主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編為大家整理的主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒，歡迎大家分享。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒1

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、幫助同學(xué)們認(rèn)識發(fā)泄憤怒的重要性。

　　2、教會(huì)同學(xué)們學(xué)會(huì)傾聽，換位思考，及學(xué)會(huì)發(fā)泄憤怒的最佳方式。

　　3、讓同學(xué)們在以后的生活中積極主動(dòng)地創(chuàng)建和諧。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容：

　　本次班會(huì)分為以下幾部分：

　　第一部分：由主持人引出主題。分組討論“發(fā)泄憤怒的方式”。

　　第二部分：短劇——“賀卡風(fēng)波”。

　　第三部分：辯論“發(fā)泄作用的好與壞”同學(xué)們評定發(fā)泄憤怒的最佳方式。

　　第四部分：全體同學(xué)合唱《感恩的心》。

　　第五部分：一起玩出和諧：踩氣球。

　　三、活動(dòng)形式：短劇、辯論、游戲

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、提前一周召開全班會(huì)議，確定主持人（男女生各一名）；

　　2、提前一周排練短劇（學(xué)生、母親、旁白）；并讓全班每位同學(xué)想想自己憤怒時(shí)是如何做的；

　　3、辯論準(zhǔn)備：正反方各四人，辯詞事先準(zhǔn)備好；

　　4、準(zhǔn)備開場音樂和結(jié)尾音樂；準(zhǔn)備錄音機(jī)一臺。

　　五、活動(dòng)過程：

　　1、開場：

　　各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，你們好！歡迎你們觀臨我們班的班會(huì)課，請同學(xué)們鼓掌。我是主持人：某某。男主持人：我是某某，大家來鼓掌歡迎領(lǐng)導(dǎo)老師。

　　女主持人：在日常生活中，常常會(huì)遇到一些不順心的事，例如：考試失利、受父母斥責(zé)、與同學(xué)發(fā)生摩擦┉┉這時(shí)你會(huì)覺得很煩，很委屈。那么就需要發(fā)泄一番了。如果不發(fā)泄，總是把不高興的事悶在心里，久而久之，你的身體和精神

　　都會(huì)受到損害。三國時(shí)期的著名將領(lǐng)周瑜吃了虧，心中的怒火無處發(fā)泄，結(jié)果被諸葛亮給活活氣死�？梢�,適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄是非常重要的。

　　2、小插曲：（兩同學(xué)吵架）

　　女主持人：說明一下，剛才的表演是為了班會(huì)特意安排的一個(gè)小品。

　　男主持人：同學(xué)們你們論一論，假如是你遇到這事，你該什么辦？

　　女主持人：是啊，如果你遇到不順心的事，不發(fā)泄行嗎？若要發(fā)泄，你會(huì)選擇什么樣的發(fā)泄方式？

　　3、分組討論

　　男主持人：下面請全班分成四個(gè)組進(jìn)行討論，請各小組選代表發(fā)言。

　　4、請看短劇《賀卡風(fēng)波》

　　男主持人：劇情發(fā)展到這里，進(jìn)入了高潮。暫且讓劇情停在這里。很清楚，劇中的主人公已經(jīng)憤怒到了極點(diǎn)，極需發(fā)泄，那么發(fā)泄到底是壞是好呢？

　　女主持人：讓我們設(shè)計(jì)一個(gè)小小的辯臺，就“發(fā)泄作用的好壞”來辯論一番。

　　男主持人：是個(gè)不錯(cuò)的想法。我們請八位同學(xué)上臺來，分正反兩方，進(jìn)行辯論。

　　男主持人：OK，OK，時(shí)間已至。各位同學(xué)辯論得如此激烈，正方同學(xué)個(gè)個(gè)字正腔圓、振振有詞；反方同學(xué)毫不示弱，辯辭鋒利、銳不可擋。但還是沒有一個(gè)完滿的結(jié)果。俗語說：事實(shí)勝于雄辯。讓我們接著欣賞短劇吧！

