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      1. 跳好芭蕾舞的五點技巧

        時間:2020-09-20 13:08:35 芭蕾舞 我要投稿

        跳好芭蕾舞的五點技巧

          導語:芭蕾舞是通過頭、頸、胸、肩、頸、腿部動作訓練,及全身各部位之間動作的協調配合訓練,達到收緊肌肉、消耗多余脂肪。以下是小編為大家精心整理的跳好芭蕾舞的五點技巧,歡迎大家參考!

        跳好芭蕾舞的五點技巧

          一、學會和習慣數八拍

          舞蹈動作編排有規律有重復的,每組動作幾個八拍,轉換動作在哪一拍上都很明確。所以大家要學會和習慣數八拍,老師在教學的時候會明確告訴你這組動作有幾拍,變動作時在哪拍變。注意,尤其在音樂鼓點和節奏不明確的時候,數拍子能夠讓你不會亂了陣腳。

          二、記住動作、步伐、移動方位

          新的舞蹈動作一定要看老師步伐,結合上數拍子,老師示范的時候給老師數,自己模仿的時候給自己數。如果以蓋房子來形容,步伐和移動方位就如房子的大框架,手位和身體技巧就是內外裝修,房子結構出來了,其他的不愁了。

          三、要記手位姿態

          說白了手位姿態完全是為步伐服務的,就是不學手位姿態,您移動步伐的`時候,手臂也會隨之擺動,所以,不必要在學習新舞蹈動作的時候把太多精力放在手位姿勢上。等后期有時間的時候可以再注意和調整手位姿勢。

          四、舞蹈技巧

          技巧全憑課下苦練,恰當地運用舞蹈技巧,可以使舞蹈作品在呈現的過程中產生妙不可言的效果。

          五、課堂外苦下功夫

          每天抽出時間看一下這個舞蹈的視頻,看很重要!在這個環節上你會熟悉動作如何更好地和音樂配合;然后多練習,熟能生巧,就能以輕松的狀態進入到下一節課的學習。

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