國(guó)內(nèi)旅游拉薩旅游攻略
拉薩簡(jiǎn)介:
拉薩是中國(guó)西藏自治區(qū)的首府，西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化和宗教中心，也是藏傳佛教圣地。拉薩位于西藏高原的中部、喜馬拉雅山脈北側(cè)，海拔3650米，地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，拉薩河流經(jīng)此，在南郊注入雅魯藏布江。
拉薩全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，氣候宜人。全年日照時(shí)間在3000小時(shí)以上，素有“日光城”的美譽(yù)。拉薩境內(nèi)蘊(yùn)藏著豐富的各類(lèi)資源，相對(duì)于全國(guó)和自治區(qū)其他地市，具有較明顯的資源優(yōu)勢(shì)。
作為首批中國(guó)歷史文化名城，拉薩以風(fēng)光秀麗、歷史悠久、風(fēng)俗民情獨(dú)特、宗教色彩濃厚而聞名于世，先后榮獲中國(guó)優(yōu)秀旅游城市、歐洲游客最喜愛(ài)的旅游城市、全國(guó)文明城市、中國(guó)特色魅力城市、中國(guó)最具安全感城市等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。
拉薩住宿推薦:
星級(jí)賓館：
拉薩飯店★★★
三星級(jí)飯店，位于民族路1號(hào)。
是拉薩最高檔的涉外飯店，歐式建筑，有露天游泳池。共有468間客房，南、中樓的房間備有氧氣筒。四季咖啡廳菜品頗多，有西藏糕點(diǎn)、冰淇淋、罐裝啤酒等。標(biāo)間有1092、669元兩種。自助式晚餐每人收費(fèi)162元。
西藏賓館★★★
位于北京西路221號(hào)，三星級(jí)賓館，為藏式建筑。有餐廳、茶室、零售店、游泳池等。套房1200元，雙人房460元，藏式雙人房460元。
西藏雄巴拉大酒店★★★
位于拉薩江蘇路28號(hào)，背靠大昭寺，具三星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)設(shè)施和服務(wù)的涉外旅游飯店。有富麗典雅的套房、標(biāo)準(zhǔn)間、單人間共83套，客房配有直撥電話、閉路電視、消防保安系統(tǒng)，能提供24小時(shí)熱水。配套設(shè)施齊全，包括桑拿、夜總會(huì)、商場(chǎng)、咖啡廳、商務(wù)中心等。
總評(píng)語(yǔ)：服務(wù)質(zhì)量以及內(nèi)部設(shè)施與五星的標(biāo)準(zhǔn)有差距，不過(guò)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的賓館價(jià)格不算高，有錢(qián)就去腐敗吧!
青年旅館：
拉薩市內(nèi)的青年旅舍有上十家，其中比較有名氣的有八朗學(xué)旅館、東措青年旅舍、平措青年旅舍、吉日旅館、亞賓館等，給點(diǎn)小意見(jiàn)：
八朗學(xué)旅館：拉薩市北京東路43號(hào)
設(shè)施服務(wù)：24小時(shí)公共浴室，行李寄存，自助洗衣機(jī)，自行車(chē)出租等。
價(jià)格：?jiǎn)伍g-￥100 左右，多人間-25左右。
住宿體驗(yàn)：洗手間每層一個(gè)，洗澡要到一樓，有點(diǎn)麻煩，夏天要排隊(duì)。打開(kāi)水也在一層。免費(fèi)洗衣必須早上10點(diǎn)到15：00之間送去，第二天15：00到16：00點(diǎn)之間取，地點(diǎn)在三層的一側(cè)。過(guò)時(shí)不侯!送取時(shí)間太不科學(xué)。雖然條件相對(duì)陳舊，是老牌的背包客選擇的旅舍。
東措青年旅舍：拉薩市北京中路10號(hào)
設(shè)施服務(wù)：24小時(shí)公共浴室，行李寄存，自助洗衣機(jī)，自行車(chē)出租等。
