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工學交替實習心得（精選20篇）
工學交替是指通過工作和學習的交替進行的一種教育模式。以下是小編收集整理的工學交替實習心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
工學交替實習心得 1
XX年6月底，我開始了在xx藥業有限公司進行了為期將近三個月的工學交替實習。第一次扮演著既是學生又是工人的角色來與社會接軌步入工作的殿堂，開始與以往完全不一樣的生活，一切對我這個初出茅廬的我來說都是新鮮并具有挑戰性的。工作上的很多地方吸引著我去學習和挖掘，并讓我不斷的認識和彌補自己的不足之處。
我的工作崗位是化妝品六號包裝車間，工作的項目是：
1、唇膏生產線的檢外觀、擦唇膏、裝罩、裝盒、封箱等等
2、潔面乳生產線的裝收縮膜、貼標簽、插膠座、裝盒、插隔板、封箱等等；
3、防曬霜生產線的裝罩、壓英貼標簽、裝袋等等；化妝水生產線的檢外觀、貼標簽、裝盒、封箱等等。其中，我印象最深刻的：唇膏生產線的`裝罩、潔面乳生產線的裝收縮膜以及各種生產線的封箱。
一開始，聽其他同學反映，我們的工作崗位在只在包裝車間，每天的工作幾乎沒有“技術含量”，不免有些失落。隨著實習中遇到問題，和組長共同商量解決碰到的問題，下班之后，經常和同學討論實習過程中的心得體會與困惑，我發現：我們不能“為做事而做事”。首先，這次的實習機會難得，我應當珍惜：再者，不懂就問，從組長及負責人那里不僅可以解決我的疑問，也可以讓我學到課本中遠遠不能學到的現實社會的東西。也確實，如今競爭激烈的社會，如果真能在這樣的企業又一塊立足的地方，應該是我們應當慶幸的。
不能”為做事而做事“，在我明白這點后，我進一步明確了我的工作任務，每個生產線的生產流程是如何，場地如何擺放，哪些人適合做哪些事，不同的產品的包裝要求分辨怎樣等。另外，有時會把現場版和樣板作比較，遇到外觀差異較大時，進一步翻看批記錄的材料，或者向老員工、組長或負責人咨詢，如：某類唇膏產品的外觀有細紋。我向組長反映這個情況，組長表示：首先可能與樣板微有差異，但只要細紋不割手、細紋長度小于1nm并且少于四條，就可以接受。
不能把個人情緒帶到工作中，這是我們小組的又一體會。如果小組有幾個人鬧矛盾，就會影響整個小組的工作環境和工作效率。我們走出學校，就代表一個集體，一個團隊，而不是個人，不能把個人的情緒帶到工作中。可能一開始工作，我們都會遇到這樣或那樣的問題，或者是工作員工的言語，眼神甚至一個動作，可能對我們”新入者“會有一定的挑戰，但是請把它當作一種歷練，保持樂觀積極得心態，因為我是代表一個團隊、一個集體，而不是我一個人，那么，我會虛心接受對方的意見并作出禮貌的回應。可能只有這樣，我們才能不斷的積累經驗，不斷的提高自己的抗壓和耐挫力，增強自己的aq。
工學交替實習心得 2
“工學交替”模式，是讓學生第一學年在學校學習基本的專業知識和技能，第二學年由學校組織到指定的企業頂崗實習一年，隨后再返校學習，完成學業，畢業后再返回企業工作，形成了工作和學習交替進行的基本模式。
工學交替是將課堂學習和崗位工作交替進行的一種新型人才培養模式。毫無疑問，工學交替是職業院校人才培養的理想模式之一，通過工學交替培養出來的畢業生，動手能力強，實踐技能熟練，畢業生的綜合素質提高，就業崗位的適應性較強。
工學交替的益處有四：一是解決了職業學校實習場地不足問題，擴大了教育資源。二是通過實踐鍛煉，提高了學生的動手能力，使他們接觸到了最新的技術和設備。三是使學生了解企業和社會，提高了返校后學習的積極性，增強了就業的緊迫感。四是帶動了就業和招生工作。
在此次工學交替之前，我在學校里學到的都是關于國際貿易理論方面的知識。很顯然，只是學習理論知識是不夠的，企業更注重的是實際操作能力，畢竟，你總不能看著書上班吧。就像幾年前備受詬病的“啞巴英語”，那樣的學習成果毫無用處。即使學校開展了相關的實訓課程，也為我們提供了相關模擬的商務演練環境，但是，對于我們來說，這遠遠不夠。因為光光只在電腦軟件所創造的虛擬環境當中磨練，我們永遠無法掌握真正的實際操作能力。虛擬環境只能讓我們熟悉我們所從事的專業的.操作流程，這跟現實的環境，還是有一定的出入的。起碼，現實情況中，是不會讓你有從來的機會的，一旦出錯，就有可能造成無法挽回的后果。所以說，工學交替有它存在的道理，最起碼，它能讓我們接觸現實，了解這個社會的工作需求。而且，在工學交替結束之后，我們還有機會挽回當初不好好學習的錯誤。實際操作能力很重要，這并不代表理論知識就是一個“雞肋”。實際上，工學交替不僅僅是一個學習的機會，它也是一個檢驗的機會，檢驗自己的理論知識處于什么水平。
