團隊拓展游戲【實用】
團隊拓展游戲1
1.無敵風火輪
一、項目類型：
團隊協作競技型
二、道具要求：
報紙、膠帶
三、場地要求：
一片空曠的大場地
四、游戲時間
�。�10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：
12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：
本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
2.信任背摔
一、游戲簡介：
這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：
12-16人
三、場地要求：
高臺最宜
四、需要器材：
束手繩
五、游戲時間：
30分鐘左右
六、活動目標：
培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
3.齊眉棍
一、游戲簡介：
全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、游戲人數：
10-15人
三、場地要求：
開闊的場地一塊
四、需要器材：
3米長的輕棍
五、游戲時間：
30分鐘左右
六、活動目的：
在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
4.驛站傳書
一、游戲類型：
團隊協作型
二、游戲目的：
使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：
全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.
游戲規則:
項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)
1,不能講話.
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用.
14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)
5.盲人方陣
一.項目類型：
團隊協作型
二.道具要求：
長繩一根
三.場地要求：
空曠的大場地
四.詳細游戲規則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的`正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五.活動目的：
這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
6.坐地起身
一.項目類型：
團隊合作型
二.道具要求：
無需其他道具
三.場地要求：
空曠的場地一塊
四.項目時間：
20分鐘-30分鐘
五.詳細游戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的：
這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
團隊拓展游戲2
團隊室內素質拓展游戲1：無敵風火輪
一、項目類型：團隊協作競技型。
二、道具要求：報紙、膠帶。
三、場地要求：一片空曠的大場地。
四、游戲時間：10分鐘左右。
五、詳細游戲玩法：
12～15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：
本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
團隊室內素質拓展游戲2：信任背摔
一、游戲人數：12～16人。
二、場地要求：高臺最宜。
三、需要器材：束手繩。
四、游戲時間：30分鐘左右。
五、游戲簡介：
這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。
要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
六、活動目標：
培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
團隊室內素質拓展游戲3：齊眉棍
一、游戲人數：10～15人。
二、場地要求：開闊的場地一塊。
三、需要器材：3米長的輕棍。
四、游戲時間：30分鐘左右。
五、游戲簡介：
全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。
此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
六、活動目的：
在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。
隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害……這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
團隊室內素質拓展游戲4：驛站傳書
一、游戲類型：團隊協作型
二、游戲目的：
使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義及制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：
全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站，到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中。
當這位伙伴收到信息以后，要迅速的舉手，并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師。
比賽總共會進行四輪，在信息傳遞的'過程當中我們會有一些規則來約束。
四、游戲規則：
項目開始后：（項目開始是指培訓師喊開始，信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起）。
1、不能講話、不能回頭。
2、后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。（前后標準要以最前面的某個物品做參照，比如白板，離白板近則為前，離白板遠則為后）。
3、當信息傳到最前面伙伴手中時，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓師手中，計時會以舉手那一刻為截止時間。
4、不能傳遞紙條和仍紙條。
5、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師（要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓的整個中心相吻合算正確，背離則算錯誤）。
