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      1. 瓦倫達效應

        時間:2024-06-10 09:43:29 心理學與生活 我要投稿
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        瓦倫達效應

          瓦倫達是美國一個著名的鋼索表演藝術家,以精彩而穩健的高超演技聞名。他從來沒有出過事故,因此,當演技團這一次要為重要的客人獻技時,決定派他上場。瓦倫達知道這一次上場的重要性:全場都是美國知名的人物,這一次成功不僅僅將奠定自己在演技界的地位,還會給演技團帶來前所未有的支持和利益。因而他從前一天開始就一直在仔細琢磨,每一個動作、每一個細節都想了無數次。

          演出開始了,這一次他沒有用保險繩。因為許多年以來他沒有出過錯誤,他有100%的把握不會出錯。但是,意想不到的事情發生了,當他剛剛走到鋼索中間,僅僅做了兩個難度并不大的動作之后,就從10米高的空中摔了下來,一命嗚呼。

          事后,他的妻子說:“我知道這次一定要出事。因為他在出場前就這樣不斷的說,‘這次太重要了,不能失敗’。在以前每次成功的表演,他只是想著走好鋼絲這事的本身,不去管這件事可能帶來的一切。瓦倫達太想成功,太專注于事情本身,太患得患失了。如果他不去想這么多走鋼索之外的事情,以他的經驗和技能是不會出事的。后來,人們就把專注于事情本身、不患得患失的心態,叫做“瓦倫達心態。”

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