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如何與心機(jī)婊同事相處
在職場(chǎng)中，與不同性格和行為的同事相處確實(shí)可能讓人感到困擾。面對(duì)心機(jī)同事，你可以嘗試以下方法來(lái)與他們相處，下面是小編為大家整理的如何與心機(jī)婊同事相處，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
如何與心機(jī)婊同事相處
面對(duì)公司的領(lǐng)導(dǎo)和同事，有利益關(guān)系的你們注定成不了好朋友。而且高壓工作下的你可能精神會(huì)更加敏感，總會(huì)有一些莫名其妙地偏見(jiàn)或者胡亂猜疑出現(xiàn)。
為什么我們的大腦有時(shí)候突然會(huì)變得理智全失，用陰謀論放大去看領(lǐng)導(dǎo)或雇主的一言一行？社交心理學(xué)家指出，那些資源較少或弱勢(shì)的人容易出現(xiàn)過(guò)度警覺(jué)這一能夠加劇誤解的心理因素。那么，如何在保持健康的懷疑精神的同時(shí)讓自己不至于失控？
在企業(yè)中，建立信任關(guān)系是一件好事。例如，如果你是喬布斯時(shí)代的蘋(píng)果公司員工并對(duì)喬布斯在創(chuàng)新方面的才干深信不疑，那么當(dāng)他提出開(kāi)發(fā)前所未有的平板電腦設(shè)備時(shí)，你會(huì)盡心盡力。信任能夠降低交易成本，從而帶來(lái)無(wú)摩擦的人際關(guān)系。當(dāng)然，還有一些領(lǐng)導(dǎo)人是不值得信任的，例如伯納德·麥道夫（美國(guó)歷史上最大的金融詐騙案制造者）。問(wèn)題在于，當(dāng)懷疑職場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)或者團(tuán)隊(duì)的你將各種線索關(guān)聯(lián)起來(lái)的時(shí)候，如何能確保自己是正確的？
社會(huì)心理學(xué)家羅德里克·克萊默說(shuō)：“的確，人的大腦天生就會(huì)去搜尋或過(guò)度解讀某種信息。”他在新發(fā)表的論文中寫(xiě)道，職場(chǎng)中存在一些通常共同起作用的心理因素，會(huì)讓人們?cè)跊](méi)有根據(jù)的情況下夸大或誤解懷疑，進(jìn)而演變成不信任。我們有必要了解以下三種類型的誤解：
對(duì)于交往過(guò)度個(gè)人化的解讀
克萊默說(shuō)：“在出現(xiàn)不好的局面時(shí)，人們會(huì)聯(lián)想到自己曾經(jīng)的遭遇，進(jìn)行‘對(duì)號(hào)入座’，正所謂一朝被蛇咬，十年怕井繩。比如，在未接到某參會(huì)邀請(qǐng)時(shí)，可能將原因臆想成‘他們?cè)谟懻撝笾鲃?dòng)決定將我拒之門(mén)外’�！�
惡意歸因過(guò)失
克萊默說(shuō)：“我們通常會(huì)對(duì)善行表示懷疑。很多人都會(huì)碰到過(guò)以下的情況。我給上司發(fā)了一封郵件，但沒(méi)有得到立即回復(fù)。于是我開(kāi)始琢磨其中的原因。他們是不是生我的氣，還是我讓他們失望了？他們是不是以此作為懲罰？而事實(shí)上，上司可能只是因?yàn)槊β刀鴽](méi)來(lái)得及閱讀郵件�！�
夸大陰謀論斷
克萊默說(shuō)：“這實(shí)質(zhì)上更像是一種社會(huì)普遍行為。當(dāng)事人意識(shí)到同事沒(méi)有給自己回信，然后聯(lián)想到上司也沒(méi)有回——突然間，這些因素關(guān)聯(lián)了起來(lái)，當(dāng)事人意識(shí)到‘哦，看來(lái)是升職無(wú)望了�！�
那么如何在保持健康的懷疑精神的同時(shí)讓自己的疑慮不至于失控？克萊默說(shuō)：“在了解這些偏見(jiàn)的性質(zhì)以及能夠加劇這些偏見(jiàn)的心理因素后，人們便可以開(kāi)始采取應(yīng)對(duì)措施。在某種意義上，我們渴望通過(guò)了解大腦出錯(cuò)的一些情況來(lái)幫助大腦做出理性的抉擇�！笨巳R默提供了以下防偏見(jiàn)的策略，來(lái)避免出現(xiàn)胡亂猜疑的情況：
