如何弄清楚自己喜歡什么
真正清楚自己喜歡做什么,并且正在做的只是少數(shù)。那么在生活中,我們應(yīng)該如何弄清楚自己喜歡什么呢?
一、為什么我們會(huì)不知道自己喜歡什么?
實(shí)不相瞞,從小到大我是父母眼中的“乖乖女”,也是大人們時(shí)常掛在嘴邊的所謂“別人家孩子”,我小時(shí)候很聽話。然而就是因?yàn)樘犜,使得我一度迷失了我自己?/p>
上高中的時(shí)候,我不知道自己以后想學(xué)什么專業(yè),我記得父親送我上高中的時(shí)候一直叮囑我以后學(xué)理科,因?yàn)樵谒磥?lái),理科生就業(yè)面廣,發(fā)展?jié)摿薮,父親做了一輩子機(jī)關(guān)行政工作,他實(shí)在厭倦了復(fù)雜的人際關(guān)系。
背負(fù)著父親如此殷切的厚望,我高一高二兩年花了大量的時(shí)間和精力在理科的學(xué)習(xí)上,甚至不惜買題庫(kù)拼命做題,每天深夜才睡覺(jué),可即便如此,我的理科成績(jī)尤其是化學(xué)根本沒(méi)有任何好轉(zhuǎn)的跡象。
當(dāng)時(shí)我有個(gè)同桌和我截然不同,她說(shuō)她很喜歡建筑,是個(gè)非常有靈性的女孩。那個(gè)時(shí)候?qū)W立體幾何的時(shí)候,老師說(shuō)的她一聽就懂,而我怎么也聽不懂,課下我就問(wèn)她,她耐心和我解釋了好多遍可我依然聽不懂,于是她就對(duì)我說(shuō):“我看你天天死磕這些理科的科目,可我真心發(fā)現(xiàn)你不擅長(zhǎng),而你不大花功夫的諸如政治歷史這些文科科目,每次分?jǐn)?shù)都不低啊,你更適合學(xué)文科的。”
也就是在她的提議下,高二學(xué)期末分班的時(shí)候我才說(shuō)服了父親選了文科。
在我最初十幾年的記憶中,我活得像一個(gè)面目模糊的影子,我不知道自己是誰(shuí),有父母悉心周到的呵護(hù),有老師細(xì)致嚴(yán)格的管教,我基本上平穩(wěn)生長(zhǎng),無(wú)風(fēng)無(wú)浪。高考填志愿的那年,我第一志愿填報(bào)了廈門大學(xué)的英語(yǔ)專業(yè)。孰料事與愿違,那一年廈門大學(xué)報(bào)考人數(shù)過(guò)多導(dǎo)致錄取分?jǐn)?shù)線很高,于是只能滑落到第二志愿,而這第二志愿就是母親給我填報(bào)的會(huì)計(jì)專業(yè)。
我畢業(yè)了,父母又說(shuō),你一個(gè)女孩子家的,從小膽子就小,要是去外省我們不放心,何況我們除了你再也沒(méi)有多的孩子,不如你就留在合肥吧。雖然我有些猶豫,但還是聽從了父母的建議。
但唯獨(dú)有一件事是我自己做主的,那就是找對(duì)象。
起初父母也是看我找的對(duì)象各種不順眼,然而出乎他們意料的是,就在那件事情上,我突然第一次有了自己的主張,至今回想起來(lái),如果不是當(dāng)初在這一點(diǎn)上的堅(jiān)持與反抗,我今天的命運(yùn)又會(huì)是怎樣的模樣,簡(jiǎn)直無(wú)法想象。
后來(lái)我通過(guò)自己業(yè)余時(shí)間參加心理學(xué)習(xí)小組才慢慢知道,原來(lái)人成長(zhǎng)的第一步,就是要學(xué)會(huì)正確看待父母的期待,進(jìn)行獨(dú)立思考與自我判斷,并努力活出你自己的樣子。
二、年輕就要勇敢試錯(cuò),要多折騰。
和老公結(jié)婚之后,他給了我最大限度的自由,那就是當(dāng)他得知我的迷茫和困惑之后對(duì)我說(shuō),你想嘗試就勇敢嘗試吧,大不了我養(yǎng)你。
有了他這句話,我就開始了這一路不停的嘗試。
我業(yè)余時(shí)間兼職做過(guò)銷售,正是這段歷練讓我發(fā)現(xiàn)了自己潛在的銷售天賦,也知道該如何放下所謂的“面子”與陌生人搭訕,我利用業(yè)余時(shí)間站過(guò)街發(fā)過(guò)傳單,做過(guò)電話營(yíng)銷,甚至還做過(guò)招商,這些讓我堅(jiān)定了自己樂(lè)群的性格特質(zhì),原來(lái)潛藏的自我是一個(gè)積極陽(yáng)光的小勇士啊。
然后我又開始折騰,我拾起了童年時(shí)期寫作的愛(ài)好,在生完孩子之后我的內(nèi)心各種郁積無(wú)法梳理,正好那個(gè)時(shí)候電腦已經(jīng)普及了,網(wǎng)絡(luò)也漸漸發(fā)達(dá),于是一臺(tái)電腦一根網(wǎng)線成了我晚上梳理思緒的絕好工具,我開通了博客,開始了漫漫的寫作之路。
慢慢地我的口頭和書面表達(dá)能力漸漸成了我的優(yōu)勢(shì),而這兩個(gè)優(yōu)勢(shì)無(wú)疑都是從我喜歡的事情中發(fā)展強(qiáng)化而來(lái)的,后來(lái)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)我這個(gè)特點(diǎn)后,就逐漸地將出具財(cái)務(wù)分析報(bào)告、在分析會(huì)上發(fā)言、融資貸款以及和稅務(wù)部門等打交道這些事務(wù)下放給我來(lái)做,也就是這些特長(zhǎng)讓我很快在財(cái)務(wù)部里有了一席生存之地。
