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      1. 初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

        時(shí)間:2022-09-18 20:19:09 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

        初中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集合五篇

          時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步,是時(shí)候開(kāi)始寫計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫?下面是小編幫大家整理的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇,希望對(duì)大家有所幫助。

        初中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集合五篇

        初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

          初三XX-XX學(xué)年期末考試即將來(lái)臨,初三化學(xué)為成都市調(diào)研考試科目之一,對(duì)于期末復(fù)習(xí),本著讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識(shí)、提高答題能力、爭(zhēng)取考出好成績(jī)的原則,現(xiàn)制定以下期末復(fù)習(xí)計(jì)劃:

          一:班級(jí)現(xiàn)狀分析:

          現(xiàn)在我任教的4、9、10班的化學(xué)期中考試基本情況如下,4班期中考試平均成績(jī)倒數(shù)第一,9班第六,10班第三,其中,9班2個(gè)最高分99分,10班1個(gè)最高分99分,9班優(yōu)秀率25%,10班優(yōu)秀率49%,9班及格率69%,10班及格率78%。整體來(lái)看,4班基礎(chǔ)很差,學(xué)習(xí)習(xí)慣很有問(wèn)題,學(xué)習(xí)過(guò)于浮躁,9班班級(jí)內(nèi)的同學(xué)間差距太大,最高分和最低分相差69分,10班整體情況較好,基礎(chǔ)掌握不錯(cuò),但特優(yōu)生不多。

          二:期末考試目標(biāo):

          根據(jù)三個(gè)班的班情,期末考試總體目標(biāo)是三個(gè)班的總平均分達(dá)到全年級(jí)平均分,四班在倒數(shù)第一的基礎(chǔ)上進(jìn)步一名,九班爭(zhēng)取減少差生,特別是50分以下的學(xué)生,10班主要多培養(yǎng)尖子生、徹底消滅差生。

          三:整體復(fù)習(xí)計(jì)劃:

          初三化學(xué)組決定用半個(gè)月時(shí)間復(fù)習(xí)上冊(cè)共七章內(nèi)容,利用學(xué)案章節(jié)復(fù)習(xí),主要是知識(shí)點(diǎn)梳理填空、過(guò)關(guān)練習(xí)、章節(jié)練習(xí)、其中穿插部分考試,檢測(cè)學(xué)生復(fù)習(xí)情況。其中最重要的一點(diǎn),主要是讓學(xué)生主動(dòng)參與復(fù)習(xí),老師少講多點(diǎn)評(píng)。

          四:具體復(fù)習(xí)方法:

          1. 梳理基礎(chǔ)知識(shí)中,主要抓住基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生,讓學(xué)生自己講、自己填、自己記,確保每個(gè)學(xué)生都能掌握最基礎(chǔ)的知識(shí),都能拿到基礎(chǔ)分。記不住的重新記、多次記、反復(fù)記,確保每個(gè)同學(xué)過(guò)關(guān)。

          2 重點(diǎn)知識(shí)一定加大復(fù)習(xí)力度,讓大多數(shù)學(xué)生都能非常熟悉解題思路和涉及到的相關(guān)課本知識(shí),做到心中有數(shù)、考試穩(wěn)重、不失誤、少丟分。

          3 適當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生分析解答信息題、實(shí)驗(yàn)探究題,提高學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)分析解答問(wèn)題的能力,由于這次是市調(diào)研考試,難度比重估計(jì)較大,而且這種題型也是近年來(lái)成都市中考的一種趨勢(shì)和熱點(diǎn)。而我們學(xué)生在遷移知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)方面存在較大問(wèn)題。這方面的練習(xí)會(huì)在每章每套模擬題中以一定比例出現(xiàn),讓學(xué)生適應(yīng)這種考察方式,掌握答題技巧,盡量爭(zhēng)取更多分?jǐn)?shù),以適應(yīng)明年中考考察方式。

          4 為了提高平均分,還應(yīng)該準(zhǔn)備一套針對(duì)差生的復(fù)習(xí)方法,計(jì)劃在全班性復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,對(duì)差生再炒一次回鍋肉,所以這次我在印資料的時(shí)候也每套資料多印了些,準(zhǔn)備在復(fù)習(xí)時(shí)讓全班同學(xué)都做到全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,再給部分差生來(lái)一次小炒,爭(zhēng)取讓他們回味無(wú)窮。

          當(dāng)然,在實(shí)際的復(fù)習(xí)進(jìn)程中,會(huì)根據(jù)具體情況對(duì)復(fù)習(xí)策略做適當(dāng)調(diào)整,特別是個(gè)別學(xué)生做單獨(dú)輔導(dǎo),讓學(xué)生在原來(lái)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上更上一層。

        初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

          1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己

          準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中能夠發(fā)揮的最佳才能。

          2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)

          訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低,要依據(jù):(1)知識(shí)、潛力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以透過(guò)自己的努力能到達(dá)為宜。