注意地位的影響
克萊默說(shuō)，那些資源較少或弱勢(shì)的人容易出現(xiàn)過(guò)度警覺(jué)這一能夠加劇誤解的心理因素。“地位較低的群體傾向于對(duì)支持其懷疑論的任何依據(jù)保持警覺(jué)性，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)問(wèn)題，他們會(huì)蒙受慘重的損失。”例如，在克萊默有關(guān)研究生與教員關(guān)系的調(diào)查中，他發(fā)現(xiàn)研究生很多時(shí)候都在擔(dān)心自己和教員的關(guān)系是否夠好。他說(shuō)：“然而，在意料之中的是，教職員工滿腦子想的都是他們的上司，而不是地位較低的人�！�
像科學(xué)家那樣收集信息
如果你覺(jué)得已就某事得出了結(jié)論，試著去證明一下你是錯(cuò)的。有一整套的研究表明，人們傾向于搜集能夠支持自己結(jié)論的確定性證據(jù)，同時(shí)排斥其他的信息。
與反對(duì)方進(jìn)行交談
在質(zhì)疑自己結(jié)論的過(guò)程中，其中一項(xiàng)工作就是與擁有不同意見(jiàn)的專家進(jìn)行交流。克萊默說(shuō)：“陰謀論者傾向于去他們認(rèn)可的網(wǎng)站，然后與有著同樣想法的人分享信息�！钡�，如果人們經(jīng)常重新評(píng)估對(duì)于事實(shí)的解讀，那么獲得正確結(jié)論的概率也就越大。
不要把自己孤立起來(lái)
克萊默說(shuō)，如果將疑慮埋藏在自己的心底，或僅在少數(shù)幾個(gè)有著類似想法的朋友中分享，那么這只會(huì)助長(zhǎng)多疑情緒。他在研究了領(lǐng)導(dǎo)的多疑情緒后發(fā)現(xiàn)了一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)們普遍存在的問(wèn)題，即他們身邊都是唯唯諾諾的人。這一點(diǎn)在尼克松和約翰遜這樣的美國(guó)總統(tǒng)身上體現(xiàn)的尤為嚴(yán)重�！爸匾囊稽c(diǎn)在于，要確保能夠獲得全面的信息。人們必須審視自己所處的社交圈子，它真的對(duì)你有益嗎？”
如何與有心機(jī)的同事相處
不過(guò)分計(jì)較。
有的同事只是玩一玩小心眼，對(duì)你并沒(méi)有實(shí)質(zhì)上的損害，這個(gè)時(shí)候就不要去計(jì)較太多了，計(jì)較的太多你會(huì)發(fā)現(xiàn)你活得很累。計(jì)較的多你就會(huì)不開(kāi)心，你不開(kāi)心最后吃虧的不還是你嗎？
適當(dāng)?shù)谋３志嚯x。
有心機(jī)的同事心眼也會(huì)比較小。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)同事有心機(jī)的時(shí)候，那就不要跟他走的太近，平日里也不要隨便開(kāi)人家玩笑，萬(wàn)一人家當(dāng)真了記仇了就不好了，保持一定距離即可。
防人之心不可無(wú)。
生活中尤其是職場(chǎng)生活中一定要留一個(gè)心眼，很多時(shí)候，你不用去想著害別人，你在那個(gè)位置，就會(huì)有人想背后里弄你一下，做人做事一定要留個(gè)心眼。
不要總?cè)プ瞿莻�(gè)吃虧的人。
玩心機(jī)的同事目的是什么，工作的話大抵就是想偷偷懶，少干點(diǎn)活，他少干點(diǎn)你就要多干點(diǎn)活，一次兩次可能還好，時(shí)間久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你把這個(gè)人慣出毛病出來(lái)了，所以該說(shuō)不的時(shí)候要說(shuō)不，不是你的活不要做。
不要背后說(shuō)人是非。
