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小學(xué)生的心理健康問題廣播稿(通用16篇)
在廣播站鍛煉的學(xué)生都知道,廣播前一般都會提前做好廣播稿,好的廣播稿會帶來更好的廣播效果,如何把廣播稿做到重點突出呢?以下是小編整理的小學(xué)生的心理健康問題廣播稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 1
親愛的同學(xué)們:
又是溫暖明媚的一天,校園之聲廣播站又帶著春風(fēng)和大家見面了!首先愿每位收聽我們廣播的老師和同學(xué),都在這美好的天氣里有一份很好的心情去對待一天的工作和學(xué)習(xí)。
種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會迎來破土而出時的第一縷陽光;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有采蝶的翅膀美麗如畫。作為小學(xué)生的我們,每個人都有自己的煩惱,學(xué)習(xí)、生活、與同伴交往等方面,常給我們帶來很大的壓力。21世紀的小學(xué)生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作和生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前。那么同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎?健康不僅僅指身體健康,其實還包括心理健康、道德健康。那么,什么是心理健康呢?今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。
在這幾年的小學(xué)生涯中,我交到過許多的知心朋友。雖然因為一些情況,有點不再有了聯(lián)系,但她們至少在我的小學(xué)生活里留下了“到此一游”的足跡。六年級時,我也交到過一些知心朋友,她們曾陪我一起笑過,一起哭過;曾陪我一起煩惱過;曾陪我一起“瞞天過!。我想她們訴說我心中的“千斤大石”,她們向我訴說她們無法向父母訴說的心事。我們一起聆聽,一起感受小學(xué)生涯中風(fēng)風(fēng)雨雨的考驗。
心理健康就是能夠正確認識自己,能夠友好的與他人相處,能成功了不驕傲,失敗了不灰心,敢于和困難作斗爭,熱愛生活,熱愛大自然,熱愛學(xué)習(xí),不向困難低頭,追求成功,這就是心理健康的人;蛟S你聽起來這太深奧了,那么就請你認真傾聽一位健康的小學(xué)生應(yīng)該具有什么樣的表現(xiàn)。
心理健康的小學(xué)生首先是 活波、開朗,喜歡和同伴玩耍,熱愛學(xué)習(xí),熱愛勞動,有自己的愛好和興趣。
在人們唏噓感嘆國內(nèi)眾多因壓力或高考失利而失望的孩子時,很少有人想到,彼岸那看似自由的校園也遠不是輕松的樂園。以美國為例,“美國壓力”(The Stress in America)報道表示,美國青少年(13至17歲)壓力指數(shù)超過健康標準,83%認為學(xué)校是壓力的主要來源。其中,40%表示自己易怒,36%表示緊張或者焦慮,30%長期情緒低落或者抑郁。美國大約10.7%的青少年被確診有抑郁癥,5.9%有嚴重焦慮癥狀。斯坦福大學(xué)最新一項對近5000名高中生的普查發(fā)現(xiàn),54%的女生和32%的男生表示他們在最近1個月有3個以上與壓力有關(guān)的身體癥狀,如頭疼、腹痛、難以入睡等。
。2)能同家庭成員、老師和同學(xué)之間建立良好的人際關(guān)系,以誠懇、謙虛、公平和寬厚的態(tài)度對待所有的人,特別是同學(xué)之間本著“寬厚、理解、尊重”退一步海闊天空的心態(tài),不計較小事,以和為貴。
(3)能正確認識自己,了解自己,努力發(fā)展身心潛能。不會應(yīng)羨慕別人而怨天尤人,產(chǎn)生妒忌,甚至帶有攻擊行為,同時不易受社會不良現(xiàn)象的影響。
。4)思想應(yīng)該有條理,行為前后一致,注意力比較集中,學(xué)習(xí)有一定的毅力,能夠正確面對挫折,并且有較好的心理承受能力,能適應(yīng)環(huán)境的變化,樂于接受新生事物,并且不會因為一點小小的挫折而放棄前進的步伐,敢于從哪里跌倒就從哪里爬起。
(5)社會適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
。6)同時,心理健康的小學(xué)生,應(yīng)該具有良好的情緒,活潑開朗,能夠經(jīng)常保持愉快的心情,遇事冷靜,處理謹慎,同情老幼傷殘,痛恨壞人壞事。
一個外表看起來很好的蘋果,如果里面生了蟲子,過不了多久這個蘋果就會爛掉。而我們小學(xué)生如果心理不健康了,就會對什么事情都不會在意,總是快樂不起來,看什么都不順眼。
我國心理學(xué)家通常按照個體在一段時期內(nèi)所具有的共同的、典型的心理特點和主導(dǎo)活動,將個體的心理發(fā)展劃分為8個階段。即:乳兒期(0歲―1歲);嬰兒期(1歲―3歲);幼兒期(3歲―6、7歲);童年期(6歲、7歲―11歲、12歲);少年期(11、12歲―14、15歲);青年期(14、15歲―25歲);成年期(25歲―65歲);老年期(65歲以后)。
據(jù)調(diào)查了解,通常我們把小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中體現(xiàn)出來的不健康的心理歸納為以下幾個方面:
(1)懶惰。具體表現(xiàn)是不愿意寫作業(yè),不愿意作筆記,不愿意搞勞動等,我們可以從身邊找以找這種現(xiàn)象,找以找這種人。
。2)自控力差。具體表現(xiàn)就是課堂上管不住自己,總想乘老師不注意和同桌說說話,甚至看見別的人有什么好東西,明知不能亂拿別人的東西,還是忍不住將別人的東西裝進自己的口袋。你可以現(xiàn)在就對照自己檢查一下,自己是否有類似的行為。
乙:低碳,是一種時尚的生活新方式,更是每個公民的責(zé)任。9日上午, “20xx低碳環(huán)保植樹公益行”在公園拉開帷幕。截至9日上午十一時,20xx低碳環(huán)共輻射88萬用戶,種子短信轉(zhuǎn)發(fā) 30970條,種子彩信共轉(zhuǎn)發(fā)22765條,環(huán)保彩拍參與客戶共347戶,訂購植樹節(jié)主題曲彩鈴的客戶共1098戶,有千名社會各界人士參與了活動,種植了200棵樹 。
C:在父親節(jié)這天,人們選擇特定的鮮花來表示對父親的敬意。比如,人們采納了多德夫人的建議,佩戴紅玫瑰向健在的父親們表示愛戴,佩戴白玫瑰對故去的父親表示悼念。在溫哥華,人們選擇了佩戴白丁香。賓夕法尼亞人則用蒲公英向父親表示致敬。
讓教師了解什么是心理健康,什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學(xué)會初步判斷自己或同事的健康狀況,并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正確認識心理問題,形成求助的意識。
。3)敏感:青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時,就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼,當自尊心受到傷害時,就會生氣、憤怒,常常神經(jīng)過敏,多疑。你是否有過類似的體驗?zāi)兀?/p>
。4)失落:你們中的很多忍抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實,為此會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了挫折,多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩樂等方面。這容易給你們帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。
。5)自卑:就是對自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價,心理承受能力脆弱。謹小慎微,行為萎縮,瞻前顧后等,F(xiàn)在就問以問自己,你自卑嗎?
