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中學(xué)生如何學(xué)習(xí)的方法
中學(xué)生如何學(xué)習(xí)的方法
學(xué)生進入初中后，無論是學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)范圍，還是學(xué)習(xí)方式方法，與小學(xué)比較起來，都有很大的不同，具有新的特點。很多學(xué)生進入初中后，不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了困難。小學(xué)和初中在學(xué)習(xí)上的主要差別在于：小學(xué)課程門類集中，主要學(xué)習(xí)語、數(shù)兩科；內(nèi)容簡單，反復(fù)性強；進入初中后則學(xué)科門類大大分化，從語、數(shù)兩科變化為語、數(shù)、英、史、地、生、政七科，初二還要學(xué)物理，初三要學(xué)化學(xué)；就初中每門學(xué)科的內(nèi)容體系看，都已接近科學(xué)體系，是每學(xué)科的基礎(chǔ)知識；就內(nèi)容范圍看，概念反映不僅是一般常識知識，而是每門學(xué)科中最基本的原理及規(guī)律。
由于學(xué)科的分化，課程要求的不同等，進入初中學(xué)習(xí)必須具有更大的獨立性及自覺性，學(xué)習(xí)方法也必須具有靈活多樣性，特別是尋找出適合自己的學(xué)習(xí)方法，才能盡快地適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活，順利完成從小學(xué)到初中的過渡。同時，初中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期。在初中階段,要特別注意培養(yǎng)認真學(xué)習(xí)、善于思考、勤于動腦動手動口的習(xí)慣,培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)、主動探索、積極進取的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)上一定要注意：先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè)；上課專心聽講課后認真復(fù)習(xí)；定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時間，選擇最佳學(xué)習(xí)時間和方法，合理分配時間，注意勞逸結(jié)合，交替用腦，還要注意養(yǎng)成演講習(xí)慣、讀的習(xí)慣、定計劃的習(xí)慣、大事做不來小事趕快做的習(xí)慣、編錯題集等各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，是節(jié)省學(xué)習(xí)時間和提高學(xué)習(xí)效率的最為基本的方法。下面請允許我為大家介紹幾種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、制定計劃的習(xí)慣
要有制定計劃的好習(xí)慣，有當(dāng)日目標(biāo)、近期目標(biāo)及長遠目標(biāo)，相信自己“我能行”。要有實現(xiàn)目標(biāo)的得力措施，相信“自己是聰明的耕耘者”。每天、每周，每月，每學(xué)期都要隨時對照計劃，反思自己，把欠缺的知識與能力隨時補上，自己不欠自己的帳。
2、認真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢？課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，可以提高聽課效果，還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力；預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)時，應(yīng)做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架；找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補習(xí)此時的知識；找出本課的難點和重點；對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃出或記入筆記。
現(xiàn)在將幾種常用的步驟分科地說給大家。
語文：掃除文字障礙，了解文章主要內(nèi)容；現(xiàn)出文章結(jié)構(gòu)；理解重點詞句；歸納中心思想和寫作特點。
外語：熟讀單詞、詞組；看懂語法注釋和例句；翻譯課文；分析重點句子的語法關(guān)系；找出難點和不理解的問題。
數(shù)學(xué)：了解本章節(jié)講什么內(nèi)容；看懂概念、定理，標(biāo)出重點；弄懂例題及解法；找出難點和不理解的問題。
3、專心聽課的習(xí)慣
集中注意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識的領(lǐng)會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，必定視而不見，聽而不聞。
怎樣才能做到集中注意力聽課呢？給大家一下建議：
首先要做好課堂學(xué)習(xí)的準備。休息是上好課的必要條件，上課努力學(xué)習(xí)，課后的任務(wù)就是休息。如果我們在課間充分放松，如走動走動等。呼吸一些新鮮空氣，就可以使大腦學(xué)習(xí)機能區(qū)的神經(jīng)細胞得到充分的休息，這樣不僅可以為下堂課的緊張學(xué)習(xí)做好體力和心理上的準備，而且可使上堂課所學(xué)的知識有機會在大腦中不受干擾地得到“凝固”。課前一般都有預(yù)備，不要忽視這個預(yù)備，它是學(xué)習(xí)之前思維啟動的絕好時機，任何一個過程都要有一個啟動階段，就好像是汽車等都要先啟動然后才能加速運行一樣。這個預(yù)備要保持靜坐，把思想回收到學(xué)習(xí)上來。使一開課馬上就能進入積極狀態(tài)，就好像球員一樣，什么時候上場都能以最佳狀態(tài)出現(xiàn)。再就是要回憶上堂課老師所講的內(nèi)容。想想重點是什么，老師可能會提問什么問題，該怎樣回答。這樣就會馬上進入角色。達到溫故而知新的目的。此外還要回憶預(yù)習(xí)中不理解的問題。準備帶著問題來聽老師的講課。這時還要必須檢查學(xué)習(xí)用具是否準備好了。
其次要利用好課堂上的2700秒。聽懂老師怎樣來進入課題，抓住老師講課的重點�？词欠衽c自己所找到的重點相符。記住老師的叮囑。老師重復(fù)的一般都是易錯的地方。學(xué)習(xí)老師解題的思路和技巧。找到自己的不足。努力回答問題，并能夠在回答中發(fā)現(xiàn)新問題，提出來大家一起商討。心理學(xué)研究表明，帶著聽課問題好奇心就強，注意力就容易集中。學(xué)習(xí)效率就高。
再次要做好課堂筆記，不是每一個問題都能夠聽得懂的，這樣筆記就顯得尤為重要了，先記下來，這樣避免了在課堂上討論而耽誤大家的時間，課下再研究，問老師，既節(jié)省了時間，又更能深化學(xué)習(xí)。
我們在學(xué)習(xí)中還在注意和老師配合，有的同學(xué)不喜歡某個老師，這樣他的學(xué)習(xí)效果一定不會好，我們要與老師配合，不能以喜好來定自己學(xué)習(xí)的目的。
4、及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學(xué)過的知識，應(yīng)及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要趁熱打鐵，學(xué)過即習(xí)。切忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣，所學(xué)知識會遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習(xí)，很大降低了學(xué)習(xí)的效率。
