2017最新中醫(yī)針灸穴位歌訣大全
針灸學(xué)起源中國,具有悠久的歷史。它是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來治療全身疾病的。那么中醫(yī)針灸穴位的'歌訣是什么?為幫助同學(xué)們記起針灸穴位,yjbys小編為大家分享中醫(yī)針灸穴位歌訣如下:
針灸療法是祖國醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)的一部分,也是我國特有的一種民族醫(yī)療方法。千百年來,對保衛(wèi)健康,繁衍民族,有過卓越的貢獻(xiàn),直到如今,仍然擔(dān)當(dāng)著這個任務(wù),為廣大群眾所信賴。
第一章:針灸腧穴歌
四總穴歌
肚腹三里留,腰背委中求;
頭項尋列缺,面口合谷收。
心胸取內(nèi)關(guān),小腹三陰謀;
酸痛阿是穴,急救刺水溝。
十六郄穴歌
郗義即孔隙,本屬氣血集。
肺向孔最取,大腸溫溜別;
胃經(jīng)是梁丘,脾屬地機(jī)穴。
心則取陰郗,小腸養(yǎng)老列;
膀胱金門守,腎向水泉施。
心包郄門刺,三焦會宗持;
膽郗在外丘,肝經(jīng)中都是。
陽蹺跗陽走,陰蹺交信期;
陽維陽交穴,陰維筑賓知。
下合穴歌
胃經(jīng)下合三里鄉(xiāng),上下巨虛大小腸。
膀胱當(dāng)合委中穴,三焦下合屬委陽。
膽經(jīng)之合陽陵泉,腑病用之效必彰。
經(jīng)穴個數(shù)
手太陰肺個十一,
大腸二十脾二一,
胃經(jīng)四五腎二七,
三焦二三膽二四。
小腸一九膀六七,
心包與心個數(shù)九,
任二十四督二八。
十五絡(luò)穴歌
列缺偏歷肺大腸,通里支正心小腸;
心包內(nèi)關(guān)三焦外,公孫豐隆脾胃詳。
膽絡(luò)光明肝蠡溝,大鐘絡(luò)腎膀飛揚。
脾之大絡(luò)名大包,任絡(luò)尾翳督長強(qiáng)。
十二背俞穴歌
胸三肺俞厥陰四,心五肝九十膽俞;
十一脾俞十二胃,十三三焦十四腎。
十六大腸小十七,膀胱俞與十九平。
八脈交會穴
公孫沖脈胃心胸,內(nèi)關(guān)陰維下總同;
臨泣膽經(jīng)連帶脈,陽維目銳外關(guān)逢。
后溪督脈內(nèi)眥頸,申脈陽蹺絡(luò)亦通;
列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。
十二原穴歌
肺淵包陵心神門,大腸合谷焦陽池;
小腸之原腕骨穴,足之三陰三原太。
胃原沖陽膽丘墟,膀胱之原京骨尋。
十二募穴歌
天樞大腸肺中府,關(guān)元小腸巨闕心;
中極膀胱京門腎,膽日月肝期門尋。
脾募章門胃中脘,氣化三焦石門針;
心包募穴何處取?胸中膻中覓淺深。
八會穴歌
腑會中脘臟章門,髓會絕骨筋陽陵;
血會膈腧骨大杼,脈太淵氣膻中尋。
六十六穴歌
少商魚際與太淵,經(jīng)渠尺澤肺相連;
商陽二三間合谷,陽溪曲池大腸牽。
厲兌內(nèi)庭陷谷胃,沖陽解溪三里連;
隱白大都足太陰,太白商丘并陰陵。
少沖少府屬于心,神門靈道少海尋;
少澤前谷后溪腕,陽谷小海小腸經(jīng)。
至陰通谷束京骨,昆侖委中膀胱焉;
涌泉然谷與太溪,復(fù)溜陰谷腎經(jīng)傳。
中沖勞宮心包絡(luò),大陵間使曲澤連;
關(guān)沖液門中渚焦,陽池支溝天井言。
竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽輔陽陵泉;
大敦行間太沖看,中封曲泉屬于肝。
第二章: 中醫(yī)針灸穴位速記歌訣
頭面頸項部病癥
面口針合谷,眩暈配太沖;風(fēng)池清頭目,顳痛太陽攻。
鼻塞迎香穴,印堂眉額中;目疾睛明取,承泣球后同。
牙關(guān)面頰癥,下關(guān)與翳風(fēng);口眼歪斜疾,頰車地倉從。
陽白羽四白,面痛治亦同;牙痛咽喉痛,合谷透勞宮。
落枕成斜頸,外關(guān)或懸鐘;急性項背強(qiáng),均可取人中。
耳聾取耳穴,耳門透聽宮;中渚外關(guān)配,啞門與翳風(fēng)。
