戶外拓展游戲大全[15篇]
戶外拓展游戲1
1、踩氣球
玩法：幼兒在腳上系四個氣球，家長去踩其他幼兒的氣球（一分鐘），最后看誰剩下的氣球多為勝利，得星。
2、吹球進筐
目標：訓練孩子的耐力，增強肺活量，增添家庭的歡樂氣氛。
規則：桌沿下放只塑料筐，桌上放幾只乒乓球。爸爸、媽媽和寶寶輪流吹球進筐�？凑l進球多。
建議：家長可以指導孩子吹球時，要掌握方向和力度。
3、過小河
玩法：家長與孩子利用三塊紙板，以最快的速度過小河，家長與孩子的腳不能接觸地面。三個家庭為一組，先過小河的勝利，得星。
4、趕小豬
準備：自制高爾夫球棍4條，小皮球2只,拱門兩個。
玩法：家長和幼兒各拿一條棍子，互相交替趕小球向前走�？梢允菍殞毎研∝i趕給家長，家長再把小豬趕給寶寶；也可以家長、寶寶并列一起趕小豬向前走，以最快穿過拱門的那組為勝。
5、快活呼啦圈
準備：小動物木偶若干、呼啦圈
玩法：地上擺放若干小動物木偶，每個木偶之間的間隔為20厘米，游戲者站在規定的地方，才干向木偶扔圈圈，以扔中多少獲得不同的禮物。
6、玩報紙
準備：報紙
玩法：親子站在起點，游戲開端家長把兩張報紙依次展在地上，讓幼兒從報紙上走到對面， 以速度快慢獲得不同的禮物。
7、運西瓜
準備：西瓜球若干、棍子4跟、裝求的紙箱一個、大的可樂瓶6個。
玩法：媽媽（爸爸）與幼兒在指定的'地位，兩人拿著棍子夾好西瓜球準備，兩人夾著西瓜球繞過汽水瓶然后沿路返回，誰最快回來的那組為勝。
8、好玩的大力士
玩法：4個小朋友同時加入游戲，把繩索套在腰部，面向圈外，各自想措施向自己的方向用力拉，拾前面的禮物為勝。
9、打靶
準備：敵人圖片5幅；小椅子5把；沙包若干。
玩法：幼兒每人5個沙包，站在線后，老師說：開端！幼兒用力將沙包向"敵人"投往，沙包用完后，記載各自投準情形，為幼兒發放小粘貼。
10、打保齡球
準備：彩色礦泉水瓶3組（每組10個，在瓶子上貼上祖國各地地名）；皮球幾個（依據情形而定）。
玩法：幼兒在指定地位，用力轉動皮球，將礦泉水瓶子擊倒。（可嘉獎小粘貼一個或在其手臂上蓋一個小印章。）
戶外拓展游戲2
【戶外素質拓展游戲：蜈蚣賽跑】
為了豐富業余生活，很多的學校、公司或團體都會在一年中舉辦幾次戶外比賽游戲，比如冬天最長見到的戶外比賽游戲就是拔河、越野賽，還有其他的乒乓球比賽，游泳比賽等等，不過很多的比賽限于場地的問題都不能為大眾所普及，而今天hudong67就給大家推薦一個要求簡單，且操作容易的戶外游戲――蜈蚣賽跑。
參加人數：每隊10人
游戲道具：氣球
游戲規則
蜈蚣賽跑游戲有兩種不同的規則，第一種的難度較大，不過第一種最好玩，尤其是樣子很像蜈蚣的。
蜈蚣賽跑一
首先，每隊的隊員蹲在地上，站成一列，然后伸開自己的雙臂，然后在前后兩人之間夾一個氣球，在保持姿勢的前提下，看那一隊最先到達10米外的終點，期間氣球不能掉落和擠爆。
蜈蚣賽跑二
和第一種規則一樣，每隊10人站成一列，但是只有第一個人伸開雙臂，后面的人用雙手抓住前面的兩人腳腕，然后向前走，最先到達終點的隊伍獲勝。
【戶外素質拓展游戲：水滴的旅行】
水滴的旅行這個戶外游戲是一個很有趣且適合各個年齡階段的互動小游戲，不僅能讓大家親近自然，還能時刻提醒大家節約水資源。
參加人數：5人一組
游戲道具：一個水盆，若干空水瓶
游戲規則
1、首先，游戲開始前不要告訴任何人今天的游戲內容;
2、然后讓所有人到附近去各自找一片葉子，不限種類和大小，不能在樹上摘;
3、在起點放一盆水，然后在距起點10米的地方放置若干空水瓶，且上面標記上每個隊伍的名稱;
4、游戲開始后，每個隊的隊員需要用葉子從水盆中盛水，然后倒入到空瓶子中;
5、限時3分鐘，最后盛水最多的隊伍獲勝。
注意，開始選定葉子后就不能再更換葉子了，不管大小都要用自己開始撿到的。
【戶外素質拓展游戲：銜杯競走】
在日�；顒又泻芏嗒毺氐幕佑螒蚱鋵崄碓从谝恍┏Ｒ幮缘谋荣�，比如競走就是一項常規運動，但是我們將其和最簡單的銜杯傳水等游戲結合起來，就組成一個特別的趣味游戲――銜杯競走，作為一個非正式的比賽游戲很合適，尤其是很多的學校都開設有第二課堂活動，這類比賽性質的戶外游戲就很適合第二課堂。
參加人數
每組4人，可以幾組同時比賽
游戲道具
紙杯、水桶
游戲規則
游戲可在一個30米長的跑到上進行，每組人員站在起點處，起點處放置一個裝滿水的桶，在終點處再放一個空桶。游戲開始后，每組每次可派出一人用嘴銜住紙杯的方法進行運水，運水時只能走不能跑，每組同時只能允許一位隊員在跑道上運水，運水時不能走到自己的走道以外。游戲時間5分鐘，結束后使用稱量或倒入有刻度的`玻璃管來確定各組成績，為獲勝的隊伍頒發獎狀，如果是企業員工比賽就發一個“最穩11路”，如果是第二課堂游戲則可以發一個“銜杯競走獲勝獎”。
【戶外素質拓展游戲：打鴨子】
打鴨子是一個在空曠地帶可以進行的一個互動性游戲，適合青少年人群的游戲，能極大的增加相互的感情和活動筋骨，養成熱愛運動的良好的習慣。
參加人數：不限
游戲道具：排球或者是沙包(沙包的制作方法)
游戲規則
1、首先將所有人員分為兩組，并確定攻防隊伍;
2、畫兩個同心圓，里面的圓直徑大概是3米，外面的圓直接必須大于15米;
3、防御的一方選擇一人站在內圓中，作為“鴨子”;
4、攻擊的隊伍一方需要站在外圓以外，然后用排球擊打鴨子，而其他的防守隊員可以干擾，但不能搶奪排球;
5、鴨子被擊中就算失敗，假如鴨子接住了排球則攻擊一方失敗，鴨子只能從空中接球，不能從地上拿球;
6、游戲直到一方勝利為止。
【戶外素質拓展游戲：足球游戲】
足球聯機
首先，把整個團隊分為人數相等的兩組，如果總人數是奇數，讓其中一人做為裁判的助手戶外素質拓展游戲大全戶外素質拓展游戲大全。讓隊員們選擇和自己身材相當的人組成一組，然后讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。每組選兩個人，背靠背站立，并把他倆的腰捆在一起，作為各隊的守門員。
