青春期存在的心理矛盾

青春期存在的心理矛盾

　　青春期是每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中的必經(jīng)之路,它也是人們從依賴走向獨(dú)立的過程。那么青春期存在的心理矛盾又有哪些呢?下面是小編整理的青春期存在的心理矛盾，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　青春期存在的心理矛盾

　　獨(dú)立性和依賴性的矛盾

　　青春期的人在心理特點(diǎn)上最突出的表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感，由此而增強(qiáng)了少年的獨(dú)立意識(shí)。如他們漸漸地在生活上不愿受父母過多的照顧或干預(yù)，否則心理便產(chǎn)生厭煩的情緒;對(duì)一些事物是非曲直的判斷，不愿意聽從父母的意見，并有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自己意見的愿望;對(duì)一些傳統(tǒng)的、權(quán)威的結(jié)論持異端，往往會(huì)提出過激的批評(píng)之詞。但由于其社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)驗(yàn)的不足，經(jīng)常碰壁，又不得從父母那尋找方法、途徑或幫助，再加上經(jīng)濟(jì)上不能獨(dú)立，父母的權(quán)威作用又強(qiáng)迫他去依賴父母。

　　自制性和沖動(dòng)性的矛盾

　　青春期的人在心理獨(dú)立性、成人感出現(xiàn)的同時(shí)，自覺性和自制性也得到了加強(qiáng)，在與他人的交往中，他們主觀上希望自己能隨時(shí)自覺地遵守規(guī)則，力盡義務(wù)，但客觀上又往往難以較好地控制自己的情感，有時(shí)會(huì)魯莽行事，使自己陷入既想自制，但又易沖動(dòng)的矛盾之中。識(shí)的局限性，在思想和行為上往往盲目性較大，易做傻事、蠢事，帶有明顯的小孩子氣、幼稚性。

　　成人感與幼稚感的矛盾

　　青春期人的心理特點(diǎn)突出表現(xiàn)是出現(xiàn)成人感---認(rèn)為自己已經(jīng)成熟，長(zhǎng)成大人了。因而在一些行為活動(dòng)、思維認(rèn)識(shí)、社會(huì)交往等方面，表現(xiàn)出“人”的樣式。在心理，渴望別人把他看作大人，尊重他、理解他。但由于年齡不足，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)及知識(shí)的局限性，在思想和行為上往往盲目性較大，易做傻事、蠢事，帶有明顯的小孩子氣、幼稚性。

　　開放性與封閉性的矛盾

　　青春期的人需要與同齡人，特別是與異性、與父母平等交往，他們渴望他人和自己一樣彼此間敞開心靈來相待。但由于每個(gè)人的性格、想法不一，使他們的這種渴求找不到施放的對(duì)象，只好訴說在“記”里。這些日記寫下的心里話，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想讓他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

　　渴求感與壓抑感的矛盾

　　青春期的人由于性的發(fā)育和成熟，出現(xiàn)了與異性交往的渴求。比如喜歡接近異性，想了解性知識(shí)，喜歡在異性面前表現(xiàn)自己，甚至出現(xiàn)朦朧的愛情念頭等。但由于學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)輿論的約束、限制，使青春期的少年在情感和性的認(rèn)識(shí)上存在著既非�？是笥植缓靡馑急憩F(xiàn)的壓抑的矛盾狀態(tài)。

　　盡管這些矛盾心理等到孩子們大一點(diǎn)的時(shí)候可以慢慢的緩解，但是小編也要提醒各位父母，平時(shí)應(yīng)該給予孩子足夠的尊重、信任，要多和孩子交流，充分的了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法。盡量要幫助孩子解決好日常生活問題，讓孩子無煩惱的成長(zhǎng)。

　　青春期孩子心理問題怎么疏導(dǎo)

　　1、改善生活環(huán)境：青春期孩子出現(xiàn)心理問題比較常見，多考慮與學(xué)習(xí)壓力過大、父母的管教過于嚴(yán)苛、孩子與父母及學(xué)校老師溝通不暢通等引起的。要盡量改善生活環(huán)境，營(yíng)造相對(duì)比較寬松的學(xué)習(xí)、生活氛圍，家長(zhǎng)和老師多與孩子溝通、交流，共同制定預(yù)期目標(biāo)，減輕青春期孩子的心理壓力；

　　2、正面引導(dǎo)：青春期孩子出現(xiàn)心理問題時(shí)會(huì)表現(xiàn)為煩躁、易怒、不能自控甚至傷害自己等，家長(zhǎng)不要一味責(zé)罵，盡量避免發(fā)生正面沖突，情緒不穩(wěn)定時(shí)雙方需先冷靜下來，待情緒都穩(wěn)定時(shí)再進(jìn)行溝通，了解孩子內(nèi)心存在的困惑、不滿，讓孩子正確認(rèn)識(shí)到控制自己行為和情緒的重要性，從而起到疏導(dǎo)作用；

　　3、體育運(yùn)動(dòng)：青春期孩子出現(xiàn)心理問題要鼓勵(lì)孩子進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，通過打球、跑步等方式釋放壓力、調(diào)整情緒，有助于發(fā)泄不良情緒，還可以采取游戲、唱歌等方式進(jìn)行發(fā)泄；

　　4、藥物治療：上述措施不能改善心理問題時(shí)，需到醫(yī)院心理科就診，遵醫(yī)囑使用枸櫞酸坦度螺酮膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸帕羅西汀片等，對(duì)改善不良情緒有幫助；

　　5、心理治療：如果孩子已經(jīng)不能正常地進(jìn)行社交、學(xué)習(xí)等，可以尋求心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行個(gè)體化的心理疏導(dǎo)，正確認(rèn)識(shí)自身、家庭及學(xué)校的關(guān)系，明確自身目標(biāo)，家長(zhǎng)也需給予支持，盡量營(yíng)造輕松、愉悅、溫馨的家庭氛圍，以改善病情。

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