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      1. 孩子學(xué)習(xí)拖延癥的解決方法

        時(shí)間:2021-01-17 20:07:46 學(xué)習(xí)方法 我要投稿

        孩子學(xué)習(xí)拖延癥的解決方法

          第一個(gè)方法,不要讓自己的勞動(dòng)帶有強(qiáng)迫性。

        孩子學(xué)習(xí)拖延癥的解決方法

          還是先講一個(gè)段子:說(shuō)有一群孩子在一位老人家門前草地踢足球,叫聲連天。幾天過(guò)去,老人難以忍受。于是,他出來(lái)給了每個(gè)孩子1元錢,對(duì)他們說(shuō):“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢表示謝意!焙⒆觽兒芨吲d,第二天仍然來(lái)了,一如既往地嬉鬧。老人再出來(lái),給了每個(gè)孩子5毛錢。他解釋說(shuō),自己沒(méi)有收入,只能少給一些。5毛錢也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。第三天,老人只給了每個(gè)孩子1毛錢。 孩子們勃然大怒,“一天才1毛錢,知不知道我們多辛苦!”他們向老人發(fā)誓,他們?cè)僖膊粫?huì)為他玩了!你看,同樣是踢足球,只是孩子們覺得這種勞動(dòng)具有強(qiáng)迫性,就不愿意干了。

          上次有個(gè)家長(zhǎng)留言問(wèn)我,我的孩子學(xué)習(xí)特別喜歡拖延,我怎么強(qiáng)迫怎么施加壓力都沒(méi)有用,我該怎么辦?我回答道:“我都吃了七個(gè)饅頭了,可是還是覺得很渴,你說(shuō)怎么辦?”。

          不知道他懂了沒(méi)有。

          第二個(gè)方法,讓子彈先飛一會(huì)兒。

          中學(xué)時(shí)代,我們都遇到這種情況,本來(lái)說(shuō)好的是體育課,天氣也很不錯(cuò),并且約好了有一場(chǎng)足球賽,摩拳擦掌之際,突然數(shù)學(xué)老師飄到教室,笑靨如花,說(shuō)道,同學(xué)們今天我們體育課取消,考數(shù)學(xué)試卷,一下子哀鴻遍野。想象當(dāng)時(shí)考試的感受吧,各種不情愿,各種不愿意!但是如果數(shù)學(xué)老師提前兩個(gè)星期就說(shuō)有考試,我想大家的悲傷情緒會(huì)降低很多,也更加愿意去做。所以要有一個(gè)心理預(yù)期,我就是這樣去克服拖延癥,比如我前陣子寫中學(xué)講義的'時(shí)候,我給自己定目標(biāo)希望每個(gè)月至少更新一百頁(yè),當(dāng)然會(huì)犯拖延癥,雖然表面上我在拖延,實(shí)際上我在跑步、游泳甚至旅游的時(shí)候都在思考怎么去寫,只要一下子開寫,那就根本停不下來(lái),因?yàn)樽约阂呀?jīng)思考的很深入了。再比如考語(yǔ)文的時(shí)候,我習(xí)慣先看看作文題目,實(shí)際上你在解答前面題目的時(shí)候,已經(jīng)不知不覺得形成語(yǔ)文作文的框架以及結(jié)構(gòu),等你寫的時(shí)候,一氣呵成。

          讓子彈先飛一會(huì)兒。

          第三個(gè)方法,群體的壓力。

          不知道大家看過(guò)美劇沒(méi)有,美國(guó)的精英階層政府官員大多都是瘦子,比如喬布斯、洛克菲勒等等,反而窮人大多是大腹便便的胖子,這個(gè)和我國(guó)正好相反(此處不敢舉例了)。我問(wèn)過(guò)美國(guó)朋友為什么,其實(shí)很簡(jiǎn)單,因?yàn)樵诿绹?guó)上流社會(huì)普遍覺得胖子一般都是比較貪婪、消極、懶惰,所以只要你一旦進(jìn)入精英階層,你就感受到一種群體壓力,聚會(huì)的時(shí)候都是干練高瘦的帥哥,就你一個(gè)腦滿腸肥的死胖子你好意思嗎?!所以,群體的壓力,讓美國(guó)的精英階層基本都是瘦子。

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