6、第一輪時間≤2分鐘（給出8分鐘的討論時間，然后回來PK）。第二輪：以前規則繼續生效，新的規則增加。
7、第一輪所有方法不能再使用。
8、不能傳遞和扔任何物品。
9、第二輪時間≤1分鐘（給出7分鐘的討論時間，然后回來PK）第三輪：以上規則繼續生效，新的規則增加。
10、第一輪第二輪所有方法不能使用。
11、第三輪時間≤40秒（給出6分鐘的討論時間，然后回來PK）第四輪：以上規則繼續生效，新的規則增加。
12、前三輪所有方法不可用。
13、屁股不可以離開地面。
14、第四輪時間≤20秒（給出5分鐘的討論時間，然后回來PK）。
團隊室內素質拓展游戲5：盲人方陣
一、項目類型：團隊協作型。
二、道具要求：長繩一根。
三、場地要求：空曠的大場地。
四、詳細游戲規則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五、活動目的：
這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
團隊室內素質拓展游戲6：坐地起身
一、項目類型：團隊合作型。
二、道具要求：無需其他道具。
三、場地要求：空曠的場地一塊。
四、項目時間：20～30分鐘。
五、游戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。
2、在不用手撐地站起來。
3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六、活動目的：
這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
團隊室內素質拓展游戲7：解手鏈
一、游戲人數：8～12 人/組。
二、場地要求：開闊的場地一塊。
三、游戲時間：15分鐘左右。
四、游戲簡介：
所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰。
五、活動目標：
鍛煉新團隊的溝通，執行及領導力。
團隊室內素質拓展游戲8：七彩連環炮
一、項目類型：競技游戲。
二、比賽人數：一隊六名隊員（3男3女）。
三、道具要求：氣球若干。
四、場地要求：空曠的大場地。
五、游戲方法：
男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。
六、競賽規則：
1、男女必須間隔排列（為了增加公平性）。
2、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣減。
七、活動目的：
本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。
團隊室內素質拓展游戲9：十人九足
一、項目類型：團隊協作型。
二、場地要求：一片空曠的大場地。
三、需要道具：每組一條長約五米的繩子。
四、游戲規則：
以組為單位，共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
五、活動目的：
“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。
團隊室內素質拓展游戲10：袋鼠跳
一、項目類型：團隊游戲、趣味游戲。
二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場。
三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細游戲規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
五、活動目的：
“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。
團隊拓展游戲3
一、游戲名稱：
團隊過河
二、項目類型：
戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
三、參賽人員：
每隊派六人上場(2男4女)
四、場地要求：
一片空曠的大場地
五、比賽賽距：
30米
六、需要道具：
小地毯(報紙或者毛巾布等)
七、競賽方法：
賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊"小地毯"，由第一名隊員向前搭放"小地毯"，第三個隊員不斷地把身后的"小地毯"傳給第一個隊員，三人踩著"小地毯"前進30米，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過"地毯"以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
八、競賽規則：
(1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。
(2)、比賽過程中只要有腳觸地的`情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加。
九、活動目的：
本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術，訓練團隊內部的協調能力。
團隊拓展游戲4
游戲概述：
這是一個快速的競爭性游戲，它有助于培養團隊合作精神。
游戲時間：
5～10分鐘
人數要求：
不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。
游戲道具：
牙刷10把、頂針1包。
游戲目的`：
1.培養團隊合作精神。
2.使小組充滿活力。
游戲步驟：
l.告訴隊員們他們即將開始一場比賽。
2.人數較多時，將隊員分成若干個由5～7個人組成的小組。
3.給每個隊員發一把牙刷。
4.給每個小組一個頂針。
5.讓每個小組站成一排(或一圈)。
6.讓每個隊員把牙刷叼在嘴里，直至游戲結束。
7.把頂針交給每個小組站在隊首的隊員，讓他們把頂針套在牙刷上。
8.每個小組要完成的任務是按順序經由每個組員，把頂針由隊首傳到隊尾(如主圖所示)。只允許用牙刷傳遞頂針，不允許用手碰頂針。如果有人不慎把頂針掉到了地上.只能用牙刷把頂針揀起來，而且不能把牙刷從嘴里拿出來。
9.第一個把頂針傳到隊尾的小組獲勝。
團隊拓展游戲5
建立信任
游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。
游戲說明：
1.領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。
2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導。
銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。
猜五官
游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的.五官任何一處，問對方：“這是哪里?”