很多時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)同事怎么怎么不好，可能會(huì)想著跟別的人講一講，講的時(shí)候難免會(huì)添油加醋，這種行為盡量不要有，很多事自己心里明白就好，讓大家都知道總會(huì)傳到那人的耳朵里，到時(shí)候在鬧開(kāi)了就不好了。
適當(dāng)?shù)奶嵝岩幌履愕耐隆?/strong>
如果這個(gè)同事跟你的關(guān)系比較好，你看到別的同事都對(duì)他有意見(jiàn)了，那你可以善意的提醒他一句，不要說(shuō)的太明顯，點(diǎn)到為止。
如何應(yīng)對(duì)難相處的同事
將向大家介紹如何與難相處的人相處的4種基本方法。
①?gòu)穆殬I(yè)角度而不是個(gè)人角度處理問(wèn)題從職業(yè)角度看待他們所做的事情，是應(yīng)付難相處的同事的一條關(guān)鍵原則。
難相處的同事并不一定是針對(duì)你個(gè)人的。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，你可能被認(rèn)為妨礙了他們達(dá)成個(gè)人目標(biāo)。例如，某個(gè)星期五下午，你需要一位同事幫忙，可是他卻不留情面地拒絕了你，這可能并不是因?yàn)樗麑?duì)你個(gè)人有什么成見(jiàn)，而只是他不愿意周五下午還要工作。你的要求不符合他在周末想要盡早擺脫工作的心理需求。
②給予直接的反饋如果同事做出了一些損害你的事情，有效的應(yīng)對(duì)方式是直接指出他／她的行為是如何影響了自己。
你需要把注意力集中在他／她的行為上，而不要涉及其人格或價(jià)值觀。如果有個(gè)小肚雞腸型的同事不斷地嘮叨未來(lái)可能會(huì)發(fā)生不好的事情，給你帶來(lái)了困擾，你可以做出類似于下面的回答：“你總是指出可能會(huì)出現(xiàn)的負(fù)面影響，這讓我很難保持自己做事的熱情�！倍皇钦f(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)你是個(gè)徹底的悲觀主義者，你已經(jīng)煩死我了�！憋@然，前一種表述會(huì)給你帶來(lái)更少的怨恨。
�、蹆A聽(tīng)和回應(yīng)與反饋緊密相關(guān)的一種相處技巧是傾聽(tīng)和回應(yīng)。
你需要給這些難相處的同事充足的機(jī)會(huì)，讓他們充分表達(dá)自己對(duì)某件事情的關(guān)心、疑慮、憤怒或是其他感覺(jué)，然后再表現(xiàn)出你對(duì)他／她的境況非常在意。例如，有人說(shuō)：“我覺(jué)得管理層根本不支持我們，所以，我們不需要工作得那么辛苦�！痹诼�(tīng)到這樣的話之后，你可以用這種方式表達(dá)自己的觀點(diǎn)：“從你的經(jīng)歷來(lái)看，也許你的看法是合理的。然而，到目前為止，我發(fā)現(xiàn)管理層還是站在我們這一邊的。”這種彼此交換觀點(diǎn)的口吻比起你說(shuō)“你不應(yīng)該那樣想問(wèn)題”會(huì)更容易帶來(lái)溝通的成功。
�、苡胁呗缘貙�(duì)待令人討厭的行為同事惹怒你往往不是故意的，因此，采取理智的做法可以幫助你解決這種困擾，而且無(wú)須直接面對(duì)問(wèn)題。
例如，有一群吵鬧的同事聚在外面，你可以關(guān)上門(mén)工作，或者你可以借鑒一位女性員工用來(lái)打發(fā)閑聊者的做法：如果那些找她閑聊的人呆得太久，她會(huì)在電腦屏幕上打開(kāi)一個(gè)文件，示意自己還要繼續(xù)尚未完成的工作。
如何與同事相處職場(chǎng)法則
場(chǎng)景1;當(dāng)你遇到討厭的人，你的第一反應(yīng)
