525心理健康節(jié)
在社會飛速進步的同時，人們的壓力也與日俱增，亞健康狀況的普遍使很多人都意識到了心理健康重要性。隨著就業(yè)壓力，自殺現(xiàn)象等一系列心理問題的普遍出現(xiàn)，“心理健康”愈加受到大家的關(guān)注。各地各校紛紛開展一系列關(guān)于加強心理健康的活動與方案，通過福建師范大學(xué)學(xué)工部、校團委對心理健康知識的宣傳和普及，從“心理健康宣傳日”到“心理健康活動周”，再到“心理素質(zhì)拓展月”， 我校至今已成功地舉辦了六屆“5•25-我愛我”大學(xué)生心理素質(zhì)拓展月活動。幫助在校大學(xué)生了解心理健康知識，掌握解決心理困惑的方法，積極尋求心理指導(dǎo)，讓心理健康融入大學(xué)校園，融入每一個大學(xué)生，幫助莘莘學(xué)子們樹立正確的心理健康觀，從而能正確把握心靈的準繩，做個心理健康生活快樂的`大學(xué)生。更好的營造積極、活躍的心理健康教育氛圍。
針對大學(xué)生對心理健康知識的渴望，根據(jù)相關(guān)文件和上級領(lǐng)導(dǎo)的指示，我們將繼續(xù)舉辦第七屆“5•25-我愛我”大學(xué)生心理素質(zhì)拓展月活動，愿能夠給同學(xué)們帶來更多的心靈問候和關(guān)懷。本次活動將以“健心你我同行，點亮精彩人生”為主題，各項工作及活動的出發(fā)點都是傳播心理健康知識，幫助大學(xué)生排除在學(xué)習(xí)、工作、生活以及成長過程中遇到的煩惱與心理問題，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，社會生活的適應(yīng)能力，關(guān)注學(xué)生內(nèi)在精神的成長與完善，發(fā)掘個人潛能，促進人格成長，從而更好的了解自我、發(fā)展自我。
活動意義：
1、大學(xué)生活，從“心”開始。一年一度的“5•25-我愛我”大學(xué)生心理素質(zhì)拓展月系列活動是我校心理健康教育工作中的亮點之一。加大心理健康教育力度，使學(xué)生的心理知識心理素質(zhì)拓展月活動成為學(xué)生活動中的精品項目之一，成為同學(xué)們喜聞樂見的校園文化生活的一部分。
2、根據(jù)我校“5•25”活動設(shè)計的指導(dǎo)性思想“圍繞一個主題，唱想一個理念，推出一個系列，突出一個亮點”，將這“四個一”工程作為我校心理健康教育的活動的特色傳承下來。讓心理健康走近每一位大學(xué)生，宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)在校大學(xué)生的健全人格，維護和提高我校大學(xué)生心理健康水平和社會適應(yīng)能力，提高道德水平，預(yù)防在校大學(xué)生因心理障礙而做出極端的行為，促進自我心理調(diào)適方法等知識的普及和推廣，從而提高我校大學(xué)生的心理素質(zhì)。
3、加強學(xué)校心理健康氛圍建設(shè)，打造大學(xué)生心理健康工程。從而繁榮我校學(xué)生的心理情感生活，同時增加了大家心靈的溝通和友誼，促進同學(xué)關(guān)系的和諧發(fā)展，減少產(chǎn)生心理障礙的隱患，培養(yǎng)了我校學(xué)生心理健康意識、提高心理健康水平、樹立積極向上的精神面貌，給校園文化抹上了一抹溫暖健康的心色彩。
4、以專業(yè)化的大學(xué)生心理健康網(wǎng)站為平臺，采用網(wǎng)絡(luò)教育這種非正式渠道輻射全校心理健康，創(chuàng)建積極向上的網(wǎng)絡(luò)心理健康環(huán)境，促進我校特色化的心理健康工作的發(fā)展。
5、在全國高校開展大學(xué)生素質(zhì)拓展活動的火熱氛圍中，在我校開展“5•25-我愛我，大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動月”系列活動，進一步拓展大學(xué)生的心理素質(zhì)，既全面貫徹黨的教育方針，以全面推進素質(zhì)教育為目標，以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)為重點促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長，又以“預(yù)防為主，立足教育”的理念為指導(dǎo)，進一步整合深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動和工作項目，體現(xiàn)了我校學(xué)生工作部門對大學(xué)生成長最真摯的關(guān)懷，進一步促進我校和諧校園建設(shè)的工作。
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