當然，國際貿易（報關）專業的首次工學交替，必定有它不足的地方。事實上，這次工學交替，對我來說，很辛苦。我想我大概再也不會抱怨讀書辛苦了。我將這句話告訴我父親的時候，他說我長大了，我也深有同感。沒有比較，就無法感受真實。如果沒有這次工學交替的比較，我想我很難承認自己一直都很幸福。通過這次工學交替，我知道了暈車是個讓人超級討厭的弱點，我為之前忽視這個弱點而感到萬分悔恨。真正的勇士，敢于面對慘淡的人生。在未來的日子里，我應該想辦法通過鍛煉盡量讓自己不暈車，而不是一直放任自己不坐車。
這兩個月的工學交替，我還是學到一點東西的，比如，如何填寫報關委托書，這個操作我已經很熟練了，填寫的速度非常快。雖然我知道在通關無紙化的狀態下，報關委托書并不重要。我還見識到了報關公司應該如何與海關打交道，怎么說呢，我的確受益匪淺，這為我未來的擇業方向提供了很好的指導。還有，我知道了，學習要主動，企業不像學校，它不會追著讓你學習，你得眼觀六路，耳聽八方，不厭其煩的請教他人，這樣，你才有可能有些收獲。最重要的是，我學會了如何與公司里的前輩相處，基本上，多聽少說，時刻保證自己處于可以被調遣
的狀態。最重要的一點是，要樂于助人。這樣就能與公司里的前輩相處的很愉快。
對了，我們還應該擁有良好的工作習慣，比如規劃好工作物品的擺放位置，這樣，在工作量呈直線上升的時候，才能保證自己不出錯，有效率的完成自己的工作。
工學交替的結束，意味著又一個階段學習的結束。我想，它一定可以激勵我在未來的日子里更好地學習，它也將時刻提醒我要好好把握住好的機會，機會一旦溜走，將追悔莫及。
兩個月的工學交替，帶給了我很多的思考，相信在未來的日子里，我能做得很好。
工學交替實習心得 3
在這次工學交替的實習經歷中，我深刻體會到了從書本知識到實際操作的跨越，這不僅是一次簡單的職業體驗，更是一場關于自我成長與認知的深刻旅程。
理論與實踐的融合
在學校，我們學習了大量的專業理論知識，如同建造高樓大廈的基石。然而，直到真正踏入企業，參與到具體的項目中，我才意識到那些抽象的概念是如何在實際工作中發揮作用的。比如，在參與產品設計時，我需要將所學的材料力學、結構設計原理等知識靈活運用到每一個細節中，確保產品的'實用性和美觀性。這種將理論與實踐相結合的過程，讓我對專業知識有了更深刻的理解和掌握。
團隊協作的力量
在實習期間，我深刻感受到了團隊協作的重要性。一個項目的成功，往往不是靠個人的單打獨斗，而是需要團隊成員之間的緊密配合和相互支持。我學會了如何與不同背景的同事有效溝通，如何在團隊中發揮自己的優勢，同時也學會了傾聽和尊重他人的意見。這種團隊協作能力，將對我未來的職業生涯產生深遠的影響。
職業素養的提升
實習期間，我還注重培養自己的職業素養。無論是準時完成工作任務，還是保持工作場所的整潔有序，我都力求做到最好。同時，我也學會了如何在高壓環境下保持冷靜，如何高效地解決問題。這些職業素養的提升，不僅讓我在工作中更加得心應手，也讓我更加自信地面對未來的挑戰。
這次工學交替的實習經歷讓我受益匪淺。它不僅讓我將所學知識應用于實踐，還讓我學會了如何在團隊中發揮作用，如何提升自己的職業素養。我相信，這段寶貴的經歷將成為我人生道路上的一筆重要財富。
工學交替實習心得 4
在為期數月的工學交替實習中，我深刻體會到了理論知識與實際操作之間的緊密聯系與差異。學校中的學習為我打下了堅實的理論基礎，但真正踏入工作崗位后，我才意識到實踐中的復雜性和多樣性。
實習期間，我參與了多個項目，從最初的輔助工作到逐漸承擔起一定的責任，每一步都充滿了挑戰與收獲。我學會了如何將書本上的知識靈活運用到實際工作中，比如在設計環節，我不僅要考慮美觀性，更要兼顧實用性和成本效益。這種理論與實踐的結合，讓我對專業知識有了更深刻的理解。
此外，實習還讓我深刻體會到了團隊合作的重要性。在項目中，每個人都扮演著不可或缺的角色，只有大家齊心協力，才能確保項目的.順利進行。我學會了如何與同事有效溝通，如何在團隊中發揮自己的優勢，同時也學會了傾聽和尊重他人的意見。