1910 年6月,人們便在此慶祝了第一個父親節(jié)。當時,凡是父親已故的人都佩戴一朵白玫瑰,父親在世的人則佩戴紅玫瑰。這種習(xí)俗一直流傳至今。但是開始時父親節(jié)的日期各不相同,而且有的地方用蒲公英作為父親節(jié)的象征,有的地方則用襯有一片綠葉的白丁香作為父親節(jié)的象征。直到1934年6月,美國國會才統(tǒng)一規(guī)定6月的第三個星期日為父親節(jié)。
講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的`引導(dǎo)作用,也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康,從容自信等綜合素質(zhì)的提高,講座過程中,楊老師與同學(xué)們之間進行互動與交流,更真誠地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對學(xué)生心理健康的關(guān)愛,體現(xiàn)了學(xué)校對我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺,相信該講座對他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會起到積極的作用,在以后走向社會后也會時刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
。6)孤獨:通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。
這六條是我們小學(xué)生中常見的心理異,F(xiàn)象,出現(xiàn)了這些現(xiàn)象,會直接導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)能力下降,人際關(guān)系緊張,自暴自棄,打架鬧事,厭學(xué)逃學(xué),甚至輕生自殺。那么該如何矯正這些不良的心理,使我們成為一個具有健全人格的正常的小學(xué)生呢?以下提供的這些方法可以給你一些參考。
1、學(xué)會放松。我們在學(xué)習(xí)和生活過程中,遇到困難時,常常會心灰意冷,覺得前途渺茫。此時如果換一種想法,想到吃一點苦,受一點挫折對自己是有好處的,我因為這一次的失敗而有了更大的收獲;蛘呦耄约哼很年輕,還可以從頭再來,暗示自己,車到山前必有路,勝敗乃兵家之常事,用這些想法來緩解內(nèi)心的痛苦和緊張,放松自己的心情,并使自己有一個強壯的身體。
2、學(xué)會發(fā)泄。當心情不好時,當自己不高興時,可以通過合理的方式來發(fā)泄自己的情緒,緩解內(nèi)心的不平衡。比如說可以跑步、打球、打枕頭、聽歌、睡覺、看書、找個沒人的地方大哭一場,或是向自己最好的朋友傾訴,將不開心的事說出來等,這樣心理會好受一些。但切記不可以選擇傷害自己或他人的方式。
3、與人談心。我們的心理有什么問題有什么想不開的要學(xué)會求助,尤其是父母在外打工的留守生。在學(xué)校可以找老師,找心理輔導(dǎo)老師交談,在家可以找長輩找親友談心,千萬不要把什么問題都留給自己,要學(xué)會與人談心,尋求解決心理問題的途徑。記住,學(xué)會與人談心你將受益一輩子。
4、學(xué)會寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)會用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,把內(nèi)心的委屈和不安用筆記下來,這對心理健康成長有很大的幫助。你們也不要過分的擔心自己的日記被家人或同學(xué)偷看,擔心內(nèi)心秘密被人知道,要學(xué)會坦然的面對他人和自己。
5、學(xué)會感恩。我們的生活被愛包圍著,我們不但感恩父母,感恩老師,感恩那些幫助過我們的人,甚至我們還感激那些傷害過我們的人。
飲食方面開銷大。飲食開支在消費總額中占了絕大部分,這是符合健康的消費構(gòu)成的。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大學(xué)生中還興起一股外出聚餐和請同學(xué)吃飯的熱潮,這方面的開支雖然不算大,但也是造成大學(xué)生消費高的一個原因,這說明大學(xué)生已經(jīng)逐漸有了社會交際方面的消費。
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 2
乙:大家好,我是 xx。今天廣播的主題是:關(guān)注心理健康!
甲:同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎?
乙:世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
甲:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。
乙:聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言:21世紀沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
甲:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關(guān)系合諧,社會適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。
乙:心理健康有八大特征:
1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
3、能承受挫折;
4、能較正確的`認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
甲:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;
6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
甲:有了好心情生活才會快樂,學(xué)習(xí)才會有進步,那《如何保持良好的情緒 》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責(zé)。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會心情舒暢了。
(2) 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?
乙:(3) 疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
(4) 偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
甲:(5) 暫時回避。在遇到挫折時,應(yīng)該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。
(6) 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。
(7) 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。
乙:回顧一天要聞,濃縮校園資訊,這里是校園快訊。
甲:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們在家里成長,我們?yōu)榧曳瞰I,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信,為你喝彩!
甲:交出你的真心
乙:付出我的真情
合:讓我們相會在電波中;
甲:傾訴我們的煩惱與歡樂,
乙:描繪我們的未來與成長,
甲:愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽,明天再見
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 3
甲:敬愛的老師!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:大家好!