價(jià)格：?jiǎn)伍g-￥100 左右，多人間-30 左右。
住宿體驗(yàn)：多人間20-60元/床位，公共洗手間，公共浴室;也有單人間，雙人間和三人間，但價(jià)格不菲。有免費(fèi)洗衣。多人間超級(jí)大，人巨多，24人同居一室，也非常的吵，衛(wèi)生狀況不太好，住的'時(shí)候有同伴丟東西，服務(wù)員態(tài)度極其的不好，交涉的時(shí)候還和我的同伴吵架。一樓有酒吧和網(wǎng)吧，附近也有好多吃飯巨好的餐館�？上Я撕芎玫牡胤�，卻沒(méi)很好的服務(wù)。(驢友送雅號(hào)：艷遇之窩)
平措康桑青年旅舍：拉薩市朵森格北路(青年路)48號(hào)
設(shè)施服務(wù)：24小時(shí)浴室，行李寄存，自助洗衣機(jī)，樓頂茶館(附帶上網(wǎng))等。
價(jià)格：?jiǎn)伍g-￥100 左右，多人間-30 左右。淡季長(zhǎng)包房700--1000
住宿體驗(yàn)：多人間30-60元/床位，公共洗手間，公共浴室;，門(mén)口告示牌旅游信息豐富，出行方便，離市內(nèi)主要景點(diǎn)大昭寺、布達(dá)拉宮、小昭寺都比較近，周邊配套店面比較多。旺季時(shí)單間價(jià)格會(huì)偏高點(diǎn)點(diǎn)，自駕車(chē)進(jìn)藏驢友，停車(chē)不方便(尤其老店門(mén)口停車(chē)極易被抄牌)。新店樓下的包子號(hào)稱(chēng)“拉薩第一大包子”
吉日旅館：拉薩市北京東路
設(shè)施服務(wù)：24小時(shí)公共浴室，行李寄存，自助洗衣機(jī)，自行車(chē)出租等。
價(jià)格：?jiǎn)伍g-￥100 左右，多人間-30 左右。
住宿體驗(yàn)：藏族同胞開(kāi)的，也是同樣的問(wèn)題，不衛(wèi)生。有免費(fèi)洗衣，每天有簡(jiǎn)單的藏戲表演，不過(guò)每天清晨會(huì)向你催交房租，隨時(shí)要鎖住防盜門(mén)，熱水供應(yīng)結(jié)束的時(shí)間特別早。
仙足島--家庭旅館 家庭客棧
設(shè)施服務(wù)：24小時(shí)熱水，行李寄存，自助洗衣機(jī)，租用自行車(chē)免費(fèi)，溫馨小廚房免費(fèi)，上網(wǎng)免費(fèi)等。
價(jià)格：?jiǎn)伍g-￥60--160左右(淡旺季區(qū)別)，多人間 15-30元 左右。
總體感受：1、優(yōu)勢(shì)。能享受到地道的家庭氛圍，獲得與西藏景點(diǎn)線路相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，可在客棧里預(yù)定飛機(jī)票以及包越野車(chē)、老板與日喀則及林芝青年旅舍熟可拿到實(shí)惠的價(jià) 格等等。2、弱勢(shì)。AA制吃飯，要剪刀石頭布來(lái)決定洗碗。
拉薩有家客棧
地址：拉薩市仙足島生態(tài)小區(qū)內(nèi)
設(shè)施服務(wù)：高速寬帶，自助洗衣機(jī)，24小時(shí)熱水，機(jī)票預(yù)定，自行車(chē)使用，公用電腦，棋牌娛樂(lè)用品，國(guó)內(nèi)國(guó)際快遞，溫馨自助食堂，常用免費(fèi)旅行藥品。
價(jià)格：?jiǎn)伍g-￥80--220左右(淡旺季區(qū)別)，多(三人間)人間-30元 左右。
總體感受：1、優(yōu)勢(shì)。旅館緊鄰拉薩河，小區(qū)安靜，生活設(shè)施完善，老板與日喀則及林芝賓館及青年旅舍熟可拿到實(shí)惠的行內(nèi)價(jià)格等。2、弱勢(shì)。無(wú)獨(dú)立的洗澡間。
小飛之家 (現(xiàn)更名“拉薩驢舍有家客棧”為 “拉薩飛飛驢舍” “拉薩驢舍白云外客棧”)
地址：拉薩市仙足島生態(tài)小區(qū)內(nèi)，二區(qū)五排二號(hào) 二區(qū)二排五號(hào)兩棟別墅客棧
