自我學習方法
篇一：談談我的學習方法
俗話說，“沒有最好，只有更好”，我認為“沒有最好的學習方法，只有最適合自己的學習方法”，我的學習方法是回歸課本+三步筆記法，首先我先說說“回歸課本”四步法。
第一步：從認知角度熟悉教材
比如在數學方面，我就建立了一個知識“四庫”，分別是知識體系庫，典型例題庫，思維方法庫，解題格式庫。
知識體系庫中的內容是上課筆記及書中重點內容的歸納、整理，方便考試前的復習。
典型例題庫是看到的有典型思想和方法的例題。
思維方法庫中包含概念、公式、定理的引入方法，定理證明方法及例題求解方法。實際上，典型例題庫和思維方法庫是可以合并為一個例題分析庫的。
最后一個解題格式庫主要是平時解題的格式。
第二步：從理解角度在認識教材
比如語文可以從以下幾個方面進行再認識。
1.對文章寫了什么、怎么寫的、為什么要這樣寫的再認識；
2.對字詞理解上的再認識；
3.對寫作方式方法上進行再認識。
舉個例子吧，一篇課文首先分析是什么文體，這種文體有哪幾個要素，在文中分別對應什么。接著分析文章運用了什么方式和方法寫，最后找到這樣寫的原因和文章主旨。
第三步：從掌握角度拓寬教材
要能提出疑問，發現教材中的新要點。
比如物理基礎就可以和競賽班的知識進行融會貫通，從課本學習中進行拓展。
第四步：從綜合角度用活教材
比如語文文言文中的字詞解釋就可以在不理解的文言文中運用，學會由此及彼，能用于理解新的文言文中。
接著我再說說“三步筆記”法。
第一步：預習筆記
預習時可以在書本旁進行圈劃，語文預習時可以找到作者生平，貼在書旁，還可以在書本旁提出不懂得提問，但不要過多。第二步：課堂筆記
課堂上的筆記很重要，俗話說“好記性不如爛筆頭”，上課認真聽叫，做好筆記，比課后做題效果好幾百倍，上課一分鐘抵得過課后半小時。但上課記筆記要找重點，不能什么都記，無目標性的記是不好的。
第三步：課后筆記
課后的筆記主要為整理課堂筆記及新的要點和拓展知識。
以上就是我的學習方法，我將在學習中不斷探索，尋求最適合我的學習方法。
篇二：談談自己的學習方法
學習方法人皆有之，且每一種學習方法都不可復制，因為它們各具特色，都是適應個人不同情況而產生形成的。當然，這個體會的得到也是經過了一番曲折的。在整個初高中時期，乃至現在的大學學習中，我都在尋在最適合自己的學習方法。這其中包括記憶方法、復習方法等，雖然我實踐了一些并且也取得了一些效果，但其中還是有許多可以改進的地方和空間。個人認為，學習方法應該包括兩方面：一是學習本身的，主要指聽、說、讀、寫、背的有關方法；二是指以學習密切相關，對學習效果能產生顯著影響的因素，主要指合理安排時間、分清主次、正確規劃等。這二者應該是相輔相成的，是產生好成績的基礎。
讀初中時，我們已經由文、理綜分開統考了，雖然當時還未分科，但這是高中文理分科的前提。記得當時的我文綜是相當出色的，相反，理綜卻相對遜色很多。文科學習的方法有很多，但我只想揀最重要的記憶和復習來談。因為我覺得這個是對于文科學習最根本的東西，萬丈高樓平地起嘛！
因為當時我已經發現自己擅長于記憶背誦，而且對于這種充滿人文情懷的學科具有相當興趣。反觀理綜，自己對于那些枯燥的數字和公式則是感到相當無聊的，不是我對于自己記憶的能力的不自信，而是缺乏動力。在這種情況下，高中選擇文科對于我是相當自然的。不可否認，靈活運用自己所學的知識是很重要的，但對知識的準確記憶是基礎。俗話說：“巧婦難為無米之炊。”對于記憶，特別是對歷史知識的準確記憶是相當困難的，但又不是不可能的。對于任何知識的記憶都經歷了感覺記憶、工作記憶、長時記憶的過程。通俗的來講就是由強記到理解記憶的過程。眾所周知，每一個人對于新的知識點開始都是感覺記憶，但這種記憶像看電影一樣，來也匆匆，去也匆匆。不過，在這種情況下會存在著一些工作記憶，我們有可能對某一瞬間、某一個數字、一句話語印象深刻，而且這種記憶隨時可能被激活，從而形成長時間的記憶。