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。
其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
踩汽球
目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，則勝出。
團隊拓展游戲6
項目名稱：
無軌電車
項目簡介：
這是一個團隊競爭項目，每個隊伍成員使用大腳板從起點走到終點，先到達終點的隊伍獲得勝利。
項目目的：
1、通過快速有效溝通解決團隊計劃實施中所遇到的問題，從而做到高效；
2、團隊的整體性，每個成員缺一不可（木桶原理）；
3、快速適應環境的變化是高效團隊不可或缺的素質。
游戲內容：
以團隊為挑戰對象，通過"同穿一雙鞋"，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協力、腳步一致的向前奮進，此項目使學員充分體驗到競爭環境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。
會員玩后的.感受：
"無軌電車"考驗的是團隊的協作能力。由兩條長木條組成的"無軌電車"上等間距地一邊各打了7個孔并穿上麻繩，所有隊員都必須站在木條上，手牽著麻繩帶動木條前行，兩隊比賽看誰先到達終點。這個項目的關鍵在于，全隊成員必須聽從口令、步伐一致、齊心協力，而且隊員們要把握住平衡，如有一人在前行過程中脫離木條，將被原地停留10秒。在飛飛隊長的分配下，我們站好自己的位置，喊著統一的口令，"飛鷹號無軌電車"啟航了！剛開始大家配合得還不錯，可惜好景不長，突然有位隊員失去了平衡，被甩了出來，我們被原地罰停10秒，看著"精英"隊漸漸與我們拉開的距離，我們心急如焚，10秒鐘怎么變得這么長？當我們重新站上"飛鷹號"，大家迅速的整頓心情、奮起直追。眼看就要追上時，又有新狀況了–固定在木條上的其中一條麻繩斷了！暈！大家趕緊"下車"，正準備大修理時，教官走過來提醒道："可不可以不修理繼續前行？"一語驚醒夢中人！搏一下，可能還有機會，如果停下來就一定輸！可惜，就在我們這一念之間，"精英"隊已把我們遠遠地拋在后面，眼看就要到終點了。顧不了那么多了，我們要有運動精神啊！"上車，繼續前進！"隊長一聲令下，"左、右、左、右……"我們堅信，只要大家萬眾一心，沒有克服不了的困難！
拓展訓練對我印象最深的，是叫做"無軌電車"這個項目。
教練把我們分成了兩組進行比賽，每組十幾個隊員，在這個活動中需要大家同一步伐，口令一致，任何一個人腳步錯亂，或者跟不上團隊的步伐，大家都可能扳倒受大牽連，我們所有人把注意力高度集中在"指揮者"身上。
在項目的剛開始，大家都感覺沒有什么難度，就是大家在一起走路嘛，有些隊員還不以為然，不太在意。準備好之后，真正的把大家的腿都"綁定"在一起了，情況就不同了，沒有想象的那么容易，從來沒有體驗過自己的步伐和整個隊伍的步伐是這么密切的關系，如果自己步伐和團隊不一致，那么，耽擱的不單單是自己，而是給整個團隊增加阻力。
走了幾步之后，大家都意識到了，態度大有轉變，大家都開始非常的認真與專注，誰都不愿為集體抹黑，拖累這個團隊，我們的競爭對手已經以微弱的優勢走到了終點，當我們想放棄時，教練告訴我們，不論輸贏一定要堅持走到終點。那才是真正的勝利者。于是，一個聲音，一種步伐，一個目的，我們成功了！同事之間的友愛，互相幫助，領導者是整個團隊的核心任務，具有一定的信服與領導能力！
同樣下屬對于領導者地安排應該無條件的服從，每個人都清楚了自己的責任，做好自己的本份。這樣整個團隊的人齊心協力，整個團隊共同進退，才能走向勝利正所謂。"沒有最好的個人，只有最好的團隊"！
團隊拓展游戲7
培訓游戲規則和程序
1.培訓者首先給大家講述下面一個故事：
你們組屬于古城探險隊的一部分,據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導,由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難，因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。
2.隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩。
3.悄悄讓一個隊員摘下眼罩，告訴他將充當向導,負責帶領整個團隊(告知終點)。
4.讓兩位成員充當沿途的保護者，可備一些食品在游戲結束后讓隊員(包括保護者)邊吃邊談各自的.體驗與感受。
5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進行，可以使人接近自然。
相關討論
1.當你被蒙上眼睛的時候你有一種什么樣的感覺?你是否能完全信任你的向導?
2.如果現實生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會選擇怎樣做?在何種前提下你才會這樣做?