　　女主持人：我們大家辯論得非常清楚，當(dāng)你遇到這事，該發(fā)泄一下，但該如何發(fā)泄下面請同學(xué)們討論一下，哪些發(fā)泄方式不可��？

　　5、分組討論

　　女主持人：短劇的兩個(gè)不同結(jié)局，好壞自在其中。

　　男主持人：這兩種發(fā)泄方式的好壞結(jié)果隨著同學(xué)們的精彩表演已一目了然。讓我們再一次用熱烈的掌聲謝謝上臺表演的同學(xué)們、、、、、、

　�。ü恼�，學(xué)生獻(xiàn)花！）

　　女主持人：我們生活了十多年，受到了許多人的熱忱的幫助和支持，這里有我們的老師，我們的父母，我們的朋友，讓我們現(xiàn)在一起來感謝他們，好嗎？

　　下面讓我們?nèi)�體起立，向偉大的父親母親鞠躬，向敬愛的.師長鞠躬，向幫助和支持過我們的朋友鞠躬，感謝他們！也感謝天下的一切好心人！

　　男主持人：請全體同學(xué)們一起來合唱《感恩的心》！

　　6、全體同學(xué)合唱：《感恩的心》

　　7、一起玩出和諧：踩氣球

　　8、班主任寄語

　　女主持人：最后請班主任老師給我們這次班會(huì)作總結(jié)。

　　同學(xué)們，今天的這節(jié)主題班會(huì)搞得很好。

　　我想跟大家講幾個(gè)故事：

　　我們雷州有一個(gè)很有名的名言叫“有千年祿切，無百年觀樓�！�

　　我們雷州調(diào)風(fēng)有一個(gè)南田村，清朝時(shí)有一位德高望重、蜚聲文壇的陳昌齊，人稱觀樓公他清正廉明、博古通今、虛懷若谷、謙虛謹(jǐn)慎。

　　他的村子與鄰近的祿切村結(jié)怨很深，陳昌齊入京當(dāng)官后，南田村人一度以其官位對祿切施壓，村斗一觸即發(fā)。陳昌齊聞?dòng)嵑�，為了緩解這個(gè)矛盾，馬上致書家鄉(xiāng)，告誡村中父老說：“有千年祿切，無百年觀樓。”意思是說，我陳昌齊現(xiàn)在是當(dāng)官，沒錯(cuò)，但是，這畢竟是過眼云煙的事，將來我的官是可以隨著我的去職而消逝的�？墒�，祿切村卻可以永久存在，如果大家現(xiàn)在仗勢欺人，將來我去職后人家來欺壓你，你怎么辦？這可是禍及子孫的蠢事��！他力勸父老鄉(xiāng)親切莫以其官位壓人。他這一句名言不但教育了他本村的的父老兄弟，也感動(dòng)了祿切村的村民。

　　從此，兩村消除了積怨，重新和睦了起來。

　　2、藺相如

　　3、“北京的和諧巷”(讓能讓出風(fēng)平浪靜，讓能讓出海闊天空呀！)

　　所以說：

　　讓——能“讓”出好心情，讓——能“讓”出好成績，讓——能“讓”出和諧校園。

　　同學(xué)們，讓我送你們一句話（打開幻燈片）

　　男女主持人：主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝各位同學(xué)，再見。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒2

　　活動(dòng)主題

　　誦誦做做體諒父母

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.結(jié)合本年級學(xué)生的知識水平、年齡特點(diǎn)，選擇與“家書·感恩”相關(guān)的.兒歌、古詩、散文、故事、書籍等，開發(fā)并實(shí)施以“家書·感恩”為主題的閱讀課程。

　　2.通過開展“一天護(hù)蛋活動(dòng)”、“感恩父母”詩歌朗誦會(huì)，使學(xué)生感受生命的脆弱，體會(huì)父母的艱辛，明確什么是感恩、為什么要感恩、如何感恩，提高感恩素養(yǎng)。

　　3.開展“用心溝通，卡卡傳情”感恩在行動(dòng)活動(dòng)，讓學(xué)生每天做件家務(wù)，主動(dòng)承擔(dān)家庭的責(zé)任，將感恩付之于行動(dòng)，親情流動(dòng)在心，傳遞在卡。

