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      1. 職場謹防“瓦倫達心態”

        時間:2024-07-13 09:54:53 綜合指導 我要投稿
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        職場謹防“瓦倫達心態”

        有的人在職場上喜歡較勁,凡事都要一爭高下,不能讓別人占了上風……當然,有上進心是無可厚非的。但任何事情都有度,太較勁了,搞得自己身心疲憊、壓力過大、聞功即喜、聞過即悲……總不是好事吧。其實,多少放松一點不是壞事,在工作上向高標準努力,在其它方面順其自然,也是一種不錯的選擇。

        心理學上有一種“瓦倫達心態”。瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼絲表演者,在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后說,我知道這次一定要出事,因為他上場前總是不停地說,這次太重要了,不能失敗,絕不能失敗;而以前每次成功的表演,他只想著走鋼絲這件事本身,而不去管這件事可能帶來的一切。

        后來,人們就把患得患失的心態,叫作“瓦倫達心態”。

        美國斯坦福大學的一項研究也表明,人大腦里的某一圖像會像實際情況那樣刺激人的神經系統。比如當一個高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進水里”時,他的大腦里往往就會出現“球掉進水里”的情景,而結果往往事與愿違,球大多都會掉進水里。這項研究證實了“瓦倫達心態”的存在。

        故此,提醒大家謹防職場上的“瓦倫達心態”,別把自己搞得過分緊張,反倒事與愿違。(王建一)

        來源:北京人才市場報



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