這次工學交替實習不僅讓我將所學知識應用于實踐，還讓我學會了如何在職場中生存和發展。我相信，這段寶貴的經歷將成為我未來職業生涯中的一筆重要財富。
工學交替實習心得 5
在酒店進行工學交替實習的這段日子，我深刻體驗到了服務行業的細致入微與高效協作。從最初的緊張不安到后來的游刃有余，這段經歷不僅鍛煉了我的專業技能，更讓我學會了如何在快節奏的工作環境中保持微笑與耐心。
在實習期間，我被分配到前臺接待崗位，這里是酒店與客人之間的第一道橋梁。每天，我都需要以最好的狀態迎接每一位賓客，解答他們的疑問，處理他們的需求。這讓我深刻體會到了溝通的重要性，以及如何用專業的態度和溫暖的語言讓客人感受到賓至如歸的感覺。
此外，我也學到了很多關于酒店運營管理的`知識。從客房預訂到退房結賬，從客人投訴處理到緊急情況應對，每一個環節都需要我們細心、周到地處理。這讓我更加明白了團隊合作的力量，只有大家齊心協力，才能確保酒店的順暢運營。
通過這次實習，我更加堅定了自己在酒店行業發展的決心。我相信，只要我不斷學習、不斷進步，就一定能夠在這個充滿挑戰與機遇的行業中實現自己的價值。
工學交替實習心得 6
作為一名大學生，參與工學交替實習是一次將理論知識與實踐操作緊密結合的寶貴經歷。在實習期間，我深刻體會到了校園與職場之間的巨大差異，也感受到了自己成長的喜悅與挑戰。
實習讓我意識到，書本上的.知識只是基礎，真正的技能和能力需要在實踐中不斷磨練和提升。在崗位上，我學會了如何運用所學知識解決實際問題，如何在壓力下保持冷靜并高效完成任務。這些經歷不僅增強了我的專業素養，也提升了我的應變能力和抗壓能力。
同時，我也深刻體會到了團隊合作的重要性。在實習過程中，我與同事們共同協作，相互學習，共同進步。我們共同面對挑戰，共同解決問題，這種團隊精神讓我深感溫暖和力量。
這次實習讓我更加明確了自己的職業方向和目標。我認識到，只有不斷學習和實踐，才能不斷提升自己的綜合素質和競爭力。我將以這次實習為契機，繼續努力學習，不斷追求進步，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。
工學交替實習心得 7
在公司進行工學交替實習的這段時間里，我深刻體會到了從校園到職場的轉變所帶來的挑戰與機遇。這段經歷不僅讓我將所學的理論知識與實際工作相結合，更在職業素養、團隊協作及問題解決能力上有了顯著提升。
實習讓我對所學專業的實際應用有了更直觀的認識。書本上的知識如同基石，而實習則是將這些基石構建成高樓大廈的過程。通過參與公司的具體項目，我學會了如何將理論知識靈活運用到實際工作中，這種“學以致用”的感覺讓我倍感充實。
團隊合作的力量讓我印象深刻。在公司，每個項目都需要團隊成員之間的緊密配合與相互支持。我學會了傾聽他人的意見，尊重不同的觀點，并在協作中發揮自己的長處。這種團隊精神不僅提高了工作效率，也讓我更加明白了“眾人拾柴火焰高”的`道理。
實習還讓我學會了如何在壓力下保持冷靜與高效。面對工作中的各種挑戰和突發情況，我學會了迅速調整心態，尋找解決問題的最佳途徑。這種能力不僅在職場中至關重要，也將對我未來的生活產生積極影響。
公司工學交替實習是一段寶貴的經歷。它讓我更加清晰地認識了自己，明確了未來的職業方向。我將以這次實習為新的起點，繼續努力學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力，為未來的職場生涯奠定堅實的基礎。
工學交替實習心得 8
在公司的工學交替實習期間，我深刻體驗到了理論知識與實際工作之間的緊密聯系。這段經歷讓我對所學專業有了更深刻的理解，也讓我對未來的職業規劃有了更清晰的認識。
實習中，我參與了多個項目，從項目策劃到執行，再到后期的總結與反思，每一個環節都讓我受益匪淺。我學會了如何運用所學知識解決實際問題，如何在實踐中不斷優化和改進工作流程。這種“學中做，做中學”的模式讓我對專業知識有了更深入的理解和掌握。
實習還讓我更加了解了職場文化和工作環境。我感受到了公司嚴謹的工作態度和高效的'工作方式，也體驗到了團隊合作的力量和樂趣。這讓我更加明白了在職場中如何與人相處、如何溝通協作的重要性。
通過這次實習，我更加堅定了自己的職業方向和目標。我意識到只有不斷學習、不斷進步才能在職場中立足并取得成功。因此，我將以這次實習為新的起點，繼續努力學習、提升自己，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。