　　4.能夠搜集歌頌祖國的詩歌、故事，在誦讀中，培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國、感恩社會(huì)的感情。

　　主題閱讀

　　1.開展兒童誦讀課程。教師指導(dǎo)學(xué)生利用每天晨誦、午讀或課外時(shí)間閱讀、背誦關(guān)于感恩的詩歌、名言、散文、故事等培養(yǎng)感恩情懷。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒3

　　班會(huì)主題：保護(hù)心靈之窗

　　班會(huì)主持：

　　活動(dòng)目的：在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，讓同學(xué)們更深入地了解眼睛對我們生活學(xué)習(xí)的重要性，加強(qiáng)對于近視眼危害的認(rèn)識，提高同學(xué)們保護(hù)心靈之窗的.意識，倡儀同學(xué)們從現(xiàn)在開始認(rèn)真保護(hù)眼睛。

　　活動(dòng)議程：

　　一、播放主題班會(huì)ppT圖片----看圖說話，（5位同學(xué)）讓同學(xué)們感受眼睛所帶來的豐富信息。

　　二、由我國近視眼統(tǒng)計(jì)數(shù)字（1位同學(xué)）引入本班同學(xué)近視眼的數(shù)據(jù)（由全班同學(xué)自己數(shù)）。

　　三、說說近視眼的危害

　　A：給生活帶來的不便表現(xiàn)。（7位）

　　B：深入說說近視眼對于我們將來的影響（2位）

　　四、如何保護(hù)視力

　　A：生活習(xí)慣方面（8位）

　　B：維生素小對話（3位同學(xué)同時(shí)上臺）

　　五、請孫老師總結(jié)

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　　活動(dòng)目的

　　根據(jù)班級中小朋友的接受能力和認(rèn)知特點(diǎn)，選擇激勵(lì)性的名言名語，使他們從中悟懂一定的思想，并通過多種活動(dòng)形式的鼓勵(lì)、表揚(yáng)、學(xué)習(xí)、激勵(lì)，從而激發(fā)學(xué)生的自信心，引導(dǎo)孩子做個(gè)生活的有心人，善于向周圍的每個(gè)人學(xué)習(xí)其特長。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　觀察并記錄4個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)。

　　找找自己對自己不滿意的弱點(diǎn)或想上進(jìn)的方向。

　　活動(dòng)過程

　　出示名言：

　　1、多種形式讀一讀，說一說對這句話的理解。

　　2、找找這句話中的一對反義詞。長是誰的長處。

　　3、小小組交流、贊一贊你找到的'4人的長處。

　　4、小小組各自由評選出最佳伙伴，先給他頒獎(jiǎng)，再夸一夸他。

　　5、說說自己有哪些弱點(diǎn)，你怎樣改，需要誰的幫助？或想誰學(xué)習(xí)。

　　6、閉目想一想自己的愿望，想象一下?lián)碛辛四莻�(gè)長處后你將會(huì)怎樣了。

　　7、寫下你對自己的決心與希望。

　　音樂伴奏

　　1、讀讀你的決心。

　　2、寫入你的大腦。

　　3、貼在你的桌角上，時(shí)刻提醒你。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒5

　　活動(dòng)目的：

　　1．通過雷鋒的生平簡介及真實(shí)的故事，使學(xué)生知道雷鋒的一生是全心全意為人民服務(wù)的一 生，從而激發(fā)學(xué)生自覺地向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)。

　　2．利用各種表現(xiàn)形式，使學(xué)生知道雷鋒精神已在班集體中生根發(fā)芽，開花結(jié)果。通過活動(dòng)，希望更多的“小雷鋒”出現(xiàn)在我們的日常生活中。

