525心理健康節
在社會飛速進步的同時，人們的壓力也與日俱增，亞健康狀況的普遍使很多人都意識到了心理健康重要性。隨著就業壓力，自殺現象等一系列心理問題的普遍出現，“心理健康”愈加受到大家的關注。各地各校紛紛開展一系列關于加強心理健康的活動與方案，通過福建師范大學學工部、校團委對心理健康知識的宣傳和普及，從“心理健康宣傳日”到“心理健康活動周”，再到“心理素質拓展月”， 我校至今已成功地舉辦了六屆“5•25-我愛我”大學生心理素質拓展月活動。幫助在校大學生了解心理健康知識，掌握解決心理困惑的方法，積極尋求心理指導，讓心理健康融入大學校園，融入每一個大學生，幫助莘莘學子們樹立正確的心理健康觀，從而能正確把握心靈的準繩，做個心理健康生活快樂的`大學生。更好的營造積極、活躍的心理健康教育氛圍。
針對大學生對心理健康知識的渴望，根據相關文件和上級領導的指示，我們將繼續舉辦第七屆“5•25-我愛我”大學生心理素質拓展月活動，愿能夠給同學們帶來更多的心靈問候和關懷。本次活動將以“健心你我同行，點亮精彩人生”為主題，各項工作及活動的出發點都是傳播心理健康知識，幫助大學生排除在學習、工作、生活以及成長過程中遇到的煩惱與心理問題，引導學生樹立心理健康意識，學習心理調適方法，培養良好的心理素質，提高承受和應對挫折的能力，社會生活的適應能力，關注學生內在精神的成長與完善，發掘個人潛能，促進人格成長，從而更好的了解自我、發展自我。
活動意義：
1、大學生活，從“心”開始。一年一度的“5•25-我愛我”大學生心理素質拓展月系列活動是我校心理健康教育工作中的亮點之一。加大心理健康教育力度，使學生的心理知識心理素質拓展月活動成為學生活動中的精品項目之一，成為同學們喜聞樂見的校園文化生活的一部分。
2、根據我校“5•25”活動設計的指導性思想“圍繞一個主題，唱想一個理念，推出一個系列，突出一個亮點”，將這“四個一”工程作為我校心理健康教育的活動的特色傳承下來。讓心理健康走近每一位大學生，宣傳普及心理健康知識，培養在校大學生的健全人格，維護和提高我校大學生心理健康水平和社會適應能力，提高道德水平，預防在校大學生因心理障礙而做出極端的行為，促進自我心理調適方法等知識的普及和推廣，從而提高我校大學生的心理素質。
3、加強學校心理健康氛圍建設，打造大學生心理健康工程。從而繁榮我校學生的心理情感生活，同時增加了大家心靈的溝通和友誼，促進同學關系的和諧發展，減少產生心理障礙的隱患，培養了我校學生心理健康意識、提高心理健康水平、樹立積極向上的精神面貌，給校園文化抹上了一抹溫暖健康的心色彩。
4、以專業化的大學生心理健康網站為平臺，采用網絡教育這種非正式渠道輻射全校心理健康，創建積極向上的網絡心理健康環境，促進我校特色化的心理健康工作的發展。
5、在全國高校開展大學生素質拓展活動的火熱氛圍中，在我校開展“5•25-我愛我，大學生心理素質拓展活動月”系列活動，進一步拓展大學生的心理素質，既全面貫徹黨的教育方針，以全面推進素質教育為目標，以提高大學生的心理素質為重點促進學生全面發展和健康成長，又以“預防為主，立足教育”的理念為指導，進一步整合深化教學主渠道外有助于學生提高綜合素質的各種活動和工作項目，體現了我校學生工作部門對大學生成長最真摯的關懷，進一步促進我校和諧校園建設的工作。
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