廉泉主喉舌,治啞先治聾;新穴供選用,聽會及聾中。
胸腹部病癥
心胸內(nèi)關(guān)取,肚腹三里求;胃痛刺中脘,天樞治臍周。
下腹三陰交,關(guān)元氣海由;中極陰陵伍,能導(dǎo)尿潴留。
泌尿生殖癥,上穴一般優(yōu);脅痛刺夾脊,陽陵與支溝。
腹痛背俞穴,夾脊相應(yīng)投;若遇闌尾炎,闌尾穴針留。
腰背四肢部病癥
急性腰脊痛,下可取殷門;
夾脊按部取,腰穴適當(dāng)深。
下腰大腸俞,上腰腎俞存;
胸背須謹(jǐn)慎,脅肋不可深。
上肢取曲池,肩髃合谷分;
下肢陽陵泉,環(huán)跳絕骨捫。
痛取局部穴,阿是亦可針。
注:阿是穴哪里疼痛哪里是
其他病癥
昏迷人中主,足心取涌泉;有熱刺出血,十宣十指端。
曲池降血壓,退熱亦可兼;瘧疾取大椎,至陽間使連。
三里調(diào)腸胃,內(nèi)關(guān)利胸間;寧心止嘔吐,并可治失眠。
神門三陰交,安神療效傳;啞門治癔病,人中內(nèi)關(guān)捻。
癲癇長強(qiáng)穴,百會大椎延;風(fēng)池及太沖,頭昏眩暈旋。
喘發(fā)定喘穴,胸悶配膻中;天突能止咳,痰多加豐隆。
肝炎肝膽俞,至陽及太沖;陽陵足三里,大椎作用洪。
天樞足三里,止瀉有奇功;脫肛承山穴,長強(qiáng)百會中。
三里
三里在膝下,三寸兩筋間。
能除心腹脹,善治胃中寒,
腸鳴并積聚,腫滿膝脛酸,
勞傷形瘦損,氣蠱病諸般。
人過三旬后,針灸眼能寬。
取穴當(dāng)舉足,得法不為難。
內(nèi)庭
內(nèi)庭足兩間,胃脈是陽明。
針治四肢厥,喜靜惡聞聲,
遍身風(fēng)癮疹。伸欠及牙疼,
瘧病不思食,針著便惺惺。
曲池
曲池曲肘里,曲著陷中求。
善治肘中痛,偏風(fēng)手不收,
挽弓開未得,筋緩怎梳頭,
喉閉促欲絕,發(fā)熱竟無休,
遍身風(fēng)癮疹,針灸必能瘳。
合谷
合谷名虎口,兩指歧骨間。
頭疼并面腫,瘧疾病諸般,
熱病汗不出,目視暗漫漫,
齒齲鼻鼽衄,喉禁不能言。
外著量深淺,令人便獲安。
委中
委中曲腘里,動脈偃中央。
腰重不能舉,沉沉壓脊梁,
風(fēng)痹髀樞痛,病熱不能涼,
兩膝難伸屈,針下少安康。
承山
承山名魚腹,月專下分肉間。
可治腰背痛,久痔大便難,
腳氣膝下腫,戰(zhàn)栗腿疼酸,
霍亂轉(zhuǎn)筋急,穴中刺必安。
昆侖
昆侖足外踝,后向足跟尋。
月專腫腰尻痛。腳胯痛難禁,
頭疼肩背急,氣喘上沖心。
雙足難行履,動作即呻吟。
要得求安樂。須將穴下針。
環(huán)跳
環(huán)跳在髀樞,側(cè)身下足舒,
上足曲求得,針得主攣拘,
冷風(fēng)并濕痹,身體或偏枯,
呆癡針與灸,用此沒疏虞。
陽陵泉
陽陵泉居膝下,一寸外廉中。
膝腿難伸屈,拘攣似老翁,
欲行行不得,冷痹及偏風(fēng)。
誠記微微刺,方知最有功。
通里
通里腕側(cè)后,度量一寸中。
善呻并數(shù)欠,懊憹及心忪,
實即四肢腫,喉間氣難通;
虛則不能語,苦嘔痛連胸,
肘膊連臑痛,頭腮面頰紅。
針入三分妙,神功甚不窮。
列缺
列缺腕側(cè)上,手指頭交叉。
主療偏風(fēng)患;半身時木麻,
手腕全無力,口禁不開牙。
若能辨補(bǔ)瀉,諸病恰如拿。
百會頭頂凹中懸,
上星入發(fā)一寸權(quán)。
印堂兩眉中間取,
太陽眥角一寸許。
委中國窩紋中屈,
承山人字紋中戲。
梁丘膝上二寸去,
血海膝上二寸齊。
膝眼膝下兩陷中,
昆侖外踝跟腱引。
膝下三寸足三里,
隱白大趾依甲系。
外踝三寸懸中找,
內(nèi)踝三寸三陰溝。
華佗夾脊外五分,
十有七穴各自取。
十宣十指尖端找,
腎經(jīng)涌泉足心翹。
風(fēng)池耳后發(fā)際內(nèi),
腎俞二三腰椎照。
曲池肘紋肱外招,
扭傷曲池下外導(dǎo)。
合谷第二掌骨中,
內(nèi)關(guān)掌后二寸繞。
腰痛委中求,
頭面合谷收。
踝痛找懸鐘,
腹痛三里留。
急救掐人中,
疲勞華佗留。
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