甲:雛鷹廣播又和大家見面了!我是主持人:xxx
乙:我是主持人:xxx
甲:今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。
乙:先請黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級。
甲:現(xiàn)在,當個小學(xué)生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。
乙:如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的.責(zé)難,就會一股腦兒地撲將過來,讓你躲都沒處躲。
甲:現(xiàn)在,社會上父母們對于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。
乙:下面請張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們怎樣保持心理健康?
甲:總之,我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。
乙:遇到自己確實一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學(xué)生。
甲:下面是“好書推薦”欄目,今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。
乙:好書就給大家介紹到這里,時間過得真快,雛鷹廣播又要和大家說再見了。
甲:今天的雛鷹廣播就到這里,
合:我們下周再見。
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 4
各位同學(xué):
大家好!
我是主持人xxx。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識,如:心理不適現(xiàn)象及預(yù)防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站,我們會在第一時間請心理老師解答,你也可以到食堂后面的心理咨詢室進行咨詢,“心理加油站”欄目于每周五準時為大家播出,歡迎同學(xué)們收聽。
本期的“心理加油站”,我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前,我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢,是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問題,向求助者提供心理援助的'過程。心理咨詢的主要任務(wù)是促進個體心理健康成長,心理咨詢遵循助人自助的模式,幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能,為正常發(fā)展消除障礙。
我們學(xué)校的心理咨詢主要做的是:對同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往,不良情緒,青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導(dǎo),因此多采用認知理論和途徑,從而將個體引導(dǎo)到現(xiàn)實世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個標準:
(1)智力正常。能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康,能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情,善于從行動中尋求樂趣,對生活充滿希望,情緒穩(wěn)定性好。
(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性,行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。
(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性,培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認識正確,能接納自我。自我意識是人格的核心,指人對自己與周圍世界關(guān)系的認識和體驗。
(6)人際關(guān)系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨立完整的人格,不卑不亢;能客觀正確的評價別人和自己;寬以待人,樂于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動機端正。
(7)社會適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒有人可以先天就有健康的心理,這與后天的生活環(huán)境有關(guān),當然一個人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的。現(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理,為以后踏入社會做好充分的準備。
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 5
甲:黃興小學(xué)新苗廣播站。
乙:黃興小學(xué)新苗廣播站。
合:現(xiàn)在開始播音。
甲:我是主持人xx;
乙:我是主持人xx。
甲:今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。
乙:首先,我們進入《新聞串串燒》,今天我們來說說兒童心里健康的話題。
甲:兒童的成長過程是生理和心理成長、成熟的過程,成長中的兒童能否保持健康的心理狀態(tài),不僅關(guān)系到他們的現(xiàn)在,更影響到他們的未來。因此,兒童心理健康問題越來越為人們所關(guān)注。
乙:什么樣的兒童才能稱得上是心理健康?目前還沒有公認一致的標準,我們參照成人心理健康的十條標準,認為心理健康的兒童應(yīng)具備以下六種心理品質(zhì)。
甲:一是智力發(fā)育正常,智力是個體觀察、領(lǐng)悟、想象、思維、推理等多種心理能力的綜合體現(xiàn)。智力隨年齡增加而提高。正常發(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱,是心理健康的重要標志之一。根據(jù)我國標準,大多兒童智商在90-109之間。
乙:二是情緒穩(wěn)定。心理健康的小學(xué)生,在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。偶也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)。他們能夠適當表達和控制自己的情緒,使之保持相對穩(wěn)定。
甲:三是正確認識自己,心理健康的小學(xué)生自尊、自愛、自重,他們能正確地認識自己,評價自己和把握自己。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大,對自己的缺點也能充分認識,并能自覺地努力去克服。
乙:四是人際關(guān)系良好。心理健康的兒童能尊重他人,理解他人,善于學(xué)習(xí)他人的長處補己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關(guān)系。
甲:五是熱愛生活,心理健康的兒童熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。
乙:六是心理活動符合年齡特征。心理健康的兒童,無論在學(xué)習(xí)、游戲、社會活動基本符合他們所處的年級段,如幼兒階段,學(xué)習(xí)以游戲為主,思維形式以形象思維為主,在小學(xué)高年級,表現(xiàn)出社會化學(xué)習(xí),思維逐步向抽象思維為主要形式過渡。
甲:心理學(xué)家經(jīng)過長期研究認為,兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時代,各種習(xí)慣和行為模式,都在這時奠定基礎(chǔ),如果有一個好的開始,將來可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展。
乙:所以,作為父母應(yīng)十分重視用正常的心理原則來訓(xùn)練兒童。那么,我們應(yīng)該注意些什么呢?
甲:一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認為人人都應(yīng)該尊重他,結(jié)果成為自高自大的人。
乙:二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
甲:三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
乙:四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來,強迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信心。
甲:五、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或?qū)е路纯、殘暴、說謊離家出走等異常行為。
乙:六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的'一切告誡,孩子就不會服從了。
甲:七、不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。
乙:八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績,略表贊許即可,過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。
甲:九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑,情緒不穩(wěn),膽小畏縮。
乙:十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。
甲:當然,要讓孩子的心理健康發(fā)展,不但要給予他們良好的教育,每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
乙:最后進入《音樂新視聽》,讓我們欣賞一段音樂吧!
甲:新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束,下周三再見!
合:拜拜。
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 6
親愛的同學(xué)們:
今天我們又來到心理小廣播時間,我們帶給大家的是《自我激勵,點燃激情》。
我們大部分學(xué)生生在農(nóng)村,長在農(nóng)村。我們的父母大多數(shù)沒有太高的文化水平,也不知道該怎么關(guān)心我們的成長,他們有的是整天的忙碌、賺錢,想著給我們提供更好一些的物質(zhì)生活,他們有時候甚至忙的無暇顧及我們。他們的身影:在工廠里,在超市里,在田地里,在大街上,在飯店里??