在這種記憶的過程中是對知識的不斷加工，不斷復述、組織。當然，經過不斷的學習使得我逐漸明白：一味的狂喊狂叫是沒有意義的，只有對知識本身進行了徹底的理解才能更好的記憶，也就是通常所說的理解記憶。當然，我們對于有些知識是不需要強加理解而后記憶的，在某種情況下可以將其順序倒置過來。例如《南京條約》、《馬關條約》等的記憶都可以濃縮為幾個字；再如對于歷史年代的記憶，有一部分是有規律的，這知識需要我們多去總結、留心。對于理科也是一樣，如化學元素周期表的記憶，我們通常將其變成兒歌的形式來記憶，這種記憶既有趣又方便。
還記得語文課上老師給我們介紹了一種想象記憶的方法，簡單的來說就是對于具體的文章和詩歌進行理解時，我們可以先將自己的思維深入畫面之中去感受、去理解，從而將平面的東西轉換成立體的。說到這種記憶方法，我就不得不提到聯想記憶，這種記憶方法是我在一段時間記憶力瓶頸時期所找到的一種記憶方法�？梢哉f這是一種很另類的或者說比較時尚的記憶方法，通過聯想可以將很多沒有任何聯系的事物都串聯起來，不過需要長時間的鍛煉。復習對于任何學習來說都是非常關鍵的一件事情。當時在高中因為學習比較緊張，除了走馬觀花式的隨著老師溜一遍以外，自己沒有很好的做到科學復習每一門，采用的多是臨時性的、集中式的復習，這種復習方式很累而且效果并不是很好。對于現在課堂上所講的一些科學的復習方法更是很少結合著或者是有效的使用。
第一，及時復習、溫故知新是人皆所知的常理，但可惜的是我并沒有很好的做到這一點。不停的重復是一個很累很無聊的活兒，所以常常就在這種情況下放棄了。這不能說不是我學習的一大失誤。
第二，分散復習也是很少做到，反而是到了大學做的更好了一些，但并不排除我學習的過程中有分散復習的影子。由于我時常復習的時間間隔過長，在下一次的復習中時常有一種學習新知識的感覺。隨著年齡和學習體悟的深刻，這種分散學習的方法掌握的越來越得心應手了。特別是那它來學習英語效果非常好。
第三，閱讀和嘗試回憶相結合的方法。我時常有這種感覺，晚上躺在床上回憶白天所學的知識，有的東西歷歷在目，而且這種記憶在日后很長一段時間內都不容易忘記。我此后經常用來記憶一些東西，有時候記憶的相當的準確。
除此之外，課堂上所提到的部分與整體相結合以及運用多種感覺器官協同記憶的方法在我學習的過程運用的并不多，我想這恰恰是我進步的更大空間吧！
無論是學習文科還是理科，我們都需要一種學習策略。我們通常情況下是眉毛、胡子一把抓，效果卻并不怎么好，這樣既浪費了時間又容易喪失信心。策略是很重要的，我們需要一個長遠的打算，一個合理的安排，有輕有重，有緩有急，這樣才能從容不迫，決勝考場。當然，我發現一個問題，有時候不容易來判斷先后、輕重，而且計劃永遠趕不上變化，我得隨時調整我的計劃。具體來說，在分清主次、緩急的前提下采取先難后易的策略。
當然，我們都清楚一點，學習方法的總結是一個長期的過程和不斷改進的過程，在這個過程中尋找到適合自己的就是最好的。無論哪一種學習方法都不是十全十美的，它們都具有改進的空間，這需要我們積極進取的精神。
篇三：談談我的學習方法
上了初中，學習負擔逐漸加重，學生們整日被山一樣多的作業壓得抬不起頭。當然，功課本身也是越來越難。這就要求同學們，不能再像小學一樣毫無章法地學習，而是要找到適合自己的學習方法，提高學習效率。
在這里，我們首先應當明確一點：學習方法多種多樣，不同的人的學習方法也應有所不同的。在這里，我只闡述一下適合我的學習方法，希望能對同學們有所啟發。
一、要培養良好的學習興趣，養成端正的學習態度。
孔夫子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這句話是十分有道理的。興趣能激發人的潛能，只有培養良好的學習興趣，才能促使自己主動去學習。只有端正了學習態度，學生才能真正體會到學習的價值，才能促使自己好好學習。
二、分門別科地制定學習計劃，確定學習目標。