　　活動(dòng)過程：

　　1、主持人宣布班會(huì)課開始；

　　2、介紹雷鋒的生平、事跡、格言；詩歌，游戲

　　3、小品表演《一粒釘子 》；

　　4、學(xué)生發(fā)言：美在我身邊(講述身邊好人好事)“捐款，獻(xiàn)花，勞動(dòng)，學(xué)習(xí)” ；

　　5、表彰班級“學(xué)雷鋒先進(jìn)分子"；

　　6、請學(xué)生發(fā)表看法、評價(jià)；

　　7、小合唱《我們要做雷鋒式的好少年》；

　　8、全體《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》；

　　9、班會(huì)課結(jié)束。

　　教師總結(jié)：

　　今天的.學(xué)雷鋒主題班會(huì)課雖然很快就結(jié)束了，但希望我們感受美，創(chuàng)造美的行動(dòng) 并不因此而結(jié)束，希望我們每個(gè)同學(xué)都能以自己的實(shí)際行動(dòng)不斷創(chuàng)造更多的美， 創(chuàng)設(shè)更團(tuán)結(jié)互助的班集體，讓雷鋒精神得以延續(xù)，下面就讓我們以這首《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》，來結(jié)束這 次主題班會(huì)吧！

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒6

　　一、 目的：

　　1、讓同學(xué)們知道生命可貴，認(rèn)識到環(huán)境保護(hù)對人類和發(fā)展的重要意義。

　　2、讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際，在生活中自覺增強(qiáng)保護(hù)環(huán)境的意識。

　　3、讓學(xué)生了解環(huán)保有關(guān)知識，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保知識以及提高他們對環(huán)保的意義。

　　二、班會(huì)內(nèi)容：

　　1、 認(rèn)識生命的意義。

　　2、 認(rèn)識環(huán)境污染對人類造成的'災(zāi)害。

　　3、 讓學(xué)生樹立環(huán)保意識，關(guān)愛地球。

　　三、主題班會(huì)形式：

　　介紹環(huán)保的重要性，進(jìn)行相關(guān)知識競賽。

　　四、目班會(huì)過程：

　　1、主持人（班長）：（1）介紹環(huán)境污染的種類

　�。�2）讓學(xué)生發(fā)表意見。

　　2、老師結(jié)合學(xué)生實(shí)際，指出學(xué)生破壞環(huán)境的行為。

　　3、班長組織環(huán)保知識競賽。

　　五、課后要求學(xué)生寫污染調(diào)查報(bào)告。

　　附問答題：

　　1、 今世界嚴(yán)重關(guān)切的主要環(huán)境是什么？

　　2、世界環(huán)境日是每年幾號？

　　3、什么是水體有機(jī)污染？

　　4、什么是水體的有毐物污染？

　　5、什么是海洋污染？

　　6、我國的“九五”的環(huán)境保護(hù)目標(biāo)是什么？

　　7、我國20xx年環(huán)境保護(hù)的遠(yuǎn)景是什么？

　　8、國家環(huán)境保護(hù)模范城市的重要標(biāo)志是什么？

　　9、環(huán)境污染帶來哪些害處？

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒7

　　主 題

　　凝聚力

　　活動(dòng)目的（教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)）：

　　由于剛接新的班級，自感班級凝聚力不強(qiáng)，另外，也想讓自己盡快的融入到這個(gè)集體中，所以決定召開此班會(huì)。

　　準(zhǔn)備工作：

　　1、通過平時(shí)的觀察和積累，收集了一些體現(xiàn)班級凝聚力不強(qiáng)的素材。

　　2、讓幾個(gè)學(xué)生談?wù)剬τ诎嗉壃F(xiàn)狀的一些看法和體會(huì)，并將具體問題一一提出。

　　過程：

　　1、由我將接班至今的`所見所聞一一列出，并說出了我自己的觀點(diǎn)和看法，并指出了其中的利害關(guān)系。

　　2、讓部分學(xué)生談?wù)勛约簩τ诎嗉壍目捶ê透惺�，并將問題一一列舉。

　　3、讓班內(nèi)其他同學(xué)發(fā)表觀點(diǎn)，并共同參與討論。

　　4、由部分同學(xué)帶頭提出倡議，制定解決的辦法和措施。

　　5、由我提出對全班的要求和期望，并進(jìn)行鄭重的承諾。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒8