游戲規則：兩隊開展足球比賽，分上下半場，每個斗場15分鐘，半場結束時兩隊交換場地。比賽中隊員們必須一直綁著腳踝，用三條腿踢球，按足球規則進行比賽(如果你不清楚，可以問隊友或自己制定規則)。
別樣足球
這是一場以獲勝為目的的比賽。為了成為勝利者，每個小組需要在規定的時間內.盡可能多地得分。兩個小組將一共進行4局比賽，每局10分鐘，兩局之間有5分鐘的休息時間。得分規則是每把自己小組的輪胎推過對方的球門一次得一分，每個小組的球門是自己小組身后的兩個角所確定的直線。游戲的過程是這樣的
游戲開始的時候，每個小組的全體成員都要退出到場外，在自己的球門后面站好。每個小組推舉一名志愿者，并蒙上這個志愿者的眼睛。這兩名被蒙上了眼睛的志愿者需要進入到場地中間，找到屬于自己小組的輪胎。在輪胎被找到之前，任何其他隊員不得進入場地，而且志愿者不可以摘掉蒙眼布。志愿者只能根據隊友們的指令，判斷向哪里走、走多遠。一旦志愿者碰到了自己小組的輪胎，他就可以摘摔蒙眼布了，與此同時，他的隊友們可以跑入場地中，開始比賽。只允許通過用腳踢、用腳或膝蓋推的方式移動輪胎.不允許用手或胳膊接觸輪胎。如果某個隊員的手或胳膊碰到了輪胎，該小組的輪胎必須保持靜止10秒鐘，在這10秒鐘里，該小組的任何人都不能碰這個輪胎。在這個比賽中沒有邊線，也就是說在橫向上大家可以自由活動，但是。不管你在多寬的范圍內傳遞輪胎.別忘了得分的規則是把輪胎推過對方的球門。通過上面對游戲規則的描述，你不難發現。要贏得這場比賽.你不僅需要好的進攻戰略，而且需要好的防守戰略，你需要瓦解對方的進攻，盡量不讓對方的輪胎攻入自己的球門。唯一的防守規則是不可以通過把腿放入輪胎的中間來停止輪胎的運動戶外素質拓展游戲大全團隊精神。一旦某個隊“進球”了，兩個隊都要把自己的輪胎放回到場地中間，準備重新開始比賽――即所有隊員退出到場外，在自己的球門后面站好.每個隊推舉一名志愿者。蒙上他們的眼睛
【戶外素質拓展游戲：騎馬打仗】
參見人數
兩人一組，隊伍數不限
游戲道具
氣球
游戲規則
首先，需要一段號召語：為了讓各位回味兒時的游戲，并建立親密的男女關系，現在需要若干的精英參加游戲，一男一女兩人自由搭配，男的必須是身高170公分以上，體重55公斤以上者，而另一位女的必須是楊貴妃般身段(155公分、50公斤以上)。
沙灘賽：游戲以男背女形式進行，女的后背上需要掛一個氣球，然后所有隊伍混戰，必須盡全力將其他人身后的氣球弄爆，且保護自己的氣球，氣球爆的隊伍需要淘汰出局，離開場地，最后成功保住自己氣球的一隊獲勝。
該游戲主要是在沙灘上進行，即使摔倒也不會受傷，盡量避免在陸地上玩，成年人摔一下可能會受傷哦。氣球可以綁在一個長繩子上，然后將繩子系在身上，氣球朝后即可。
水中賽：騎馬打仗游戲還可以在水中進行，同樣是男女組合，水中比賽不用氣球，將一方推到即可將其淘汰，水深最好是腰間以上，不要超過胸口為佳。
戶外拓展游戲3
活動主題：
相約xxx，綻放你、我、他
活動目的：
豐富校園生活，彰顯學生的青春活力，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，培養同學們的組織能力和創新能力，給與平臺讓同學們張揚個性，展現風采，在活動中與高校名師進行專業互動。
活動宗旨：
娛樂，放松壓力，展現自我，培養團隊精神。
活動背景：
在緊張繁忙的學習生活中，開展拓展活動，放松師生們的心情，緩解壓力，給與平臺，彰顯學生們的青春活力，尋找自信，加強同學們的團隊精神，增進同學間的合作交流，通過此次拓展活動，讓同學們相互鼓勵，使同學們都能更加自信的站上考場，取得優異 的成績。
主辦單位：
xxx教育學校
承辦單位：
xxx教育學校xxx班
支持單位：
xxx武警部隊
活動時間：
20xx年12月7日至20xx年12月9日
活動地點：
xxx武警訓練基地
活動設備：
音響，麥克風（4支），話筒支架，攝像機，舞臺燈光器具，調音設備，電插板（3個），電腦（1臺），投影設備一套。（武警部隊內部設備）
活動流程
20xx年12月7日
1、 7：30集合
2、 8：00出發（xxx班學生先走，留下15人，對留在學校的學生進行統計，報到學校；檢查教室門窗是否完全關好，組織不去的學生打掃衛生）
3、 使用車輛對學生以70至80人為單位進行運輸，交通工具為：軍用卡車（2輛）客車（1輛）車程單程為1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。（預計周五路況較擁擠）
4、 xxx班學生在去到訓練基地后，xxx班負責會場布置（按分組來完成）
5、午飯時間視情況而定，暫定12：00至13：00。
6、下午活動時間為：14：00至17：00，由各班級自由組織。（有節目的同學于15：00進行彩排）
7、xxx班活動時間負責布置會場。
8、晚飯時間暫定為17：30至18：30
9、活動入場時間為19：00進場，19：30正式開始。23：00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行，在入場時發放貼有標簽的水果，用來活動中的抽獎
10、開場后，先由主持人介紹到場嘉賓領導，而活動結束再由主持人致結束語。
12月8日
9：00活動開始
�。▁xx班25名同學布置會場；20名同學負責活動中的計時計分）
10：30禮儀組準備接待嘉賓（6—8個女生；負責迎接嘉賓接到會場）
11：30或12：00午餐（暫定）
14：00—14：30（活動開始）待定
一。禮儀組接待領導進場
二。各小組安排各班級入場
三。14：30主持人介紹各到會領導。嘉賓
四。請梁校。馬總致詞發言
五。各班級專業展示
a音樂班 bxxx班（10 —20人詩歌朗誦） c美術班（美術作品走秀）
六。各領導根據學生表演致詞
七。學生的文藝演出
a音樂班 bxxx班（舞蹈等） c美術班
八。音樂班兩個節目，xxx班四個節目，美術班兩個
九。請領導總結致詞
十。17：00晚餐（暫定）
18：30篝火晚會開始
