室外拓展培訓心得體會

[熱門]室外拓展培訓心得體會

　　我們得到了一些心得體會以后，可以記錄在心得體會中，這樣可以記錄我們的思想活動。應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的室外拓展培訓心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

室外拓展培訓心得體會1

　　很榮幸有機會和大家分享自己的感想。

　　隊友們說，是我協助團隊完成了拓展任務中的迷宮挑戰和藝術品制作，因此被推薦來撰寫這篇總結。我想表達的是，團結合作，力量無窮，每位成員都在發揮自己的長處，全力以赴為團隊的成功貢獻力量，大家各展所長，共創輝煌。

　　活動開始前，移動互聯事業部總經理柏冰回顧了聯想利泰移動互聯事業部的發展歷程，韓振江總裁對其成就表示認可，并指出了未來需努力的方向。

　　“公司需要與老板‘同伙’的員工，我要努力成為那個員工“，這是我聽完總結最深的感受。

　　俗話說，打江山需有忠臣，公司正處在快速發展階段，更需要員工為公司的壯大操心盡力，這對每位員工來說都是難得的機遇。

　　年中總結后我們被分成四個小組，當晚的篝火晚會精彩紛呈，第二天則圍繞“先入咸陽者為王”的主題展開了一系列團隊活動。每個項目都給我帶來很多啟示和思考，使我深刻認識到團隊協作的重要性。

　　之前張雅暉和梁爽兩位同事對此已總結得很到位，我不再贅述�，F在從我的.角度分享另一點體會——“我們要向榜樣學習”。

　　在篝火晚會上，培訓師要求每組自編自演一個節目。

　　集眾人之智慧，我們決定出演一期移動互聯事業部的“非誠勿擾”。

　　眼看著只剩下半小時了，我忙著給每位同事分配角色，構思臺詞，尋找笑點……我心里暗自擔心表演會不會出問題�？吹巾n瀟潁在廁所還在學港臺腔背臺詞，周晨為了增加笑點學豬八戒，還有模仿東北腔逗樂，甚至不惜上演同性戀橋段……尤其是飾演主持人的武毅不停地告訴大家“我來把控全場，大家放心”，這讓我鼓起勇氣向他們看齊，最終突破自我，扮演了一個炫富搶人女的角色，圓滿完成了演出。

　　有時候我們會感慨千篇一律的工作，沒有目標，沒有方向，沒有盡頭。

　　其實也簡單，“找參照物，向他們看齊!”。

　　“好，在一次次正能量的凝聚和歡呼聲中，“很好，非常好，耶！”聯想利泰移動互聯事業部成功完成了核心團隊建設。

　　雖說有些事，我們難以企及某些高度，只能仰望；有些成就，我們只能羨慕他人；然而，對于個人而言，要做最好的自己，對于團隊而言，要做最默契的伙伴。

　　讓我們一起，與利泰，共奮進!

室外拓展培訓心得體會2

　　我在明陽天下拓展公司作為拓展培訓師有十幾年了，令我最開心的一件事莫過于，我從一位企業領導那里聽到他描述一位學員對于參加的某次培訓的感受：如果公司十年前就開展這樣的培訓，自己就不是現在的樣子了，對培訓人來講，能聽到這樣的評價，也許是最開心的時刻。因為我的工作能切切實實地幫助到身邊的同事。 在被理解與不被理解間努力 培訓有時是能被大家理解的。

　　我曾與不少高層就培訓效果進行溝通，他們完全認可培訓對企業的長遠作用。公司的一位高層曾對我說：“人的`氣質和能力不是一天就能形成，培訓對于員工的作用也不會立刻就能顯現，但隨著時間流逝，培訓效果一定會顯現。”能得到高層的支持，培訓人是幸福的。

　　但有時培訓工作卻難以被他人理解。每當我們將無形的產出與他人有形的產出進行比較時，所面臨的挑戰與質疑尤為明顯。因為缺乏有效的方法來證明培訓對提升公司業績的實際貢獻。當別人詢問今年高額培訓費用帶來了哪些收益時，培訓人員往往無法提供有力的數據支持，任何解釋都顯得蒼白無力。