工學交替實習心得 9
在公司進行工學交替實習的日子里，我經歷了從陌生到熟悉，從困惑到領悟的蛻變過程。這段經歷不僅豐富了我的職業生涯，也讓我對自我有了更深的認識。
我深刻體會到了職場文化的獨特魅力。公司注重效率與結果，但同時也強調團隊合作與人文關懷。在這里，我學會了如何在快節奏的工作環境中保持專注與高效，同時也感受到了同事之間的溫暖與關懷。這種平衡讓我更加珍惜這段實習經歷。
實習讓我對專業知識的理解更加深入。通過參與公司的實際項目，我能夠將課堂上學到的理論知識與實踐相結合，從而更加深入地理解專業知識的內涵與應用。這種理論與實踐的有機結合讓我對所學專業有了更加全面的認識。
我還學會了如何在工作中保持積極的心態與持續的學習動力。面對工作中的困難與挑戰，我學會了調整心態，尋找解決問題的.方法。同時，我也意識到只有不斷學習才能跟上時代的步伐，因此我始終保持著對新知識、新技能的渴望與追求。
公司工學交替實習是一段充滿挑戰與收獲的旅程。它讓我更加成熟與自信地面對未來的職場生涯。我將以這次實習為契機，繼續努力學習與成長，為實現自己的人生價值而不懈奮斗。
工學交替實習心得 10
工學交替實習是我大學生活中一段難忘的經歷。在這段時間里，我走出校園，踏入社會，親身體驗了職場生活的酸甜苦辣。
實習讓我更加珍惜大學時光。在校園里，我們可以自由地安排時間，學習各種知識。而在職場上，時間變得尤為寶貴，每一項任務都需要我們全力以赴去完成。這讓我深刻意識到，大學時光是我們積累知識和提升能力的重要階段，我們應該珍惜每一分每一秒，努力學習，不斷充實自己。
此外，實習也讓我更加了解了自己的優勢和不足。在與同事和領導的交流中，我發現了自己在溝通、協作和解決問題方面的不足。同時，我也看到了自己在專業知識方面的優勢。這讓我更加明確了自己的'努力方向，我將繼續發揮自己的優勢，努力彌補自己的不足，不斷提升自己的綜合素質。
工學交替實習是一次非常有意義的經歷。它讓我更加了解職場、了解自己，也讓我更加珍惜大學時光。我相信，在未來的日子里，我會以更加飽滿的熱情和更加堅定的信念，迎接各種挑戰和機遇。
工學交替實習心得 11
在酒店工學交替實習的這段時間里，我深刻感受到了酒店行業的魅力與不易。從最初的陌生到后來的熟悉，我逐漸融入了酒店這個大家庭，與同事們一起為每一位賓客提供優質的服務。
在實習過程中，我主要負責客房部的工作。每天，我都需要細心地檢查客房的衛生狀況、補充物品，并確保一切設施設備的正常運轉。這份工作看似簡單，實則需要極高的責任心和耐心。因為每一個細節都可能影響到客人的住宿體驗，所以我們必須時刻保持警惕，確保萬無一失。
除了專業技能的提升，這次實習還讓我更加了解了酒店行業的運營模式和管理方式。我見證了酒店如何通過各種策略吸引客人、提升服務質量、增強市場競爭力。這些實踐經驗讓我對酒店行業有了更深入的'認識和理解。
總的來說，這次酒店工學交替實習是一次非常寶貴的學習機會。它不僅讓我掌握了更多的專業技能和知識，還讓我學會了如何在工作中保持積極的心態和高效的工作方式。我相信，這段經歷將對我未來的職業生涯產生深遠的影響。
工學交替實習心得 12
在公司的工學交替實習中，我深刻體會到了從理論到實踐的跨越。這段經歷不僅加深了我對專業知識的理解，更讓我在職場環境中得到了全方位的鍛煉。
實習初期，面對陌生的工作環境和復雜的業務流程，我感到了前所未有的`挑戰。然而，正是這些挑戰激發了我不斷學習的動力。在導師和同事們的幫助下，我逐漸熟悉了工作流程，學會了如何將理論知識應用到實際工作中。這種“學以致用”的感覺讓我倍感興奮和滿足。
實習過程中，我深刻感受到了團隊合作的重要性。每一個項目的成功都離不開團隊成員之間的緊密協作和相互支持。我學會了傾聽他人的意見，尊重不同的觀點，并在團隊中發揮自己的優勢。這種團隊精神不僅提高了工作效率，也讓我更加明白了合作共贏的道理。
實習還讓我學會了如何在職場中保持積極的心態和持續的學習動力。面對困難和挑戰時，我學會了調整心態，尋找解決問題的方法，而不是逃避或抱怨。同時，我也意識到只有不斷學習才能跟上時代的步伐，因此我始終保持著對新知識的渴望和追求。
這次工學交替實習讓我受益匪淺。它不僅提升了我的專業技能和職業素養，更讓我在職場環境中得到了全方位的鍛煉和成長。
工學交替實習心得 13
參與工學交替實習，對我來說是一次極其寶貴且深刻的學習與成長經歷。這段實習不僅讓我將課堂上學到的理論知識與實際工作緊密結合，更在職業素養、專業技能以及人際交往等方面獲得了全面的提升。