制定學習計劃，小到每周一定，達到一年一定，都應本著這一基本原則：主攻自己的弱科，自己的強項只需保持即可。切不可只注重自己的強科，而忽略自己的弱科。有一個著名的“短板效應”，即一個木桶能裝多少水，取決于它的最短板的長度，而非它的最長板的長度。學習成績不拔尖的人，往往只注重加強自己的長板，而忽略了自己的短板。所以，加強對弱科的補習，是學習的一項重要內容。
三、提高聽課效率，向課堂要質量。
怎樣提高課堂效率呢？第一
步應做好課前預習，在預習過程中，邊看、邊想、邊寫，在教材上適當勾畫和寫點批注，對自己不懂的地方作上標記。看完書后，最好能合上課本，獨立回憶一遍，及時檢查預習的效果，強化記憶。第二步，應掌握正確的聽講方法。課堂是學習的主陣地，上課時處理好聽講與作筆記的關系，重視課堂討論，不斷提高課堂學習效果，不能只顧做筆記而忽略了上課聽講。第三步，課后應做好復習，認真完成老師布置的'作業，以達到強化、鞏固知識的目的。
這就是我的學習方法，當然我已經說過，不一定適合你。最重要的是找到真正適合自己的學習方法，這樣才能提高學習效率，提高成績，在學習上取得更大的進步。
同學們：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”愿大家用正確方法作帆，用刻苦勤奮作槳，將知識的大船駛向成功的彼岸。
篇四：談談我的學習方法
“學習方法”這個詞對不少同學來說是陌生的，因為在學習上，他沒有獨特的理解和記憶方式，只能跟著老師的思路走，這樣的學習在一定程度上是很被動的。而對于我來說，走進初中后，我比較注重學習方法的積累和養成，在這個漫長的過程中，我不僅獲得了不少獨特的學習方法，而且我也明白了，通過自己的學習方法，能夠大幅提高自己的效率，騰出更多的時間自主學習，從而獲得學習上的“主動權”。下面就是我的幾個學習方法，拿出來，分享一下。
一、學習計劃策略
�。�1）優先保證預習和復習兩大環節（不搞題海戰術）
（2）文理科學習內容交叉搭配（有時候一整節晚自習都在做數學作業，結果發現越做越慢，越做思維越遲緩，往往一道題目都會浪費很多時間。這時可以背一背英語、歷史等科目，清醒一下頭腦再接著投入理科的學習中）
（3）妥善安排集中時間和零散的時間
�。�4）選擇適宜的學習環境（書吧、圖書館）
�。�5）注意勞逸結合（體育鍛煉）
二、時間利用策略
�。ㄔ诙锌梢哉f每一天都會有許多不同的社團活動，我就參加了學校自治會秘書處，模經社，模聯社，基本上每個星期都會有活動，曾經一個禮拜每天中午都會參加各種社團組織的例會活動等等，這也占據了我大部分的學習時間，因此怎樣在最少的時間里把學習搞得更好也就成了至關重要的問題，其實在這種壓力下，我會學的比平時更有效率，也就是說時常給自己找一些壓力，往往能夠起到一些積極的作用。）
�。�1）按任務的輕重緩急安排學習和工作順序
�。�2）確定適合自己的有效的學習方法
�。�3）有效利用“黃金時間”
�。�4）主動利用零散時間
三、聯想學習很必要
這個方法最開始出現在小時候的英語學習中，聽到看到的文字，我總愿意聯想一下它們的英文說法，有的時候還能聯想出不止一個詞匯，這不僅是一次鞏固，還是理解和加深記憶的過程，于是，現在我經常用這種方法。不只是英語，還有其他的科目�？梢哉f，通過聯想，把各個科目聯系來，融會貫通，是未來學習的一種趨勢，所以，我認為聯想對學習來說是很重要的。
四、要善于檢查自己的學習效率。
我每天做作業時，記下完成每項作業所用的時間，晚自習結束，問一問別人做作業用了多少時間。如果發現自己用于做作業的時間多了，就要分析一下，是自己的知識沒有掌握好，還是解題方法太笨，或計算能力太差??就是經常這樣找差距，所以我的學習效率會逐漸提高。
五、預習方法
（1）預習內容不要過多過雜
�。�2）合理控制預習的時間
（3）不同學科的預習需要分別對待（英語提前背背單詞，還可以做做報紙；數學，物理以課本上的例題為主，等到學完了之后再去思考其他的輔導材料上的變式題型；化學在每天的晚自習都會發下下節課要用的學案，學案大多都以填空選擇為主可以嘗試的做一下）
