行動力如何增強

行動力如何增強

　　行動力，是指策劃戰略意圖，具備超強的自制力，同時能夠去突破自己，實現自己想做而不敢去做的，或者是自己認為自己能力不足的事，制定計劃就下定決心一定要去實現。今天小編給大家分享的這篇文章是由NLP學問創始人之一的班德勒所寫。希望它可以治愈你的猶豫之癥，打開你的行動的之窗。

　　過去，我經常去一個叫愛瑟蘭的地方。我很喜歡去折騰愛瑟蘭的人們。在人類潛力開發的運動中，他們是真正難以攻克的堡壘。

　　你們應該好好體會自己的感受。不要有什么顧慮，大膽地去搔癢。是的，你們應該把搔癢是一種不文明的舉止的心理克服掉。當你不喜歡人對某個問題或對某個人的反應的時候，你可以改變這種局面。而如果你決定改變這種局面，那么你最好是提前改變它。

　　如果某個人總是惹你生氣，那么你最好是在你沒有生氣的時候就改變局面，使他不能夠再惹你生氣。在做任何事情之前，你應該提前搞一個周密的計劃，這樣，你做事情的時候就可以一直保持警惕，并且能夠從中得到樂趣。如果你不能夠把事情做得更好，那么，你就應該對原來的計劃做出改變。

　　人類能夠對任何事情以各種方式做出應有的反應。請你們回憶一下我昨天所講過的那些例子。有些人就是能夠從飛機里跳出來的活動中得到樂趣。有些人則習慣于在英吉利海峽中游泳。你們應該好好地想一想這是為什么。

　　當你們看著英吉利海峽那冰冷的海水的時候，我不知道你們會說些什么。你們的身體在對他們說：“跳下去!”我想問大家：“這是為什么呢?是因為性，搖滾樂，還是冰冷的海水?”其實，人類之所以做某些看上去極其瘋狂的事情，其目的就是為了能夠從中得到娛樂。

　　不要以為這就夠瞧的了。告訴你，還有更讓人百思不得其解的呢：有些人還以爬山為樂呢!這些人專門挑很高的山來爬。這些山太高了，以至于他們不得不戴上氧氣面罩，否則，他們就會感到呼吸困難。每次爬山，都有人因此喪生。但是，仍然有人照爬不誤，樂此不疲。怎么樣，很讓你吃驚吧?!

　　其實，這也不算最讓人吃驚的。我曾經見過許多像輪船船頭的輪廓一樣的懸崖，人站在懸崖底下，會有一種懸崖向你壓下來的感覺。如果要人從這里爬上去，絕大多數人會躊躇不前的。但是，如果你看一下報紙，就不難見到這樣的消息：“有人在某某山遇難身亡!這又是一次意外事故!”

　　其實，據我看，這根本不是什么意外事故，只不過是個傻小子一時沖動，要從攀登這個懸崖中尋求刺激，做了傻事而已!對正常人來講，當我們看到這樣的懸崖的時候，我們的大腦肯定會也應該對我們說：“繞開它!千萬別做傻事!”

　　在我舉辦的神經語言程式學培訓班上，有一個小伙子，他對人們在火紅的煤炭上行走表示極大的不理解和指責。這些人為什么要在燒紅的煤炭上行走呢?難道他們的父母們沒有告訴他們，這樣做是非常危險的嗎?

　　就我而言，我會把一塊牛排，兩個土豆以及一穗玉米投放在火上去燒烤，而我則會坐在一邊，看將會發生的一切。我很喜歡效仿羅勃.帝爾茲，他所做的一切都是那么有趣。

　　他曾經把兩塊豬肉綁在兩條腿上，就這樣子走來走去。然后，他會停下來，看這兩塊豬肉是變涼了呢，還是變熱了。你們說，他這樣做是不是很好玩?

　　我們應該使人們聰明起來，使他們聰明得足以見了燒紅的煤炭就知道繞開走，而不是再從上面直接走過去。你們是能夠克服任何恐懼心理的。

　　但是，這絕不意味著，你們應該克服那種害怕做蠢事的恐懼心理。如果你們見了燒紅的煤炭就直接從上面走過去，這并不能夠證明你們可以克服恐懼心理，更不能說明你們多么勇敢。但是，這玩意兒現在已經成了很吸引人的游戲。而且，在火上走的距離也越來越長，走的次數也越來越多。

　　有些人對我說：“我已經在火上走過十七次了!”對于這種人，我總是對他們說：“你怎么回事?是不是有病啊!難道你走了這么多次還不滿足嗎?”