　　即使提供出因培訓提升的業績百分比，其他部門會輕描淡寫地說一句：那是因為我們今年實施了培訓行動計劃，員工在工作實踐中得到鍛煉，從而使業績得到提升。培訓收益就這樣被大打折扣。

　　因此，培訓人特別需要用數據來證明自己，治愈心中多年的痛。許多人對培訓并不了解，甚至將其簡單地理解為“坐在教室里你說我聽”。剛開始做培訓時，收到一名員工的投訴：自從你來負責培訓后，大家在培訓方面的負擔明顯增加了許多。

　　既然選擇了培訓行業，我們就應該熱愛它，并且保持不斷學習的態度。在中國的多數企業中，培訓可能被視為不太重要的環節，正因這種“不重要”，讓培訓工作者感到自己不被重視。如果沒有發自內心的熱愛，很難在這條路上堅持下去。

　　此外，培訓工作者還需不斷吸納各方面的知識和意見，把有益于企業的新知識、新方法引入公司，雖然過程異常痛苦，但我依舊在堅持。 在這份工作崗位上，我清醒地痛并快樂著！有人選擇退出，也有人選擇堅持，而我始終在追求屬于自己的夢想，不會放棄。

室外拓展培訓心得體會3

　　24號。第二次參加拓展訓練。

　　像以前一樣，每次參加這種拓展訓練，都會強調團隊的重要性，今天也不例外。上午時間，我們被隨機分成四組，并在張老師的指導下選出了隊長。這個過程非常有趣。一開始，張老師讓我們想當隊長的人站出來，只有少數幾個人站了出來，似乎老師對我們不太滿意。他接著詢問那些不想當隊長的人原因。有的人認為這很麻煩，有的人覺得自己沒有能力帶領大家。我也沒有站出來，因為我以前很少主動爭取當班干部或領導之類的事情，一遇到這種場合就會退縮。我覺得自己沒有能力去帶領大家，認為自己無法服眾。張老師隨后又說了些話，雖然具體的話記不清了，但大致的意思我還是明白的。是��！這些都是我們自己想象出來的，沒有經過實際嘗試，你怎么能了解自己，怎么能確定自己沒有能力呢？自己都不相信自己，又怎么能期待別人相信你呢？

　　幾番殘酷的競爭后，各隊隊長都訂了下來，并且各自都立了軍令狀。種種跡象表明，今天的拓展訓練灰常的嚴肅嚴格，后來果不其然�？熘形顼垥r間老師布置了今天的訓練內容：從1到60數數，看誰們組最后能破吉尼斯世界紀錄7.8秒!簡直不可能達到的，因為自己都試著數了數，就算一個人不喘氣的數也得20秒過。

　　后來經過一下午的摸索和練習，我們B1組表現一直不錯。然而，中間果然出現了殘酷的場面，A1和A2組接連失敗，導致兩個組長不得不完成從10個到160個不等的`俯臥撐！女生同樣沒有例外，沒有得到任何優待。伴隨著慘烈的音樂和壓抑的氣氛，老師幾句話點醒了大家，現場氣氛難以言表。這時我才明白，失敗就意味著接受懲罰。創業前的道路注定充滿艱辛，只有親身經歷過的人才能真正體會其中的不易。估計第二天那兩位隊長連胳膊都抬不起來了。

　　隨后通過不斷努力，我們終于打破了世界吉尼斯紀錄！之前上課時有一個一分鐘內鼓掌次數的練習，總結：敢想，就有可能！

室外拓展培訓心得體會4

　　期盼已久的體驗式培訓終于在1月12日開課了。由資深教練陳先生主講，我們全體會員齊聚一堂，接受思維的啟迪，靈魂的升華，智慧的增長！

　　這樣震撼的場景我還是初次遇見，會賺錢的人很多，但愿意分享賺錢經驗的卻很少；成功的人不少，但能分享成功經驗的并不多；充滿愛心的人很多，但能將愛傳遞給每一個人的卻不多。如果能做到這些，體驗式培訓便是一種模擬互動的培訓方法，也是最有效且具影響力的培訓方式。通過體驗式拓展培訓，學員能夠發現自身和企業的問題，從而獲得啟發。無論是團隊的溝通、決策、凝聚力，還是個人的智慧、體能、奉獻精神，都能在拓展培訓中得到提升。這里我將我的感悟簡要總結一下！