實習讓我深刻體會到了“知行合一”的重要性。在校園里，我們學習了大量的專業理論知識，但真正進入職場后才發現，理論知識只是基礎，真正的'技能和能力需要在實踐中不斷磨練和提升。通過參與公司的實際項目，我學會了如何將理論知識靈活運用到實際工作中，這種“學以致用”的感覺讓我倍感充實和滿足。
實習讓我更加了解了職場文化和工作環境。我意識到，職場不僅僅是工作的地方，更是一個充滿挑戰與機遇的舞臺。在這里，我學會了如何與同事相處、如何溝通協作、如何面對壓力與挑戰。這些經歷讓我更加成熟和自信，也為我未來的職業生涯奠定了堅實的基礎。
實習還讓我發現了自己的不足之處。在工作中，我遇到了許多以前從未接觸過的問題和困難，這讓我意識到自己在某些方面還需要進一步加強學習和提升。因此，我更加珍惜這次實習機會，努力向導師和同事學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。
工學交替實習是一次極其有益的經歷。它不僅讓我將所學知識應用到實際工作中，更讓我在職場環境中得到了全方位的鍛煉和成長。我相信，這段經歷將成為我未來職業生涯中的一筆寶貴財富，激勵我不斷前行、追求卓越。
工學交替實習心得 14
工學交替實習是我從校園邁向社會的重要一步。在這段實習經歷中，我經歷了從陌生到熟悉，從迷茫到堅定的過程。
初入職場，我感受到了前所未有的壓力和挑戰。與學校的.環境相比，職場更加復雜多變，需要我具備更強的適應能力和應變能力。然而，正是這些挑戰促使我不斷成長和進步。我學會了如何快速適應新環境，如何高效地完成工作任務，如何在壓力下保持冷靜和理智。
實習期間，我還深刻體會到了職業素養的重要性。無論是準時完成工作任務，還是保持工作場所的整潔有序，都體現了一個人的職業素養。我意識到，只有具備良好的職業素養，才能在職場中贏得他人的尊重和信任。
通過這次實習，我更加明確了自己的職業方向和目標。我認識到，要想在職場中取得成功，不僅需要具備扎實的專業知識和技能，還需要具備良好的人際交往能力和團隊合作精神。我將以這次實習為契機，繼續努力提升自己的綜合素質，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。
工學交替實習心得 15
工學交替的實習，對我而言，是一次從校園到職場的華麗轉身。在這段時間里，我經歷了從迷茫到適應，再到成長的過程，對職業生涯有了更加清晰的認識和規劃。
角色轉換的挑戰：初入職場，我面臨著從學生到職場人的角色轉換挑戰。學校的生活相對單純，而職場則充滿了各種復雜的人際關系和工作壓力。我逐漸學會了如何調整自己的`心態，如何在職場中保持謙遜和進取的態度。通過不斷地學習和實踐，我逐漸適應了職場的環境和節奏。
專業技能的提升：實習期間，我有幸參與到多個實際項目中，這些項目不僅讓我將所學知識應用于實踐，還讓我在實踐中不斷提升自己的專業技能。我學會了如何運用專業軟件進行設計分析，如何撰寫項目報告，如何與客戶進行有效溝通等。這些技能的提升，讓我更加自信地面對未來的工作挑戰。
職業規劃的明確：通過這次實習，我對自己的職業方向有了更加清晰的認識。我意識到，要想在職場中立足，不僅需要扎實的專業知識和技能，還需要具備良好的職業素養和人際交往能力。因此，我制定了更加明確的職業規劃，并計劃在未來的學習和工作中不斷努力提升自己的綜合素質。
工學交替的實習經歷是我人生中的一次重要轉折點。它不僅讓我將所學知識應用于實踐，還讓我學會了如何在職場中生存和發展。我相信，在未來的日子里，我會以更加飽滿的熱情和更加堅定的信念，迎接職業生涯中的每一個挑戰。
工學交替實習心得 16
在這十天的時間里，我受益匪淺。我在那里不僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規規矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司十天的時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。
十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。
這十天，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