總結
1.信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
2.在一個風景優美的地方進行這個游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當中，陶冶情操，恢復青春與活力。□
參與人數：
集體參與
時間：
10分鐘
場地：
樹林或草地
道具：
無
應用：
(1)增強團隊成員之間的相互信任
(2)加強成員間感情的溝通
團隊拓展游戲8
記憶考驗簡述：
隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：
1、全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個aa"（aa為隨意食物名�。�
2、接著第二個接著說，吃了一個aa，二個bb…（bb不同的食物名！）
3、像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。
4、一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！
扮時鐘游戲規則：
1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；
2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；
3、主持人任意說出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
捆綁過關：
藉著被綁在一起來完成數件任務人數：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。
猜五官游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的`時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。
大風吹方法：
1、全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。
2、主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。ps：小風吹則吹相反的！
團隊拓展游戲9
游戲類型：
戶外游戲、團隊素質拓展游戲
游戲時間：
15～30分鐘
游戲人數：
至少12人，越多越好。
所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長的繩子（30英尺）。
3、一些報紙，使用對角線約1500px（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
游戲目的：
建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流，使小組充滿活力。
詳細步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的'人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米（30英尺）。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙（或是硬紙板、膠合板等）。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
團隊拓展游戲10
游戲名稱：動力圈
一、 目的：團隊合作、創造精神。
二、 時間：約30分鐘
三、 道具：挖一個直徑8米、60公分深的坑，6-7瓶礦泉水，25米普通繩(劃線或磚頭)，拔河繩一根
四、 步驟：
1、 把6-7瓶礦泉水放置在事先挖好的坑內，小組成員站在圈外（由25米普通繩圍成）。
2、 站在圈外借助唯一的'工具（拔河繩），將坑內的礦泉水一一取出。
五、 分享：
1、團隊的配合、協作，將形成巨大創造性能力。
2、方法是可以找尋的，要打破框框，看似不可能的事，其實是可以解決問題的。
3、要完成需有好的體力。
團隊拓展游戲11
一、蜘 蛛 網
概述：這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。
目的：1．培養團隊合作精神。2．增進溝通。3．體現協同工作在解決問題中的作用。
4．把隊員團結在一起。5．學會克服看似難以解決的問題。
時間：1小時以上
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。
道具 (每個小組) ：選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。8個如圖所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來把蜘蛛網固定在樹上)。蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。選項：用來做警報器的小鈴鐺；用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。
安全：注意不要讓游戲者從網洞中跌落下去。
準備：培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下：1．用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2．3m(7英尺8英寸)。2．固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的長度。尼龍繩的長度=(兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動(如圖2)。3．編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點；把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點；用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點；把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點；拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。4．編織蜘蛛網的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網的樣子，編成一張網。注意要在網上編出適量的足夠大的網洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖)5．(可選)蜘蛛網編完之后，你可以在網上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網。
步驟：1．將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。2．致游戲開場白。開場如下：你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鉆過去(不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。3．在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀察其他小組能游戲情況。4．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。
討論的問題：·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人的任務是什么?你們是如何克服困難的?·哪些因素有助于成功地完成游戲?·游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的?·游戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何?·這個游戲揭示了什么道理?
變通： 1．可以在游戲進行過程中變更游戲規則，加大游戲的難度。2．觸網的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。3．如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。4 ．如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用 PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。5．為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。
二：飛越激流
概述：這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。
目的：1．培養團隊合作精神，良好的交流溝通能力。2．練習以小組為單位解決問題。
時間：30分鐘~~1小時
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。
道具(每個小組)：1棵枝枝很高的大樹(用來捆繩子)�！� 一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個人的重量(以最重的游戲者為準)�！� 兩根4～6m長的木條(10～20英尺)�；蚴菧蕚鋬筛K子和4個木樁(用來標記河岸)�！� 一桶水。準備些水備用
安全：通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時，可以考慮在繩子末端打一個結，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過去。
準備：1．選擇一個高大粗壯的樹權，在上面系上準備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長，以保證游戲者能抓著繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對岸。(詳見主圖)2．根據飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4個木樁，然后再拉繩子。3．給每個小組的桶里裝水，水滿到距桶邊2cm或3cm為止。
步驟：1．分好小組后，做游戲開場白，開場白如下：你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進行中。突然，正在開鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體的炸藥�，F在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體的炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點點，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開始。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面，這個人就會被鱷魚吃掉。一旦發生了這種情況。整個小組都必須回到對岸，重新開始。你們面臨的第一個挑戰是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來。注意，任何人都不許接觸河面。2．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員就團隊合作、克服困難等話題展開討論。
討論的.問題：你們在游戲過程中碰到了什么問題?你們是如何對問題進行分解的?每個人的任務是什么?·哪些因素有助于成功完成游戲?·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·游戲過程中有無領導者產生? 這個游戲揭示了什么道理?·如何將這個游戲和我們的實際生活聯系起來?