有一天下午第一節(jié)課,老師去教室,其他的學(xué)生都在寫英語,而一位學(xué)生什么也沒寫,本上一個字都沒有,老師問他為什么一個字都沒寫,他的回答竟然是“老師,我還沒吃中午飯呢!崩蠋熜念^一震, “發(fā)生什么事情了?”原來這個學(xué)生的家長去了遷安,他手里僅有一點零錢買了點吃的,老師問他“用不用我給你點錢買點吃的去?”他說“不用了!边@個學(xué)生帶著中午的情緒來上學(xué),都不愿意學(xué)習(xí)了。沒有了父母的.關(guān)愛,便失去了熱情。難道我們的生活僅僅是為了我們的父母嗎?
請每一位同學(xué)思考一下:我們的學(xué)習(xí)、生活究竟為了什么? 我在這里想對大家說:當你們的父母忙得沒有時間欣賞你、鼓勵你、夸獎你、贊美你,甚至你的一次調(diào)皮只是想吸引一下父母注意力的時候,卻引來一頓暴揍的時候,請你們換個角度想一想吧: 父母這么忙,他們?yōu)榱耸裁矗?/p>
他們忙得沒有時間顧及我們的時候,我們該做些什么?
調(diào)皮?搗亂?惹事?打架?斗毆?是這些嗎?
我想打架的回答肯定是:不是。
那么我們該做些什么呢?
我們是不是應(yīng)該:照顧好自己,自己給自己加油呢?
是的!
那就從今天開始,請我們的每一位同學(xué)開始試著找尋自己的閃光點、優(yōu)點,學(xué)會自我欣賞,自我鼓勵,自己給自己加油、鼓勁,點燃激情,讓自己的內(nèi)心的不斷堅強起來,強大起來,面對美好的生活吧!
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 7
親愛的老師們、同學(xué)們:
大家好
綠色小站廣播又和大家見面了。心理健康和我們聯(lián)系精密,今天老師就向同學(xué)們介紹一些有關(guān)心理健康的知識!
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
智力發(fā)展水平——雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
情緒穩(wěn)定性——一個心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
學(xué)習(xí)適應(yīng)性——一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
自我認知的客觀化程度——心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的.參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
社會適應(yīng)性——心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
行為習(xí)慣——心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡狀態(tài),一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現(xiàn),只要在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
下面和同學(xué)們分享一個心理小故事——心中的頑石。這個故事告訴我們阻礙我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造的,僅僅是我們心理上的障礙和思想中的頑石。
從前有一戶人家的菜園擺著一顆大石頭,寬度大約有四十公分,高度有十公分。到菜園的人,不小心就會踢到那一顆大石頭,不是跌倒就是擦傷。兒子問:“爸爸,那顆討厭的石頭,為什么不把它挖走?”
爸爸這么回答:“你說那顆石頭喔?從你爺爺時代,就一直放到現(xiàn)在了,它的體積那么大,不知道要挖到到什么時候,沒事無聊挖石頭,不如走路小心一點,還可以訓(xùn)練你的反應(yīng)能力!边^了幾年,這顆大石頭留到下一代,當時的兒子娶了媳婦,當了爸爸。
有一天媳婦氣憤地說:“爸爸,菜園那顆大石頭,我越看越不順眼,改天請人搬走好了!
爸爸回答說:“算了吧!那顆大石頭很重的,可以搬走的話在我小時候就搬走了,哪會讓它留到現(xiàn)在。俊
媳婦心底非常不是滋味,那顆大石頭不知道讓她跌倒多少次了。
有一天早上,媳婦帶著鋤頭和一桶水,將整桶水倒在大石頭的四周。
十幾分鐘以后,媳婦用鋤頭把大石頭四周的泥土攪松。媳婦早有心理準備,可能要挖一天吧,誰都沒想到幾分鐘就把石頭挖起來,看看大小,這顆石頭沒有想像的那么大,都是被那個巨大的外表蒙騙了。
溫馨提示:你抱著下坡的想法爬山,便無從爬上山去。如果你的世界沉悶而無望,那是因為你自己沉悶無望。改變你的世界,必先改變你自己的心態(tài)。
請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
本期播音感謝大家的收聽,同學(xué)們,下次再見!
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 8
主題:說說心理健康的知識
甲:大家好,又和大家見面了。心理健康和我們聯(lián)系精密,現(xiàn)在一起了解一下吧!
丙:我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。請聽《小學(xué)生心理健康的標準》。
乙:根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
甲:(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
乙:(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
丙:(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
甲:(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
乙:(5)社會適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
丙:(6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
甲:請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標準進行自我測試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅持!希望大家都能有一個健康快樂的心情!
乙:親愛的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:“金色童年”紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的'良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議,我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友,讓我們一起來關(guān)心它吧!接著說說我們必備的小學(xué)生守則。
一、 會唱國歌、隊歌,升國旗時肅立,敬隊禮規(guī)范。
二、會用禮貌用語,尊敬師長懂禮貌,友愛同學(xué),不欺負弱小。
三、遵守學(xué)校紀律,按時到校,不無故缺席,有事請假。
四、熱愛科學(xué),認真學(xué)習(xí),開動腦筋,主動尋找答案。
五、按時完成作業(yè),書寫工整,認真做好預(yù)復(fù)習(xí)。
六、誠實勇敢,不說謊話,答應(yīng)別人的事努力做到。
七、堅持鍛煉身體,講究衛(wèi)生,熱愛勞動,服裝整潔。
八、遵守活動規(guī)則,遵守公共秩序,給老弱病殘讓座。
九、節(jié)約用水,愛惜糧食,愛護花木,保護環(huán)境,熱心公益活動。
十、合理使用零花錢,自己的事情自己做,主動幫助父母做家務(wù)。
丙:本期播音員感謝大家的收聽,同學(xué)們,下次再見!