《論語》說“溫故而知新”，就是說復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個新的收獲主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。什么是知識的系統(tǒng)化，就是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。它的好處是能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識，容量大,既好記又好用。因為孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。
5、獨立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識究竟有沒有領(lǐng)會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強，這些學(xué)習(xí)效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應(yīng)用，要在做作業(yè)時通過對知識的應(yīng)用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶。實際上，不少學(xué)生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活�？梢哉f做作業(yè)促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力；面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用，而且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料；作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，許多高考狀元的經(jīng)驗是建立典型題集和錯題集，定期進行分類整理，歸納總結(jié)，作為復(fù)習(xí)時的重要參考資料。
6、練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個同學(xué)都進行過強度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后，要從五個層次反思：（1）怎樣做出來的？想解題采用的方法；（2）為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理；（3）為什么想到這種方法？想解題的思路；（4）有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養(yǎng)求異思維；（5）能否變通一下而變成另一習(xí)題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當(dāng)然，如果發(fā)生錯解，更應(yīng)進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應(yīng)注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。
7、積極應(yīng)考的習(xí)慣
從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對教學(xué)進行及時的調(diào)整，為了推動學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項重要工作來抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進行動員，考試時講考場要求,設(shè)置考場,安排監(jiān)考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學(xué)在考試時考不出應(yīng)有的水平呢？這涉及到臨考準備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學(xué)習(xí)因素，即知識能力的水平；一個是心理因素，即情緒、意志等狀況；一個是方法因素，即會不會應(yīng)考的問題。
應(yīng)該如何應(yīng)考呢？首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是；正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負擔(dān)，要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查,更正錯誤。
8、切磋交流的習(xí)慣
《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞�！蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識蜂蜜。
9、總結(jié)歸納的習(xí)慣
每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)。對所學(xué)知識進行概括，抓住應(yīng)掌握的重點和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。
10、學(xué)科特色學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成
�。�1）語文：字要規(guī)規(guī)矩矩的寫，課文要仔仔細細的讀，練習(xí)要踏踏實實的做，作文要認認真真的完成；勤查工具書，博覽群書，做好讀書札記、日記；開闊視野，學(xué)知識學(xué)做人，培養(yǎng)語文素養(yǎng)。
�。�2）數(shù)學(xué)：預(yù)習(xí)自學(xué)試解內(nèi)容，深入過程探索方法，數(shù)式運算理解算理，準確無誤，說理證明條理有邏輯；解題有法，達到舉一反三，觸類旁通；方程思想、函數(shù)思想、轉(zhuǎn)化思想、數(shù)形結(jié)合思想、分類討論活學(xué)活用，學(xué)以致用。
（3）英語：善于模仿，敢于開口是好開端，記憶有法又得法，適合自己的是好法；課上善聽又善記，多聽、多說、多讀、多寫、多交流；及時復(fù)習(xí)，反復(fù)記，試寫英文小文章。
（4）物理：閱讀教材，理解插圖，細心觀察，認真實驗，善于思考，練后反思，切磋琢磨，總結(jié)歸納，主動聽課，注重理解。
�。�5）化學(xué)：主動參與，樂于探究，重視實驗，善于觀察歸納，發(fā)現(xiàn)本質(zhì)，交流合作，感悟理解，及時復(fù)習(xí)鞏固，理論聯(lián)系實際。
�。�6）政治：善思樂學(xué)，關(guān)心時事，政治觀點敏銳，獨立思考，善于整理歸納總結(jié)，樹立信心，誠實自律。
�。�7）歷史：重視課堂學(xué)習(xí)，經(jīng)常查閱課外資料，時間是主線，重大事件是串珠，串成線，歷史長河便顯現(xiàn)，學(xué)古看今不忘本。
�。�8）生物：做好心理準備，預(yù)習(xí)圈化明白。小組互動質(zhì)疑，聯(lián)系生物學(xué)實際。積極思考，五官并用。當(dāng)堂達標(biāo)，培養(yǎng)自信。適當(dāng)延伸，提高興趣。
�。�9）地理：調(diào)節(jié)情緒，輕松愉快進入課堂，疑點難點心中有數(shù)。會運用地圖提取信息，圖文結(jié)合，以圖釋文。組內(nèi)互動，指圖問答，共同提高；組間競爭，提高興趣，活躍課堂。
（10）音體美：善于觀察，善于模仿，鍛煉身體，提高審美情趣，團結(jié)協(xié)作，努力拼搏，彰顯個性。
應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如勤學(xué)好問的習(xí)慣，有錯必改的習(xí)慣，動手實驗習(xí)慣，積極探究的習(xí)慣等等，限于時間和篇幅，僅提供上述八種習(xí)慣，供同學(xué)們參考。
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