在工作中，如果與你的好伙伴，好同事好搭檔，不僅你的心情愉快，而且效果也會(huì)比與你討厭的人一起共事的要好，效率也會(huì)更高。但是人生不如意之事是十之八九，如果當(dāng)被問(wèn)及當(dāng)你遇到你討厭的人時(shí)，你會(huì)做出的第一反應(yīng)應(yīng)該是，有近50%的人選擇了忽視他的存在，繼續(xù)作自己的事情。畢竟眼不見(jiàn)為凈，何必為了一個(gè)你討厭的人影響了你的工作情緒，當(dāng)然也有一部分的人說(shuō)，我惹不起我還躲不起么，找借口離開(kāi)或者跳槽，這類人占了28%。還有14%的人報(bào)復(fù)心較重，一旦抓住對(duì)方的小辮子，就會(huì)逮住機(jī)會(huì)“踩踏”;但與之相反的，有8.39%的人心胸比較寬廣，會(huì)不計(jì)前嫌找機(jī)會(huì)接近他，隨之感化他，這樣的人不會(huì)在遇到困難的時(shí)候被人落井下石，是真正的君子。
場(chǎng)景2：當(dāng)你討厭的人因?yàn)楣聛?lái)直接找你時(shí)
對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，大家的意見(jiàn)比較統(tǒng)一，83%的人選擇了公事公辦，因?yàn)楫吘故枪ぷ�，再如何看不順眼，也要顧全大局，有主次之分，把工作放在第一位。與此相對(duì)的，有2.77%的人可能有這不健全的心理狀態(tài)，在工作的過(guò)程中不給與幫助。共度難關(guān)，反而處處設(shè)立阻礙，故意擺對(duì)方一道，想讓對(duì)方難堪，這樣做可能除了一時(shí)之氣，但也可能到后來(lái)還吃虧的還是你自己。
場(chǎng)景3：當(dāng)你與討厭的人因?yàn)楣潞献鲿r(shí)
如果一切順利，兩個(gè)人一起做同一項(xiàng)目，你會(huì)排除敵對(duì)的心理與其順利開(kāi)展業(yè)務(wù)嗎?有數(shù)據(jù)顯示來(lái)看72.9%的人心態(tài)好事積極的，愿意嘗試著克服自己的不良情緒與心理狀態(tài)，正常進(jìn)行工作;13.2%的人會(huì)在雙方合作過(guò)程中尋找機(jī)會(huì)，冰釋前嫌，因?yàn)楫吘瓜嗵幜艘欢螘r(shí)間，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的閃光點(diǎn)，也會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)它并不是這么令人討厭。他也有他的長(zhǎng)處優(yōu)點(diǎn)，借此對(duì)比，找到自己的不足，取長(zhǎng)補(bǔ)短，以一笑泯恩仇。9.8%的人選擇表面配合，按中抓他的弱點(diǎn)，借機(jī)日后報(bào)復(fù)，這種心態(tài)是不可取的，剩下的就是寧為玉碎，不為瓦全的人了，他們寧愿讓老板另選他人，也不愿與其繼續(xù)合作。
場(chǎng)景4：在合作過(guò)程中，當(dāng)你與討厭的人發(fā)生意見(jiàn)分歧
在于你討厭的人合作過(guò)程中，彼此的心里總有些小疙瘩，可能會(huì)處處針對(duì)對(duì)方，出現(xiàn)意見(jiàn)分歧的幾率相對(duì)于和自己合得來(lái)的人要高。當(dāng)出現(xiàn)此類情況時(shí)，數(shù)據(jù)顯示大多數(shù)人還是比較理性的，對(duì)待問(wèn)題能警醒客觀分析，擺道理，誰(shuí)有道理就聽(tīng)誰(shuí)的，對(duì)事不對(duì)人：而有些人可能就會(huì)無(wú)理取鬧，槍刺墻里，雞蛋里挑骨頭，不管采取什么手段都要與你一爭(zhēng)高下，贏過(guò)你才罷休。如此的做法，不僅改善不了雙方的關(guān)系，還可能進(jìn)一步惡化。
讓討厭你的人不再討厭你
方式都有兩面性，有利的一面就有弊的一面：有正的一面也會(huì)有反的一面。當(dāng)然有你討厭的人也會(huì)有討厭你的人，如何才能讓討厭你的人不再討厭你呢?正所謂怨家宜解不宜結(jié)，多一個(gè)朋友總比多一個(gè)‘?dāng)橙恕冒伞Ｖ灰銢](méi)有那么的小氣，能夠走出第一步，找到原因所在，就會(huì)化解雙方的矛盾，攜手合作。與之相比較，對(duì)于熟視無(wú)睹，依然我行我素的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)是很難合作。旁人若是對(duì)他進(jìn)言，他也會(huì)把它當(dāng)作耳邊風(fēng)，關(guān)鍵還是要先端正自己的態(tài)度，態(tài)度端正了，慢慢加以改變，再加上朋友們的中間搭橋，人們通過(guò)一段時(shí)間對(duì)你的重新認(rèn)識(shí)與了解，從而改善別人對(duì)你的看法。