�。�4）預習方式選擇：瀏覽式、探討式、技能訓練式、輔助式
六、聽課方法
�。�1）掌握預習的有效方法
�。�2）善于把握一節課的重點
�。�3）提高聽課的動機，做到主動聽講
�。�4）培養良好的注意品質
�。�5）養成記課堂筆記的習慣
當然一堂課幾十分鐘始終保持全神貫注是不可能的，也是不必要的，同時，也是違背心理活動規律的。一節課有40分鐘，一天有7、8節課，要想每分每秒都保持絕對的精力高度集中可以說是任何一個人都不能夠做到的，可將注意力集中在老師對自己在預習中發現的難點的講授上，集中搞清教師講授思路；對于教師講授中自己已懂的部分，可以將大腦放松一瞬，以求調節興奮與抑制生理機制，以求注意力新的集中。
上課要特別注意老師講課的開頭和結尾。
老師的“開場白”往往是概括上節內容，引出本節的新課題，并提出本節課的目的要求和要講述的中心問題，起著承上起下的作用。老師的課后總結，往往是一節課的精要提煉和復習提示,是本節課的高度概括和總結。
七、鞏固復習勤跟上
把一篇課文背過，有時候并不難，但是要長久的記憶下去，就不那么容易了，為什么呢？當然是沒有鞏固。著名的“艾賓浩斯記憶曲線”也正說明了這一點。所以鞏固復習對理解和記憶來說尤為重要。還是說背單詞，對于極為陌生的單詞，我不會只背一遍就罷手，通過復習測試等方式反復鞏固，這才叫真正意義上的背單詞。某些解題方法更是這樣，對于難題，第一次解出來的確令人歡喜，但是當碰到同樣的題自己卻解不出來了，又的確會令人感到莫大的遺憾。所以，在理科學習上，更應該復習鞏固，多做類似的題、變式體，才能真正學會抽象的“解題方法”，那樣再做多少難題也不怕。
八、書寫、筆記很關鍵
前些日子，我在為本次期末考試而忙碌，這就免不了閱讀大量的書籍，閱讀中，我漸漸找到了一個共性。如果自己懶洋洋地躺在床上把這個知識點看了一遍，第二天再想起來，簡直就跟沒看一樣，但如果自己靜下心來，一邊看一邊記錄，隔了一段時間也會有一定的印象�？梢姡詫W時，筆記、書寫是很重要的，雖然抄寫需要浪費一定的時間，但是在抄寫的過程中，實際提高了記憶的效率，把它們作為筆記記錄下來也是一種很好的總結。
九、紅筆、符號不能忘
不少老師都提起過這個方法，但也很容易被同學們忽視，可是事實驗證，這是很有必要的，通過顏色反差很大的筆以及特殊的符號，能夠很明顯地區分錯題以及重點題、難題，在二次復習的時候，可以節省很多時間。當然，用紅筆和符號區分題目也就意味著需要在一邊做題時多一個步驟，多花點時間，但大量事實證明，這還是很必要的。作業、考試卷子要保存好，定期將作業整理，復習時，可隨時拿來參考。
關于習慣：據研究，一個習慣的養成大約需要21天。聽說讀寫的訓練都需要習慣，或許三分鐘熱度能起到一定效果，但我想這是不夠的。成功，貴在堅持。
十、會玩、會偷懶、然后會學
把玩和偷懶放在一起，但他們實際上是兩個問題。
玩主要指在學習之余要有一定的興趣愛好，另外還要通過玩來放松身心，使下一次的學習更有效果。興趣愛好可以使人有機會調整自己的身心，有辦法通過更換自己的注意力所在，來調整自己的興奮點。有了愛好，也有助于培養學習上的興趣。愛好決不是占用學習時間沒用的東西，它有利于提高對學習的興趣，有利于提高學習及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的，而不是別人逼迫的。做消耗體力的運動也能夠緩解腦力上的疲勞。
偷懶實際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當遇到一道十分復雜的題目時，不要急于往下做，不要用麻煩的方法解決�；c時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節省了你解這道題的時間，也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。
