為孩子打造健康學(xué)習(xí)空間的方法
放假了,孩子有更多時(shí)間泡在家里上網(wǎng)。最近,醫(yī)院方面反映,有不少孩子就腰酸背痛,眼睛酸痛等癥狀前來就診。或許家長(zhǎng)們會(huì)怪罪于孩子長(zhǎng)期對(duì)著電腦的緣故,其實(shí),不適合孩子的桌子椅子也有可能正在“侵蝕”孩子的健康。
記者發(fā)現(xiàn),市面上推出的兒童電腦桌一般各個(gè)年齡階段“通殺”。設(shè)計(jì)徒有色彩斑斕的光鮮外表,但結(jié)構(gòu)并不符合兒童的生理特點(diǎn),孩子用得又怎么會(huì)舒服呢?
今年夏天,讓我們一起來學(xué)習(xí)如何給孩子打造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)空間吧。
趨勢(shì)1 :孩子家具講究人體工程學(xué)
不少家庭沒有買正規(guī)的電腦桌,電腦鍵盤和屏幕就擺放在同一水平桌面上,長(zhǎng)期下來,孩子必然會(huì)手酸脖子痛,所以,電腦桌的誕生是有其道理的。對(duì)于成長(zhǎng)中的兒童來說,桌面的高度很重要,要保證當(dāng)孩子坐在桌前平視屏幕,雙手自然放在鍵盤上,肘部正好彎成90度。這樣,能確保孩子在操作時(shí)舒適順暢。
還有,孩子的眼睛與電腦屏幕的安全距離及高度有關(guān),操作時(shí)屏幕距離很近的話,時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)傷害眼睛。現(xiàn)在市面上有為電腦桌設(shè)計(jì)了安全距離報(bào)警裝置的產(chǎn)品,當(dāng)孩子的頭近于與屏幕的安全距離,報(bào)警裝置就會(huì)報(bào)警提示。
記者發(fā)現(xiàn),賣場(chǎng)銷售人員不約而同提出可通過旋轉(zhuǎn)椅去調(diào)節(jié)高度。不妨選用可旋轉(zhuǎn)的低靠背椅,最好是可調(diào)高度的。由于孩子正是長(zhǎng)身體的階段,椅子的材質(zhì)不宜過軟。譬如米奇天地推出的斑點(diǎn)狗轉(zhuǎn)腳椅子,在調(diào)節(jié)高度方面,有氣壓桿,跟我們用的辦公椅一樣,可以隨孩子身高增長(zhǎng)調(diào)節(jié)高度。
趨勢(shì)2:用燈光保護(hù)眼睛
光線可傷害眼睛,亦可保護(hù)眼睛。
在使用電腦時(shí),該用什么樣的燈光,燈光該多亮呢?環(huán)境暗與屏幕的亮度反差過強(qiáng)會(huì)刺激眼睛,因此設(shè)計(jì)燈光主要圍繞著避免形成較大視覺反差。專家建議,不要在全暗的室內(nèi)看電視或玩電腦。臺(tái)燈應(yīng)置于電腦屏幕側(cè)后方,避免燈光對(duì)屏幕的側(cè)照射。這樣,在提高臺(tái)面照度的同時(shí),不會(huì)使顯示屏中資料圖案的對(duì)比度下降。三雄·極光照明總經(jīng)理張宇濤告訴記者,選購(gòu)臺(tái)燈時(shí),以8w-15W的熒光燈光源為宜,燈距桌面書本的距離在50-67厘米即可。
趨勢(shì)3 :用書桌省出大片空間
城市越來越大,房子卻越來越小。隨著國(guó)六條的頒布,小戶型業(yè)已成為城市的主流戶型。很多家庭面臨著同樣的.窘?jīng)r:小小的房間里,放上一張床,幾乎啥也放不下了。一套多功能電腦桌輕松解決了這個(gè)問題。例如在桌體頂部設(shè)置雜物架,桌體內(nèi)的上部用隔板分成上下兩個(gè)空腔,上空腔設(shè)置有通過滑道與桌體滑動(dòng)相接的鍵盤托板,下空腔內(nèi)設(shè)置通過滑道與桌體滑動(dòng)相接的活動(dòng)桌面,桌體內(nèi)的下部設(shè)置與桌體側(cè)壁相接的主機(jī)架。記者在維家思廣場(chǎng)四樓看到兒童電腦桌集床、衣柜和書桌于一體,這種一物多用的功能性設(shè)計(jì),不僅使用方便,而且占地少、靈活性大,可量身訂制。
趨勢(shì)4 :營(yíng)造健康氛圍
把電腦房打造得美觀大方固然重要,但也不要忘記營(yíng)造一個(gè)清新健康的環(huán)境氛圍,特別是對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的“網(wǎng)蟲們”來說。首先,電腦房要求通風(fēng)良好。電腦使用時(shí)間一長(zhǎng)就容易發(fā)熱,尤其在炎熱的夏天。在透氣性較差的房間使用電腦,空氣會(huì)變差,房間會(huì)更熱,而且也會(huì)縮短電腦的使用壽命。除此以外,電腦應(yīng)避免放置在日光直射的窗口或空調(diào)散熱口下方。
為孩子打造一個(gè)健康、美觀且實(shí)用的電腦空間
溫馨小示
在打造孩子的電腦空間時(shí),如何盡量減少電腦輻射帶來的危害,是不得不考慮的問題。
妙招一:仙人掌、仙人球、仙人指、量天尺等植物可以有效地吸收輻射,在電腦旁放上幾盆,既美觀,又健康。
妙招二:不妨在顯示屏上安裝一塊電腦專用的濾色板,并調(diào)整好屏幕的亮度,以減輕輻射的危害。通常情況下,屏幕亮度越大,電磁輻射就越強(qiáng),但也不能太暗,以免造成眼睛疲勞。
妙招三:可以嘗試在電腦桌上放些香蕉,香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀鈉平衡,有助緩解眼睛的不適癥狀。
米奇天地推出的斑點(diǎn)狗轉(zhuǎn)腳椅子有氣壓桿,跟我們用的辦公椅一樣,可以隨孩子身高增長(zhǎng)調(diào)節(jié)高度
記者觀察
誰為兒童設(shè)計(jì)買單?
人體工程學(xué)嚷嚷了許多年,可是真正能為孩子“量身訂做”的家具又有多少呢?有人說,家具更換的速度有可能跟不上孩子長(zhǎng)高的速度。因此,不少家長(zhǎng)干脆一步到位,選擇適合各年齡階段使用的家具,這也是合情合理的。
有一個(gè)真實(shí)案例。孩子念初三,由于電腦桌放在靠左側(cè),身體總要向左旋轉(zhuǎn)來調(diào)適。大概一年后,孩子感到腰部椎心的痛。父母帶其到醫(yī)院拍片,才發(fā)現(xiàn)脊椎竟輕微呈S型。我們需要意識(shí)到,孩子正處于長(zhǎng)身體的重要階段,健康但嬌嫩,使用不當(dāng)?shù)募揖哂锌赡茉斐捎谰眯詡Α?/p>
根據(jù)人體工程學(xué)的詮釋,什么人該使用怎么樣的家具是有講究的?捎浾邔ち嗽S多賣場(chǎng),發(fā)現(xiàn)兒童品牌嚴(yán)重缺乏科學(xué)指引。銷售人員大多號(hào)稱產(chǎn)品從三歲到三十歲都能使用。
我們是否該振臂高呼:誰能為兒童設(shè)計(jì)買單?
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