心理健康：關注兒童焦慮癥
感覺兒童無憂無慮沒有煩惱，所以也不相信他們有焦慮癥?下面心理健康：關注兒童焦慮癥是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。
兒童焦慮癥
焦慮癥是一組以恐懼與不安為主的情緒體驗。這種恐懼無具體的指向性，但總感到有不祥的事要發生，有如大禍臨頭一般而惶惶不可終日。焦慮是情緒障礙的主要癥狀之一，常與恐怖、強迫等癥狀同時出現，其單獨的患病率不確切。早期即體驗到不穩定的家庭生活的兒童更為焦慮，傾向更富于攻擊性和反社會性。有些兒童的焦慮有素質性因素，若加上父母對其焦慮又給予焦慮的反應，則會使癥狀更為加重。假若父母本身就是焦慮個性，受父母的長期影響，患兒的焦慮就會遷延不愈，成為慢性焦慮，對少年兒童人格的形成非常不利。大約15%的焦慮癥患兒的父母和同胞也患焦慮，大約50%的焦慮癥患兒的`單卵雙生者有類似的診斷。有的患兒在焦慮狀態之前有急性驚嚇的歷史，如與父母突然分離、手術、不幸事故、親人重病或死亡等。由急性精神因素所引起的往往治療效果較好，而具有素質因素者，治療效果不如前者。
焦慮有三種表現形式：
一是主觀的焦慮體驗;二是外顯的不安行為，如多動等;三是生理反應。不同的患兒，三方面的表現程度不一樣或以其中的一種為主要的臨床形式。 焦慮患兒總的臨床印象是不安，易煩躁，不愉快的“麻煩的孩子”，“難照看難撫養的孩子”。由于兒童語言發育尚未完善而難以很好地表達他們的不安或惶恐，年幼兒童表現為愛哭鬧，不易安撫，年齡稍大的兒童不安惶恐的內心體驗可以表達，但經常為小事抱怨父母，抱怨周圍環境而總是不高興，不滿意。較多的患兒常同時出現膽小害怕，如不敢走黑路，不敢單獨留在室內，不安地來回走動，不放心，反復檢查。對環境的變化比較敏感，在環境更換時焦慮加重，如幼兒在改變撫養環境后變得更好哭，無生氣，食欲下降，睡眠障礙，如入睡困難，睡淺，睡眠不寧，易驚醒，夜驚，排泄習慣紊亂，如尿床、便褲。有的患兒則糾纏父母寸步不離。學齡兒童焦慮可表現為上課不安，坐不住，煩躁，易和同學、老師發生沖突，學習效率低，學習成績下降，有的不敢當眾講話，回答問題不敢正視對方，面紅耳赤，手足無措，出汗心跳，手舌震顫，說話欠流利，還有的焦慮兒童表現為拒絕上學，逃學，離家出走，在外游蕩即所謂焦慮的外顯行為。焦慮癥時的生理反應現象比較突出，交感神經、副交感神經興奮所產生的植物神經功能紊亂的癥狀，如胸悶、心悸、呼吸加速、血壓升高、多汗、口干。頭暈。惡心、腹部不適、四肢發涼，便秘，尿頻、遺尿、遺糞、睡眠不寧、早醒、多夢等。以上交感與副交感神經活動在焦慮中均可出現，但以前者為主，當焦慮發作時，交感神經活動增強，腎上腺皮質激素分泌增多，患兒可出現高度的激動狀態。在某些焦慮、緊張、恐懼的情況下，有時會發生昏厥現象，這主要是副交感神經活動的原因。
【附：警惕兒童分離性焦慮癥】
兒童分離性焦慮癥是指當兒童與父母或撫養人分離時，出現的極度焦慮反應，多見于6歲以下兒童。
主要表現：
1.因不愿離開依戀對象而不想或拒絕去幼兒園(上學)，或沒有依戀對象陪同絕不外出，寧愿呆在家里;2.沒有依戀對象在身邊時不愿意或拒絕上床就寢，反復做噩夢，內容與離別有關，以致夜間多次驚醒;3.與依戀對象分離前過分擔心，分離時或分離后出現過度的情緒反應，如煩躁不安、哭喊、發脾氣、痛苦、淡漠，或社會性退縮;4.與依戀對象分離時反復出現頭痛、惡心、嘔吐等軀體癥狀，但無相應軀體疾病。
病因：
1.遺傳因素患焦慮癥的父母的子女，焦慮癥的發生率明顯高于正常父母的子女;2.親子過分依戀孩子平時一直與母親呆在一起，不與外界接觸，而母親對孩子過度保護，使孩子養成膽小、害羞、依賴性強、不適應外界環境的個性特點。一旦與母親分離，就容易出現分離性焦慮;3.生活事件影響常見的生活事件有：與父母突然分離，在幼兒園受到挫折，不幸事故，重病或死亡等。由于分離性焦慮與幼兒不愿去幼兒園很相像，容易與不愿去幼兒園相混淆，而被長期忽視，其結果不僅影響兒童早期智力開發，且可發展成慢性焦慮，影響情緒發育及學習。幼兒初入幼兒園時，大多有哭鬧、不肯吃、不肯睡等現象，但幾天后即見好轉，因為其哭鬧的原因是害怕陌生，不適應新環境和陌生人，幾天后熟悉了，哭鬧也就好轉。他們雖然在幼兒園哭得很兇，但回家后就很開心，也不會做噩夢，分離性焦慮的原因是擔心與父母永遠分離，擔心天災人禍使父母與自己永不再見，癥狀持續4周后仍不好轉。
如何預防：
一旦發現分離性焦慮障礙，要立即停止上幼兒園，請兒童心理醫生及時進行心理疏導，千萬不要強迫孩子去幼兒園，加重焦慮發作，影響孩子的身心健康。預防：1.從小讓孩子多與小朋友們接觸。不要整天把孩子關在家里，讓孩子多些玩伴，培養他與其他人友好相處的能力。孩子在集體的環境中受歡迎，感到愉快，為將來適應幼兒園的環境、避免發生焦慮打下基礎。2.有意識地培養孩子自理的習慣，如吃飯、穿衣、洗手、洗臉、大小便等，如果什么事情家長都包辦，孩子過分依賴父母，將不能適應幼兒園的生活，因而會產生緊張、恐懼和焦慮。3.在去幼兒園之前，經常給孩子講幼兒園的生活，告訴他那里有很多小朋友，大家在一起會很好玩，還可以在一起做游戲學本領，同時還經常帶孩子去日后準備去的幼兒園參觀，讓他熟悉那里的環境，讓他看看別的小朋友們是如何愉快地在那里做游戲，滑滑梯，學兒歌等，讓孩子對幼兒園有好感而產生向往。絕對不能當著孩子的面說幼兒園老師的壞話，更不能以“不聽話就要送幼兒園”來威嚇孩子。4.在家先練習與媽媽分離，讓孩子逐漸習慣媽媽離開的感覺，比如當孩子自己來到另一個房間時，媽媽不要馬上就跟著，讓他單獨呆一會兒，過一會兒再進去，日漸增加這種訓練的次數和時間。
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