　　［課前布置］

　　根據(jù)本班小組分組情況把班規(guī)分成了9個(gè)板塊，讓每個(gè)學(xué)生根據(jù)班上情況提前寫自己認(rèn)為要制訂的班規(guī)。這節(jié)班會(huì)是把學(xué)生寫的班規(guī)進(jìn)行討論、匯總。

　　［導(dǎo)入］

　　欣賞寓言《河水與河岸》，導(dǎo)入我們班會(huì)的主題：我的`班規(guī)我制訂。

　　［流程］

　　一、由新生軍訓(xùn)回憶過渡到初中學(xué)習(xí)生活，面對新生活、新起點(diǎn)：

　　“以良好心態(tài)迎接新學(xué)期，以行為規(guī)范促進(jìn)新進(jìn)步”，引入班規(guī)制訂的必要性。

　　二、小品《咱們班的那些事》

　　1、上學(xué)

　　2、上課

　　3、課間

　　通過小品中一些不良行為讓學(xué)生反思我們在平時(shí)出現(xiàn)的一些問題，進(jìn)一步認(rèn)識到必須制定班規(guī)來約束行為，形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。

　　三、分工與合作：

　　根據(jù)班級小組情況，把班規(guī)分成九塊，分小組討論制訂：

　　1、行規(guī) 6、衛(wèi)生

　　2、上課 7、財(cái)產(chǎn)

　　3、作業(yè) 8、集體活動(dòng)

　　4、自習(xí) 9、積分獎(jiǎng)懲

　　5、考試

　　各小組將討論制訂的班規(guī)進(jìn)行匯總，將討論結(jié)果寫在卡片上；推選一名代表發(fā)言；全班交流。

　　四、班規(guī)雛形結(jié)果展示：班規(guī)之樹

　　態(tài)度決定一切，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣成就未來 ，讓我們以良好的行為習(xí)慣勾畫屬于我們自己的美好春天。讓五班因我的存在而感到驕傲！

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒9

　　活動(dòng)目的：

　　引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“規(guī)范”，學(xué)會(huì)做人，教育學(xué)生在家做個(gè)好孩子，在校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)上做個(gè)好少年。組織引導(dǎo)學(xué)生共同來制定本班文明禮儀常規(guī)，讓學(xué)生在體驗(yàn)中接受教育，逐步形成崇尚禮貌、爭做文明學(xué)生的良好風(fēng)氣，把文明

　　禮儀宣傳教育活動(dòng)轉(zhuǎn)變成為廣大學(xué)生的`自覺行動(dòng)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、 分組排練童謠、小品及詩歌朗誦。

　　2、 搜集關(guān)于文明禮貌的知識。

　　活動(dòng)過程：

　　一、主持人宣布班會(huì)開始。

　　二、朗誦童謠《懂禮貌的孩子人人夸》。

　　三、演小品《進(jìn)校門時(shí)》。

　　四、小記者采訪：說說《行為規(guī)范》方面的知識。

　　五、全班詩朗誦《手拉手，為文明歌唱》。

　　七、班主任講話，提出希望。

　　親愛的同學(xué)們，文明禮貌是一粒有生命力的種子，心里播下()這粒種子，在我們的精神世界里生根、開花、結(jié)果，人人就會(huì)有良好的禮儀規(guī)范和文明行為表現(xiàn)。希望在今后的學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，同學(xué)們能更加努力，讓我們心中的文明之花開得更加美麗，更加鮮艷！

　　八、主持人宣布班會(huì)結(jié)束。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒10

　　設(shè)計(jì)意圖

　　冬天到了，天氣一天天變冷了，寶寶們都穿上了冬衣�？稍偻嫱尥藜視r(shí)，我發(fā)現(xiàn)有的寶寶會(huì)將布娃娃的衣服或鞋子脫掉。寶寶們只熱衷于他自身的動(dòng)作發(fā)展，全然不顧娃娃的冷暖。設(shè)計(jì)本活動(dòng)，想通過讓寶寶自己幫小動(dòng)物想辦法：怎樣過冬?怎樣取暖?從而不僅知道一些取暖的方法，更激發(fā)他們愛護(hù)小動(dòng)物的情感。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、嘗試用感官感知冷和暖，初步了解一些取暖的方法。

　　2、初步萌發(fā)關(guān)心小圍巾、大衣、熱水袋等)、小動(dòng)物玩具若干

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　各種取暖的物品(手套、圍巾、大衣、熱水袋等)、小動(dòng)物玩具若干

　　活動(dòng)過程

　　1、師用冰涼的手與寶寶握手，引出主題：

　　比較誰的`手冷?誰的手暖?