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 9
a:親愛的同學(xué)們,大家中午好!我是主持人xx,
b:我是主持人xx。
a:很高興“春蕾”廣播站周五播也又與您見面了。
b:今天的新聞袋袋褲,我們一起去回顧上周在我校開展的心理健康教育主題研培活動。
a:10月17日,XX縣小學(xué)心理健康教育主題研培活動“心理繪畫在小學(xué)心理健康教育中的運用與實踐”在華陽錦江小學(xué)開展。本次活動由縣研培中心心理教研員陳麗老師主持,來自全縣各兄弟學(xué)校的30多名心理健康專兼職教師全程參與了活動。
b:活動先由我校心理教師王欣為我們帶來了一節(jié)融入了心理繪畫的心理健康課《科學(xué)記憶方法好》,課堂上王老師立足于學(xué)習(xí)心理板塊的科學(xué)記憶,指導(dǎo)學(xué)生通過探究掌握科學(xué)記憶的方法,其中重點指導(dǎo)了歸類記憶法和聯(lián)想記憶法,并在聯(lián)想記憶法的訓(xùn)練中結(jié)合了心理繪畫這個主題,讓學(xué)生在繪畫中探索科學(xué)記憶的奧秘。
a:而第14屆西博會將于2013年10月23日至27日在成都舉辦。中國西部國際博覽是由中國15個國家部委和西部12個。ㄊ、區(qū))及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團共同主辦的國家級國際性博覽盛會,每年一屆,在四川舉辦,現(xiàn)已成功舉辦13屆。西博會立足中國西部、輻射全國、面向世界,是中國政府設(shè)在西部地區(qū)重要的投資促進平臺、貿(mào)易合作平臺和外交服務(wù)平臺,是實現(xiàn)西部合作、東西合作、中外合作的重要載體,是中國西部地區(qū)對外開放的最大窗口和最重要平臺。
b:在過去的一周中,我們身邊出現(xiàn)了很多的好人好事。有一天,一位同學(xué)上完體育課后丟失了自己的外套,正當他百感焦急的時候,失物招領(lǐng)處人員通知有一件紅色外套被掛在了招領(lǐng)處,這位同學(xué)趕緊跑過去,既興奮又感激地一再感謝那位撿到衣服的同學(xué)。我們的校園、社會就需要這樣的好人與好事,請同學(xué)們向那位同學(xué)學(xué)習(xí)。
a:同學(xué)們,閱讀能力是人一生的重要能力。同學(xué)們要努力培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力,從而形成真正意義上的有效閱讀。經(jīng)常課外閱讀可以使學(xué)生具有獨立閱讀的能力,為他們今后習(xí)作和終身學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。課內(nèi)閱讀除了培養(yǎng)學(xué)生的.閱讀興趣,更側(cè)重的就是使學(xué)生學(xué)會運用多種閱讀方法。方法的指導(dǎo)是必須的,但要掌握這種閱讀方法,還要通過大量的閱讀,并形成一種習(xí)慣。
b:學(xué)生在運用多種閱讀的同時自身要理解,理解之后必須能夠運用,知識是必要的,但是這種知識必須成為習(xí)慣。語言文字的學(xué)習(xí),出發(fā)點在‘知’,而終極點在‘行’,能夠達到‘行’的地步,才算具有了這種生活的能力!币虼,學(xué)生的獨立閱讀能力,更多地需要在課外閱讀實踐中逐步養(yǎng)成。
a:今天的歡樂跳跳豆中我要與大家分享兩則笑話:關(guān)羽扯著劉備的袖子說:“大哥,我再也不想跟軍師一起出差了,他老放屁。”劉備大怒:“荒謬!你堂堂一員虎將,刀切斧鑿都不怕,幾個屁能崩死你嗎?”關(guān)羽:“大哥有所不知啊,肉體上的傷害還是次要的。關(guān)鍵他每回放完屁都皺眉頭搖扇子裝無辜,周圍人一打量我們的臉色,都以為是我放的!
b:有天悟空直接問唐僧:“師父,你動不動就開除我,為什么從沒想過要開除八戒和沙僧”面對悟空的質(zhì)問,唐僧看了看他的另兩個徒兒,輕聲說:“因為為師是佛門中人”“這跟佛門有什么關(guān)系”“佛門中人是不能亂開沙戒的”“………”
a:今天我們的校園點歌臺,接受到了同學(xué)們的熱情來稿,四四班的兩位老師為他們班的孩子們點播一首張雨生的《我相信》,希望大家認真努力,認真進發(fā)。
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 10
。ㄖ鞒旨、主持乙):敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!
。ㄖ鞒旨住⒅鞒忠遥航裉煊晌覀?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
。ㄖ鞒秩薃):我們都是獨生子女,在家里受到父母的照顧,所以我們也有一些身心問題。今天,我們將與您討論小學(xué)生的心理健康問題。首先,請聽《小學(xué)生心理健康標準》
根據(jù)世界心理健康協(xié)會提出的心理健康標準,結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點,將小學(xué)生心理健康標準確定為智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我意識客觀化、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣六個方面。
。1)智力發(fā)展水平:雖然優(yōu)秀的智力發(fā)展不一定有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平較低,就沒有心理健康。因此,一個心理健康的小學(xué)生的智力發(fā)展應(yīng)該是正常的。相反,如果智力水平較低,則不是心理健康。
(2)情緒穩(wěn)定:一個心理健康的小學(xué)生,一般情緒良好,快樂、樂觀、快樂、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)地位,但同時可以隨著事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂的合理的情緒變化是一種反應(yīng),當有快樂的事情感到快樂,遇到悲傷的事情。此外,你還可以根據(jù)不同的場合適當?shù)乜刂颇愕那榫w。
。3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),認為學(xué)習(xí)是一件快樂和放松的事情;對學(xué)習(xí)內(nèi)容往往有濃厚的興趣,愿意克服學(xué)習(xí)困難;學(xué)習(xí)效率高。
。4)自我意識的客觀性:心理健康的小學(xué)生可以成功地從以自我為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐宰晕覟橹行模粚⒆约号c客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找參考點,開始對自己的理解表現(xiàn)出客觀性。
。5)社會適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往有獨立生活的能力,他們的日常生活事務(wù)可以照顧自己,可以適應(yīng)不同環(huán)境的社會生活,愿意與同學(xué)、教師溝通,讓自己融入集體生活,有意識地用社會規(guī)范約束自己,使自己的行為符合社會要求,而不是以自我為中心,孤立自己,與周圍的人格格不入。
(6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般都有良好的行為習(xí)慣,對外界刺激反應(yīng)適中,不過于敏感,不遲鈍;他們不會因為瑣事發(fā)脾氣,很少有莫名其妙的行為,他們的行為符合他們的年齡特征。
(主持人B):與剛才的標準相比,學(xué)生可以自我測試。讓我們做一個小的心理測試。請問題:
(主持甲):《當別人得第一》
期末考試,小博考了全班第一名,小齊只得了第七名。老師多次表揚小博。假如你是小齊,你會怎么做?