變通： 1．設置完成游戲的時間限制，告訴隊員巖洞中的氧氣僅能維持一段時間，讓他們必須在規定的時間內完成渡河任務。2．可以采用體育館內的爬繩在室內開展此類游戲。
三、三個進球
時間：5~10分鐘
人數：不限
道具（每個小組）：·1個大垃圾桶(用來接球)。·40個網球(放在袋子或盒子里)。
概述：這個游戲說明了指令明確在協同工作中的作用。目的：展示良好的溝通對于提升成績的作用。
安全：注意不要被亂飛的球砸到
步驟：1．每組選出一個選手和你一起站在前面。2．讓選手面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個網球的袋子交給他。3．把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。4．告訴選手他的任務是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進3個球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡選手不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。5．讓其他隊員指揮選手，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。6．等選手扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什么幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。
7．引導隊員就如何在工作中加強溝通展開討論。
討論的問題：哪些因素幫助你實現了目標?哪些因素增加了實現目標的難度?·負責指揮的隊員是否感覺好像自己進了球一樣?·如何才能更快更好地實現目標?·這個游戲揭示了什么道理?·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?
變通： 可以蒙上志愿者的眼睛，而且不讓他正好背對著垃圾桶，這樣，其他隊員必須先指揮志愿者調整方向，直到基本上背對著垃圾桶，然后志愿者才能開始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。
四、法柜奇兵
時間：30—60分鐘
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。
概述：這是一個可以用來創建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。
目的：1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。2．建立小組成員間的相互信任。3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
道具(每個小組)： ·1根約6米長的繩子。選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。
準備： 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用一個直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟： 1．致游戲開場白，開場白如下：看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲，魔窟中遍布絆網。一旦有人不小心碰到了絆網，毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。
討論的問題：你從這個游戲當中學到了什么？怎樣看待團隊的力量？
團隊拓展游戲12
游戲規則
1、目的：你隊與另一隊分別為隊 a、隊 b，各自爭取取得高分。
2、程序：每輪你隊有兩種選擇——紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇并告知你
們的得分，你隊可根據上輪得分確定下輪選擇。
3、溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代
表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。
兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。4、得分計算 1)隊 a、隊 b 均選
紅，各得 1分;隊 a、隊 b 均選黑，各減 1 分;2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減 3 分，
選黑者加 3 分;3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 后計入總分。
點評
1要取得長期利益，必須采取合作的態度。
2團體合作的`基礎是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補救。
團隊拓展游戲13
1.珠行萬里
一、游戲簡介：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
二、游戲人數：12-16人
三、場地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戲時間：約40分鐘
六、活動目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環節。
2.瘋狂的設計
一、游戲類型：益智型、團體合作型
二、游戲目的：增強組員的團體合作能力
三、游戲人數：至少兩個小組，每組10人左右
四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
五、游戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。
六、游戲時間：30分鐘
3.殺人游戲
一 、游戲類型：心理游戲、策略游戲
二、游戲特點：
1.簡單易學：任何人只要明白規則或看別人玩過一盤，馬上就會玩了。
2.參與性強：只要認真對待所扮演的角色，無論是老朋友還是第一次見面的新朋友，馬上會“殺”成一片。
三、游戲環境：室內室外均可，最好大家圍坐一起。光線暗一點效果更好。
四、游戲人物：
法官：控制游戲進程的人。明確每個人的身份，要做到絕對公正。
4.驛站傳書
一、游戲類型：團隊協作型
二、游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.
