良好心態成職場最重要“維生素”

良好心態成職場最重要“維生素”

　　對工作持消極心態的人需要補充“職場維生素”，這樣才更有利于自己的發展。

　　在職場各種“病”頻發的今天，你為自己的健康憂慮過嗎?在適當的時候補充營養豐富的“職場維生素”，說不定能令你工作更輕松、更有活力。“職場維生素”究竟有多重要?應該如何根據自身情況進行補充?

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　　“職場維生素”備受追捧

　　去年年底，在“天涯”社區出現了一篇題為《(直播)我的第一份傳媒工作，八一八我的JP老板》的帖子，該帖一經貼出便一石激起千層浪，得到網友們的大力追捧。其中，由作者總結出來的“職場V生素”，成為職場人茶余飯后津津樂道的話題之一。于是，有關職場技巧、職場經驗教訓以及教人如何吸取經驗教訓的“職場維生素”，經多方“改良”后大量出現在網絡上和其他各種媒體上。人們希望，這一道道“良藥”能使現代職場人保持身心健康和旺盛的職場生命力。

　　職場為何多“病癥”?

　　多因心態不給力

　　所謂“職場維生素”，指的是用來調整心態、在職場上快樂生活的有效方法。對于職場人來說，積極或消極的心態對于個人和公司會造成不同的影響。

　　邱軍濤是廣州市仕博企業管理顧問有限公司創始人兼首席獵頭顧問，他在接受專訪時表示，職場心態的重要性主要體現在兩個方面。首先是我們能否做好現在的工作，而不是簡單地做過或者完成現在的工作。“擁有積極心態的人，往往追求把工作做好，這樣能夠激發人的更大潛能，帶給個人和公司更好的回報，甚至帶來更大的社會效益。而具有消極心態的人，往往把一件工作當成任務，只求不出錯，很難期望他們能夠給個人、公司和社會帶來額外的驚喜。”其次，工作給職場人帶來的應該不僅是收入，還應該包括對更美好生活的向往和追求，這也是衡量職場人心態的標準之一。

　　在邱軍濤看來，工作帶給擁有積極心態的職場人除了基本物質條件之外，還有期望、動力、成就等心理愉悅感，所以，這種人不會把正常的工作當作一種負擔。但對于具有消極心態的職場人來說，工作在心理層面帶給他們的是厭惡和逃避。

　　病癥關鍵詞 ：冒失+急進

　　曉晨自大學畢業不過短短兩年多的時間，簡歷卻已是花花綠綠。就讀工商管理專業的她，除了干過“對口”的工作，如文秘、銷售項目助理，還干過不少“不對口”的工作，如保險銷售員、直銷代表等等。按她的話說，自己是“干一行，厭一行”。“剛畢業時，我的確憑借自己的專業老老實實地找工作，可越做越覺得沒意思，于是經不住身邊人的‘誘導’，開始考慮轉行。”她告訴記者，“比如說賣保險什么的，看見別人一個月能賺個兩三萬，我自然也就動心了，想著自己怎么也有些專業基礎。”可結果卻出乎她的意料，別人干得如魚得水的工作，到她手里卻都栽了跟頭。而今仿如一只無頭蒼蠅般無助的她，坦言自己確實需要反省。

　　專家聲音：有很多人都會制訂職業目標，從職業規劃的角度來講，這是值得提倡的一個做法，但是，如果制定的職業規劃的階段和目標不現實，跟自身條件差距較大，一旦到了規定的時間卻達不到預定目標，就容易產生冒進和急躁的心理癥狀。

　　職場問診

　　病癥關鍵詞：

　　得過且過

　　和大多數人“拼爹”的人一樣，小黃一畢業便依靠家里的關系，得到了一份“理想”的工作，雖說待遇不如想象中好，但勝在工作強度低，適合他不緊不慢的性格。“工作內容很簡單，就是每天跟進一下公司的網絡銷售平臺，必要的時候做一些應急處理，不過大多數時候都是風平浪靜的。”他說。于是在空閑的工作時間里，喜歡飛機模型的小黃常會干些“私事”，例如逛逛專業論壇，網購一些制造模型的材料，又或者與網絡“盟友”們交流心得。小黃認為，工作就是混口飯吃，但他也坦言，自己的心里也會有危機感，“我不知道這樣‘安逸’的日子還會有多長，只能希望新任的人事主管‘好說話’一點。”

　　專家聲音：在職場中，有部分人只是把工作當作純粹的工作，對職業發展沒有抱太大的預期，所以不會去做太多提前的規劃和準備，得過且過。他們在工作中也容易滿足，對職業發展沒有太高的要求，然而一旦工作的情況發生變化，因為缺乏規劃和必要的準備，對于突發的情況和環境，容易無所適從，手足無措。

　　哪些職場人需要補充“維生素”?

　　一般來說，職場各種“病”通常會集中在某些特定行業、部門或者職位，在這些領域工作的職場人由于具備各種“特殊性”，可謂是身處“疫區”，“患病”的風險較大，可能需要補充“維生素”。

　　邱軍濤認為，在一些晉升需要按部就班、薪資福利良好的企事業單位及政府機關，員工容易出現冒進、急躁、得過且過等癥狀。而在一些市場競爭性比較大、變化比較快的行業，員工則容易出現無所適從的癥狀。就企業類型來說，在某些大型企業，薪資福利很好且分工比較明顯，在“螺絲釘型”工作環境下的員工容易出現得過且過的癥狀;而在一些創業型和家族型企業，管理者就容易出現事必躬親、瞎指揮、易怒等情況。此外，在“80后”、“90后”職場人中容易出現比較自我的工作風格，這會與以團隊和執行為主線的管理思想發生沖突。

　　邱軍濤介紹，以下職場人由于環境和自身的特殊性，“患病”率會比其他職場人高——

　　·進入社會之前，家人和自己對未來工作的期望過高;

　　·原來的工作環境比較安穩，經過變革，競爭比較激烈;

　　·家庭背景和條件比較差、生存壓力較大的人群;

　　·銷售領域中的人員;

　　·艱苦創業并缺乏用人機制的老板。

　　支招：莫把工作當負擔

　　現代職場人要生存和發展，正確的職場心態和較好的職場素質不可缺少，但在種種備受推崇的“維生素”中，有些如同“處方藥”般重要，唯有“藥到病除”方能解決困境;而有些則純屬“保健品”類型，有則錦上添花，沒有也無傷大雅，不必過于計較。

　　邱軍濤認為，良好的心態是現代職場人最重要的“維生素”，不管任何人，如果能夠正常對待工作，對公司和個人都是負責任的表現。“要盡可能找到一份適合自己的工作，工作時盡量避免出工不出力，一定要全力以赴，不要太在意結果如何，要學會享受工作的過程。”他說，“在工作和生活中，要注意勞逸結合，保持良好的工作和生活習慣，這些都是營養價值很高的‘維生素’。此外，良師益友和一兩個不至于癡迷的興趣愛好，也能為你的職場生活錦上添花。”

　　邱軍濤表示，現代職場人要獲得較好發展，就需要擁有對待工作的良好心態，可以嘗 試不要把正常的工作當作一種負擔，而是能夠勇敢地接受工作中的各種挑戰，甚至可以把工作的內容當作自己的興趣愛好來做，這是更高的境界。

      來源: 廣州日報(廣州)

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