一。發放水果，瓜子（美術班兩袋，xxx班一袋，音樂班半袋）
二。做游戲
三。各班級互相比拼（如果領導在場唱酒歌歡迎）
四。跳左腳舞
備注：領導發放獎品
活動人員安排
第一組：后勤組（負責后勤保障工作，物品保存戶外拓展游戲策劃書團隊精神。10—15人余思乾、王藝璇負責。）
第二組：宣傳組（負責宣傳，活動統計，節目編排，海報工作，五套設計及布置。10—15人陳滿林、王曉丹負責）
第三組：禮儀組（負責接待及獎品發放—配服裝，女生8—10人 吳海梅、王婭主要負責）
第四組：采購組（負責所有物品的采購。10—15人 李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負責）
第五組：衛生組（xxx班全部參與，打掃四次晚會的衛生） { （12月7日晚會和上午競賽由1，2，3，組負責） （下午領導講話4，5，6，組負責） （篝火晚會由7，8，9組負責）} 衛生組總負責人：王珩
第六組：應急組（主要負責安全，消防以及意外傷害應急）備注：滅火器2個，急救箱1個 張明發、王珩負責）
第七組：攝影（男生5人，待定）
游戲規則
一。 扮時鐘（培養同學們的判斷能力以及協調性）
在白板或者墻壁上畫一個大時鐘模型，分別將時鐘的刻度標示出來，三個人分別表演時鐘的時針，分針，秒針
，在時鐘前面站成一縱隊（背向白板或墻壁）扮演者不看“時鐘”
主持人任意給出一個時刻，比如：14：00時，零分，零秒，要xxxx時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置，錯誤或者指示慢的人受罰（俯臥撐50個）
二。 “怪獸過河”
操作：a團隊在連成一體的情況下，通過一條60米的河（繩子作為河岸）
b最多由八只手，四只腳可以接觸“河面”
c團隊隊員有15分針討論如何操作
目的：統一團隊領導能力，簡化工作流程，鍛煉團隊協作能力。
規則：a通過“河面”期間，身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視為失敗，團隊要接受懲罰，隊長接受雙倍懲罰。
b通過“河面”的時間為2分針
c若兩隊均沒有在規定的時間內完成，通過距離最長的.一方為勝利者。
三。 “嘴咬撲克”
操作：a全體拓展學生15人一組
b每組的單個成員可以在特定游戲區域任意站位
c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員
目的：鍛煉參與者的心理素質
規則：a游戲期間，各組成員可以在特定游戲區域隨意調換位置，以增加游戲的難度。
b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。
c游戲進行中，撲克從嘴里掉出來者視為失敗需要進行懲罰
四。 解手鏈
形式：10人一組最佳
時間：20分鐘
目的：讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
程序：1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓
2主持人說：先舉起你的右手，握住對面的那個人的手，再舉起你的左手，握住別人的手，現在你們對面一個錯綜復雜的問題，在不松手的情況下，想辦法解開
3告訴大家一定可以解開，但有兩種答案，一種是大圈，另一種是兩個套著的環戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。
4如果過程中實在解不開，主持人可允許同學決定兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
五。 頂氣球比賽
道具：氣球一個，繩子一條
參加人員：兩組對抗（每組一般3至7人）
游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開（像網球網一樣）然后雙方排開用頭頂氣球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球（體現配合能力和競爭能
力）注意只能用頭，不能用其他部位。
六。 搶伴舞
五位男生，四位女生
音樂響起，各位男士邀請一位女士跳舞，會有一個男士沒有舞伴請他獨舞，音樂暫停時，請各位交換舞伴，看哪位男士獨舞的時間最長，他就得表演節目一個。
七。 同手同腳。
程序：1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起，并排列向前。
2把準備好的氣球放在兩者之間。
規則：1率先完成者獲勝。
2期間氣球不準落地。
3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒可以調整繼續比賽
4比賽時間為5分鐘戶外拓展游戲策劃書團隊精神。
八。 跳大繩
程序：1。準備六條繩子，六條繩子相互接在一起（在中間打結）
2。13個人為一組，一個人跳，12個人在掄動長繩，看哪一組跳的次數最多，跳的次數最多的一組獲勝。
3。由場外主持負責計數。
九。不管三七二十一
1主持人請每區派一名選手上臺（越多越好）
2主持人講解游戲規則：從一開始報數，每逢7和7的倍數不能說出，速度要快，犯規者淘汰出局，最終勝出的人為優勝者
3主持人宣布開始，大家監督，報錯者出隊站到旁邊，剩下的人接著報數
4主持人頒獎
十�；翌^土臉
準備一盤面粉，讓人們用力將面粉從盤中吹走
十一。我是淑女
將3至5本書放在同學的頭頂，并請他學模特走一圈，如果書掉，就重來。
十二。踩氣球
一次六人以上參加，在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數量的氣球，然后規定一個時間（2~3分鐘）游戲開始后大家相互踩對方腳上的氣球，時間到時，看誰腳上剩下的氣球多的就是優勝者。
活動預算
1。攝影費：XX元—2500元
2。水果：蘋果700個：500元—600元
