老人心理問題有哪些

老人心理問題有哪些

　　在日常學習、工作和生活中，大家對心理問題都再熟悉不過了吧，下面是小編為大家整理的老人心理問題有哪些，希望對大家有所幫助。

　　老人心理問題有哪些

　　人老了，年紀越大越會重視健康，但健康不僅僅指身體健康，它還包括心理健康，老年人的心理健康狀況直接關系著晚年生活的幸福度，因此老年人要特別注意心理保健。在對大量老年人心理咨詢案例進行分析后發現，老年人心理問題主要圍繞著以下幾個方面展開。

　　1、自卑情緒

　　有強烈自卑心理的老人可分為兩類。一類是身體嚴重殘疾，基本上失去自理能力的老人，總覺得無地自容。另一類是自慚形穢，總覺得自己的形象不如人，家庭條件不如人，子女不如人等，比人低三分，自我封閉。常做老年人心理咨詢的專家表示，自卑心理最容易引發老年抑郁癥這類心理障礙，給老年朋友的身心健康帶來嚴重威脅，需要及時加以調整。

　　2、抑郁情緒

　　隨著老年人逐漸衰老，情緒變化日益明顯，有的甚至有輕生的念頭。抑郁大多由于老年人受到慢性疾病困擾及死亡的威脅而產生，有的老年人則因生活單調或失去配偶，家庭不和，內心空虛而產生。老年抑郁癥患者的自殺風險相當高，并且因抑郁癥患者發病時頭腦清醒，自殺念頭多能夠成功付諸實施。因此消除老年朋友的抑郁情緒，是老年人心理咨詢的主要目標之一。

　　3、恐懼和憂慮

　　老年人由于擔心患病、生活不能自理、贍養及死亡等，心理負擔加重，常會產生憂慮或恐懼感。如果這些情緒未經調整長期存在，則很有可能發展成老年焦慮癥、老年疑病癥等心理障礙。需要引起老年朋友和家屬的注意。

　　4、孤獨和寂寞

　　子女成年后要忙于自己的家庭和事業，而老年人卻由于喪偶、獨居、離退休、身體、心理及其它原因，社會交往減少，常感到空虛寂寞，心理上往往產生孤獨感和失落感。這讓老年人常表現出兩種情緒，要么沉默寡語，表情淡漠，情緒低落，凡事都無動于衷，要么急躁易怒，易發脾氣，對周圍的事物看不慣，為一點小事而發脾氣。這類負面情緒是醫生做老年人心理咨詢時最常遇到的心態。

　　心理問題對老年人的健康危害

　　1、生活在都市里的老年人由于長期缺乏與人溝通，易產生孤獨、自尊感不強和老而無用的感覺。

　　2、有些老人將自己的利益看得太重，影響了身體健康和家庭和睦。

　　3、到醫院就診的老人中30%至40%的常見病其發生發展與人的心理行為因素有關。

　　4、患有心血管病、腦血管病和惡性腫瘤的老人，其致病的因素心理問題占主因并已超過生理原因。

　　5、心理疾病會誘發或加重常見的高血壓、糖尿病、胃腸功能紊亂、老年癡呆癥等眾多的老年疾病。

　　6、消極情緒是破壞身體免疫系統的兇手，是導致身心疾病的誘因。

　　7、心理狀態不正常的人會產生緊張焦慮情緒，頻頻給腦垂體以不安的刺激，致使它發生各種偏激過敏的信號，擾亂內分泌的良好均衡狀態，易導致各種疾病的發生。

　　老年人心理問題的主要癥狀

　　1、失落感：從工作到退休，老年人的社會角色發生改變，心理上不免產生失落感，表現出兩種情緒：沉默寡語，表情淡漠，情緒低落，凡事都無動于衷；急躁易怒，易發脾氣，對周圍的事物看不慣，為一點小事而發脾氣。

　　2、孤獨感：老年人由于喪偶、獨居、離退休、身體、心理及其它原因，社會交往減少，常感到空虛寂寞，心理上往往產生孤獨感。

　　3、恐懼感：老年人由于擔心患病、生活不能自理、贍養及死亡等，心理負擔加重，常會產生憂慮或恐懼感。

　　4、抑郁感：隨著老年人逐漸衰老，情緒變化日益明顯，有的甚至有輕生的念頭。抑郁大多由于老年人受到慢性疾病困擾及死亡的威脅而產生，有的老年人則因生活單調或失去配偶，家庭不和，內心空虛而產生。

　　5、自卑感：一種是身體嚴重殘疾，基本上失去自理能力的老人，總覺得無地自容；另一種是自慚形穢，總覺得自己的形象不如人，家庭條件不如人，子女不如人等，比人低三分，自我封閉。

　　老年人常見的心理問題包括：

　　1.孤獨：老年人常常感到孤獨，因為他們可能失去了朋友和家人，或者無法再像過去一樣參與社會活動。這會導致老年人情緒低落，感到無助和被遺忘。

　　2.焦慮和恐懼：老年人可能會感到焦慮和恐懼，擔心未來會發生不幸的事情，例如生病、死亡、失去財產等。這種情緒狀態會使他們變得緊張不安，容易失眠和產生身體不適。

　　3.抑郁：老年人可能會出現抑郁癥狀，如失去興趣、快樂感、自尊心下降等。這些癥狀可能會導致他們失去社交能力，身體機能下降，甚至產生自殺的念頭。

　　4.偏激和多疑：老年人可能會出現偏激和多疑的表現，容易對他人產生不信任感，對自己失去信心，并且可能變得固執己見。這些情緒狀態可能會影響他們的人際關系和社會功能。

　　5.神經衰弱：老年人可能會出現神經衰弱癥狀，如失眠、頭痛、注意力不集中等。這些癥狀可能會導致他們失去活力，影響日常生活。

　　6.記憶力下降：隨著年齡的增長，老年人的記憶力會逐漸減退，這可能會導致他們感到困惑、沮喪和孤獨。

　　7.心理依賴：老年人可能會對藥物、酒精或其他物質產生心理依賴，這是因為他們可能感到無法控制自己的情緒和行為。

　　8.哀傷與失落：面對親友的離世或離開，老年人可能會感到哀傷與失落，這可能會讓他們感到無助和孤獨。

　　9.無法適應新環境：隨著社會變遷和科技進步，老年人可能需要適應新的環境和規則，這可能會導致他們感到困惑和不安。

　　10.經濟壓力：財務問題也可能是老年人的一個重要壓力來源，例如醫療費用、生活支出等。這些問題可能會導致他們感到焦慮和無助。

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