后來(lái)我遇到了傳說(shuō)中的“職業(yè)倦怠期”:十幾年的工作歷練已經(jīng)讓我成了一名財(cái)務(wù)熟手,這份工作已經(jīng)無(wú)法讓我再燃起熱情了。在這個(gè)時(shí)候,我參加讀書沙龍等社交活動(dòng),在那里認(rèn)識(shí)了一些HR的朋友,他們根據(jù)我的情況給了我一個(gè)建議,讓我嘗試進(jìn)行培訓(xùn)或者咨詢這類與人打交道能發(fā)揮我口頭表達(dá)能力的工作。
我就主動(dòng)搜索合肥的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),主動(dòng)上門尋求機(jī)會(huì),就這樣走上了會(huì)計(jì)培訓(xùn)師的道路。
是啊,我們都渴望擁有“先知先覺(jué)”的能力,但擁有這種能力的人畢竟是少數(shù),對(duì)于我們大部分人而言,能做到“后知后覺(jué)”實(shí)屬難能可貴,而后者更需要我們不停地去嘗試、糾錯(cuò)、總結(jié)和發(fā)現(xiàn),在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己到底喜歡什么。
三、接下來(lái)和大家分享幾點(diǎn)如何發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么
首先不要病急亂投醫(yī),想要清楚自己喜歡什么最根本是要發(fā)現(xiàn)和正確認(rèn)知自我,在這點(diǎn)上我的經(jīng)驗(yàn)是,找專業(yè)人士。
我非常感謝當(dāng)年向我伸出援手的心理咨詢師盧老師,在我最迷茫的時(shí)間里,她帶領(lǐng)我和一群小伙伴們組成了“冰山小組”,每個(gè)周末我們都會(huì)進(jìn)行兩個(gè)多小時(shí)的專業(yè)療愈,在那里我們運(yùn)用薩提亞的冰山理論并結(jié)合“雕塑”的`形式將內(nèi)心深處的糾結(jié)進(jìn)行“場(chǎng)景還原”,我們演繹了每個(gè)人的原生家庭,發(fā)現(xiàn)了原生家庭問(wèn)題背后的癥結(jié),然后自己像是出離于整個(gè)事件之外,重新審視那段經(jīng)歷和經(jīng)歷中的那個(gè)自己。
當(dāng)我們小組的所有人最后真的發(fā)現(xiàn)了迷失了很久的“自我”時(shí),我們不禁抱頭痛哭,這對(duì)我們而言無(wú)異于一次重生。
其次看你平時(shí)愿意在哪里多花時(shí)間。
你比如我下了班之后不喜歡逛街也不喜歡聚會(huì),而是喜歡靜靜地坐在電腦前用文字梳理自己的思緒,所以寫作一直是我這么多年來(lái)一直未曾改變的愛(ài)好。
如何判斷你是否真心喜歡一件事情,還需要一樣?xùn)|西衡量,那就是“沉浸感”。
所謂“沉浸感”,就是你在做那件事情的時(shí)候完全忘我,很容易沉浸其中并全然忘了時(shí)間。我認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友D就是這樣,她學(xué)的專業(yè)和我一樣是會(huì)計(jì),然而她本人特別喜歡策劃創(chuàng)意,每次學(xué)校有活動(dòng)她都會(huì)積極參與,然后為了趕一個(gè)方案她可以不知疲倦做到深夜竟不自知,所以后來(lái)她果斷放棄了會(huì)計(jì)專業(yè),跑到一家公司做文案策劃,她每天都很快樂(lè),并且收獲的成長(zhǎng)也是驚人的,不到三年的時(shí)間已經(jīng)成為了公司企劃部的負(fù)責(zé)人了。
也有人告訴我說(shuō)自己喜歡寫東西,然而堅(jiān)持不到幾天就歇火了,那么這可能不是你真正喜歡的事情。如果你真的喜歡,一定會(huì)持續(xù)投入的。
最后就是積極行動(dòng),不斷嘗試,給自己一個(gè)大大的夢(mèng)想。
你喜歡什么,永遠(yuǎn)不是呆在屋里想象出來(lái)的,更需要你付諸行動(dòng)。比如你說(shuō)你喜歡打籃球,那就去打咯;你喜歡寫作,那就去寫啊;你喜歡游泳,那就去學(xué)呀。如果你試過(guò)了覺(jué)得不喜歡,那就換點(diǎn)其他事情試試唄,你不試又如何知道自己是否喜歡呢?
為了讓這份喜歡持續(xù)下去,我們可以給自己一個(gè)大大的夢(mèng)想,這個(gè)夢(mèng)想聽起來(lái)就讓人熱血沸騰但就是永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn),這樣才有利于自己長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。比如我的夢(mèng)想就是用我的經(jīng)歷或者文字梳理或者專業(yè)知識(shí)去幫助和我自己當(dāng)初一樣迷茫的人,而人是無(wú)窮多的,所以這份夢(mèng)想沒(méi)有窮盡的時(shí)候,正因?yàn)槿绱耍也诺靡詧?jiān)持下來(lái),在看不見未來(lái)的奮斗過(guò)程中,不至于誤入歧途而前功盡棄。
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