公司工作的氛圍非常的輕松，由于從來沒有在一個如此正規制度完整的公司工作過，對工作領域都不是很了解，我主要采取少說多做多聽得態度，不斷的了解有關服裝的信息，并詳細的查找相關的內容及問題，改變我對服裝膚淺的認知。
我在九洲的半個月沒有白白的浪費，我相信這是我大學期間一次難的的.經歷。感謝學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。通過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義———從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去躬行實踐。我非常的喜歡這樣的公司氛圍，非常的感謝九洲給我們提供這一次實習的機會，同時也為耐心指導我們的老員工表示最真心的感謝，謝謝你們熱心的指導，金燕非常的感激您們。同時我也非常的感謝我的團隊。
工學交替實習心得 17
首先，我想談一下實習的意義。 實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社
會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
時間過得真快，一轉眼間十天的.實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺受益匪淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
作為一名即將畢業的大學生來說，如果在去工作之前直接就能夠熟練的應用不是每一個學上都能做到的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己已經學習了兩年的專業獲得一個實踐的機會，為今后的工作打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。
工學交替實習心得 18
在省信用中心進行為期兩周的工學交替實習雖然結束了，但是在實習過程中我所得到的種種體會與感悟，使我受益匪淺 。下面是我在實習過程中的心得體會：
省信用中心各部門的職能與我們課本所學的信用管理部門中征信部門的某些職能和工作內容是類似的，正如俞老師說的，工作中有些跟你們所學的是不同的，但是課本上的都是最基礎的知識，你們能夠做到認真思考，學以致用就達到實習的目的了 。
實習工作中：
兩周的實習，我們小組的主要工作就是對已經錄入系統的信用報告進行審核，然后把審核的信息簡單填入登記表 。主要包括：編號、公司名稱、組織機構代碼、制作日期、已更改和無法更改五項，我們一天下來的工作量大約是十三份左右 。信用報告來自不同的評級機構，其中出現最多的就是眾誠資信評估公司、資信評估公司與賽孚信息咨詢有限公司的信用報告 。其中，我印象深刻的：杭資的信用報告有兩個特點：一個是圖表多、有色彩；財務數據和指標分析的比較細致，看著舒服 。
一開始，聽其他同學反映，我們的工作區在一個休閑區茶幾上面，只是讓我們核對信用報告，我覺得幾乎沒有“技術含量”，不免有些失落 。隨著實習中遇到問題我們小組同學共同商量解決碰到的問題，經常討論實習過程中的心得體會與困惑，我發現：我們不能“為核對而核對” 。首先，這次的實習機會難得，我應當珍惜；再者，不懂就問，從各位老師那里不僅可以解決我的疑問，也可以讓我學到課本中遠遠學不到的現實社會的東西 。也確實，如今競爭激烈的社會，如果真能在這樣一家單位有一塊立足的地方，應該是我們應當慶幸的 。
不能“為核對而核對”，在我弄明白這點之后，我進一步明確了自己的工作任務：報告框架如何形成，指標的分析思路；不同的行業（招標投標類）標準怎樣等 。另外，我開始在審核完報告后，會看看報告的概述，遇到數據或者指標差異較大時，進一步翻看后面相應的具體分析部分，或者向曾老師或者老師咨詢，以此來解決自己心中的疑惑 。如：某家公司，財務指標：利潤增長率（大體）三年分別是550000%、110%、-10%，后面的分析卻粗糙地寫著：利潤在逐年增長 。我向老師反映了這個情況，老師表示：首先可能跟我們課本學到的知識會不同；其次，與分析人員關聯性要強 。他也表示，要加強對評級機構送達報告的'審核工作 。
