放開的時(shí)機(jī)要對(duì)
4.轉(zhuǎn)風(fēng)車時(shí)切記腳一定要張得很開不能閉合
三、練風(fēng)車常見的問題
1.起步時(shí)常摔到:是因?yàn)槟闫鸩綍r(shí)腰沒抬高,著地點(diǎn)太低而導(dǎo)致成的。
2.再接圈時(shí)腳會(huì)碰到地板:是因?yàn)槟阊鼪]抬高,然后再接圈時(shí)身體必須比腳先轉(zhuǎn)到半圈,才能接。
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