瓜子：10元1公斤—50公斤（共計500元）
小橘子：120公斤（10元3公斤）：400元
花生：50公斤每公斤10元（共計500元）
糖：30袋10元一袋（共計300元）
3。獎品：三等獎10人，每人一本筆記本5—8元一本（共計80元）
二等獎：8人，每人一個鉛筆袋（共計160）
一等獎：5個人，每人一本30元的書（共計150） 特等獎：3名每人一本50元的書（共計150）
4。裝飾用品：氣球：500個（共計70元）
打氣筒：2個（共計20元）
大透明膠帶：5卷（共計25元）
雙面膠：10—15卷（共計30元）
彩帶：70元
果盤：6—10個（共計50元）
卡紙：20元
標簽：400張（共計15元）
5。服裝預算：待定（1000元—XX元）15套左右
6。藥箱：一個30元 藥品：{創可貼：20個（共計3元） 消毒水：一瓶（共計10元） 紗布5元 云南白藥噴霧劑一大瓶（共計60元） 棉簽：2元 藿香正氣水：20元
7。（12月8日上午獎品）益達：6瓶（共計60元）
旺仔：4小件（24小瓶共計72元）
8。晚會用品：用來噴的雪花：25瓶（共計125元）
花筒大禮炮：6個（共計90元）
橫幅：3條{（1）xxx教育20xx屆全體師生拓展交流晚會 （2）匯百家教學子弟寓教于樂 （3）智名流育英才桃李滿天（費用預定200元）}
9。繩子：70米（共計350）（備：8號上午活動用具）
10。備注：（領導接待用水果）香蕉：六公斤每公斤4元（共計24元） 礦泉水：一箱（共計30元） 蛇果：六個每個10元（共計60元 ） {（柴，汽油，手電筒，擴音器，）費用待定}
11。備用資金：1500元
總計：10276元
戶外拓展游戲4
坐地起身
堅持，再堅持
項目介紹：
在空曠的場地上組織游戲，游戲開始的回合要求4人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上，小組成員在不用手撐地的前提下成功站起來就算回合勝利。在后面的回合依次增加人數，每次增加2個直至10人。
項目目標：
成功往往就是再堅持一下。要完成此游戲，最重要的是團隊隊員之間的配合，游戲主要讓大家明白合作的重要性，并學會為目標共同努力。
七巧板
犧牲小我，顧全大局
項目介紹：
游戲前，組織人員要將5副顏色不一的七巧板按照5塊/份、顏色隨機的方法分為7份。游戲團隊被分為7個小組，在7個小組中，所有小組都會獲得5塊七巧板，前6組各獲得1張紙條，上面寫著3個拼圖任務，完成拼圖任務即可獲得相應得分。第7組不分配任務，但需要協助前6組完成任務。游戲中，各組所持七巧板是不足以完成紙條所示任務的，需要靠其它組的“犧牲”才可能完成任務。游戲結束時，得分最高的小組獲勝。
項目目標：
培養團隊成員主動溝通的意識，體驗有效的溝通渠道和溝通方法；強調團隊的信息與資源共享，通過加強資源的合理配置來提高整體價值；體會團隊之間加強合作的重要性，合理處理競爭關系，實現良性循環；培養學員科學系統的思維方式，增強全局觀念；體會不同的領導風格對于團隊完成任務的影響和重要作用。
畢業墻
不拋棄、不放棄
項目介紹：
在規定的時間內，全體隊員要通過人梯爬上4.2米的高墻，已經上去的不可以再來做人梯，不能落下任何一位隊員。
項目目標：
“畢業墻”是拓展訓練中的一個重要項目，且往往是拓展訓練的最后一個團隊項目。經過了這次勝利逃生之后，整個團隊的凝聚力、合作精神以及隊員間的感情往往會空前高漲，團隊協作能力大大增強。用隊員自己的話說就是他們之間的關系成為了“生死之交”。在這個項目里，隊員能夠認同差異，合理分工，學習最優配置資源；學會民主、有效討論的辦法，并作出合理、快速的決策，懂得如何科學評估創新方案；能更深地感受“信任”和“幫助”的重要性，嘗試完成不好完成的.任務。
風火輪
團結一致、密切合作
項目介紹：
12-15人一組，利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起后，全隊成員站到圓環中邊走邊滾動大圓環，先走到終點的小組獲勝。
項目目標：
培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
信任背摔
責任與信任是相互的
項目介紹：
找一個小高臺，以1.6m的高臺為例，參加游戲的每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手接住他。
項目目標：
每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
齊眉棍
同心協力
項目介紹：
全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗。這是一個考察團隊是否同心協力的體驗，一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。
項目目標：
提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解，對團隊都是一種危害。 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
戶外拓展游戲5
戶外拓展游戲規則：
解手鏈
一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰。
二、游戲人數：8－12 人/組
三、場地要求：開闊的場地一塊
四、游戲時間：15分鐘左右
五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執行及領導力。
七彩連環炮
一．項目類型：競技游戲
二．比賽人數：一隊六名隊員（3男3女）
三．道具要求：氣球若干
四．場地要求：空曠的大場地
五．游戲方法：
男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。
