健康養生諺語
諺語中有很多實用的養生智慧哦，以下，YJBYS小編為大家整理了健康養生諺語,希望對你有幫助。
1、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
2、笑一笑，十年少。
3、一日三笑，人生難老。
4、笑口常開，青春常在。
5、哭一哭，解千愁。
6、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。
7、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚。
8、要活好，心別小;善制怒，壽無數。
9、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
10、要想健康快樂，學會自己找樂。
11、有淚盡情流，疾病自然愈。
12、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
13、先睡心，后睡眼。
14、藥補食補，不如心補。
15、飯養人，歌養心。
16、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
17、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
18、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
19、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
20、若要百病不生，常帶饑餓三分。
21、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
22、每餐留一口，活到九十九。
23、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。
24、寧可無肉，不可無豆。
25、吃米帶點糠，營養又健康。
26、三天不吃青，兩眼冒金星。
27、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。
28、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。
29、晨吃三片姜，如喝人參湯。
30、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
31、蘿卜出了地，郎中沒生意。
32、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。
33、吃了十月茄，餓死郎中爺。
34、胡蘿卜，小人參;經常吃，長精神。
35、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。
36、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
37、大蔥蘸醬，越吃越胖。
38、大蒜是個寶，常吃身體好。
39、一日兩蘋果，毛病繞道過。
40、一日三棗，長生不老。
41、核桃山中寶，補腎又健腦。
42、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
43、鍛煉要趁小，別等老時惱。
44、請人吃飯，不如請人流汗。
45、寧可食無肉，不可飯無湯。
46、飯前喝湯，勝過藥方。
47、吃面多喝湯，免得開藥方。
48、日光不照臨，醫生便上門。
49、刀閑易生銹，人閑易生病。
50、懶惰催人老，勤勞能延年
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