拓展訓練前熱身游戲-拓展游戲
1、串名字游戲
游戲方法:
小組成員圍成一圈,任意提名一位學員自我介紹單位、姓名,第二名學員輪流介紹,但是要說:我是***后面的***,第三名學員說:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。
分析:活躍氣氛,打破僵局,加速學員之間的了解
2、面對面的介紹
游戲規則:將所有人排成兩個同心圓,隨著歌聲同心圓轉動,歌聲一停,面對面的兩人要相互自我介紹。
注意事項:
。1)排成相對的兩個同心圓,邊唱邊轉,內外圈的旋轉方向相反。
。2)歌聲告一段落時停止轉動,面對面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時,游戲繼續進行。
3、我是誰?
活動目標:
1.協助學生認識自己眼中的我,及他人眼中的我。
2.增進學生彼此熟悉的程度,增加班級凝聚力。
活動程序:
(一)教師發給每位學生一張A4影印紙。
。ǘ⿲W生兩兩分組,一人為甲,一人為乙(最好是找不熟悉的同學為伴)
(1).甲先向乙介紹「自己是一個什么樣的人」,乙則在A4紙上記下甲所說之特質,歷時五分鐘。
(2).教師宣布活動的規定為:「自我介紹者,在說了一個缺點之后,就必須說一個優點」。
(3).五分鐘后,甲乙角色互換,由乙向甲自我介紹五分鐘,而甲做記錄。
(4).五分鐘后,教師請甲乙兩人取回對方記錄的紙張,在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動的心得或感受,并討論「介紹自己的優點與介紹自己的缺點,何者較為困難?為何會如此?個人使用那些策略度過這五分鐘?」。兩人之中須有一人負責統整討論結果。
。ㄈ⿲W生三小組或四小組并為一大組,每大組有六至八人。
(1).兩人小組中負責統整的人向其它人報告小組討論的結果。
(2).分享后,教師請每位同學將其簽名之A4紙(空白面朝上)傳給右手邊的同學。而拿到簽名紙張的同學則根據其對此位同學的觀察與了解,于紙上寫下「我欣賞你…,因為…」。寫完之后則依序向右轉,直到簽名紙張傳回到本人手上為止。
(3).每個人對其他組員分享他看到別人回饋后的.感想與收獲。
。ㄋ模┤鄬W生回到原來的位子
(1).教師請自愿者或邀請一些同學分享此次活動的感想與收獲。
(2).教師說明了解真實的我與接納真實的我之重要性。
4、大樹與松鼠
適合人數:10人以上
材料及場地:無
適用對象:所有學員
時間:5-10分鐘
操作程序
1)、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
2)、培訓師喊"松鼠",大樹不動,扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人應表演節目。
3)、培訓師喊"大樹",松鼠不動,扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人應表演節目。
4)、培訓師喊"地震",扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。
5、猜猜我是誰
目標:使初步認識的隊員再次彼此認識
道具:不透明的幕布一條
規則:
1)、參加的人員分成兩邊
2)、依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己
3)、訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員,分組蹲下
4)、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前,隔著幕布面對面蹲下,訓練員喊一,二,三,然后放下幕布,兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝,勝者可將對面成員俘虜至本組。
5)、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下,訓練員喊一、二、三,然后放下幕布,兩位成員靠組內成員提示(不可說出姓名、綽號),以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝,勝者可將對面成員俘虜至本分組。
6)、活動進行至其中一組人數少于三人即可停止。
引導討論:
(1)、各位如果繼續玩下去誰會贏?那誰會輸了?
