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      1. 高中體育課說課稿

        時間:2020-10-15 09:50:52 高中說課稿 我要投稿

        高中體育課說課稿

          首先必須明確什么叫說課,所謂說課,就是教師備課之后講課之前(或者在講課之后)把教材、教法、學(xué)法、授課程序等方面的思路、教學(xué)設(shè)計、|板書設(shè)計及其依據(jù)面對面地對同行(同學(xué)科教師)或其他聽眾作全面講述的一項教研活動或交流活動。下面是關(guān)于體育課說課稿范文,歡迎閱讀!

        高中體育課說課稿

          體育課說課稿

          一、課的內(nèi)容:

          省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球(主教材)與耐久跑(輔教材)。

          二、指導(dǎo)思想

          本課以山東省高級中學(xué)試用課本為依據(jù),結(jié)合我校上課的實際情況,來安排教學(xué)內(nèi)容。在教案的設(shè)計上本著求實、拓寬、創(chuàng)新、教改的思路展開。注意培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的的優(yōu)良品質(zhì),從而更好地發(fā)展學(xué)生的個性。

          三、教材分析:

          籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接球技術(shù),重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。耐久跑重點是耐久跑的呼吸節(jié)奏和方法,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法,發(fā)展學(xué)生的.有氧耐力,提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。

          四、學(xué)情分析:

          1、高中學(xué)生身心發(fā)展?jié)u趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。

          2、通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻心存畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

          本節(jié)課的教學(xué)就是讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

          五、教學(xué)目標:

          1、認知目標:學(xué)習(xí)與了解反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

          2、技能目標:通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。

          3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

          六、教法設(shè)想:

          1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學(xué)法,使學(xué)生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出反彈傳接球的要點,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),進行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

          2、耐久跑采用繞障礙物跑(樹)的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

          3、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定(讓部分完成動作較好的同學(xué)做演示,教師點評后學(xué)生再練習(xí))。

          七、學(xué)法指導(dǎo):

          本課采用"觀察---比較---討論----練習(xí)----評價---鞏固"的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

          八、教學(xué)流程:

          一、準備部分:10分鐘

          1、熱身→小游戲:反彈傳球打獵( 時間:7分鐘)

          教:提出要求、組織指導(dǎo)。

          具體做法:全班男女同學(xué)各分成兩組,一組圍成一個圓圈,一組在中間。個面這一組同學(xué)利用反彈傳接球,盡量使球打到里面這一組學(xué)生的身體上。里面這一組同學(xué)利用閃轉(zhuǎn)騰挪,想辦法躲開球。凡被球打到的同學(xué)即被獵殺出局。直到全部被殺出局,然后兩組交換。

          這個練習(xí)既讓學(xué)生達到了活動身體的目的,盡快進入課堂角色,又提高了學(xué)生的課堂情緒,同時讓學(xué)生在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個初步的認知。

          2、徒手操練習(xí):使學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)得到充分的活動。(時間:3分鐘)

          二、基本部分:30分鐘

          (一)主教材--反彈傳接球。( 時間:15分鐘)

          示范采用實例演示。(找兩個有一定籃球基礎(chǔ)的同學(xué)配合示范)提問:以前老師講過,在身前有防守人的時候,傳球可以分哪幾種?回答:上三路和下三路。師:完全正確。以前我們學(xué)過上三路的傳球,今天我們要學(xué)習(xí)的反彈傳接球,就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣,以撕破對方的防守完成進攻為最終目的。那么怎么樣才能讓你的進攻不被對手打斷和破壞呢?這就需要你去選擇適當?shù)膫髑驎r機、選擇適當?shù)膫髑蚵肪、選擇適當?shù)膫髑蚍椒。反彈傳接球就是一種行之有效的,殺傷力極強的一種方法。一、反彈點的選擇(兩腳外側(cè));二、反彈路線的選擇(要錯開一定的角度);三、分散對方的注意力。

          學(xué):聽、看、論、練、演(做得比較好的學(xué)生進行下面示范,老師指導(dǎo)糾正)、再練習(xí)。

          練習(xí):三人一組,進行練習(xí)。

          (二)輔教材 --耐久跑(時間:15分鐘)

          教:傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

          講解正確的呼吸方法和其它注意事項:

          口鼻同時呼吸,吸氣時用舌尖抵住上腭,使進入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節(jié)奏。另外身體重心起伏不要過大。跑動路線:繞籃球場地,穿越樹木和體育器械跑動。男生:300米×5圈。女生:300米×4圈。

          學(xué):障礙跑練習(xí)、反饋評價。

          整理 ---→ 放松---→小結(jié)---→ 回收器材。(時間:5分鐘)

          1、走跳練習(xí):四步跳;目的是放松學(xué)生的肢體。

          2、意念放松。誘導(dǎo)語:閉上雙眼,想像--陽光明媚,微風(fēng)拂面,你坐在草地上,聞著花草的芳香,聽著輕松的音樂,舒適極了,身心放松,放松,再放松……。這個練習(xí)目的是讓學(xué)生的心理得到充分放松。

          九、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計:

          整堂課練習(xí)密度約為:28--32%,練習(xí)強度中上,耐久跑時強度達最高峰。

          十、場地器材設(shè)計:籃球場兩塊以及田徑場周邊自然地形,籃球20個。

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