。1)很生氣,不理小博。
。2)遇人就說小博的壞話。
。3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。
。4)虛心向他學(xué)習(xí)。
(5)如果他有困難,真誠地幫助他。
(1)(2)這兩種做法是不可取的。不理他,說明你心胸狹窄。不應(yīng)該說他壞話,這會損害別人的`利益。
選擇(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你胸懷寬廣。你會進步更快,人緣更好。
(主持人B):只有心情好,生活才會幸福,學(xué)習(xí)才會有進步。如何保持良好的情緒?》呢?今日我們交大家?guī)渍校?/p>
(1)不要對自己要求太高。有些人把自己的抱負設(shè)定得太高,根本無法實現(xiàn),但在別人面前談?wù),被別人嘲笑,整天沮喪;有些人要求完美,經(jīng)常因為小缺陷而責(zé)怪自己。如果你把你的目標和要求設(shè)定在你的能力范圍內(nèi),你自然會感到舒適。
。2)不要對別人期望太高。許多人把希望寄托在別人身上。如果對方不能滿足自己的要求,他們會非常失望。事實上,每個人都有自己的優(yōu)缺點。為什么其他人要滿足自己的要求?
。3)疏導(dǎo)你的憤怒。當你勃然大怒時,很多愚蠢的事情都會做出來。與其后悔,不如提前控制自己,平息憤怒。
(4)偶爾也要寬容。心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事就不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
。5)暫時避免。遇到挫折時,要暫時放下煩惱,做自己喜歡做的事,比如運動、看電影等。
。6)找人傾訴煩惱。如果你把心里的煩惱告訴你最好的朋友和老師,你會感到舒服。
。7)為別人做點什么。幫助別人不僅可以忘記煩惱,還可以確定自己的價值,獲得寶貴的友誼。
(主持甲):我也給大家?guī)砹艘粋心理調(diào)節(jié)的妙招:怎樣才能愉快?試試下面的方法:
1早上起床的第一件事,告訴自己:今天我很開心。然后,對著鏡子微笑。
2經(jīng);貞涍^去的美好時光,比如過生日的快樂場景,和同學(xué)一起玩。
3經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。
4看一些有趣的笑話。
心情不好的時候,我們可以:
1、聽一首優(yōu)美的歌,或唱歌。
2、跑步、爬山或打球。
3、打掃房間或書桌。
4、找個信任的人,告訴他(她)心里的煩惱。
5、給別人講個笑話。
6、寫出不快樂的事。
想想看,你還能做什么?把它們記在你的小本子里。
(主持A、主持B):今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝收聽!
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 11
甲:親愛的同學(xué)們,大家好!歡迎收聽我們的心靈小站。我是你們的朋友xx。
乙:嗨,大家好!我是xx,很高興又和大家在這個溫暖的時刻相聚。今天,我們要聊一個特別的話題——小學(xué)生的心理健康。
甲:是的,心理健康對每個人都非常重要,它就像我們心中的小太陽,照耀著我們快樂成長的道路。你知道嗎,就像身體會感冒一樣,我們的心情有時候也會“感冒”。
乙:沒錯。有時候我們會感到不開心、焦慮或者害怕,這些都是很正常的情緒。重要的是我們要學(xué)會認識和處理這些情緒,不讓它們變成大大的烏云遮住我們的小太陽。
甲:那么,當我們遇到這些問題時,該怎么辦呢?首先,記得和爸爸媽媽或者老師分享你的感受。他們不僅是大人,更是我們的好朋友,愿意傾聽我們的心聲,給我們幫助和建議。
乙:對對對,還有哦,我們可以嘗試用畫畫、寫日記的方式來表達自己的心情。有時候,把心里的話說出來或者寫下來,就像是給心情找到了一個出口,會感覺輕松很多。
甲:非常好的建議,乙!除此之外,運動也是個不錯的選擇。去操場上跑一跑,跳一跳,讓汗水帶走煩惱,讓笑容回到臉上。運動能讓我們的身體更健康,心情也更愉快。
乙:嗯,還有,不要忘了好朋友的力量。和朋友們一起玩耍、聊天,可以讓我們感受到溫暖和支持。記住,你不是孤單一人,周圍有很多人愿意和你一起面對困難。
甲:最后,保持樂觀的心態(tài)也很重要。每天對著鏡子笑一笑,告訴自己:“今天又是美好的'一天!”積極的心態(tài)能幫助我們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。
乙:說得真好!同學(xué)們,每個人的心中都有一片美麗的花園,需要我們用愛、勇氣和希望去澆灌。讓我們一起努力,守護好自己的心靈花園,讓它綻放出最燦爛的花朵。
甲:好了,今天的節(jié)目就到這里,希望每位同學(xué)都能擁有一個健康、快樂的心靈。我們下次節(jié)目再見!
乙:再見,同學(xué)們,記得每天都給自己一個大大的微笑哦!