如果討厭的對(duì)象是你的上司
討厭的對(duì)象不僅僅是你周圍的同時(shí)，也很有可能是你的上司，可能因?yàn)樗哪芰Φ拖�，你�?duì)他產(chǎn)生種種的不滿意，可能他沒(méi)有那么的平易近人、和藹可親，對(duì)你說(shuō)話大聲大氣，對(duì)你的工作挑三揀四，卻從不加以指點(diǎn)，糾正：也許他是憑著關(guān)系坐上這個(gè)位子，仗著認(rèn)識(shí)，對(duì)下屬向使喚傭人一樣，呼之則來(lái)，揮之則去。如果碰倒像這樣的老板，不要也罷了，何必委曲求全，聽(tīng)命于他，所以選擇跳槽的人達(dá)到了38%，或者聯(lián)合再上級(jí),集中群眾的力量上演一出“逼宮”的好戲，就不相信作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)還有臉面繼續(xù)留任，因?yàn)樗吘挂彩悄愕念I(lǐng)導(dǎo)，“以上犯上”有時(shí)也并不是這么容易的。相反有的人為了各方面的原因，可能因?yàn)槟挲g關(guān)系或是薪資方面的問(wèn)題或是家庭因素，為了有一個(gè)穩(wěn)定的工作，穩(wěn)定的收入，安于現(xiàn)狀，不得不忍氣吞聲，數(shù)據(jù)顯示這類人達(dá)到了28%。除此之外，就是溝通。如果老板確實(shí)有能力，而在某些方面有些欠缺，我們就可以和他做交流，有了交流才能解開(kāi)心中的癥結(jié)所在。也能為今后的工作帶來(lái)便利，如果老板聽(tīng)得進(jìn)并樂(lè)于改正，那就是你的功勞，何樂(lè)而不為呢?
改善你的討厭情緒
每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，可能自己不發(fā)現(xiàn)，但在與人相處的交往過(guò)程中，俗話說(shuō)“旁觀者清”，往往別人會(huì)發(fā)現(xiàn)你身上存在的問(wèn)題，加以指出并改正。但是有的人只注意別人的缺點(diǎn)，經(jīng)常數(shù)落別人的不適，明明是自己本身的問(wèn)題也會(huì)把錯(cuò)誤歸咎于他人，這種做法怎么不會(huì)讓被人對(duì)你“另眼相看”，從而對(duì)你產(chǎn)生討厭的情緒?上述所列場(chǎng)景，在我們的周圍市場(chǎng)發(fā)生著，那如何才能化解職場(chǎng)中的討厭情緒，以最佳狀態(tài)進(jìn)行工作?解決的方法有很多種。其中最主要的還是自我檢討盡量客觀地看待問(wèn)題。在看到別人身上的缺點(diǎn)時(shí)，同時(shí)也要檢查自身是否存在問(wèn)題，不要以為得獎(jiǎng)錯(cuò)誤怪罪于別人：適當(dāng)?shù)囊部勺髯晕曳词�，從自己身上下手，找出�?wèn)題的出處，加以糾正，避免今后犯同樣的錯(cuò)誤：嘗試著做換位思考，站在對(duì)方的角度、立場(chǎng)看待問(wèn)題，試著問(wèn)自己如果是我，我是否也會(huì)這樣做，盡量發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)：或是可以找共同的話題，逐漸拉進(jìn)彼此的距離，而后加強(qiáng)溝通，進(jìn)而慢慢消除討厭的情緒，如果自己還不能通過(guò)以上方式解決，也可尋求專業(yè)人士的幫忙。進(jìn)行專業(yè)分析、指點(diǎn)調(diào)解。從而擁有健康的心理狀態(tài)。
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