　　一般來說，只要有我在場，沒有人會在燒紅的煤炭上走的。只要我看到有人要在上面走，我就會沖著他們大聲地喊：“快停下來!!!”每逢此時，西蒙總是嘆口氣說：“唉!”我喜歡這樣做。

　　除了那些有用的事情以外，你可以讓別人去做任何事情。當然，要那樣做是很困難的。畢竟，我們應該培養和發展那些比較有用的反應能力。

　　只要人們進入催眠狀態，就要疊床架屋地加入資訊。就一般人來講，如果你教得不夠深入詳細，他們就不能學得很好。你教得越詳細，他們就會學得越好。

　　我們昨天所做的練習，實際上可以分為三個、五個甚至七個小部分。在你們練習的時候，我走了一圈，認真檢查了一下，發現你們這些小伙子做得非常好。

　　過去，我給別人上課的時候，通常習慣于一次只教一個小部分。然后，當我要他們練習這個細節的時候，我發現，每個人都把這個原本非常簡單的動作，搞得非常復雜化了。但是，當我試著一次教他們三個或四個小部分的時候，我發現，他們做得很好。

　　所以，為了讓你們更好地掌握這些技巧，我每次都會多教你們一些內容的。請大家放心，我不會只考慮自己的利益而不顧大家的利益的!

　　一旦你使你的病人進入了催眠狀態，你就一定要使他們進入更深層次的催眠狀態，直到讓他們進入所謂的“四維感受”(Four-Tuples)空間為止。

　　一個四維感受就是一種表象的體驗(所謂[表象的體驗]，指大腦對從感官反饋過來的一系列信息的辨別、確認、編碼和儲存過程)。

　　一般來講，一個四維感受包括五個表象系統(所謂[表象系統]，是指一種在心智上傳達信息到五種感受系統的方式，這五種感覺系統是指視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺)。

　　你需要告訴他們要不間斷地對自己以前所經歷的歲月進行回憶，(在內心里)去看他們當時所看到的東西，去聽他們當時所聽到的聲音，去感受他們所感受到的那種感受，要他們深深地吸口氣，看他們聞到了什么。你要把他們的感元系統全部都調動起來。

　　所謂[感元]，是指通過感官上的直接觀察或體驗所得到的信息，而非指由這些信息所得到的結論。

　　譬如：“在離我大約十五米遠的地方，有個姑娘，她的嘴唇張著，露出來一些很白和牙齒，她的嘴角往上揚著......”這句話就是我們所說的“感元”。

　　而我們從這句話里可以得出這樣的結論：離“我”不遠處有個女孩子，她很高興。但是，在這里，這個結論是不能被稱為“感元系統”，就是指由這些通過感官得到的信息所建立起來的信息系統。

　　你能夠調動起來的感元系統越多，你對他們所能夠做出的改變就越多。

　　好啦，現在，讓我們繼續進行回憶，去發現三件事情。這三件事情，對你的病人是非常有好處的，他們可以更好地進入催眠狀態，從而可以達到更好的治療效果。對一個催眠大師來說，人不僅要掌握催眠的技巧，而且你必須把自己調整到良好的狀態上。

　　因為人所處的狀態會直接影響到你對病人進行催眠的能力，而且還會影響到你對病人在催眠狀態下所表現出來的各種行為和言事的詮釋能力。

　　神經語言程式學是由一個瘋子建立和發展起來的。要掌握這門學問，僅僅掌握一些技巧性的東西是不夠的。你們必須在掌握這些技巧之前，也樹立這樣一個信念，否則，你們就必須從別人那里學習這些技巧，而我是沒有必要也不會教你們這些技巧的。

　　現在，我們就來談一談怎樣治療猶豫這個毛病。請在你們的經歷中，找出三個你們在不同的時間和地點曾經毫不猶豫地去采取行動的例子。猶豫這東西是很影響你的技巧的發揮的，而且，它還會影響到你平時的生活。猶豫是人類的三大毛病之一。

　　在我們這個世界上，嚴肅的東西太多了，令人猶豫不決的事情也太多了，而能夠讓人盡情娛樂的事情卻又太少了。如果我們把那些令人嚴肅和猶豫的東西都驅除掉，而多增加一些令人快樂的東西，人們將可以有更多的事情去做，并且以享受到生活中更多的樂趣。

　　如果人們有這種“為人在世，應該有所追求”的信念，那么，就找出能夠表現出他們這種信念的三個不同的例子。

　　如果這個人就是你，那么，現在，你應該在你的經歷里找出這樣的例子。在這個例子里，你絲毫都沒有猶豫，而是果敢地去完成了你想做的事情。

　　好啦，現在，請在你的記憶里，找出一個你曾經不辭勞苦地堅持完成的事情。然后，去體會這種毫不猶豫的感覺，并且讓這種感覺遍布你的全身。這樣，你的猶豫癥就會逐漸被治好的!

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