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 12
甲:親愛的同學(xué)們,大家好!歡迎收聽我們的心靈小站。我是你們的朋友xx。
乙:嗨,大家好!我是xx,很高興又在電波中和大家相遇。今天,我們要聊一個特別的話題——小學(xué)生的心理健康。
甲:是的,心理健康對每個同學(xué)都非常重要。它就像我們心中的小太陽,照耀著我們快樂地學(xué)習(xí)和成長。但是,有時候,我們可能會遇到一些小煩惱,就像天空中的烏云,讓心里感覺不那么晴朗了。
乙:沒錯,比如考試前的緊張、和朋友之間的誤會、或者是家里的小爭執(zhí),這些都可能讓我們的心情變得不太好。但是,你知道嗎?這些都是很正常的感受,每個人都會遇到。
甲:遇到這些問題時,最重要的是要學(xué)會表達和分享。你可以找爸爸媽媽、老師或者好朋友說說你的感受,就像現(xiàn)在,你也可以想象是在對我們說哦。
乙:對!不要把煩惱藏在心里,說出來,你會發(fā)現(xiàn)其實并沒有那么難解決。而且,有時候,別人的一點建議或者一個溫暖的擁抱就能讓你的心情好很多。
甲:還有,保持積極樂觀的態(tài)度也很重要。就像是給自己的心情種上一朵向日葵,即使有陰天,也要相信太陽總會出來。
乙:我們還可以通過做運動、畫畫、唱歌或者閱讀來放松心情,找到屬于自己的小快樂。記得,每個你都是獨一無二的,擁有讓自己快樂起來的'力量。
甲:最后,如果心里的烏云久久不散,別忘了學(xué)校里有心理老師,他們就像是心靈的魔法師,能幫助我們找到心中的彩虹。
乙:是的,勇敢地尋求幫助,也是一種成長的表現(xiàn)。記住,關(guān)心自己的心理健康,就像照顧一盆小花,需要耐心和愛心。
甲:好了,親愛的同學(xué)們,今天的節(jié)目就到這里。希望每個人的心中都能充滿陽光,每一天都開心、健康地成長。
乙:讓我們一起加油,成為自己心靈的守護者。再見啦!
甲:再見,下期節(jié)目見!
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 13
甲:親愛的同學(xué)們,大家好!歡迎收聽今天的校園之聲,我是你們的朋友xx。
乙:嗨,大家好!我是xx,很高興和大家再次相聚在這個溫暖的午后。
甲:今天,我們的話題有些特別,但又非常重要——那就是小學(xué)生的心理健康。在我們的成長過程中,心靈的健康和身體的健康一樣,都是不可或缺的寶貴財富。
乙:沒錯,甲。隨著社會的發(fā)展,越來越多的孩子面臨著學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系的挑戰(zhàn),還有網(wǎng)絡(luò)世界帶來的各種影響。這些都可能影響到我們的心理健康。
甲:那么,什么是心理健康呢?簡單來說,就是一個人能夠保持積極樂觀的心態(tài),有效地應(yīng)對生活中的壓力和挑戰(zhàn),與他人和諧相處,同時擁有自我認知和自我調(diào)節(jié)的能力。
乙:聽起來挺深奧的,但其實做起來并不難。比如,當我們遇到不開心的'事情時,可以選擇和朋友或家人傾訴,或者找一些自己喜歡的活動來放松心情,比如畫畫、跑步或者聽音樂。
甲:對極了!而且,我們還要學(xué)會說“不”。有時候,我們可能會因為不好意思拒絕別人的請求而感到壓力山大。但記住,保護好自己的時間和情緒,也是對自己負責(zé)的表現(xiàn)。
乙:還有啊,同學(xué)們,不要害怕尋求幫助。學(xué)校里都有心理老師或者輔導(dǎo)員,他們就像是我們心靈的守護者,愿意傾聽我們的煩惱,并給予我們專業(yè)的指導(dǎo)和支持。
甲:沒錯,而且我們也要學(xué)會自我鼓勵。每天對自己說幾句正能量的話,比如“我可以做到”、“我很棒”,這些簡單的話語能夠增強我們的自信心,讓我們更加勇敢地面對困難。
乙:此外,保持良好的作息習(xí)慣也很重要。充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運動,都能讓我們的身體和心理都保持在一個最佳狀態(tài)。
甲:是啊,就像小樹苗需要陽光雨露才能茁壯成長一樣,我們的心靈也需要關(guān)愛和滋養(yǎng)。所以,讓我們一起努力,守護好自己的心理健康吧!
乙:好了,親愛的同學(xué)們,今天的廣播就到這里。希望我們的分享能給你帶來一些啟發(fā)和幫助。記住,無論何時何地,你都不是一個人在戰(zhàn)斗,我們都在你身邊。
甲:感謝大家的收聽,我們下期節(jié)目再見!
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 14
甲:親愛的同學(xué)們,大家好!歡迎收聽我們的心靈小站。我是你們的朋友xx。
乙:嗨,大家好!我是xx,很高興又在電波中和大家相遇。今天,我們要聊一個特別的話題——小學(xué)生的心理健康。
甲:是的,心理健康對每個人都非常重要,它像一盞燈,照亮我們成長的道路。我們知道,小學(xué)生活豐富多彩,但有時候也會遇到一些小煩惱,對不對?
乙:沒錯,比如學(xué)習(xí)上的壓力、和朋友的小爭執(zhí),或者對新環(huán)境的不適應(yīng),這些都可能讓我們的心情像坐過山車一樣起起伏伏。
甲:遇到這些問題時,有些同學(xué)可能會感到困惑或者難過。但是,記得哦,這些感受都是正常的!每個人都會有不開心的時候,關(guān)鍵是要學(xué)會如何面對和解決它們。
乙:首先,我們要學(xué)會表達自己的感受。如果你覺得心里不舒服,不妨找一個信任的人談?wù)勑模梢允前职謰寢、老師,或者是好朋友。說出來,心情就會輕松很多。
甲:對對對,就像給心里的氣球放放氣。還有,保持積極樂觀的態(tài)度也很重要。當我們遇到困難時,試著從另一個角度看問題,也許就能發(fā)現(xiàn)不一樣的風(fēng)景。
乙:別忘了,合理安排時間,保證足夠的睡眠和運動,也是保持心理健康的好方法。身體強壯了,心情自然也會好起來。
甲:還有,培養(yǎng)興趣愛好,讓生活多一點樂趣。無論是畫畫、唱歌還是踢足球,都能讓你在快樂中釋放壓力,發(fā)現(xiàn)自己的.閃光點。
乙:最重要的是,要學(xué)會自我肯定。每天對著鏡子笑一笑,告訴自己“我能做到”,小小的自信能匯聚成大大的力量哦!