硬學不會有最好的成績。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經驗，可以培養人的內在修養和外在閱歷。人經常做到以上兩點，可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會取得很好成績的道理了。
十一、復習方法
�。�1）嘗試回憶
�。�2）鉆研教科書
（3）整理筆記
�。�4）看參考書
�。�5）單元復習，知識系統化。
在課程進行完一個單元以后，要把全單元的知識要點進行一次全面復習，重點領會各知識要點之間的聯系，使知識系統化和結構化。我的方法是，在一些學科，如政治，歷史，化學等學科在沒學完一個單元的內容后，我會把這個單元所有的知識匯總到一起，列出清晰的結構系統，及起到復習作用，便于理順知識點，又可以在后來的考試前進行系統的復習，有些需要記憶的知識，要在理解的基礎上熟練地記憶。
像這樣的方法還有不少，都是在日常生活中的點點滴滴中發現、提煉出來的，我相信，只要你肯做學習的有心人，你也一定能有所收獲。請記住，我的學習我作主，讓我們一同感受學習方法給我們的成績帶來的無窮的魅力吧。
篇五：談談我的學習方法
愛因斯坦總結自己獲得偉大成功的公式是：Ａ＝Ｘ＋Ｙ＋Ｚ。Ａ代表成功，Ｘ代表艱苦勞動，Ｙ代表正確方法，Ｚ代表少說廢話，這個公式用在學習上，就是說，要想在學習上取得成功，一要靠勤奮，二要靠學習方法，三要靠效率。學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率�？梢赃@樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生。以下幾條是我對學習方法的親身感悟：
1．課前預習、課后復習是提高成績的必要點。預習是先對學習內容作一個大致的了解，用起來很簡單，只需讀透文章，了解中心思想，積極搜集課外資料等。復習是對學習內容的一次總結，俗話說“溫故而知新”。只有弄懂所學的東西，才能去運用和接受新的知識。
2．勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。
3．提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在于用腦子去想。
4.課外閱讀是對培養我們文學修養的關鍵。常言道：“書中自有黃金屋�！睍粌H給我帶來了無窮無盡的知識，還給我帶來許多的樂趣。記得去年暑假，媽媽給我在圖書館辦了借書證。于是我便隔兩三天去一次，本來無聊的時光因為書籍而變得豐富多彩起來。我閱讀的內容很廣泛，小說、散文、詩歌、歷史，甚至一些優秀作文選。從這些書中，我感受到了人間的愛恨情仇，明白了意義深刻的大道理，開拓了眼界，而最重要的還是我能從中收集到好多妙詞佳句，提高了我的作文水平。
5.對于數學和英語來說，我們應該做的就是長久的練習。這兩門科目不同于語文。語文是隨時積累，隨時提高，這不是所通過練習能達到的效果。而奧數和英語則要多練。因為英語是國際通用語言，除了練習，我們還應該注重口語訓練，多讀、多聽錄音不僅對你的聽力成績有幫助，而且在以后的人生道路中，可以更好地與國際交流。在這一方面，我做的并不是很好，雖然要求堅持，卻不能付諸行動。每天跟讀錄音15分鐘，如果能堅持下來，我相信所有人的口語都會得到很好的提升。
6.學習必須持之以恒。俗話說“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一個學習計劃，常常自我監督，嚴格要求，每天或分階段自己或讓父母檢查，是否完成了學習計劃，為什么沒有完成，怎樣補救等等�？傊�，學習不能只憑熱情，三天打魚，兩天曬網是做不成大事的。
學習方法，要因人而異、因學科而異，正如醫生用藥，不能千人一方。關鍵在于從實際出發，根據自己的情況，發揮特長，摸索適合自己特點的有效的學習方法。
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