(2)、我們所設計的這個游戲是no loser o winner
(3)、那這是什么意思,也就是雙贏的概念
注意事項:
(1)、選擇的幕布必須不透明,以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
(2)、成員蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布時跌到。
(3)、訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發生。
(4)、組員不可離訓練員太近,以免操作幕布時產生撞擊。
(5)、組員叫出名字時間差距短,訓練員須注意公平性。
(6)、本活動不適用于不熟悉的團隊。
變化:
(1)、可增加幕布前代表人數;
(2)、可讓組員背部貼緊幕布,另一分組憑其輪廓猜出其姓名或綽號。
(3)、可在排球場進行,以海灘球互相投擲時,需要叫出對方隊友姓名或綽號,全部叫完前不可重復。
7、猜變化
概要:猜出排列順序有無變化的游戲
方法:
1)、十到十五位隊員全部排好坐在椅子上,而被選出的兩個觀察者,花一分鐘來記下排列順序。
2)、觀察員走出室外,其中留在室內的隊員趁機交換位置。
3)、觀察員進來后要說出誰和誰換過位置,先猜中的觀察員獲勝。
8、代號接龍
內容:這個游戲乃在于訓練個人的反應力和記憶力,以最快的速度判斷自己的所在位置。
方法:
(1)人數在10個人以內最適合
。2)參加者圍成一個圓圈坐著,先選出1人做鬼。
(3)參加者,以鬼的位置為基準,從鬼開始算來的數字,就是自己的代號,每個當鬼的人都是1號,鬼的右邊第一位是2號,依次為3號……
。4)游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說"1、2",其意思就是由第1個人傳給第2個人的意思。
。5)2號在接到口令后,就要馬上傳給任何一個參加者,例:“2、5"的話,2當時就是自己的代號,5則是自己想傳達者的代號,此數字可以自由選擇。
(6)如此一直進行比賽。
。7)如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人,就要做鬼。
(8)鬼的代號是從1開始,所以當鬼換人的時候,則所有人的代號重新更改。
重點:這個游戲的樂趣與否,乃決定于參與者的反應速度之快慢,所以應當培養良好的靈敏反應。
9、交換名字
內容:這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字,可說是耳熟不過了,但若臨時更換名字,可就會覺得陌生了。
方法:
。1)人數在10個人最適合
。2)參加者圍成一個圓圈坐著。
。3)圍個圓圈的時候,自己隨即更換成右鄰者的名字。
。4)以猜拳的方式來決定順序,然后按順序來提出問題。
(5)當主持人問及"張三先生,你今天早上幾點起床?"時,真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:"恩,今天早上我7點鐘起床!"......
。6)當自己該回答時卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。
。7)最后剩下的一個人就是勝利者。
10、我們是一家
游戲程序:
1.將全部人員分為幾組,分別為A1,A2,B1,B2,C1,C2。每組3-4位成員。
2.先在組內進行學員間的自我介紹,要求是姓名、工作單位、職位和愛好等。然后推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整,還可加上自己的評價。(大家可以提問)
3.當A1小組介紹完,B1、C1小組代表要對A1小組的發言做一句話的評價。(只可以是正面的:如A1小組成員都很年輕,非常有朝氣;或者A1小組成員看來經驗很豐富;或者A1小組成員都是女孩子,都很漂亮。)當A2小組介紹完,B2、C2小組代表要對A2小組的發言做一句話的評價。以此類推,直到所有小組介紹完畢。
4.每組介紹自己的代表和發表評價的代表不能是同一個人!
4.每組時間不超過2分鐘。
相關討論:
1.你是否容易記住別人?用什么方法?
2.自我介紹和介紹別人,哪一種方法更容易令你印象深刻?
3.你是否善于贊揚別人?
4.你是否善于尋找其他成員的共同點
11、畫圖
規則:
(1)、圖形貼于寫字板后
(2)、人只能站在板后,不可走出來,有30秒思考時間。
(3)、描述第1圖時,臺下學員只答應聽,不許提問。--單向溝通
(4)、描述第2圖時,學員可以發問。--雙向溝通
(5)、每次描述完,統計自認為對的人數和實際對的人數。
游戲說明的道理:
雙向溝通比單向溝通更有效,雙向溝通可以了解到更多信息。
----對聽者而言:
1)自認為自己來做會做的更好----單向溝通時,聽的比說的著急。
2)自以為是----認為自己做對了的人,比實際做對了的人多
3)想當然----沒有提問,就認為是(可根據學員出現的問題舉例)
4)僅對對方提要求,不反求諸己----同樣情況下,為什么有人做對了,有人做錯了?我們為什么不能成為作對了的人?!
5)不善于從別人的提問中接收信息
----對說者而言:
1)要注重聽眾的愛好所在
2)要對所表達的內容有充分的理解與了解
3)存在信息遺漏現象,要有很強的溝通表達技巧
4)要先描述整體概念,然后邏輯清楚地講解
12、正話反說
規則:
1、主持人從每組學員中各請一位選手上臺排成一列面對大家。
2、主持人講解游戲規則,選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說”等等,反應遲鈍或念錯者直接罰下。
3、告知選手比賽共分三輪,采用淘汰制進行。難度可逐漸加大,第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。
4、三輪過后留存選手及其小組勝出。
5、主持人請領導頒獎。
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