六．競賽規則：
（1）、男女必須間隔排列（為了增加公平性）
�。�2）、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣減。
七．活動目的：本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。
十人九足
一、項目類型：團隊協作型
二、場地要求：一片空曠的大場地
三、需要道具：
每組一條長約五米的繩子
四、詳細游戲規則：
以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的.勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
五、活動目的：
“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。
袋鼠跳
一、項目類型：團隊游戲、趣味游戲
二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場
三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細游戲規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
五、活動目的：
“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。
鏈接加速
一、項目類型：團隊協作型
二、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）
三、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米
四、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
五、競賽規則： （1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。
六、活動目的：本活動旨在培養同學們的團結協作精神。
搭橋過河
一、項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
二、參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）
三、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米
四、需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
七、競賽規則： （1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加。
八、活動目的：本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術，訓練團隊內部的協調能力。
戶外拓展游戲6
1 卡通跳。
分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的`聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。
2 屁股寫字。
顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來
3 準備三個簽，
1、滿漢全席。那么每個人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。
2、替罪羊。這個可真是中頭彩。你再次進行抽簽，那是有每個人名字的簽，抽到誰，那么你報復的機會就到了。在房間內你可以讓他做一件事情。比如：背你饒一圈等。這叫整死你。
3、打死我也不說。聚會中其實大家都很想互相了解，可是又因為一些原因而無法深入。所以，給你一個機會，抽到此，那么在座每個人都可以問他一個問題。盡量問吧，必須說實話啊。這可是個好機會啊。
4 把氣球吹起來系在一條長長的繩子，然后繞在失敗者的身上，讓其他參加游戲的人排隊拿牙簽把氣球扎爆。氣球全扎爆之后，就像裙子一樣，然后讓失敗者跳草裙舞
5 天旋地轉的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
戶外拓展游戲7
鐵環速傳
參與人數：5～10人1組
時間：10分鐘
場地：不限
道具：每組1個拇指大小圓形鐵環，每人1根15厘米長木棍
游戲規則
1、培訓師將學員們按照5～10人1組進行分組。發給每組1個拇指大小的圓形鐵環，每人l根15厘米長的木棍。
2、各組學員排成一隊，隊伍最前面的學員用嘴銜住木棍，然后將圓形鐵環掛在木棍上。當培訓師喊“開始!”以后，大家開始用嘴銜住的木棍按照順序將圓形鐵環從隊伍的最前面傳遞到隊伍的最后面。在這個過程中，任何人不許用手碰木棍和圓形鐵環。如果圓形鐵環不小心掉到了地上，只能用嘴銜住的木棍將圓形鐵環撿起來，而不可以用手，也不可以將木棍從嘴里面拿出來。最先將圓形鐵環傳遞到隊尾的隊伍獲勝。
游戲編排目的
用嘴銜住木棍，然后再傳遞圓形鐵環需要相當的技巧，更重要的是需要隊員之間的配合。如果兩個隊員配合得非常默契，那么傳遞的速度是非�？斓摹６趦蓚�隊員傳遞圓形鐵環的過程中，其他隊員的表現也很重要。他們不同的表現既可以起到積極的作用，也可能起到消極的作用。
1、培養學員的協作精神。
2、培養學員的團隊競爭意識。
3、活躍氣氛。
相關討論
l、在傳遞圓形鐵環的過程中，你們有哪些技巧是非常有效的?
2、在傳遞圓形鐵環的過程中，你們犯了哪些方面的錯誤，如果重來一次，你們會怎么做?
3、在兩名隊員傳遞圓形鐵環的.時候，其他隊員應該發揮什么樣的作用?
4、在比賽中，隊員的哪些行為會起到消極的作用?
5、這個游戲對我們以后的工作生活具有什么樣的啟發?