          3、長(zhǎng)計(jì)劃,短安排

          要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在資料上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)潛力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)到達(dá)成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的資料、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每一天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

          4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量

          所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)資料。訂計(jì)劃時(shí),必須要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。

          5、計(jì)劃要全面,還要與班級(jí)計(jì)劃相配合

          計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為群眾服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。

          6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

          常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間):指的是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

          自由學(xué)習(xí)時(shí)間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效果。

          自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

          7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排

          在安排計(jì)劃時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來(lái)學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開(kāi),相近的學(xué)習(xí)資料不要集中在一齊學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

          8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

          時(shí)間是寶貴的,自覺(jué)提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要資料。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重記憶的科目,如英語(yǔ)科等;(2)情緒比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的資料或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣能夠提高時(shí)間的利用率。

          9、計(jì)劃要留有余地

          10、注意效果,定期檢查,及時(shí)調(diào)整

          檢查資料:(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改善。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵(lì)、自我調(diào)整。加油只有合理的去利用自己的.優(yōu)點(diǎn),必須會(huì)成功的!

        初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

          1。每天6:10起床。打開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ),邊洗漱吃飯。

          2。到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。

          3。充分利用每堂課,認(rèn)真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

          4。中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3--5首古詩(shī)。同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!

          5。在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決。

          6。放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。

          7。初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。

          8。到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

        初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

          初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)就是糾正初一的缺點(diǎn),鞏固初二的知識(shí)點(diǎn),打下初三的理想基礎(chǔ)。初二是初中一年級(jí)和初中三年級(jí)的結(jié)合點(diǎn)。

          初二上學(xué)期的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,無(wú)論初二上學(xué)期的考試成績(jī)是好是壞都已經(jīng)是歷史是過(guò)去,初二下學(xué)期到底該怎樣學(xué)呢

          新年之后,初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)意味著新的開(kāi)始,新的沖刺。初二下學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了,知識(shí)范圍更廣,課程的資料更加抽象,更加難以理解,需要綜合分析并加以推倒才能解除問(wèn)題的最終答案,利用所學(xué)的識(shí)和以前解過(guò)的題型,找出解題的方法,理清思路,迅速的將答案表達(dá)清楚,這一點(diǎn)對(duì)初二學(xué)生的學(xué)習(xí)是極為重要的!初二是初中階段的過(guò)期,課業(yè)負(fù)擔(dān)重,學(xué)習(xí)個(gè)性累,隨著課時(shí)和知識(shí)復(fù)雜程度的加重,如何正確的了解和把握初二年級(jí)的學(xué)習(xí)

          第一。主次分明,把握重點(diǎn)學(xué)科。

          數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理要作為重點(diǎn)來(lái)安排學(xué)習(xí),除了上課認(rèn)真聽(tīng)講,課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時(shí)間留給其他的科目。初二時(shí),每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書(shū),課外適當(dāng)做一些練習(xí)題還是必要的。初二下學(xué)期除了聽(tīng)好課,還得多關(guān)心時(shí)事,如關(guān)注一些新聞等等,中考會(huì)涉及奧運(yùn)的考點(diǎn)等。這些國(guó)家大事需要在平時(shí)的生活中關(guān)注一下。

          第二。學(xué)習(xí)生活時(shí)間合理安排。

          一般早晨是人的記性最好的時(shí)候,推薦讀英語(yǔ),記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理,這時(shí)候解題的效率高一些。其它的時(shí)間就要留給語(yǔ)文了,能夠多讀些課外書(shū),遇到好文章和好的語(yǔ)段,就抄下來(lái)以積累素材,這樣寫起作文來(lái)就簡(jiǎn)單多了。

          第三。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

          讓孩子克服以前的一些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,例如一些男生比較粗心、對(duì)簡(jiǎn)單問(wèn)題過(guò)分輕視、學(xué)習(xí)熱情不能長(zhǎng)期持續(xù)等等,一些女生的學(xué)習(xí)上容易分心、不專心等問(wèn)題。另外平時(shí)準(zhǔn)備錯(cuò)誤集錦本,遇到容易出錯(cuò)的問(wèn)題就及時(shí)記下來(lái)。復(fù)習(xí)時(shí)就能有的放矢,有條不紊了。初中二年級(jí)抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位,有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到初三的時(shí)候,孩子就相對(duì)容易沖刺上去。

          第四。帶著興趣,帶著問(wèn)題,帶著目的聽(tīng)課。

          根據(jù)課程表的安排,有針對(duì)性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程,預(yù)習(xí)時(shí)要弄清下一節(jié)課的資料,其中哪些是清楚的,哪些是模糊的,哪些是不懂的,由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié),歸納出所講知識(shí)的框架,然后做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。