四.游戲規則:項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)
1,不能講話.
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的`規則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)
5.盲人方陣
一.項目類型：團隊協作型
二.道具要求：長繩一根
三.場地要求：空曠的大場地
四.詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
五.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
6.坐地起身
一.項目類型：團隊合作型
二.道具要求：無需其他道具
三.場地要求：空曠的場地一塊
四.項目時間：20分鐘-30分鐘
五.詳細游戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
7.解手鏈
一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。
團隊拓展游戲14
1.拓展培訓游戲編排目的
在與別人溝通中，語言固然重要，但是一些重要信息的獲取卻大多來自非語言信息，比如通過觀察對方的肢體語言、同伴間的眼神交流等等。一般非語言信息要遠遠比語言信息真實，因為它們是下意識產生的，而不像語言那樣可以思考和修飾。此游戲就是提供了一個機會，讓大家體驗一下利用非語言進行交流的感覺。
(1)溝通技巧訓練
(2)團隊溝通
2.參加人數
2人一組
3.時間
10分鐘
4.道具
無
5.拓展培訓游戲規則的
將學員分成2人一組。告訴他們今天的任務是向搭檔介紹自己，前提是不能借助語言和文字。
自我介紹的全部過程都要通過肢體語言來完成。他們可以采用很多形式，比如通過指自己身上的某些特征、標識、手勢和表情等。
大家明白要求后就可以開始，先請一方用2分鐘的時間介紹自己，然后再換另一個人。
交流后請雙方用語言確認一下自己獲得的.信息是否準確，町以講一下對搭檔的了解，讓搭檔作補充。
6.注意事項
當我們用肢體語言向別人介紹自己時，可能會存在這些障礙：
①我們很可能因為面部表情缺乏而表達不清自己的意思，試想在平時的工作中我們就擺著一副“撲克臉”，這個游戲正好讓我們的面部肌肉活動一下。
②我們不是舞蹈演員，所以會缺乏形體表達的經驗，往往會擺錯姿勢或不到位。
�、垡粋�最大的障礙就是各自的背景不同，即使同一個姿勢在不同地區也會有不同的意思。
為了更好地溝通，我們是否應該多想一下對方的背景和理解程度。有時，即使多做一個微小的動作就可以使我們的交流進人一個新境界。人人如此，交流也就不困難了。
7.拓展訓練游戲的相關討論
我們用這種方法交流時存在哪些障礙?我們應怎樣規避它?
你的同伴用了哪些好的方法，并使你大受啟發?
當你的搭檔向你介紹自己時，他是否感到吃力?你明白了多少他的意思?
你向搭檔介紹自己時，自認是否表達準確?你的動作是否到位?搭檔在多大程度上明白了你的意思?
團隊拓展游戲15
拓展游戲目的
培養尋找的能力，培養堅信目的會達到的信念。
快樂時段
3分鐘。
用具準備
一些小禮品，寫有禮品名稱的紙條。
本拓展游戲適合于任何場地。在參加游戲的成員到來之前，主持人或講師要將寫有物品名稱的紙條藏好(比如貼在椅子下面，桌子里面等地方;物品可以是現金、水杯、音樂盒等禮品)。
當參加游戲的`成員到來之后，先向他們展示一下“寶藏”，然后要求他們在3分鐘之內尋找開啟寶藏之門的“鑰匙”，在時間到后，憑所取得的鑰匙來領取相應的“寶藏”。
注意：不要混亂。
大自然拓展提示：體驗式拓展游戲的目的是用心來感悟的，您若沒有準備好，就不要抱怨了，那就僅僅是個游戲了;
拓展是石撞擊出星星之火，拓展是火點燃智慧之燈;拓展游戲帶來的思考
1.為什么要尋找才會有獲取的機會?
2.您相信自己會找到嗎?
3.尋找是一個不斷探索的過程，明白嗎?
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