游戲主要障礙和解決
1、在傳遞圓形鐵環的過程中，傳遞的兩個人要做好配合。兩個人可以先將圓形鐵環同時插入兩個木棍中，然后再由上一個人處在高一些的位置，下一個人處在低一些的位置，傾斜著將圓形鐵環傳遞下來。這個過程如果配合好了，傳遞起來是很順利的。如果兩個人不能很好地配合，那么就會發現困難多多。
2、當隊伍中的兩個人在傳遞圓形鐵環時，其他隊友要為他們出謀劃策，加油鼓勁，但不可以影響他們的士氣，讓他們變得慌亂。其他隊友可以為他們提供積極的建議，但不可以批評他們，說他們哪兒哪兒做得不好，等等。
游戲主要危險及注意事項
注意提醒學員不要讓木棍戳傷隊友。在比賽的過程中，也要注意力度，不要太莽撞。
戶外拓展游戲8
1、老鷹捉小雞
游戲方法為：游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規則，若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束后，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開始新一輪的游戲。
2、捆綁行動
用一根拔河長繩和若干長跳繩，將一個小隊的人捆綁成一團，然后一起走過一條百米長的障礙區，完成后談談感想。
3、叫號接龍
將隊員等分成四個小組，依次編上號碼。將黑板一分為四，分別定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當龍頭，然后喊號并要求定×個字，被叫到的隊員上來接著各自的龍頭字寫×個字，內容隨意，實在寫不出，寫“我不會”也行，由下面的同伴提示也可以。接著，再叫號換人連下去……第一輪游戲，只要能七拼八湊接成可笑的句子，能激發出興趣即可。
4、占領陣地
每隊六人，要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
5、飛碟
各小隊人數相等，排成縱隊站在起點線后。發令后，各隊第一人跑出，至15米處繞過椅子返回，與本隊第二人背對勾肘，如上所述跑出再返回，之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續跑，直至全隊變成一個大飛碟，繼續跑，先返回的小隊為勝。
6、蕩繩過溝
隊員站在高臺上，雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索，猛蹲一下地，蕩繩過溝，要求墮落進對面的充氣大輪胎內。如果未進則重做，等到全隊的人都成功了，談談體會。
7、懸崖取寶
利用1.5米高的領操臺或乒乓球臺作為陡坡，準備一根長10米的結實繩子、一根2.4米長、直徑5厘米的竿子、一個長約2米的勺子、一塊4米長截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個裝有半桶乒乓球的水桶。
要求小隊分成六人二組，開動腦筋提方案，做這樣的活動：組員們站在陡坡上，誰要是觸及坡下地面就會被蒙上眼罩，依次輪流取光桶里的乒乓球。
8、龍的傳人
兩個小隊排成二路縱隊，從隊尾開始，一人仰面挺直身體倒下，縱隊的人蹲下用雙手將其托起，接著朝前移動，移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗兩次當龍和被傳遞搬運的滋味。然后暢談體會。
9、越過繩索
將兩根30米長的.結實繩索，利用若干棵大樹或水泥柱連成二道平行“鐵索”，下索離地面1米，上索離地面2.8米，要求固定結實，不脫落，彈性小。要求小隊全體隊員腳踩下索，手扶上索，從這一端攀越過去，從另一端下。
10、齒輪轉
各小隊圍成圈，面朝順時針方向轉，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐穩了，一起有節奏地喊：“一二、一二!”一步一步向順時針方向走動，賽一賽，哪隊不散架，走的圈數多。接著，二個小隊合作做，再三個小隊合作做，直至全體同學一起上場做這個游戲。
11、風車越轉越大
每隊9人，9球。游戲開始，先二人上場，甲站圓心左手插腰，右臂側平舉，乙左臂側平舉與甲同時用手掌頂住一球，右臂運球按逆時針方向運轉一周;成功被認可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲側平舉，與乙、丙的左臂頂住二只球，由乙和丙用右手分別運球一周小學生戶外團隊游戲小學生戶外團隊游戲。成功認可后，再上二人，五人合作，組成 風車運球，之后是七人，直至9人組成一個大風車運球一周。要求風車的頂球手臂保持直線，不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行，那么就去苦練吧!
這個游戲非常能培養團隊合作的精神，提高運球的技巧。
12、過關斬將
在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表“關”，再用對稱型的線條交叉連接起來代表路，每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站于各自的關后。發令后，各隊排頭從親口沿路線跑出，同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳，決出勝負，勝者繼續前進，負者退出游戲并迅速通知排二馬上出發再去較量……直至有一方連斬數將沖進對方的關，就算勝了一局，接著交換對手再玩，最后積分多的隊為勝。
13、站圈
每隊人數不限，自由組合或臨時再擴充，發一個藤圈放在空地上，為安全起見，可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學生：這個游戲要求大家群策群力，想方設法在圈內盡可能多站人，容納的人越多，并且堅持的時間久為優勝，一旦有人腳出圈外即為失誤。
可先進行討論研究，嘗試性的練習，等到有一定把握后，即可多隊同時進行。這個體育游戲，頗能啟發學生積極思考，想出各種巧妙的主意，同時在進行的過程中也能培養他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急于求成，讓學生經過幾輪的活動，自己總結經驗教訓，提高活動的創造性。
14、騎馬籃球賽
每隊10人，其中6人架成兩匹馬，2人當騎手，騎在馬上，剩余2人當傳球手，設裁判員1人。在籃球場上打籃球，參照籃球規則比賽，所不同的是傳球手只能傳接球和運球，不得投籃，投籃的任務只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃，但是馬匹散架投進無效。在規定的8分鐘內，進籃得分多的隊為勝。
15、連續砸籃板球接力
每隊人數相等，8至10人為宜，在籃球場罰球區前排成一路縱隊。游戲開始，排頭運球向前幾步，跳起砸籃板球，之后立即退下返回，排至隊尾。與此同時，排二朝前跑出跳起，將球在空中接住，趁落地之前再砸籃板……接著換排三、排四、排五做，要求球連續砸籃板，不落地，一直緊張地循環進行下去，直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做，成功次數多的隊名次列前。
16、手足球
在地上畫一個長8米、寬4米的場子，兩端各用兩只書包當球門。甲乙兩隊各為三人。發令后從中線開始，用手滾撥一只橡膠實心球，滾進對方門內就可得一分。規則是不準球離地，腳不能觸球，出界由對方發球，每場3分鐘，得分多的隊為勝。
17、點心機器
各隊成二列橫隊面相對，手臂向前平伸，手心向上，與對面人拉牢組成一條輸送帶。每人報出一種點心的名稱。發令后，排頭在兩名工作人員的幫助下仰臥在輸送帶上，大家邊高叫點心的名稱，邊用力把他朝前拋送，直至另一端時，由最后兩人協助回到地上，站在帶尾。接著由排二做，直止每人都當過一次點心為止。
18、人造金字塔
每隊10人，先選4位體型較大的負責塔底，姿勢是：跪在地上彎身，雙手按著地面，盡量保持背部平直，4人平排互相靠攏。再由3位以同一姿勢小心爬上4人背部，膝蓋與小腿分別平放在兩人的背上肩膀和多肌肉的部位。接著由2位爬上第三層，最后體型較輕的爬上最高層，疊成一個金字塔。之后，大家一齊倒下，堆成一團，快樂無比!
