美國(guó)留學(xué)生活必備安全常識(shí)
個(gè)人的安全是最重要的,留學(xué)生一定要學(xué)習(xí)安全常識(shí),保護(hù)自身的安全!下面是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家收集的關(guān)于美國(guó)留學(xué)生活必備安全常識(shí),歡迎大家閱讀!
一、保持身心健康
吃得好、睡眠充足、保持運(yùn)動(dòng)、限制消費(fèi),遠(yuǎn)離酒精、煙草和毒品,這樣才能確保你在美國(guó)的健康生活。一旦生病,就應(yīng)該立即去看醫(yī)生以免小感冒發(fā)展成嚴(yán)重的疾病。
除了身體健康,心理健康也決不能忽視。在一個(gè)新的國(guó)家,文化和學(xué)校都會(huì)影響到你。如果你有抑郁、孤獨(dú)、想家或其他個(gè)人問(wèn)題,不要猶豫,及時(shí)去學(xué)生醫(yī)療中心尋求咨詢幫助。
幾乎所有學(xué)校都有心理咨詢服務(wù)。學(xué)校不同,服務(wù)范圍也從簡(jiǎn)單的診斷到全方位的醫(yī)療中心各不相同。我們建議先在校內(nèi)醫(yī)療設(shè)施接受診斷后再到校外就醫(yī)。校內(nèi)醫(yī)療設(shè)施通?梢詭椭委煷蠖鄶(shù)疾病,費(fèi)用對(duì)留學(xué)生來(lái)說(shuō)也更能承受。如果是嚴(yán)重的疾病,他們會(huì)介紹你到適當(dāng)?shù)尼t(yī)生或?qū)<姨庍M(jìn)行治療。
二、保險(xiǎn)
美國(guó)醫(yī)療費(fèi)用非常昂貴,因此有保險(xiǎn)非常重要。不像中國(guó),一般的醫(yī)療護(hù)理也不便宜,一次醫(yī)生門診就要花費(fèi)約200美元。一份全面的保單可以覆蓋就診、住院、醫(yī)藥、開(kāi)刀、急救護(hù)理、X光檢查和化驗(yàn)費(fèi)用。牙科和眼科醫(yī)療護(hù)理通常需要額外的`保險(xiǎn)。
很多學(xué)校往往要求外國(guó)學(xué)生在美國(guó)留學(xué)期間購(gòu)買醫(yī)療保險(xiǎn)。即使你的學(xué)校沒(méi)有要求,為了你自己的利益,也強(qiáng)烈建議你購(gòu)買一份醫(yī)療保險(xiǎn)。根據(jù)你所需的醫(yī)療保險(xiǎn)程度和個(gè)人健康記錄,免賠額、保費(fèi)和共同支付額也各不相同。
三、個(gè)人安全&犯罪
與你聽(tīng)說(shuō)的相反,大多數(shù)美國(guó)大學(xué)校園是很安全的。很多學(xué)校都清楚地標(biāo)明地界與周圍社區(qū)分隔開(kāi),進(jìn)入學(xué)校教學(xué)樓和設(shè)施的通道也只有學(xué)生和教職員工使用電子門禁才能通過(guò)。
校內(nèi)警察和保安一周7天、全天24小時(shí)值勤。如遇到緊急事件,一定要撥打911或當(dāng)?shù)貙W(xué)校警方熱線。很多學(xué)校還提供護(hù)送服務(wù),如果你有課程結(jié)束得晚,并且不敢自己回家,警察、大學(xué)教員或警衛(wèi)就會(huì)護(hù)送你回家。雖然犯罪是一個(gè)另人擔(dān)心的問(wèn)題,但大多數(shù)學(xué)生不會(huì)在學(xué)校遇到任何犯罪行為。
四、駕車安全
在美國(guó)開(kāi)車要注意的安全事項(xiàng)太多,三天三夜也說(shuō)不完。這里僅舉幾個(gè)最基本的例子:(1)開(kāi)車必須有駕照,否則警察抓到了麻煩很大的;(2)開(kāi)車必須系安全帶,包括不開(kāi)車的乘客,這里有無(wú)數(shù)血的教訓(xùn)!(3)如果被警察要求停車,切不可走出車外,要把手放在警察看得見(jiàn)的地方,如方向盤上,否則警察會(huì)認(rèn)為你要襲擊他因而采取行動(dòng)。
五、個(gè)人隱私
和國(guó)內(nèi)不同的是,在美國(guó)一些個(gè)人信息一般是不公開(kāi)的,這些信息包括:社會(huì)安全號(hào)(SSN),生日,出生地,父母姓名,家庭地址,家庭電話等。這是因?yàn)檫@些信息經(jīng)常會(huì)被用于驗(yàn)證一個(gè)人的身份,如果別人知道了你的這些信息,那么他就很容易冒充你的身份行騙。
六、財(cái)產(chǎn)信息
需要保密的個(gè)人財(cái)產(chǎn)信息包括:銀行賬號(hào),信用卡號(hào),信用卡過(guò)期日,各種在線賬號(hào)的名稱和密碼。比較好的習(xí)慣是把這些信息紀(jì)錄下來(lái)并保存在安全的地方。一旦發(fā)生意外,例如丟失了錢包,就可以立刻打電話給銀行和信用卡公司掛失,避免不必要的損失。
七、備份
備份的重要性再怎么強(qiáng)調(diào)也不為過(guò)。例如,重要的文件如護(hù)照、I-20最好留有復(fù)印件或者掃描存在計(jì)算機(jī)里。這些文件一旦丟失,引起的麻煩是很大的,而一個(gè)備份可以幫助你省去很多事情。其他的例如學(xué)習(xí)研究的試驗(yàn)數(shù)據(jù)之類更是要小心備份,不可大意。
八、在線隱私
電子郵件在網(wǎng)絡(luò)中是不加密傳輸?shù),現(xiàn)有技術(shù)使得第三者可以很容易竊聽(tīng)和截獲郵件內(nèi)容。所以所有個(gè)人隱私和財(cái)產(chǎn)信息切不可在任何電子郵件里傳輸。
九、騎車安全
騎自行車有幾個(gè)注意事項(xiàng)(法律規(guī)定的!):(1)如果馬路邊上有自行車道,要騎在自行車道上,而不是馬路中央或者人行道上,不然警察是有權(quán)利罰款的,一般是50美金起;(2)見(jiàn)到路口有STOP標(biāo)志時(shí)要一定停車,確認(rèn)安全后再騎車通過(guò)路口;(3)晚上騎車時(shí)要佩帶手電筒和閃光燈;(4)如果人行道上有不許騎車的字樣或者標(biāo)志,就不應(yīng)在人行道上騎車。
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