　　2、討論：怎樣讓老師的手、身體變得暖暖的?

　　3、師根據(jù)寶寶的回答出示相應(yīng)的取暖物品，讓寶寶感知暖(個(gè)別、集體)。

　　4、以小動(dòng)物哭聲引起寶寶的注意，引發(fā)寶寶為小動(dòng)物準(zhǔn)備過冬的物品。

　　5、游戲：小動(dòng)物過冬

　　引導(dǎo)寶寶做媽媽，為小動(dòng)物帶上不同的取暖物品。學(xué)說：寶寶，現(xiàn)在還冷嗎?

　　6、表揚(yáng)“媽媽”們的積極表現(xiàn)。動(dòng)物的情感。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒11

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過這次活動(dòng)，讓同學(xué)們認(rèn)識到勤儉節(jié)約、愛惜糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德，同時(shí)也讓同學(xué)們在活動(dòng)當(dāng)中樹立起愛惜糧食、節(jié)約糧食的意識，并貫徹到生活中的方方面面。

　　二、活動(dòng)目的

　　讓大家懂得糧食的重要性和勞動(dòng)人民的艱辛，形成節(jié)約糧食的好習(xí)慣。

　　三、活動(dòng)主題

　　愛惜糧食，節(jié)約糧食

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月17日（本周五）

　　五、活動(dòng)主持

　　韓威 李珂涵

　　六、活動(dòng)議程

　　1. 認(rèn)一認(rèn)，請4位同學(xué)認(rèn)一認(rèn)圖片中的糧食作物（玉米、水稻、麥子、土豆），并作簡單介紹。

　　2.講一講，請3位同學(xué)分別講講“糧食日的由來”、“糧食的.作用”以及“名人愛惜糧食的故事”。

　　3.答一答，請10位同學(xué)答一答有關(guān)世界糧食日的相關(guān)知識，答對的同學(xué)可獲得小獎(jiǎng)品。

　　4.想一想，為世界糧食日擬定幾個(gè)宣傳標(biāo)語，突出“愛惜糧食，節(jié)約糧食”的主題，并請6位同學(xué)讀一讀自己擬好的標(biāo)語，同學(xué)之間可以相互點(diǎn)評交流。

　　5.誦一誦，由主持人帶頭，全班集體朗誦《珍惜糧食》的詩歌。

　　6.最后由陳老師總結(jié)。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒12

　　活動(dòng)時(shí)間：xxx年4月15日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室

　　參加人員：班主任和全體隊(duì)員

　　活動(dòng)目的：讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識。，引導(dǎo)學(xué)生，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉身體，全面提高自己的`綜合素質(zhì)與能力！

　　活動(dòng)過程：

　　一、班主任：

　　生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強(qiáng)健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！

　　班主任：宣布：504班“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

　　二、宣傳有關(guān)體育知識

　�。�1）體育鍛煉有哪些好處？

　　答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。

　　其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲。

　　再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。

　�。�2）體育鍛煉好處的格言有哪些？

　　A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。

　　B發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒13

　　一、主持人宣布活動(dòng)開始。

　　二、班長講話。

　　這次班會(huì)的主題是“我愛媽媽”，媽媽每天給我們做飯、洗衣，時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)心我們。媽媽太辛苦了。媽媽的愛是無私的、偉大的。

　　媽媽的愛，像一條長長的河流。它恬靜、微微泛著漣漪；它清澈、看得見水底的卵石；它輕柔，緩緩地送我前行。

　　媽媽的愛就象大海般深沉，徜徉在媽媽愛的海洋里，是那么地愜意！委屈了，傷心了，失敗了，只要有媽媽溫暖的懷抱，一切都會(huì)變得那么渺��！母愛是我們的珍寶，它讓我們平凡的`生活充滿美好！

