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      1. 批判性思維

        時間:2020-11-13 14:17:46 職場心理 我要投稿

        批判性思維

          在工作中,我們應該保持批判性思維,那么批判性思維到底是什么呢?以下是小編為大家精心整理的批判性思維,歡迎大家閱讀。

          

          批判性思維方式是需要在大量的知識積累的基礎上訓練而成的結果。丹尼斯在《成功心理學——發(fā)現工作與生活的意義》中給批判性思考設定了七個重要標準:清晰、精確、準確、相關性、深度、廣度與邏輯。當我們提出我們自己的觀點時,或者我們聽到或看到別人的意見或觀點時,如果我們能夠套用這樣的標準去判斷,我們也就可以獲得更真實、公正、準確的信息了,我們就不會被誤導,并且做出錯誤的決定。

          清晰

          朋友小玲通過家人介紹認識了一個同鄉(xiāng)小輝,家人也是通過親戚介紹的,所以小玲對小輝的了解只是基于家里給的一點點信息:小輝是自己家隔壁村子的,目前在深圳從事銷售工作。這個信息對于小玲來說,是非常不清晰的,她不了解他的性格特征、家庭環(huán)境、學歷水平,而這些都是需要通過交往去進一步的了解的。當我們有了想要了解一個人的欲望,我們才會去想獲得這個人的更為清晰的內在人格。

          精確

          小玲在深圳呆久了,覺得深圳人都來自于五湖四海,好像從四面八方漂來的一樣,彼此不知根不知底。而且經常在電視上或者報紙上總是能看到女孩子上當的新聞,比如某個女孩懷孕后準備跟那個男人領結婚證才發(fā)現人家早就結婚,自己被動成了第三者,或者在跟某個暖男交往后,被騙去了全部身家等等。這樣的負面新聞看多了,小玲就有了一個認知,就是深圳的大多數男人是不可靠的,我不能輕信任何人。這樣的判斷并不精確。

          我們分析一下,在哪個城市都會有這樣的渣男,這并不是深圳獨有的。我們在與一個人交往時,他的身份背景可以通過很多方面去澄清,如果我們具備了批判性的思考能力,就能夠分辨出這其中是否有欺騙的成份。

          準確

          小玲在與小輝交往的過程中,小輝會說自己是從事什么行業(yè)的工作,在什么單位上班,自己的.家庭成長環(huán)境,那么,我們可以在自己的心里打個問號,這的確是真的嗎?當我有了這個意識,我會去留意他的行業(yè),他的單位的信息,他家庭的信息都會在言談中逐漸的暴露。

          我們說人與人的關系是建立在信任的基礎上,但信任是基于了解。如果你都完全不了解一個人,就把自己全身心地托付給一個人,這多少有點冒險。女性最容易非常感性地去看待情感,如果一個男人對我特別的貼心,我自己內心就會被情感沖昏了頭腦,而失去了冷靜的判斷力,那么可能就給別有用心的人可乘之機了。

          相關性

          我們習慣運用自己的經驗給別人貼標簽,而利用相關性這一標準,我們很容易發(fā)現這個標簽貼的是否合理,是否過于草率。比如女孩子在下班后打電話給男朋友,讓他過來接她下班,而她的男朋友當時正在與項目組的同事討論一個方案,就跟女孩子說,自己很忙,今天沒空,然后就草草的掛斷了電話。

          針對這一事件,女孩的反應就是你不在乎我了,你不關心我了,你不愛我了,你心里根本沒有我了,你是不是有別人了等等一長串的對關系的否定。那么,我們仔細想想,男友的一次偶然的做不到是否與不愛你有相關性,你真正去理解他,了解他的不得已嗎?當具備了這樣的思維,我想伴侶中的誤會也會少了很多吧。

          深度

          伴侶之間唯有深刻的的探討,才能夠真正地去了解一個人。這就是我們標準中提到的深度。如果兩個人的交往僅僅限于吃吃喝喝,沒有靈魂上的溝通,我們很難知道這個人是否就是我苦苦尋覓的人。我們或許最初被他的才華、被他的財富或者被他的陽光帥氣所傾倒,但他的價值觀是怎樣的,比如是否有處女情節(jié),如何看待婚姻,工作與家庭如何平衡,他對于女性的態(tài)度是否真正的尊重,他跟媽媽的關系如何等等,越是深入的交談,我們越能夠彼此坦誠地看到彼此的不完美,這才是奠定幸;橐龅幕A。

          廣度

          溫尼科特在觀察嬰兒時發(fā)現,嬰兒在與母親互動的過程中,如果餓了,媽媽給予及時的滿足,就是好媽媽,而如果媽媽沒有及時的滿足嬰兒的需要,嬰兒心中就會投射一個壞媽媽的形象。而當嬰兒在6個月以后,逐漸地開始適應母親的適度分離,就會在這種融合與分離中整合一個媽媽整體的形象,這樣在成年以后,就可以去完整去看一個人。

          如果我們經常用一種狹隘的視角去看待一個人,就如好媽媽與壞媽媽一樣,非黑即白,我們就很容易陷入偏激或者偏執(zhí)的怪圈。看待事物不會使用二分法,不是好的就是壞的,這個的思維會讓我們在人際中處處碰壁。比如,你了解到男友來自于離婚家庭,你主觀地判斷離婚家庭的孩子都是帶著創(chuàng)傷的,身上都會帶著原生家庭的烙印,在戀愛與婚姻中一定有些致命的弱點。如果你認定是這樣,那么你只是看到了他不好的一面,但你看不到他為此做出的努力與改變,他雖然在離異家庭長大,但并不缺乏父愛與母愛,他懂得尊重自己的真實感受而不會為了維護面子而委屈求全,這就是一個判斷的廣度。

          邏輯

          當我們給出一個判斷時,我是否有一些可以支持這個觀點的證據,這些證據本身是否自相矛盾,通過這樣的證據,經過邏輯推理是否可以得到我們這個論點?批判的思維要求我們有了觀點要去尋找論據支持,有了證據去嘗試推導出一個結果或觀點。如果不符合邏輯,我們會發(fā)現,要么論點不正確,要么論據不充分,要么推理的過程不夠嚴謹。

          比如上面提到的小玲認為他男友是一個浮夸的人。她的這個判斷是基于他男友講到的自己的經歷,而她想當然地覺得這些都不是事實,所以得出一個這樣的判斷。其實她只需要去弄清楚他究竟講的是不是事實,或者是否前后矛盾,就可以發(fā)現自己的判斷是否客觀,而不是僅憑主觀或者感覺行事。

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