19、漫游太空
每隊12人，面向圓心圍成一圈坐下，雙腳合攏伸向圓心。先推選一人站在圈中間，閉上眼睛，全身放松，幻想自己正處于太空失重狀態中，以雙腳為支點向任何方向倒下，正當他倒下時，周圍的人應把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由擺動，感到舒服并產生漫游太空的感覺。每人輪流嘗試一次，熟練后，圓圈可加大，增強樂趣。
20、風吹楊柳
一個小組圍成一個小圈，面向圓心互相靠攏，雙腳前后開立，雙手放于胸前，掌心向前。一人站進圈中，雙手插搭胸前，閉上眼睛，全身放松，幻想自己是風中楊柳，隨風搖拽。周圍的人可輕推他的上身，使他獲得柳樹擺動的感受。直至每人都嘗試為止。
21、猜拳踩腳
兩人相對而站，用手猜拳，石頭剪子布，勝者立即可用腳去踩一下對方，而對方也可及時敏捷地躲閃，接著再猜再踩，在規定的時間里，踩到對方次數多者為勝。
22、跳繩奪帕
二個組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領后面，然后依次相對跳進長繩里，邊跳邊找機會奪取對方的手帕，先奪到者得分，積分多的組為勝。平局加賽，直至決出勝負。
23、五人制足球
場地利用籃球場小學生戶外團隊游戲百科。球門寬13米，高1米，只設球門區，不設罰球區。在球門柱外側2米處，各向場內畫一條3米長且垂直于端線的直線，然后把兩端連接起來，與端線平行即為球門區。四角上各以50厘米為半徑畫弧，即為角球區。罰球點距端線正中7米，場寬均線5厘米，從線外沿算起。其它規則基本相同。
24：“籃球與乒乓球”
方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球!”同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：“乒乓球!” 同時兩手做成籃球的樣子
如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然后從發生錯誤的人開始，繼續游戲。
規則：①必須講話與手勢同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。
戶外拓展游戲9
一、戶外拓展訓練對企業的好處：
1、使員工進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力。
2、樹立相互配合，相互支持的團隊精神和整體意識。
3、改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍。
4、改進組織內部的溝通與信息交流。
5、使組織面對各種變革與挑戰更為從容有序。
6、使員工表現出更佳的領導與管理才能。
7、挖掘員工的'內在能量，使之聚合，并在工作中全部釋放出來。
二、戶外拓展訓練對個人的好處：
1、改善身體機能，強健體魄。
2、認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象。
3、克服心理惰性，完善性格結構。磨煉戰勝困難的意志。
4、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰。
5、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
6、啟發想象力與創造性，提高解決問題的能力。
7、學習欣賞別人，學會關心別人。
8、助人為樂，關愛生命和自然。
9、情感溝通和表達能力增強，人際關系趨向和諧。
通過拓展訓練，可以激發自身的潛能，提高了心理素質，增強了自信心和團隊意識，超越自我，經受嚴峻的考驗。在以后的生活中，更能懂得生存之道，組織協調之道。在訓練過程中，有很多不足也體現出來了，比如缺乏強有力的領導意識、遇事慌亂不注重細節、以及思維模式化不懂得變通。通過戶外拓展訓練，正給了大家一個很好的認識自我的機會，完善這些人格上的缺點，從而能達到磨練意志、陶冶情操、熔煉團隊的目的。
戶外拓展游戲10
1、"青少年戶外拓展游戲活動"達到的目的：在短時間內培養同學們的創新、溝通、團隊協作、應變、學習、思維、領導和激勵等能力。它強調的是個人能力在集體中的發揮、小組成員之間的討論、相互之間的信任和幫助，緊密地依靠團隊的協作，使每一個人都能在完成任務的過程中得感悟和提高，體現的是一種團隊至上的精神和意識。
2、我在二年級學生的六個班中，將準備活動部分加入"青少年戶外拓展游戲"，如："共繪藍圖、手對拉、腳對腳、同時起、急速六十秒"。這個游戲
規則是：兩個或兩個以上的.學生全部坐在在地上，腳正面相對靠，手互握對方手腕，靠兩人或多人的力量在同一時間從地上坐起來。我先從兩名學生開始，再到四名、八名，以此類推，最終要求全班同學坐在地上，在同一時間全部站立起來。兩名同學起身很容易，人數越多難度也就越大。在這個游戲過程中，班上同學人數達一半時，運用"競賽活動為主的體育教學方法"，要求兩組人比賽，看哪組人先坐起來，第二名起立的那一組稍稍給予懲法，這樣可以更好的培養學生思考和判斷能力。最后當全班同學同時起來時，每位同學均興奮不以、手舞足蹈。真正核心的部分是游戲后的小結，為接下來課程的基本部分作一理論上的鋪敘。
3、體育課程準備活動部分加入"青少年戶外拓展游戲"更有效的提高了學生中樞神經系統的興奮性，克服了各器官的惰性，使機體盡快進入工作狀態，達到了準備活動的效果，對讓其從學習文化課的氣氛中走出來，投入到體育課的學習中，為體育課的教學內容作準備。因此，在體育課的準備部分，我選擇了一些激發和調動學生積極性和興奮性的游戲，并注意強調游戲的規則和方法，使學生能由靜止的狀態逐漸地過渡到興奮。更加注重了學生參與的積極性，體現了學生的主體性，將開心還給了學生，活躍了課堂氣氛。
戶外拓展游戲11
信任背摔
一、游戲簡介：
這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的.。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：
12-16人
三、場地要求：
高臺最宜
四、需要器材：
束手繩
五、游戲時間：
30分鐘左右
六、活動目標：
培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
戶外拓展游戲12
項目名稱：
無軌電車
項目簡介：
這是一個團隊競爭項目，每個隊伍成員使用大腳板從起點走到終點，先到達終點的隊伍獲得勝利。
項目目的：
1、通過快速有效溝通解決團隊計劃實施中所遇到的問題，從而做到高效；
2、團隊的整體性，每個成員缺一不可（木桶原理）；
