有效溝通的基本原則
1、培養(yǎng)勇氣和自信
當(dāng)眾演說的訓(xùn)練是一條通往自信的大道,一旦發(fā)現(xiàn)自己能當(dāng)眾起來,對著人群說話,當(dāng)你與他人交談時,你就會發(fā)現(xiàn)具有了信心和勇氣,這會使你前途無量,與他人有效的交談,并贏得他們的合作,這是你前進(jìn)中應(yīng)該努力培養(yǎng)的一種能力。
要有一種強(qiáng)烈而持久的欲望。其實(shí)當(dāng)眾說話一點(diǎn)也不困難,只要遵循一些簡單而重要的規(guī)則就行。需要自信,需要有在公開場合中表達(dá)自己能力的機(jī)會。
要充分明自己要說些什么,要集中精力、保持自信和口角生風(fēng),要盡力培養(yǎng)一種能力,讓別人能夠窺視你的腦海和心靈。
要讓信心伴隨你的行動。要用你的欲望提升自己的熱忱,用毅力磨平高山,要相信自己一定會成功。
最后就是要練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)!有人問蕭伯納,是如何學(xué)得聲勢奪人地當(dāng)眾演說時,他說:我是用學(xué)會溜冰的方法來做的——我固執(zhí)地一個勁兒地讓自己出丑,直到我習(xí)以為常。
2、充分準(zhǔn)備帶給你信心
害怕當(dāng)眾說話的主要原因,是你不習(xí)慣于當(dāng)眾說話。當(dāng)你令人感覺很勇敢,那你就會表現(xiàn)得好像真的很勇敢。
其實(shí)害怕當(dāng)眾說話,不是你一個人才感受到的。登臺時有某種程度的恐懼感反而會有一定好處,只是不要緊張,一般來說生理上的警覺會使你表達(dá)得更流暢。
要按照適當(dāng)?shù)姆绞綔?zhǔn)備。首先不要逐字地記憶演說的內(nèi)容,其次要預(yù)先將自己的音信匯集整理,第三,有個萬無一失的辦法,就是在朋友面前預(yù)講。
要對自己有把握。要將自己融入到自己演講的題材中去,避免想令你不安的.負(fù)面剌激,要給自己打氣。
要表現(xiàn)得信心十足。
3、有效說話的技巧
演講不是背誦,是自己腦海及心靈的深掘,是對生命深處理念的提取,用你的心不會找不到聽眾的,唯有你熟悉的事情,你熱衷的題材,才能快速輕易地當(dāng)眾表達(dá)。
要說自己經(jīng)歷或琢磨過的事。講述生命對自己的啟示,從自己的背景中找題目,比如早年的成長歷程、早期欲求出人頭地的奮斗、你的嗜好和娛樂、特殊的知識領(lǐng)域、不尋常的經(jīng)歷、信仰與信念等。
要對選擇的題材充滿熱忱。如果有人當(dāng)眾反對,你是否會信心十足,熱烈激昂地辯護(hù),如果能,你選的題材就對了。如果你對演講的題材提不起興趣,那么最好換個題目。
激發(fā)聽眾與你產(chǎn)生共鳴。唯有演講者使自己的演講與活生箋聽眾發(fā)生關(guān)聯(lián)的時候,演講的情況才會真正形成。
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