甲:如果有時候真的感覺很難過,也不要憋著,學(xué)校的心理咨詢室是你的避風(fēng)港。那里有專業(yè)的老師,會用溫暖的懷抱和智慧的話語幫助你。
乙:是的,記住,尋求幫助不是一件丟臉的事情,而是勇敢的表現(xiàn)。我們每個人都有需要別人拉一把的時候。
甲:好了,親愛的同學(xué)們,希望通過今天的節(jié)目,能讓大家更加重視自己的心理健康,學(xué)會照顧好自己的小心靈。
乙:讓我們一起,帶著笑容,邁著輕快的步伐,向著陽光,健康快樂地成長吧!
甲乙合:心靈小站,與你同行。下期節(jié)目再見,bye-bye!
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 15
甲:親愛的同學(xué)們,大家好!歡迎收聽今天的“心靈小屋”欄目。我是你們的朋友xx。
乙:嗨,大家好!我是xx,很高興又在這個溫暖的時刻與大家相聚。今天,我們要聊一個非常重要的話題——小學(xué)生的心理健康。
甲:是的,心理健康就像我們心中的小太陽,照耀著我們快樂成長的道路。但有時候,烏云可能會暫時遮住陽光,讓我們感到不開心或者有壓力。
乙:沒錯,比如考試前的緊張、和朋友鬧別扭的難過,或者是對新環(huán)境的不適應(yīng),這些都可能影響到我們的心理狀態(tài)。但記得哦,這些感受都是正常的',每個人都會遇到。
甲:遇到這些問題時,最重要的是要學(xué)會表達和分享。你可以找爸爸媽媽、老師或者好朋友談?wù)勀愕母惺,他們都會愿意傾聽并幫助你。
乙:對對對,就像我們喜歡玩的傳球游戲一樣,把心里的“球”傳給信任的人,這樣負擔就會變輕,心情也會慢慢好起來。
甲:還有一個小秘訣要告訴大家,那就是保持樂觀的心態(tài)。想象自己是個超級英雄,面對困難和挑戰(zhàn)時,總能找到克服它們的方法。
乙:嗯,還要記得給自己安排一些放松的時間,比如閱讀、畫畫、運動,或者是簡單地去戶外走走,看看藍天白云,聽聽鳥兒唱歌,大自然是最好的治愈師呢!
甲:而且,培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣也非常重要。早睡早起,保證充足的睡眠,能讓我們的身心更加健康,更有活力去面對每一天的新挑戰(zhàn)。
乙:最后,我們要知道,每個人都是獨一無二的,擁有自己的優(yōu)點和特點。要對自己有信心,相信自己能夠克服任何困難,成為最棒的自己!
甲:好了,親愛的同學(xué)們,今天的心靈小屋就到這里啦。希望每位同學(xué)都能像小樹苗一樣,在陽光雨露的滋養(yǎng)下,茁壯成長,擁有強大的內(nèi)心世界。
乙:記住,無論遇到什么困難,都要勇敢面對,保持微笑。我們下次節(jié)目再見,祝大家每天都有好心情!
小學(xué)生的心理健康問題廣播稿 16
甲:親愛的同學(xué)們,大家好!歡迎收聽今天的“心靈小筑”廣播節(jié)目,我是你們的朋友xx。
乙:大家好,我是xx,很高興又和大家相聚在這個溫暖的午后。在這個充滿歡笑與學(xué)習(xí)的校園里,我們不僅關(guān)注知識的積累,更關(guān)心每一位同學(xué)的心理健康。
甲:沒錯,乙。心理健康就像是我們心中的陽光,它讓我們的生活更加多彩,讓我們的笑容更加燦爛。但有時候,我們也會遇到一些小煩惱,就像天空中的云朵,偶爾遮住了陽光。
乙:是的`,面對這些“小煩惱”,我們不必害怕,也不用孤單。因為,在“心靈小筑”,我們會一起分享解決問題的方法,讓心靈得到滋養(yǎng),重新煥發(fā)光彩。
甲:那么,今天我們就來聊聊小學(xué)生常見的心理健康問題,以及如何應(yīng)對它們吧。
乙:首先,很多同學(xué)可能會遇到“學(xué)習(xí)壓力”的問題。當作業(yè)多、考試臨近時,我們會感到緊張不安。這時,記得給自己設(shè)定合理的學(xué)習(xí)計劃,一步一步來,不要急于求成。
甲:沒錯,還可以嘗試一些放松的小技巧,比如深呼吸、聽聽輕音樂或者做做運動,都能幫助我們緩解壓力,保持好心情。
乙:另外,有些同學(xué)可能會因為人際關(guān)系而煩惱,比如和朋友之間的小誤會或者感覺被孤立。記住,溝通是解決問題的橋梁。勇敢地表達自己的感受,同時學(xué)會傾聽他人的聲音,用理解和寬容去化解矛盾。
甲:對,而且,我們要相信,每個人都是獨一無二的,都有自己的閃光點。不要因為別人的評價而否定自己,保持自信,做最好的自己。
乙:還有,情緒管理也是很重要的一環(huán)。當我們感到生氣、難過或者焦慮時,要學(xué)會用正確的方式去表達和處理這些情緒?梢詫懭沼、畫畫或者找信任的人傾訴,讓情緒得到合理的釋放。
甲:沒錯,情緒就像水,需要流動才能保持清澈。當我們學(xué)會正確管理情緒時,就會發(fā)現(xiàn),心靈的世界變得更加寬廣和明亮。
乙:親愛的同學(xué)們,心理健康是我們成長道路上不可或缺的一部分。讓我們攜手并肩,用積極的態(tài)度、科學(xué)的方法去呵護自己的心靈,讓它在陽光下茁壯成長。
甲:感謝大家的收聽,如果你有任何關(guān)于心理健康的問題或者想分享的故事,歡迎隨時來信或留言。在“心靈小筑”,我們永遠是你最堅實的后盾。
【廣播結(jié)束音樂響起】
甲乙合:下期節(jié)目,我們不見不散!祝大家每天都有好心情,學(xué)習(xí)進步,快樂成長!再見!
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