如何來進行職場保衛戰

如何來進行職場保衛戰

　　1、家庭事業兩難

　　事業和家庭似乎真是魚和熊掌不可兼得，雙重角色難以平衡。一方面工作要求自己盡心盡力，同時，丈夫和孩子需要自己的照顧。特別是現在的都市男人，不好好看住，就紅杏出墻。

　　畢竟，婚外戀的悲劇多發。因為家庭而放棄自己精心打拼的事業，總認為很不值得。

　　2、遭遇職場天花板

　　當在職場中擁有自己的一官半職，混了個主管、經理什么的，想著更上一層樓，卻遭遇女性職業發展瓶頸，如同盒子里的跳蚤，四處碰壁。傳統輿論認為女不如男，并且公司環境和老板也成為“女強人”進一步發展的障礙。女性要想從中層管理職位上跳出來，進入公司管理高層，所付出的往往比男性要多許多。

　　3、提前衰老、健康危機重重

　　高壓力高強度導致女性健康問題。工作太過勞累，使得提前衰老，皮膚出現皺紋，視力嚴重下降。相當部分職業女性正面臨眼病、頸椎和乳腺增生的困擾。據統計，上海近75%的職業女性一周內每天睡眠不足8小時。

　　4、壓力過大帶來心理危機

　　工作的壓力不但影響健康，同時對女性心理也是一種摧殘。工作緊張，隨時可能下崗失業，又隨時面臨家庭和婚姻的困惑。于是，焦慮等“心病

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