3、快速適應環境的變化是高效團隊不可或缺的素質。
游戲內容：
以團隊為挑戰對象，通過"同穿一雙鞋"，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協力、腳步一致的向前奮進，此項目使學員充分體驗到競爭環境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。
會員玩后的感受：
"無軌電車"考驗的是團隊的協作能力。由兩條長木條組成的'"無軌電車"上等間距地一邊各打了7個孔并穿上麻繩，所有隊員都必須站在木條上，手牽著麻繩帶動木條前行，兩隊比賽看誰先到達終點。這個項目的關鍵在于，全隊成員必須聽從口令、步伐一致、齊心協力，而且隊員們要把握住平衡，如有一人在前行過程中脫離木條，將被原地停留10秒。在飛飛隊長的分配下，我們站好自己的位置，喊著統一的口令，"飛鷹號無軌電車"啟航了！剛開始大家配合得還不錯，可惜好景不長，突然有位隊員失去了平衡，被甩了出來，我們被原地罰停10秒，看著"精英"隊漸漸與我們拉開的距離，我們心急如焚，10秒鐘怎么變得這么長？當我們重新站上"飛鷹號"，大家迅速的整頓心情、奮起直追。眼看就要追上時，又有新狀況了–固定在木條上的其中一條麻繩斷了！暈！大家趕緊"下車"，正準備大修理時，教官走過來提醒道："可不可以不修理繼續前行？"一語驚醒夢中人！搏一下，可能還有機會，如果停下來就一定輸！可惜，就在我們這一念之間，"精英"隊已把我們遠遠地拋在后面，眼看就要到終點了。顧不了那么多了，我們要有運動精神��！"上車，繼續前進！"隊長一聲令下，"左、右、左、右……"我們堅信，只要大家萬眾一心，沒有克服不了的困難！
拓展訓練對我印象最深的，是叫做"無軌電車"這個項目。
教練把我們分成了兩組進行比賽，每組十幾個隊員，在這個活動中需要大家同一步伐，口令一致，任何一個人腳步錯亂，或者跟不上團隊的步伐，大家都可能扳倒受大牽連，我們所有人把注意力高度集中在"指揮者"身上。
在項目的剛開始，大家都感覺沒有什么難度，就是大家在一起走路嘛，有些隊員還不以為然，不太在意。準備好之后，真正的把大家的腿都"綁定"在一起了，情況就不同了，沒有想象的那么容易，從來沒有體驗過自己的步伐和整個隊伍的步伐是這么密切的關系，如果自己步伐和團隊不一致，那么，耽擱的不單單是自己，而是給整個團隊增加阻力。
走了幾步之后，大家都意識到了，態度大有轉變，大家都開始非常的認真與專注，誰都不愿為集體抹黑，拖累這個團隊，我們的競爭對手已經以微弱的優勢走到了終點，當我們想放棄時，教練告訴我們，不論輸贏一定要堅持走到終點。那才是真正的勝利者。于是，一個聲音，一種步伐，一個目的，我們成功了！同事之間的友愛，互相幫助，領導者是整個團隊的核心任務，具有一定的信服與領導能力！
同樣下屬對于領導者地安排應該無條件的服從，每個人都清楚了自己的責任，做好自己的本份。這樣整個團隊的人齊心協力，整個團隊共同進退，才能走向勝利正所謂。"沒有最好的個人，只有最好的團隊"！
戶外拓展游戲13
游戲名稱：縮小包圍圈
游戲概述：這是一個不可能完成的任務，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。
游戲類型：戶外游戲、團隊游戲、素質拓展游戲
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.創造融洽的氣氛，為后續培訓活動的開展奠定良好基礎。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
游戲時間：5分鐘
人數要求：不限
道具要求：
每對參賽者一個氣球，加上備用氣球若干。
兩根繩子(用來標記賽跑的起點和終點)。
游戲步驟：
1.讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。如主圖所示。
3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的'任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5.現在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
安全事項：
在邁第三步的時候尤其要注意，不要讓有些隊員摔得過重。
游戲變通：
1.如果參加人數較多的話，比如多于40個人，可能分成小組來做游戲會更好一些。
2.可以把隊員們的眼睛都蒙起來做這個游戲。
戶外拓展游戲14
這是我第一次參加戶外拓展，以前也聽說過這樣的素質拓展，當初覺得比較困難，可真的實際參加了就覺得這些從小游戲都各種活動都是在鍛煉我們，讓我們明白更多的關于各個方面的道理、知識以及正確的價值觀。
這次戶外拓展認識了許多朋友，第一次發覺其實人與人之間的交往時那么的輕松，也沒有想象中那么難，以前的自己總是被動的希望人家注意到自己和我說話，就好像是自己把自己關在了一個封閉的黑屋子里，看不到出路也看不到陽光，總是一個人傻傻的感覺著孤獨，但又不知道怎樣才能從這樣的困惑中解脫出來，現在知道有些事是要自己去爭取，要自己主動先邁出那一步才能達到自己預想的效果。通過高空的項目了解到自己一定要有信心，相信自己一定能做到，堅定地邁出那堅實的一步才能戰勝自己，走向成功。同樣團結的力量是無窮的，在一個集體中，一個人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的，在“畢業墻”面前，我們63個人團結一致，共同面對困難，所以最終以12分16秒的成績全部通過了，我們創造了有一個新的`記錄。在這次拓展中我也學到了應該抱有一顆感恩的心，感謝那些在團隊中默默奉獻的人，給我們機會的人和保護我們的人等等。
總之，這次拓展讓我明白了好多，也讓我成長了好多，相信這樣不斷進步就會在以后的生活中前進一大步！
戶外拓展游戲15
無敵風火輪
一、項目類型：
團隊協作競技型
二、道具要求：
報紙、膠帶
三、場地要求：
一片空曠的大場地
四、游戲時間：
10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：
12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的`封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：
本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
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