不能把個人情緒帶到工作中，這是我們小組工作的又一體會 。如果小組四人有兩個人鬧矛盾，就會影響整個小組的工作環境和工作效率 。我們走出學校，就代表一個集體，一個團隊，而不是個人，不能把個人的情緒帶到工作中 。可能一開始工作，我們都會遇到這樣或那樣的問題，或者是單位工作人員的言語、眼神甚至一個動作，可能對我們“新進入者”會有一定的挑戰，但是請把它當作一種歷煉，保持樂觀積極的心態，因為我是代表一個團隊、一個集體，而不是我一個人，那么我會虛心接受對方的意見并作出禮貌回應 。可能只有這樣，我們才能不斷積累，不斷提高自己的抗壓和耐挫力，增強自己的AQ 。
辦公室里：
信用中心的工作氛圍，我想用四個字來概括：張馳有度 。
首先，工作要按法規、章程制度和相關文件來執行 。對于浙江省信用中心業說，可能這點要體現的更加明顯 。在工作中，就經常遇到他們會提到這點，并且如果其中有變動的，要隨時更新執行 。所以，我想這也是浙江省信用中心特別設置發展研究科的主要原因 。我了解過，它主要研究并跟蹤社會信用體系建設的政策、法規、規劃及其他重大問題；研究信用評價技術；提出查詢中心的發展戰略；起草重要文件、報告；組織開展課題的調研和研究工作 。這對于浙江省信用中心這樣一個特殊的單位來說可能是至關重要的 。
工學交替實習心得 19
兩個星期的金工實習，對我而言，是一段用汗水澆灌的奇妙旅程。
剛開始金工實習不久時，我曾和同學調侃道：“金工實習就是讓我們體會下手工操作的麻煩和累，從而給我們創造更進步的機械工具提供動力。”雖為調侃，但當時卻的確是心中的真實想法。《勸學》中說得好：“術業有專攻”，畢竟對工科生的培養目標是高級工程師，并不是普通的工人。也就是因為這種態度，我在開始的幾天里，實習的并不夠用心。這種不用心讓我遭遇了許多不順，比如，在鉗工實習做小錘子的時候，我就差點把羊角據壞······
我逐漸認識到，做任何一樣工作，想要把它做好，不用心的話都是不可能做到的。尤其是金工實習中的一些工種，需要很多經驗，在如此短暫的時間內，如果不認真學習時間的話只能是走馬觀花，到最后既浪費了老師們的辛勤勞動，也浪費了自己的時間和精力······在實習的過程中，不止一位老師強調聽和做并用的重要性，我想原因也就在于此。
再來談談經過金工實習后我對“創新”的一些新思考。
“創新”向來是一個時講時新的概念，有許多相關的論述。其中我對胡適的論述一直存在不解，他說：“所謂創新就是模仿到極致時玩出的新花樣”，而這兩個星期的金工實習卻讓我有些體會這句話了。在短短的兩個星期內，我們幾乎每天都會接觸新的機器，要鍛煉的內容更是繁多。在這種情況下，自己的某些創新想法很有可能帶來的是錯誤，某些還是不可修復的。所以，對對象的熟悉是創新的前提，只有在充分了解面對的對象的基礎上，我們才有可能提出一些有建設性的建議，進而達到創新的目的。當然，金工實習的目的并不是說讓我們在這短短的兩個星期里就能擦出創新的火花來，而是讓我們能夠初步的了解一些典型工藝的流程和方法，為以后的工作乃至創新打下基礎。
總結來說，金工實習教給我的遠比我當初想的多得多。已為我樹立了一種心態，提供了一些新思路。在此，我也想給咱們的金工實習教學提一點自己的想法，所說安全是第一位的，但我們還是可以拓寬學生操作的機器的范圍。比如，一些特種焊接方法，可以選擇部分同學來進行嘗試，畢竟只有自己親自動手印象才會更深刻。最后，感謝各位老師這兩個星期來對我的悉心教導！老師，您辛苦了。
兩周的金工實習結束了，在這兩周里的四項作品的完成讓我學到了很多以前沒有體會到的東西。在這個過程中，我不僅淺略的學了氣焊電焊鉗工車工這四項基本的工業生產中的手工技能，并且見識到了我們國家老一輩的師傅們高超的技能和一絲不茍的作風，更重要的是我深刻體會到了這種端正的態度在各行各業生產過程，甚至是在我們平時的學習過程，生活過程中的重要性。
