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      1. 如何正確運用自嘲

        時間:2020-11-24 10:16:40 心理健康 我要投稿

        如何正確運用自嘲

          懂得自嘲的人,是極聰明的人。他用貶低自己的方式,來保護自己。其實我們應(yīng)該如何正確運用自嘲呢?

          

          上周,我和一位女士小酌了一番,她剛剛獲得所處行業(yè)內(nèi)舉足輕重的一份工作。幾杯葡萄柚內(nèi)格羅尼酒下肚后,她告訴我她不知道為什么會得到提拔,她甚至無法確定自己是否想要這份工作。

          我回答她,我和她差不多,也在跌跌撞撞地混著,不過想繼續(xù)平安混下去是越來越難了。

          當(dāng)度過一個一塊兒自嘲的愉快夜晚回到家時,我的小兒子告訴我,我剛剛錯過了他學(xué)校的一場活動。他還告訴我,我的一位律師朋友與她的孩子一起去了。這位朋友的孩子和我的小兒子同班,在錯過孩子學(xué)校活動方面,我的這位律師朋友也是有過“前科”的。

          我立刻向她發(fā)了條短信:“2013年最爛父母獎得主是……我。”

          她回復(fù)說:“這獎你得不了多久。一周,或者兩周,它將再度屬于我。”

          我們出什么問題了?我們?nèi)齻都是成年女性,在工作和家庭方面大體都應(yīng)對自如。然而我們卻堅持在一場無休止的自嘲游戲中夸大我們的失敗。

          女性之所以這樣做,是把它當(dāng)作自我貶低的一種方式。我們用言語詆毀自己,這么做會令我們放低姿態(tài)。女性即使在事業(yè)上成功獲得提升,也會一直自損,忍不住大談特談自己多么沒救了。

          一項對英國大公司董事會女性的研究表明,她們自嘲的幾率是男性同事的四倍,結(jié)果就是她們被視為弱者。

          不過就此得出結(jié)論,認為自嘲十分糟糕,必須杜絕,則是大錯特錯。其實,問題在于如何正確運用自嘲。

          幾年前,美國新墨西哥大學(xué)(University of New Mexico)的學(xué)者們撰寫了一篇論文,它有個十分有趣的標題——《嘲諷自己還是嘲諷對手》(Dissing on_eself Versus Dissing Rivals)。這篇論文證明,對女士來說,講自嘲笑話的.男士具有難以抵擋的魅力——不過前提是他們本來就是佼佼者。

          當(dāng)一位地位低下的男士嘲諷自己時,只會讓女性敬而遠之。如果他取笑自己一無是處,那么女士們會真的因此斷定他確實是廢物一個。

          盡管這項研究是針對兩性關(guān)系做出的,但其研究結(jié)論對董事會也適用,或者說對整個職場都適用。這個結(jié)論其實對男性和女性同樣適用,不過在這方面英國人具有優(yōu)勢,因為他們天生就具有自我調(diào)侃的天賦。

          對于自嘲者來說,只要他的地位和優(yōu)秀無可置疑,他就可以把自嘲當(dāng)作最有力的武器之一。

          自嘲會令他人放下戒心,令他們忘記你令人害怕的權(quán)勢,并吸引他們喜歡你。比如,我唯一曾真心崇拜過的老板就喜歡不停地自嘲。

          在女性朋友之間,自嘲就像一種互不競爭條約。實際上,我一點也沒認為我是英國最糟糕的父母:如果我是,我會對此保持沉默。然而當(dāng)我告訴我的律師朋友我是最糟糕的父母時,我實際上是在說:我對你沒有危險,咱們再走近些吧。

          自嘲越是荒誕不經(jīng),效果就越好。請想想以下幾位當(dāng)代自嘲大師:托尼·布萊爾(Tony Blair)、鮑里斯·約翰遜(Boris Johnson)以及坎特伯里大主教(Archbishop of Canterbury)賈斯汀·韋爾比(Justin Welby)。

          當(dāng)我最近采訪韋爾比的時候,他對我說,與他的前任相比,他毫無希望,他很無趣,沒有那種令人敬畏的神圣感,頭腦也只是二流,重大演講之前總會感到害怕。從某個角度來說,這些全是胡話。不過,這些話確實俘虜了我。

          只在一種情況下自嘲才是危險的,那就是你的談話對象有任何可能同意你的時候。

          我是從我母親那里學(xué)到這一點的。盡管她始終沒能教會我如何烹飪,她卻警告我永遠都不要調(diào)侃自己剛放到飯桌上的食物。

          “哦,天哪!這份意大利面稀爛得令人惡心!”這樣的話只會讓客人注意到這份意大利面如何煮過了頭,而不說這話他們沒準還沒注意到這一點。更糟糕的是,聽了這話之后,他們還不得不客氣地說:“哪里!好吃極了。”

          這種需要別人反駁的自嘲從來不會讓人愉快。歸根結(jié)底,它是告訴別人你需要安慰,這會讓人覺得討厭。

          這樣就可以看出,董事會中那些自嘲的女士們問題都出在什么地方。問題在于,董事會中的男士還不能肯定,她們的工作成果不是董事會版的“稀爛的意大利面”。

          只有在所有人都確信一位女士的能力毋庸置疑的情況下,這位女士才可以開始跟每個人說自己毫無用處。

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