          第五。課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。

          每次聽(tīng)完課后,閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料,做一些相關(guān)的習(xí)題。此刻的輔導(dǎo)資料很多,尋找到一種適合自己的狀況的輔導(dǎo)書(shū)。在書(shū)店的輔導(dǎo)資料書(shū)架前大致閱讀一些,感覺(jué)哪本適合自己就用哪一本。如果不會(huì)選取,能夠咨詢以下老師。如果有問(wèn)題要及時(shí)請(qǐng)教老師,有意識(shí)地提前了解的學(xué)習(xí)初三、中考的試題,并分項(xiàng)對(duì)相關(guān)中考題類整理,進(jìn)行階段性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合奧物的題目,系統(tǒng)了解初二物理下學(xué)期的知識(shí)點(diǎn),并做相關(guān)的中考試題。

          結(jié)語(yǔ):

          初二在必須程度上將成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生與相對(duì)成績(jī)較差的學(xué)生逐漸區(qū)分開(kāi)的一個(gè)學(xué)年。"好"與"差"在初二下學(xué)學(xué)期就能被具體的顯現(xiàn)出來(lái)。

          初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)狀況是代表一個(gè)學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn),它能夠在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對(duì)于主要知識(shí)點(diǎn)是否能夠靈活運(yùn)用等。在初二結(jié)束時(shí),能夠透過(guò)月考、期中、期末成績(jī)讓學(xué)生思考在即將到來(lái)的初三中,該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績(jī),也能夠了解自己在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻,要明白每一個(gè)細(xì)微的知識(shí)點(diǎn)都有可能會(huì)在中考被考察到,所以不能對(duì)任何一個(gè)掌握得不夠的知識(shí)點(diǎn)輕言放下。并且,初二下學(xué)期的成績(jī)也可能會(huì)是將來(lái)所要報(bào)考的高中對(duì)學(xué)生進(jìn)行考核的憑據(jù)之一,初二代表了初中學(xué)習(xí)的中間階段學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是否穩(wěn)定、初中前半段學(xué)習(xí)知識(shí)的掌握狀況等等,所以必須要重視初二下學(xué)期的學(xué)習(xí),考察自己基礎(chǔ)階段的學(xué)習(xí)狀況如何,以最快的速度做好查漏補(bǔ)缺的工作,因?yàn)榈搅顺跞菦](méi)有時(shí)間再進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)充復(fù)習(xí)的。

          參考往年考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生狀況總結(jié):只要初二、初三的成績(jī)穩(wěn)定一向很平穩(wěn),預(yù)測(cè)中考正常發(fā)揮,必須能夠取得很好的成績(jī)。學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期積累知識(shí)的過(guò)程,初二有計(jì)劃的學(xué)習(xí)和生活,持之以恒一向堅(jiān)持下去,再加上好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到初三的時(shí)候,孩子就相對(duì)容易沖刺上去,相信成功必須離你不遠(yuǎn)。

        初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

          學(xué)習(xí)計(jì)劃,小中步入初中,是新的起點(diǎn),新的挑戰(zhàn),一切將要從零開(kāi)始,為此我要結(jié)合自我的實(shí)際狀況,制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對(duì)自我學(xué)習(xí)中的提出的要求,來(lái)完成我的學(xué)業(yè)。

          一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確,做好切實(shí)可行的計(jì)劃。

          根據(jù)學(xué)校要求,大概需要7個(gè)學(xué)期來(lái)完成學(xué)業(yè)。

          二、合理安排時(shí)間,按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

          在學(xué)習(xí)課程中,精心地安排好每一天的學(xué)習(xí)時(shí)間,抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí),循序漸進(jìn)的過(guò)程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

          三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。

          在課前,做好預(yù)習(xí)筆記,有針對(duì)性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對(duì)學(xué)習(xí)資料的理解和記憶,便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上,做好聽(tīng)課筆記,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

          四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè),養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

          根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求,要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

          五、多向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

          遇到疑難問(wèn)題,要及時(shí)向老師請(qǐng)教,或者透過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系,尋求輔導(dǎo)和幫忙。

          六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。

          考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過(guò)程的最后階段,要對(duì)整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

          七、利用業(yè)余時(shí)間,透過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

          隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展,遠(yuǎn)程開(kāi)放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中,我要利用業(yè)余時(shí)間,透過(guò)網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽,以便及時(shí)的調(diào)整自我學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。透過(guò)網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。透過(guò)電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系,尋求輔導(dǎo)和幫忙。

          八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí),確定補(bǔ)修專業(yè)。

          為了加強(qiáng)綜合素質(zhì),還需要在完成學(xué)業(yè)后,不斷地加強(qiáng)與自我的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí),來(lái)完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自我,提高分析和處理工作的潛力,注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善自我。

          總之,雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃,還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據(jù)自我的切實(shí)狀況,在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充,加以改善、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以合格的成績(jī)來(lái)完成自我三年的學(xué)業(yè)。

          及時(shí)總結(jié),為實(shí)現(xiàn)自我的計(jì)劃目標(biāo),我會(huì)合理安排好時(shí)間,用心、用力的學(xué)習(xí),努力拼搏,挑戰(zhàn)自我!

          學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲,改變自我的心態(tài)很重要。

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