追求質量是第一位的，沒有質量，數量再多也沒用。但是很可惜，除了第三個鉗工我獲得了老師的好評之外，另外三項我都只得到了及格。究其原因，還是在動手時不夠用心。氣焊時不能在焊一整條焊縫時自始自終的保持同樣地定力，在開始時，總能夠做到老師要求的不急不躁，所以魚鱗紋基本都能達到老師要求的密度，但是焊縫過半后，就不能夠保持了，導致了后半程的紋路稀稀拉拉，疏密相間，甚至還有焊穿的地方。電焊的成績是幾個里面最差的，老師本來給的是不及格。也是因為不認真，沒認真聽老師講要求，動手的時候也不專心，第一條就焊歪了。做車工時候，有兩個尺寸差了一毫米，沒有符合要求，正所謂失之毫厘，成績差之千里。成績是小事，但是這種粗心大意想當然的思想若用之實踐生產中后，也許就能導致重大的事故。就算不會有什么事故，那也是廢品，不能滿足市場的要求，浪費的不只是勞動時間，也浪費了勞動資料，如果人人都如此，那會是多么大的浪費啊。社會主義初級階段的市場經濟條件要求一切按照市場規律來運行經濟，如果我們手里生產出來的產品不能得到社會的承認，說小了由于當前按勞分配要求勞動報酬與我們的被社會承認的勞動貢獻相聯系，我們個人得到的`報酬就會少，往大了說，這種浪費對社會的總體財富來說也是很大的損害。雖然國家現在工業化進程已經達到一個新的高度，幾乎很少再需要這種原始的手工操作，這種浪費也可能不太會出現在生產中了，但是無論發展到哪個階段，實踐的主體到底還是人，而不是冰冷的機器，如果實踐的人沒有一個正確的意識，那他的實踐也必定不會正確，創造不出價值。這一點，教我們的四位老師給我們做了很好的榜樣，氣焊老師要求我們充分利用好鐵板的空間；電焊老師要求我們節省焊棒，把用下的焊棒搜集后放到一個大鐵桶中，兩天的時間結束后，我們看到滿滿的一大桶小焊棒幾個人也不一定搬得動；車工老師在我們工作結束后，讓我們仔細的打掃機器，還把掃出來的鐵屑倒入一個大桶中集中存放。這些節約的意識不僅僅體現在拒絕浪費上，而且深層次的還體現在在生產中精益求精，利用好每一寸的材料，降低能耗比，為國家的工業結構轉型為資源集約型做出自己微薄的貢獻。總之，在這兩周的金工實習中，我們不僅僅只是學習四個基本的生產技能，而是學習到了我們國家老一輩師傅們的精益求精，專心致志，踏實苦干的工作作風，以及他們影響了我們的節約的優良傳統。這些寶貴的經驗和觀念不僅在我們以后的工作中對我們有著重要的影響，讓我們能以一個思想上合格的生產者的身份投身到國家的建設中，為社會創造出合格的產品。
能生于這一個歷史階段是我作為一個中國人的自豪，為了肩負起這一個重大的歷史人物，我們每一個人都應該樹立好正確的思想，在工作中勤勤懇懇，認真踏實，真正學習前輩們精益求精的作風，身體力行，為國家的強盛做出自己應該做的貢獻。
工學交替實習心得 20
作為班組設備骨干，來到石化后根據裝置現場開工進度以及設備單機試運工作需要，我進入實習隊設備組。這幾天石化三聯合重整裝置循環氫壓縮機汽輪機組單機試運，兩次均因為軸振動過大聯鎖停車。為了能夠全過程的學習開機，在班長的帶領下我們克服天氣炎熱，現場噪聲大等困難，主動爭取時間到現場學習。上周末汽輪機組首次試運，中午廠家人員來現場配合。為了全程跟隨試運工作，不錯過每一個步驟。設備組全體人員主動放棄休息時間到現場。
石化重整裝置處于開工階段，條件艱苦、工作學習強度大。這幾天下來我深刻體會到這一點。但是我們決不能放過這個機會，有主動學習的能動性，任何困難均不值得一提。
我們前階段的所有學習僅處于理論階段，現場操作也只是在平穩裝置進行。來到石化的第一天實習領隊就告訴大家在石化的.所有工作都是在確保安全的前提下爭取最佳的實習效果，積累更多的開工經驗。
來到現場的時候，重整裝置已經處于水聯運的末期，加熱爐烘爐以及壓縮機組單機試運工作正在展開。現場的開工進度迫使我必須盡快機組的各流程、設備情況迅速掌握，這樣在上周末開始的試運過程中才能夠更好更快的學習。
汽輪機組試運工作的方法和步驟我們都已經能倒背如流，但是石化重整循環氫壓縮機汽輪機組的試運僅開始的幾個步驟在實際過程中就遇到很多困難。我總結了幾點：
1、前期臨時盲板和墊片未認真檢查，沒有即使拆除造成抽真空時不能建立負壓。建議對臨時盲板和墊片要做顯著標記。
2、液壓盤車器不好用，盤車器掛鉤常打滑脫落。需要配合手動盤車器使用，同時可以適當減小盤車棘輪側兩個徑向軸承油壓。
3、安全閥的液位計太短，不能真實判斷液位。同時液位計也出現過泄漏的情況。
4、軸振動過大，聯鎖跳車。最后這個問題仍然還沒得到解決。
在方面處理以上這些問題的同時，我們也得到了寶貴的經驗和知識，對汽輪機機組實際操作和結構原理都有了更深的認識。
在石化的學習剛剛開始。炎炎夏日欽州的天氣考驗我們的意志。早上工作服被大雨澆透，下午又被汗水浸濕，但我們實習員工最開心的是每天都有所收獲。我想既然我們提出了要做典范式企業、典范式員工，那么不抱怨不計較、克服困難、努力進取，追求真理正是我們應該付諸實際的內容。
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