設(shè)施服務(wù)：寬帶免費(fèi)，電腦免費(fèi)，24小時(shí)熱水，行李代保管，代購(gòu)火車(chē)票布達(dá)拉宮門(mén)票，協(xié)助制定旅游線路、散客參團(tuán)、驢友拼車(chē)包車(chē)、西藏深度特色旅游等，2014年重點(diǎn)推出【西藏私人訂制】，包括【西藏私人訂制旅游】、【西藏特產(chǎn)私人訂制】、【藏文化私人訂制】、【蕃飾堂藏飾手工品私人訂制】、【西藏美食私人訂制】、【西藏娛樂(lè)私人訂制】
價(jià)格：?jiǎn)伍g-￥80--240左右(淡旺季區(qū)別)、雙人間100--260元、三人間40--80(淡旺季)。
拉薩美食推薦:
1.青稞酒
青稞酒，藏語(yǔ)稱(chēng)為“羌”，是用青藏高原出產(chǎn)的一種主要糧食——青稞制成的，有高度酒和低度酒之分，逢年過(guò)節(jié)、結(jié)婚、生孩子、迎送親友，必不可少，它是青藏人民最喜歡喝的酒。而高度青稞酒被人稱(chēng)為“高原茅臺(tái)酒”。
2.酸奶
在北京東路一些主要的街拐角和八廓街胡同里一些不起眼的小賣(mài)店都能看到這種以罐頭瓶為單位的酸奶賣(mài)。拌上白糖拿勺子舀著吃，夠算夠甜夠濃厚，才叫地道。
3.酥油茶
酥油茶藏族的一種飲料。多作為主食與糌粑一起食用。將磚茶用水煮好，加入酥油(牦牛牛奶中提煉的黃油)。酥油茶具有極高的熱量，淳香可口，喝上一口，精神頓爽.有比較濃的奶味，不過(guò)確是補(bǔ)充體力的好東西。
4.涼拌牦牛肉
牦牛的肉經(jīng)過(guò)鹽鹵，切成薄片，拌上辣椒不失為一道好的下酒菜，當(dāng)然，酒要喝當(dāng)?shù)氐那囡�。肉香且�(guī)в幸稽c(diǎn)野味，目前已經(jīng)有牦牛肉的加工廠，做成真空包裝的熟食，游客購(gòu)買(mǎi)起來(lái)也十分的方便，并能夠帶回家贈(zèng)送朋友。在西藏當(dāng)?shù)夭蛷d均可吃到。
5.涼粉
藏式?jīng)龇鄣奶貏e之處是辣椒，藏式辣椒和油辣子不同，它主要是用水泡出來(lái)的，所以辣得很清新。藏式?jīng)龇劾锩孢�配有土豆塊。在八廓街小巷子里面一般都有賣(mài)。
6.糌粑
藏族特有的一種主食，食用時(shí)拌和酥油茶用手捏成團(tuán)吃，也可調(diào)以鹽茶、酸奶或青稞酒。
7.風(fēng)干肉
每年年底，當(dāng)氣溫在零度以下時(shí)，藏民們將牛羊肉割成小條，掛在陰涼處，讓其自然風(fēng)干，到來(lái)年二、三月份便可食用。
拉薩旅游景點(diǎn):
布達(dá)拉宮、大昭寺和羅布林卡被列為世界文化遺產(chǎn)。
主要旅游景點(diǎn)有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角祿康、藏王陵、楚布寺、拉薩清真寺、曲貢遺址、西藏博物館、藥王山、直貢噶舉派寺廟群等，主要商業(yè)區(qū)有八廓街、宇拓路步行街、拉薩百貨大樓等。
注意事項(xiàng):
1、藏族人不吃狗肉、猴肉、馬肉和驢肉;
2、不要亂摸小孩的頭;
3、轉(zhuǎn)經(jīng)時(shí)要順時(shí)針轉(zhuǎn);
4、在藏民家做客，請(qǐng)你喝茶或飲酒時(shí)，如果確實(shí)不能喝，要婉言謝絕。在接受哈達(dá)時(shí)，應(yīng)該雙手接過(guò)，如果對(duì)方直接戴在你的脖子上，請(qǐng)不要立即取下。
5、近距離拍攝人物，尤其是僧侶、婦女時(shí)，一定要事先征得對(duì)方的同意，以避免不必要的麻煩;許多寺廟在外面可以拍照，但是進(jìn)入里面后，是不能拍照的，偷拍的后果十分嚴(yán)重。有些地方注明付款后才可拍攝，如有需要，請(qǐng)按當(dāng)?shù)匾?guī)定執(zhí)行。
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