　　1、比起兄弟姐妹的成長，我個人的`榮辱得失又算得了什么！這番話多么鼓舞人心。暫且不論其他，若讓企業成員每日高呼十遍，必將產生難以預料的積極效果。當團隊成員不再計較個人得失，一心只想幫助他人成長時，這便是“虎狼之師”，定然具備極強的凝聚力與感恩之心。新加入的伙伴怎能抵擋這樣的力量？不用幾天，他們便會心悅誠服，因為他們能感受到在這里的成長與進步！

　　2、大地就像一面鏡子！我們總是與他人爭高低，為了那句“我是對的”，你為此失去了多少兄弟姐妹，恐怕你自己也不清楚。因為你的好勝心、不甘示弱和堅毅不屈，你漸漸失去了朋友。并非他們對你不滿，而是你過于自我。然而，當你人走茶涼之時，這些后果必將加倍顯現，深深地刺痛你的心�，F在你或許風光無限，但若不居安思危，未來將十分堪憂。企業沙盤模擬訓練正是要告訴你，你所肩負的不僅是個人的前途與幸福，還有那些追隨你的兄弟姐妹。他們將自己的未來和家庭都托付給了你，如果你失敗了，他們也將隨之毀滅，毀掉那份曾經向往的美好前程。作為員工，我們也需明白，如果我們的老板失敗了，我們所失去的絕不會少于他，至少你還能再找一份工作，而老板一旦失敗，則可能一無所有。

　　3、倒下去的是身體，卻提升了我們的整個靈魂！在生活中，有時我們需要讓腰板彎曲，當顧客不滿意時，向他鞠躬致歉，并承諾盡快讓他滿意，這是挽回損失的最佳方式，這其實很簡單，但我們卻做不到。很多時候，我們抱怨老板什么都不做，什么都要我們做，但那些什么都不做的老板，卻承擔了所有的損失！你只需彎一下腰，就能挽回局面；你只需再努力一點，就能挽回局面；你只需再堅持一下，就能挽回局面。然而，這些我們都未能做到，甚至你都不理解你的老板！你有沒有想過要成為老板的心腹知己？如果沒有這樣的想法，你就不能抱怨自己不成長、不成功，因為你連成功的勇氣和想法都沒有。如果有上帝，他也一定只會保佑那些有追求并付諸行動的人！

　　4、心在哪里，哪里就有奇跡！

室外拓展培訓心得體會5

　　“��！”“��！”尖叫聲接連不斷，我們感到有些驚訝，這便是我們期盼已久的拓展訓練嗎？盡管早有耳聞它的挑戰性，但還是有些“驚喜”。

　　我們班這次主要是測試平衡能力，前面的木樁橋和秋千橋對我來說輕而易舉，順利通過，但后面的高低秋千橋可不容易對付。

　　在男生隊伍里，王昊等人已經“光榮犧牲”了，我心里涼了半截，完了，看來這次成功無望了。心想：學農基地的要求是不掉隊才能被評為優秀學員，這次是沒有希望了，說不定還會給女生丟臉。要不找個借口逃過去，說是身體不適，但這樣太明顯了，一眼就能被看穿，還是穩當點好。正當我在想這些時，女生隊伍向前移動了。

　　只見前面幾個女生小心翼翼，一步一塊的通過了，我心里的希望之火又微微燃燒了起來，看來我還是有希望的�？墒�，后面張蕓杰她們幾個的落水卻又如暴雨，把我的希望之火澆滅了。在我胡思亂想的'時候，高低秋千橋已經張開它的血盆大口等著我了。算了，人生自古誰無死，失敗乃成功之母，我只能硬著頭皮上了。