　　媽媽，多么親切！多么溫暖！多么偉大！

　　三、活動(dòng)。

　　1、讓孩子說說媽媽是如何關(guān)心自己孩子的

　　2、媽媽說說自己的孩子是如何關(guān)心自己的

　　四、班主任總結(jié)。

　　五、全體唱歌《世上只有媽媽好》。

　　最后，讓我們一起大聲地說出：“我愛媽媽！”吧！

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒14

　　一、指導(dǎo)思想

　　高一年級是高中學(xué)習(xí)的起始年級,在整個(gè)高中階段占有至關(guān)重要的位置。高一發(fā)展得好,高二高三就能沿著健康的軌道順利前行�！昂玫拈_始是成功的一半”,所以做好高一新生的適應(yīng)性心理教育、行為教育非常重要。而班會(huì)是班主任開展教育活動(dòng)的一個(gè)重要陣地，因此，精心設(shè)計(jì)組織好每一次班會(huì)，是達(dá)到這一教育目的.關(guān)鍵的一個(gè)方面。

　　二、班會(huì)要求：

　　1、每位班主任的班會(huì)電子教案和幻燈片．要認(rèn)真準(zhǔn)備素材，盡量有創(chuàng)意，有互動(dòng)，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源．主題班會(huì)的選題以上面為主，也可另擬標(biāo)題．要事先了解學(xué)生存在的困惑和問題，通過理論、事例、圖片、配樂、錄象等內(nèi)容，達(dá)到班會(huì)的針對性、實(shí)效性、形象性。

　　2、每次主題班會(huì)前，應(yīng)讓學(xué)生知道班會(huì)內(nèi)容，使學(xué)生有一個(gè)接受教育和參與活動(dòng)的心理準(zhǔn)備。同時(shí)，班主任要充分發(fā)揮團(tuán)支部、班委會(huì)的作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生參與整體策劃和實(shí)施，堅(jiān)持“以學(xué)生為本”，讓學(xué)生真正成為活動(dòng)的設(shè)計(jì)者、組織者和參與者，在參與中感悟，在過程中體驗(yàn)，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。

　　3、每學(xué)期結(jié)束時(shí)各班主任整理本學(xué)期主題班會(huì)課件等相關(guān)素材打包上交年級。

主題班會(huì)活動(dòng)方案：如何控制易怒情緒15

　　一、活動(dòng)目的：

　　通過主題中隊(duì)會(huì)，開展形式多樣的尊師活動(dòng)，使每一位學(xué)生深切體會(huì)到教師的光榮和辛苦，并通過言語與行動(dòng)等為老師送上節(jié)日的`祝福，做一個(gè)尊師愛師的好學(xué)生。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　**年**月**日下午

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　多媒體教室

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、準(zhǔn)備好文藝節(jié)目及道具等。

　　2、多媒體課件。

　　3、錄音機(jī)一臺，有關(guān)樂曲磁帶一盒。

　　五、活動(dòng)過程：

　　1、主持人宣布活動(dòng)開始

　　2、送節(jié)日祝福

　　全體學(xué)生整齊響亮地向老師說聲——老師，您辛苦了！祝您節(jié)日快樂！

　　3、敘師生情誼

　　學(xué)生分別上臺講述自己與老師之間難忘的事，或說出自己最想對老師說的話。（背景音樂：《感恩的心》）

　　4、向老師獻(xiàn)禮

　�。�1）獨(dú)唱：《采一束鮮花》

　�。�2）朗誦：《園丁頌》等

　�。�3）游戲：學(xué)生比劃老師猜

　�。�4）舞蹈：《感恩的心》

　�。�5）小品

　�。�6）大合唱：班歌《我愛我家》

　　5、表自我決心

　　每天我為老師倒杯茶；

　　每天我為老師捶捶背；

　　每天……

　　6、班主任致辭

　　7、主持人宣布活動(dòng)結(jié)束

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