　　我屏息凝神的將右腳輕輕的放了上去，生怕驚擾了這只“怪物”。我慢慢地向前一點一點挪移，生怕他一生氣就把我扔到水里喂蝌蚪。突然，因為我的一分神，一腳踏空，我第一反應就是死抓鐵鏈，像抓救命稻草一樣，我緊抓不放。我站在秋千上，像真的在蕩一樣，最后，終于緩緩停了下來。我憑借著小強般的意志里邊，堅強的“活”了下來。

　　終于，前面只剩下三四塊木板了，對岸就在眼前，我就像在黑暗中看到明燈，在沙漠中見到一杯水一樣，之前的疲憊一掃而空，奮不顧身地往前，結果……我只顧著往前看，沒注意腳下�！皣W”“一石激起千層浪”我腳一踏空，便掉入了水中�？磥砦姨�莽撞了。我站起身來，褲腳和鞋子全濕了。

　　通過這次拓展，我發現自己的體能還需加強，也認識到逃避是沒有用的，躲得過初一，躲不過十五，該面對的始終要面對，需要勇敢地去迎接挑戰。

室外拓展培訓心得體會6

　　某月某日，由園區管委會團支部和宣傳辦聯合策劃，在團總支書記方永強的帶領下，管委會、投資公司全體新成員及園區企業部分團干部共計30多人，前往長沙縣黃花鎮櫻花拓展訓練基地開展了為期兩天的軍事拓展訓練。

　　我作為一名剛剛轉業的軍人，有著十幾年的軍事訓練經歷，對于協同作戰也有著比較深刻的理解。然而軍事“拓展”訓練的這次體驗，卻讓我這名“老兵”從內心深處感覺到原來自己還是一名很單純的“新兵”，不僅拓展了思想覺悟，也激發了個人潛能，更錘煉了團隊協作精神。雖然只有短短的兩天時間，所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，經歷了失敗的苦惱，贏得了勝利的喜悅，也體會到團隊精神的力量。無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到受益匪淺的人生感悟。

　　“戰神、戰神、戰無不勝!”“刀鋒、刀鋒、振我雄風!”這是同志們嘹亮的口號聲。訓練開始前，教練要求我們分為兩支隊伍，每支隊伍限在10分鐘之內制作一面隊旗、選出一名隊長、一名隊花、起一個隊名、編一句口號、一支隊歌，最后各隊擺出一個隊形進行展示。在大家的共同努力下，我們按時完成了教練部署的任務，分別組成了“戰神”和“刀鋒”兩支隊伍，我也很幸運的被推選為“戰神隊”隊長。每當一個項目開始和結束時，大家都會喊出口號，唱著隊歌，士氣高漲、振奮人心!讓我們時刻感受會到了要想完成好一項任務，光靠幾個人的力量是不夠的，需要每一個人的努力，需要大家的合作精神，只有集中統一、團結一致、才能發揮最大效應。

　　“忘記年齡、忘記性別、忘記身份，”在拓展訓練中，教練告誡我們要做到“三個忘記”，讓自己擁有花季一般的年輕心態。心態決定成敗!當我們面臨困難和壓力的時候，最大的敵人不是前方的艱難險阻而是自己，往往最難戰勝的敵人也就是我們自己，所以在做任何事情的時候，我們都要保持積極樂觀的態度和勇往直前的斗志�；仡檭商斓耐卣褂柧�，我有一些親身體會想和大家分享。

　　破冰訓練(牽手觀音)——專注是成功的基礎。這個項目要求大家以每6人為一組，每組人員伸出右手的食指撐起一支竹竿，然后向下一直將竹竿運到膝蓋位置。每個人的.食指必須同時都在竹竿上，如有一人食指離開竹竿，就要回到起點重新開始。這個項目看似簡單，做起來卻相當困難，大家雖然都想著讓竹竿向下，竹竿卻不由自主地向上，在幾次失敗的嘗試后，甚至發出了“你的手指高了、你的手指用力過大了”等一些指責的聲音，游戲被不斷地中斷而重新開始。我感到這個項目是在考驗大家的團隊意識和配合能力的，要想發揮1+12的協同效應，每個人必須首先把自己的"1"做好，專注做好自己份內的事，不對他人過多地指責與抱怨，默契配合方能齊頭并進。

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